"Die Wellen des Lebens surfen" - mind.in Talk EXCLUSIV mit Astrid, Kati & Yvonne
Mach es einfach - Jetzt! Dein Podcast für mehr Lebensfreude mit Yvonne Simon · Yvonne Simon
Audio is streamed directly from the publisher (traffic.libsyn.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Heute melden wir uns live von der Insel Rügen - eine Woche workation - brainstormen, neue Projekte konzipieren und dabei das Leben feiern - mit viel Bewegung, guten Gesprächen und dem Meer als Kraftort (zumindest für zwei von uns :-)).
Dabei haben wir uns gefragt, wie es gelingen kann, "die Wellen des Lebens" zu surfen und dabei in einer guten Balance zu sein.
Es geht um:
- die Kraft des bewussten Atmen
- die Kraft der Kälte
- die Kraft der Selbstregulation und wie Du Dein autonomes Nervensystem trainieren kannst
- das Wissen um die eigenen Lebensmotive
- Gedanken aus der Positiven Psychologie
- und um viel Lachen (... und Summen)
Lass Dich inspirieren und wenn Du mehr davon haben willst, melde Dich bei uns!