Lustpodden

I avsnitt 137 av Lustpodden fortsätter Hanna och Leif den erotiska resan utifrån Jack Morins bok "The Erotic Mind". Denna gång samtalar de om hur våra erotiska höjdpunkter från våra fantasier och verkliga livet kan hjälpa oss att identifiera vilka ingredienser som krävs för att dessa "peak"-upplevelser ska inträffa.

I avsnitt 136 av Lustpodden resonerar Hanna och Leif vidare kring EROTIK med utgångspunkt i boken "The Erotic Mind" av Jack Morin. Denna gång används ett lyssnarbrev för att synliggöra Morins antaganden om Den Erotiska Ekvationen: attraktion som möter på hinder, leder till starkare upphetsning och passion. Hanna myntar begreppet andlig jetlag och beskriver hur brevskrivaren kan komma vidare från religiös påverkan som gett rädsla och skam, genom att väva samman MESS-metoden och Jack Morins beskrivning av den erotiska ekvationen.

Med avsnitt 135 inleder vi vår fördjupning kring EROTIK, med utgångspunkt i Jack Morins klassiker "The Erotic Mind: Unlocking the Inner Sources of Passion and Fulfillment". Hanna och Leif resonerar om begreppet sexpositivitet, som inte handlar om handlingar utan vårt förhållningssätt till lust, respekt och relationer.

I avsnitt 134 av Lustpodden fortsätter samtalet mellan Leif och Hanna och gästen Erica Solheim som berättar om sitt arbete som amningsvurmande barnmorska. Frågorna hettar till kring alkohol, moraliserande och Erika beskriver hur hon vill ge amningen en revansch. Avsnittet avslutas med att Hanna och Leif reflekterar kring kön och biologiska orättvisor.

I avsnitt 133 gästas Lustpodden av barnmorskan Erica Solheim, vice ordförande i Svenska barnmorskeförbundet. Idag blir hon intervjuad av både Leif och Hanna, som försöker samsas om micken. Tillsammans reflekterar trion kring amning och varför det styrs av så många olika normer. De diskuterar även hur man kan tänka kring jämställdhet och biologiska orättvisor när det kommer till amning.

I avsnitt 132 av Lustpodden resonerar Hanna och Leif kring de två senaste avsnitten och hur föräldraskap kan ses bortom normen. Leif funderar över likheterna med antikens familjebegrepp och hur det var i bondesamhället. Leifs frågor kring flersamhet till trots så förstår de båda hur bra det kan bli när fler engagerar sig i barns välmående.

I avsnitt 131 av Lustpodden gästas vi av psykolog och sexolog Tanja Suhinina. Hon berättar om sin bok "Du med flera: En guide till polyamori, relationsanarki och annan flersamhet". Hon berättar även om den forskning som finns om flersamma relationer och, som ett led i Lustpoddens serie om graviditeter, pratar Tanja även om den forskning som finns kring flersamhet, anknytning och föräldraskap.

I avsnitt 130 gästas Lustpodden av Mama Mias verksamhetsutvecklare Lotta Andreasson Edman. Hon är barnmorska och innehar mångårig erfarenhet av att arbeta med god och inkluderande vård för regnbågsfamiljer. Hanna och Lotta resonerar kring vad en familj är och varför vissa familjestrukturer gör oss osäkra. Men kanske viktigast av allt: vad behöver behandlare tänka på i mötet med familjekonstellationer som går bortanför normerna.

I avsnitt 129 av Lustpodden resonerar Hanna och Leif om de senaste avsnitten om surrogatmoderskap och självstående föräldraskap. De fördjupar sig i vår innersta längtan om att föra livet vidare, varför tidsaspekten ger oss olika förutsättningar och är efterlängtande barn detsamma som att de är älskade?

I avsnitt 128 av Lustpodden får ni möta Ylva som länge var övertygad om att hon inte ville har barn. Men vid en terapi där hon samtalade om en existentiell kris, började hon ifrågasätta sin tidigare övertygelse. Efter noga funderingar bestämde hon sig för att starta en process för att bli gravid utan partner eller medförälder. Vid inspelningstillfället av den här intervjun är Ylva i den senare delen av sin graviditet, men idag lever hon med sin son Folke som är lite över ett år.

