87. Filozof Michal Lipták o tom, ako mať viac voľného času a ako ho dobre využiť

Pri téme mentálneho zdravia zvyknú odborníci a odborníčky zdôrazňovať dôležitosť voľného času, počas ktorého sa odpojíme od práce, a od myšlienok na prácu, a venujeme sa iným veciam, na ktorých nám záleží a ktoré dávajú nášmu životu zmysel.

Pre časť ľudí to môžu byť prechádzky v prírode, rozvíjanie vzťahov s blízkymi a meditácia, pre iných zas čítanie, písanie, či umelecká tvorba. Mnohých ľudí teší aj občiansky aktivizmus, rozvíjanie komunity, rôzne športy a rôzne druhy hry.

To, či máme voľný čas, a ako ho trávime, však nie je len vecou osobného rozhodnutia. Väčšina z nás naráža na rôzne druhy prekážok, ktoré ovplyvňujú jeho dĺžku, aj kvalitu. Voľný čas je tým pádom aj témou spoločenskou.

V tejto epizóde podcastu Ľudskosť sa Barbora Mareková rozpráva s filozofom a právnikom Michalom Liptákom o tom, ako máme v našej spoločnosti zorganizované hranice okolo voľného času a ako to na nás vplýva.

Rozoberú, či by ľuďom u nás pomohol zákaz nedeľného predaja. Či zamestnancom pomáha, keď im firmy na pracovisku vytvoria oddychové zóny a miesta na hru. Aké sú naše možnosti, ak chceme svoj voľný čas zmysluplne využiť a čo sa o kultúre voľného času môžeme naučiť od cirkví a náboženstiev.

Spomenuté v podcaste:

- Každá minúta života - dokumentárny film (Erika Hníková)

- Utópia pre realistov (Rutger Bregman)

Hosť odporučil knihy:

- Vita Activa (Hannah Arendt)

- Inventing the Future: Postcapitalism and a World Without Work (Nick Srnicek, Alex Williams)

_

Podporte podcasty denníka SME kúpou prémiového predplatného a užívajte si podcasty bez reklamy na webe SME.sk alebo v mobilnej aplikácii SME.sk. Prémiové predplatné si kúpite na predplatne.sme.sk/podcast

_

Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected]

–

Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty

–

See omnystudio.com/listener for privacy information.