Så blir du mindre ensam!
Om ensamhet och om verktyg för att bryta det
Lyckopusslet · Hanna Delby
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Veckans avsnitt handlar om ofrivillig ensamhet, den där otroligt jobbiga känslan som snabbt och lätt kan ta över och färga av sig på nästan allt. Vi ger tips på hur du kan ta hand om ensamhetskänslor och vad som är viktigt att göra och tänka på för att försöka bryta ensamheten. Förhoppningvis kan avsnittet ge pepp och uppmuntran till dig som vill våga ta modiga steg mot gemenskap och samhörighet. Har du synpunkter, förslag på ämnen eller vill ställa en fråga? Då får du jättegärna skriva till oss!
Podden finns också på Youtube om du hellre vill titta på oss där: https://www.youtube.com/@Lyckopusslet
Du kan följa oss på Instagram, där heter vi @deplaapsykologi och @delbypsykologi. Där kan du också skriva om du har önskemål på ämnen eller frågor till oss!
För att läsa mer om de Plaa psykologi: deplaapsykologi.com
För att kontakta Tina: [email protected]
Följ också Tina på Youtube: https://www.youtube.com/@deplaapsykologi
För att läsa mer om Delby Psykologi: delbypsykologi.com
För att kontakta Hanna: [email protected]
För förfrågningar kring samarbete: [email protected]
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.