I avsnitt 127 av Lustpodden gästas vi av Anna Arvidsson, forskare vid Malmö universitet. Hon utkom 2019 med sin avhandling som utforskade olika perspektiv på surrogatmödraskap. Det finns få områden som omgärdas av så mycket tyckande och värderingar som just att starta en graviditet med avsikt att bära och föda barnet åt någon annan. Här korsas åsikter om exploatering av kroppar och människor i fattigdom med praktiska lösningar på vår starka längtan efter barn.

I avsnitt 126 av Lustpodden reflekterar Hanna och Leif kring Jonna Bornemarks filosofiska resonemang om graviditeter och livets gränser. Samtalet tar sats utifrån erfarenheter som de själva inte har, men inser att bara det faktum att vi är människor förenar oss till att empatiskt kunna studera olika fenomen. Begreppen "dugaj", "paktivitet" och asymmetrisk etik gås igenom och Hanna konstaterar att Jonnas reflekterande passar väl in i det systemteoretiska tänkandet.

I avsnitt 125 av Lustpodden fortsätter Hanna samtalet med filosofiprofessorn Jonna Bornemark om hennes bok "Jag är himmel och hav: En filosofisk undersökning av graviditet, liv och jagets gränser". Dagens samtal lägger fokus på asymmetrisk etik och vad graviditeter kan lära oss om maktrelationer och ansvar. Avslutningsvis hamnar ordet dela i fokus.

I avsnitt 124 av Lustpodden samtalar Hanna med filosofiprofessorn Jonna Bornemark om hennes bok, "Jag är himmel och hav: en filosofisk undersökning av graviditet, liv och jagets gränser". Hör Jonna beskriva hur filosofin kring graviditeter berör identitet, samspel och miljö. Smaka på nya ord som "dugaj", "paktivitet" och reflektioner kring att våga uppleva det meningslösa.

I avsnitt 123 av Lustpodden reflekterar Hanna och Leif kring Uppdrag gransknings serie ”Hårt sex”, som handlar om ungdomars porrvanor och hur dessa påverkar deras sexualitet och relationer. Hanna har en hel del att invända mot programmens beskrivningar, och tydliggör hur olikheter i synen på porr kan beskrivas och förklaras. Hanna berättar även om en teori som sätter fokus på hur vi istället kan tala om viktiga principer för goda relationer och sexuell hälsa.

I avsnitt 122 av Lustpodden svarar Hanna och Leif på lyssnarfrågor som inkommit sedan avsnitt 117; "Jag fattar ingenting". Leif ställs mot väggen om vilka bibeltexter som är värst och Hanna får en fråga om hur vi ska tänka när det inte är vi själva som inte fattar något, utan vår omgivning som inte förstår oss.

I avsnitt 121 av Lustpodden resonerar Hanna och Leif utifrån förra veckans avsnitt med P-O Eurell, som beskrev hur verkligheten korrigerade hans syn på livet när hans son kom ut som gay. Samtalet kretsar kring hur och om vi kan välja våra liv, alternativa begrepp till HBTQ och omvändelseförsök - men framför allt att vi behöver mer kärlek till oss själva och varandra.

I avsnitt 120 av Lustpodden samtalar Hanna med P-O Eurell som skrivit boken "Verkligheten korrigerar, en bok om homosexualitet i ljuset av bibeln, historien och mötet med människor". Hans konservativa syn på hbtq fick sig en rejäl törn när hans son Gabriel kom ut som gay. Det var startskottet för en resa av omvändelse, där han nu förstår hur hans kristna tro kan inkludera både Jesus och icke heteronormativ sexualitet.

I avsnitt 119 av Lustpodden reflekterar Hanna och Leif över förra veckans avsnitt med dr Tina Schermer Sellers. De funderar över Jesusrörelsen och om det går att vara både troende och sexpositiv.

Avsnitt 118 av Lustpodden gästas av dr Tina Schermer Sellers från Seattle som var på besök i Sverige för att utforska sina svenska rötter. Tina är familjeterapeut och sexterapeut via en amerikansk sexologförening. Lyssna på hennes berättelse och bländas av hennes analys kring såväl vad konservativ kristendom har förstört gällande människors inställning till njutning, men också om hur det går att överkomma och bryta den socialt nedärvda kedjan av sexuell skam.

