Season 4 · Episode 74
74: Sånn takler du å gjøre noe skummelt
Level Up med Anniken Binz · Anniken Binz
April 28, 202231m 58s
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Vi har alle noen situasjoner som setter oss ut av spill fordi de gjør oss redde og setter i gang stressresponsen vår.
Resultatet er alt fra å si eller gjøre det helt motsatte av det du ønsker, eller å gå helt i svart. Uansett hvilken ende på skalaen du havner når du er i en stressende situasjon, så finnes det noen gode verktøy som vil ta deg i mål, og hjelpe deg til å holde hodet kaldt og faktisk få til det du vil.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.