🚨 Fokus bei Deadline-Stress – 5+ Tricks, die sofort wirken | #103
Koffein, L-Theanin, Arbeits-Proktolle, Nikotin, Elektrolyte
Lifestyle of Longevity · Dr. Kati Ernst & Kristine Zeller
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Heute lernen wir mit welchen konkreten Hacks wir "auf Knopfdruck" super produktiv fokussiert arbeiten können.
- Gibt es Wirkstoffe die dabei helfen und wieviel sollte ich nehmen?
- Brauche ich einen Zucker-Boost?
- Gibt es Techniken zum effektiven Planung dieses Fokus-Tages?
Wie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Social Profilen:
Kati: https://www.linkedin.com/in/mrs-kati-ernst
Kristine: https://www.instagram.com/zweizeller/
Unter diesem Link findet ihr alle Angebote unserer Werbepartner:
https://linktr.ee/lifestyleoflongevity
Ihr könnt nun unser Buch "Lifestyle of Longevity" kaufen!
Link zu Amazon: https://amzn.eu/d/efHq1pi
Link zu Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073229298
Wenn ihr euch für unseren Newsletter anmeldet, bekommt ihr nicht nur Updates von uns, sondern auch unser life.long Worksheet, welches euch hilft, gesunde Gewohnheiten zu planen und durch zu halten.
https://www.lifestyleoflongevity.de/newsletter
Wir freuen uns, wenn ihr uns Anfragen zur Vermarktung oder Feedback schreibt an [email protected]
Und: Ihr tut uns einen riesigen Gefallen, wenn ihr uns positive Bewertungen hinterlasst oder uns an Freunde weiter empfehlt. Vielen Dank!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.