Avsnitt 117 av Lustpodden djupdyker i Leifs oförmåga att förstå. Han har skrivit en triologi i ämnet. Eller snarare om svårigheten att förstå svåra bibeltexter. Hanna och Leif utgår från Leif sammanfattning av motsägelsefulla, svårtolkade och missbrukade texter och applicerar detta på vad Hanna möter i sitt terapirum. När vi går igenom livskriser säger många "jag fattar ingenting!". Kanske är det ändå moget att utbrista detta, när livet faller samman och vi inte förstår vad som hänt eller hur vi ska gå vidare?

Avsnitt 116 av Lustpodden reflekterar vidare om chemsex, där Hanna och Leif försöker förstå och resonera kring fenomenet. Leif konstaterar att avsnitten med Tonny gör honom bedrövad, men Hanna försöker peka på det hoppfulla som chemsexfenomenet kan lära oss alla. Leif konstaterar å det bestämdaste att världen blir bättre utan homofobi. Han passar även på att gratta Hanna till hennes senaste titel, Lärare- och handledare i systemteoretisk familjeterapi.

Avsnitt 115 av Lustpodden är en fortsättning från förra veckan och vi gästas återigen av Tonny Bønløkke Hertz, psykosocial behandlare och auktoriserad sexologisk rådgivare, som arbetar med chemsex i Köpenhamn. I dagens avsnitt berättar han om vad terapeuter behöver tänka på för att arbeta med den sexuella hälsan hos individer som använder droger för att njuta mer av sex. Han berättar även om hur han tar hand om sig själv för att orka med sitt jobb. Tonny ger fina beskrivningar som ger hopp även i svåra verkligheter med mycket lidande.

Avsnitt 114 av Lustpodden är det första av två där vi gästas av Tonny Bønløkke Hertz. Tonny har en bakgrund som socialarbetare och auktoriserad sexologisk rådgivare och arbetar på AIDS-Fondet i Köpenhamn som psykosocial behandlare. I detta avsnitt berättar Tonny om fenomenet chemsex, som brukar beskrivas som män och/eller transpersoner som har sex med män och samtidigt använder droger för att kunna ha sex under lång tid och ofta med flera partners. Han beskriver öppenhjärtigt att han själv tidigare använt droger, men nu använder sina erfarenheter och unika insikter för att hjälpa andra. Fastän det inte är geografiskt långt till Danmark så finns det stora skillnader gällande synsätt inom drogpolitik som spelar avgörande roll för arbetet med sexuella hälsa.

I avsnitt 113 av Lustpodden fördjupar sig Hanna och Leif i våra erotiska språk. De resonerar kring att vår lust kan uttryckas på olika sätt: genom sinnen, kropp och spiritualitet. Men de fascineras samtidigt över att detsamma gäller med våra religiösa praktiker.

I avsnitt 112 av Lustpodden ger Hanna och Leif sina återblickar från året som gått och alla ämnen som har berörts. Självklart blickar de även hoppfullt framåt mot 2023 med nya ämnen och spännande gäster, och några lyssnarfrågor om att driva en podcast hinns också med. God fortsättning på det nya året!

I avsnitt 111 av Lustpodden resonerar Hanna och Leif om avsnitten där Suzanne Gieser berättat om Jungiansk psykologi. De fascineras över arketyper, drömmar och inte minst projektioner. Självklart berör de lust och kreativitet och hur våra erfarenheter berör det allmänmänskliga som binder samman oss med varandra, historien och framtiden. De reflekterar kring individualism, andlighet, ensamhet och lidande. På tal om projektioner, hur relaterar dessa till ondska och skuld?

I avsnitt 110 av Lustpodden fortsätter intervjun med Suzanne Gieser. Suzanne tar oss än djupare in i Jungs underbara värld och lär oss mer om metaforer, symboler och hur de stora berättelserna kan appliceras på oss som individer. Vi tittar även närmare på begrepp som lust, kreativitet och psykisk ohälsa, men även hur logos och eros relaterar till manlighet respektive kvinnlighet.

I avsnitt 109 av Lustpodden gästas vi av Suzanne Gieser som är leg. psykoterapeut och fil. dr. i vetenskapshistoria. Suzannes avhandling handlar om utbytet mellan Carl-Gustav Jung, den jungianska psykologins fader, och Wolfgang Pauli som fick nobelpriset i fysik år 1945. Samtalet är uppdelat på två delar och i dagens avsnitt berättar Suzanne om vem Jung var, hans teorier och hur dessa kan användas i terapi. Här får du bekanta dig med drömtolkning, förälskelsens projektioner, skuggjag och arketyper!

