Du är inte ensam!
Om ensamhet, hur vanligt det är och om hur du kan försöka minska på den känslan.
Lyckopusslet · Hanna Delby
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Känner du dig ensam ibland? Då kan veckans avsnitt, som handlar om just ensamhet, vara ett bra sällskap! Vi pratar om varför ofrivillig ensamhet väcker ett sånt obehag, om att känna sig ensam i ett rum fullt av människor och om att ha väldigt få personer i sin närhet. Självklart ger vi också tips på verktyg för att minska på ensamhetskänslan och ger siffror på att du är långt ifrån ensam om att känna dig ensam!
Följ oss gärna på Instagram, där heter vi @deplaapsykologi och @delbypsykologi. Vill du kontakta oss kan du maila till [email protected].
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.