#70 Balans tijdens de feestdagen | Eetbuien en afvallen
Liefde voor je leven - podcast · Demi Op Heij
November 15, 202427m 18s
Audio is streamed directly from the publisher (anchor.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
In deze episode neem ik je mee en deel ik een aantal waardevolle en praktische tips die je kunt toepassen om dit jaar met rust en balans de feestdagen in te gaan, zonder je doelen te saboteren. Ik spreek uit eigen ervaring met een eetstoornis verleden en vanuit mijn expertise.
Meer weten?