I avsnitt 108 av Lustpodden samtalar Hanna och Leif med utgångspunkt i avsnitten om BDSM och kristen tro. De reflekterar över skuld och smärta, och längtan efter rening, lindring och befrielse från lidande - att lusten kan finnas i avsaknaden av smärta. Leif identifierar krockar i religionshistoriska jämförelser med samtida upplevelser, och utifrån maktaspekterna av skuld återkommer Hanna till huruvida Maria, Jesu moder, verkligen kunde ge samtycke till en allsmäktig Gud.

I avsnitt 107 av Lustpodden fortsätter samtalet med forskaren Charlotta Carlström, denna gång med fokus på hur upplevelser inom BDSM-praktik kan likna spirituella och religiösa sammanhang. Leif och Hanna resonerar vidare om hur sexualitet, njutning och lidande relaterar till maktspel inom religionens värld.

I avsnitt 106 av Lustpodden gästas vi återigen av den fantastiska forskaren Charlotta Carlström. I dagens avsnitt berättar hon om sin forskning om (den sexuella) praktiken BDSM; vad betyder och vad innebär den? Avsnittet är första delen av två, där Charlotta nästa gång kommer att berätta om likheterna mellan BDSM-upplevelser och spiritualitet. Under de sista minuterna av dagens avsnitt gästas vi av Leif, som får många frågor om dagens ämne men som sin vana trogen är öppen och söker förståelse för det han inte riktigt förstår. Som en sann forskare!

I avsnitt 105 av Lustpodden samtalar Hanna och Leif om hur sexologisk behandling går till. Hanna berättar att utformandet av behandlingen beror mycket på behandlarens egen grundutbildning och fokus för vården. Utöver det är det viktigt att följa god sexologisk praxis och så långt som möjligt följa evidensbaserad vård. Tillsammans med empirisk beprövad erfarenhet kan sexologisk behandling komma bort ifrån att styras av tyckanden, moraliska värderingar och personliga åsikter. Hanna berättar också om hur systemteoretiskt tänkande gifter sig väl med sexologisk kunskap, eftersom båda områdena kan beskrivas som att olika system och relationer påverkar varandra.

I dagens avsnitt av Lustpodden intervjuar Hanna de båda barnmorskorna och sexologerna Margit Leist Hagström och Ingrid Karlsson. De arbetar som konsulter inom Region Skåne, som erbjuder möjlighet för personer som studerat sexologi att arbeta med klinisk sexologi via barnmorskemottagningar. Detta gör att den sexologiska vården och behandlingen i Skåne är exceptionell i jämförelse med övriga Sverige, då patienterna erbjuds sexologisk behandling inom högkostnadsskyddet. Kanske ger detta inte ”bäst sex” i Skåne, men det möjliggör för patienter att få hjälp med sexologiska besvär i offentlig vård. Margit och Ingrid berättar om hur de kom in på den sexologiska banan och varför de troligtvis kommer fortsätta med det ända tills de sitter på ”hemmet”. Tips: Utbildningsdag med Hanna Möllås om hur samtal kan hjälpa par med lust, sex och intimitetsproblematik! Den 2 december 2022, kl. 09:00-16:00, på plats i Jönköping eller digitalt. Anmälan görs via [email protected] och mer info finns på relationskonsulterna.se.

I avsnitt 103 av Lustpodden gästas Leif av en av personerna som bäst kan berätta hur du blir sexolog i Sverige! Gästen är nämligen ordförande i Nordisk Förening för Sexologiskt Auktorisationsarbete (NACS) och heter... Hanna Möllås! Tillsammans med Suzann Larsdotter arbetar Hanna med auktorisering för sexologer i Svensk förening för sexologi (SfS) och utifrån dessa erfarenheter kommer Hanna att berätta om hur det sexologiska fältet kan kvalitetssäkras genom auktorisationer och vad som krävs för att tilldelas de olika auktorisationerna inom sexologi. Vi får även höra ett inspel från Catharina Lundgren Idh som berättar om diplomering för sexualupplysare.

I avsnitt 102 av Lustpodden gästas Hanna via länk av Annika Tamme och Paul Korrovits, som båda arbetar med sexologi i Estland. Annika arbetar som psykolog och Paul som androlog, och de var båda ansvariga för den sexologiska konferensen i Tartu som Hanna och många andra svenska sexologer var på. Tillsammans delar de med sig av sina erfarenheter av att arbeta sexologiskt och de beskriver de möjligheter som finns, men också de hinder som står i vägen för sexuell hälsa för människor i Estland.

I avsnitt 101 av Lustpodden påbörjas en serie om sexologins underbara värld. Det kommer mynna ut i avsnitt om hur du kan bli auktoriserad i sexologi, men även hur Hanna arbetar med sexologisk systemteori. Men i dagens avsnitt intervjuar Hanna flera sexologer när de alla var samlade på en sexologisk konferens i Tartu, Estland. De berättar om sina olika utgångspunkter för varför de började studera och arbeta med sexologi, och visar exempel på den bredd som det sexologiska arbetet inbegriper.

I avsnitt 100 av Lustpodden resonerar Hanna och Leif över familje- och parpsykoterapeutisk behandling och varför dessa gruppbehandlingar verkar ha svårt att få fäste i det individualiserade Sverige. Hanna berättar om sin resa till en sexologisk konferens i Tartu, som slutade i viss turbulens. Vidare samtalar de om begreppet ”moraliserande” och vikten av att våga stå upp för den svage.

I avsnitt 99 samtalar Hanna med Madeleine Coccozza som är leg. psykoterapeut, med. doktor samt författare. Utifrån sin forskning och möten med över 4000 familjer, berättar Madeleine om systemteoretisk familjeterapi. Hon berättar även om sin bok "Familjebygget", med fokus på barn, föräldraskap men även parrelationer. Hur kan vi förstå barns mående utifrån familjeterapi? Hur bevarar man erotiken i vårt stressade samhälle? Hur tar vi hand om varandra i parrelationer? Och stämmer det verkligen att barn mår bra så länge föräldrarna mår bra?

I avsnitt 98 av Lustpodden reflekterar Hanna och Leif om lärdomarna från samtalet om gruppterapi med Louise Boman. Båda är lite tagna av hur intresserade de blir av ämnet och de engagerar sig för att förstå det ännu mer. Hanna berättar att hon precis har varit på ett seminarium om gruppens betydelse och fascineras av de spirituella eller mystiska inslagen i det som skapar gruppdynamik. De samtalar om vikten av att terapi måste få ta tid för att processen ska kunna leda till förändring.

I avsnitt 97 av Lustpodden samtalar Hanna med Louise Boman som är leg. psykolog, leg. psykoterapeut och handledare. Utöver detta är hon gruppanalytiker och arbetar med gruppterapi. Hon berättar om hur det är att arbeta med gruppterapi, fördelarna med att samtala i grupp framför individualterapi och hur man kan gå till väga för att utbilda sig inom gruppsamtal. Hanna reflekterar kring att när ensamheten breder ut sig allt mer i samhället och ekonomin i stor utsträckning styr vår vardag, så verkar det som ett synnerligen smart drag att det satsas mer på gruppterapi!

I avsnitt 96 av Lustpodden avslutar Hanna och Leif sommarens serie kring LUST med en summering. De resonerar över ännu fler lyssnarfrågor och funderarar över hur vi kan utmana oss i sexuella relationer. Vad är manipulation och vad är kärlek? Och vad händer när vi blir svältföda på sex? Lustavsnitten har tillägnats Maria Carola-Bure som har varit med i Lustpodden (avsnitt 18) och som dessvärre har avlidit efter en tids sjukdom.

I avsnitt 95 av Lustpodden påbörjar Hanna och Leif summeringen av sommarens serie om LUST, där avsnittens teman har utifrån bokstäverna som formar "lust". Tillsammans reflekterar de över frågor som lyssnarna har skickat in, och de resonerar bland annat kring kärlek, svartsjuka och ägande i relationer.

I avsnitt 94 av Lustpodden har Leif och Hanna kommit till det sista avsnittet som går igenom bokstäverna i begreppet LUST. I det sista avsnittet om ord på T, djupdyker de bland annat i begrepp som rör tjatsex, avseende manipulation och att hantera ett nej. Därefter diskuterar de hur trohet och tvåsamhet präglat vår syn på relationer. Men hur monogama är vi egentligen? Och hur förhåller sig terapeuter till sina egna ideal om tvåsamhet - eller flersamhet? Slutligen talar de om hur långvariga parrelationer kan hantera tristess och tända gnistan igen. Vad är egentligen att föredra - att tala om det, eller att medvetet tiga?

I avsnitt 93 av Lustpodden har Leif och Hanna kommit fram till den sista bokstaven i ordet LUST. De resonerar utifrån tårar och trygghet, men går även vidare och funderar över lidandet hos personer med tvångssyndrom, där tvånget berör en persons sexualitet. Här återkommer de bland annat till begreppet "groinal repsonse". Avslutningsvis berör de återupprepningstvång kopplat till trauma, där det blir tydligt att alla som utsätts för traumatiserande upplevelser använder sitt trots för att göra motstånd.

I avsnitt 92 av Lustpodden fortsätter Hanna och Leif diskutera ord som berör lust utifrån bokstaven S. Nu behandlar de ord som själviskhet och sexuella synder. Hanna försöker sig även på att sia om framtiden i en sexologisk spaning. Spaningarna berör såväl sexdockor som spiritualitet, men Hanna och Leif har nog lite olika åsikter om hur människan kommer att må av dessa eventuella utvecklingar... Lustavsnitten tillägnas Maria Carola-Bure som har varit med i Lustpodden (avsnitt 18) och som dessvärre har avlidit efter en tids sjukdom.

I avsnitt 91 av Lustpodden fortsätter Hanna och Leif på sin resa genom bokstäverna som formar LUST. Idag har de kommit till S och fördjupar sig i begreppet samtycke, och tydliggör hur svårt det är att förenkla ner till att vilja eller inte vilja. Hur vet jag vad jag vill ge samtycke till? Hur står jag ut med att någon säger nej? Hur kan man tänka kring tjatsex? Hur kan man tänka kring samtycke innan, under och efter ett sexuellt möte? De funderar även kring sadism, och hur det kan hänga samman med samtycke. Lustavsnitten tillägnas Maria Carola-Bure som har varit med i Lustpodden (avsnitt 18) och som dessvärre har avlidit efter en tids sjukdom.

I avsnitt 90 av Lustpodden gräver Hanna och Leif vidare kring ord på U som relaterar till lust och relationer. Denna gång avhandlar de U som i ungar, och berör hur lust och relationer påverkas under småbarnsåren, av barnlängtan och av normer kring barnafödande. Hanna och Leif talar vidare om olika perspektiv på ordet ursäkt, såsom förlåtelse, försoning och förtroende. Vad krävs för äkta förening om inte "break and repair"? Leif läser "kärlekens lov" från Bibeln och resonerar kring att den för all del brukar läsas vid vigslar - men går det överföra villkorslös gudomlig kärlek till oss människor? Lustavsnitten tillägnas Maria Carola-Bure som har varit med i Lustpodden (avsnitt 18) och som dessvärre har avlidit efter en tids sjukdom.

I avsnitt 89 av Lustpodden fortsätter Hanna o Leif att resonera kring ord om lust. Idag börjar de med bokstaven U, och resonerar kring olika maktbalanser och att vara undergiven, att undertrycka eller att vara uppvarvad. De konstaterar även att Jonna Bornemarks begrepp, asymmetrisk etik, kan hjälpa oss att resonera kring jämställdhet på nya sätt. Lustavsnitten tillägnas Maria Carola-Bure som har varit med i Lustpodden (avsnitt 18) och som dessvärre har avlidit efter en tids sjukdom.

I avsnitt 88 av Lustpodden fortsätter Leif och Hanna att reflektera om lust utifrån bokstaven L. Idag avhandlas ord och begrepp som lust, längtan, lidande, låtsas och även orden lem och lögn. Hanna myntar ett nytt koncept, ”här och där”, och förklarar varför det kan ersätta mindfullnessledorden ”här och nu” då vår fantasi kan hjälpa oss att vara närvarande "här", även om tanken är "där". De talar också om lemmens betydelse för mannens självkänsla och avslutningsvis samtalar de om hur vårt sexuella landskap ser ut. Lustavsnitten tillägnas Maria Carola-Bure som har varit med i Lustpodden (avsnitt 18) och som dessvärre har avlidit efter en tids sjukdom.