
Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen
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Ep 34Verlassenwerden- wenn die Beziehung zerbricht
Die Trennung von einem Partner gehört zu denschmerzlichsten Verlusterfahrungen eines Menschen. Wir man unfreiwilliggetrennt, wird einem im wahrsten Sinne des Wortes der Boden unter den Füßenweggezogen. Darunter tut sich erst einmal ein großes, schwarzes Loch auf, indem der gesamte Lebensentwurf mit einem Mal verschwindet. Dazu kommen meistnoch überwältigende Gefühle von Einsamkeit, Hilflosigkeit, Angst und Wut - undmanchmal auch der unbedingte Wunsch, den Partner zurück zu bekommen. Es kannsein, dass Du dafür sogar bereit bist Dinge tun, die Deine eigenen Grenzen undIhre Würde verletzen.Und natürlich wünsche ich Dir, dass Du diese Erfahrung niemachen musst, aber wenn doch kann ich Dir eins versprechen. Wenn ich esschaffen konnte, dann kann es jeder! Ichmöchte mit dieser Podcast Folge über schmerzhafte Trennungserfahrungen allenMenschen Mut machen, die eine Trennung überstehen müssen. Ihr seid nichtallein!Folge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 33Mit Mut gegen die Angst, wirksame Selbsthilfestrategien in Zeiten von Corona
Es war eine Katastrophe mit Ansage und dennoch hat uns dieCorona Krise scheinbar vollkommen überrascht. Nun ist Sie da, diktiert unserenAlltag, schränkt uns ein in einer Weise die wir nie für möglich gehalten hättenund lässt uns sorgenvoll um unsere eigene und die Gesundheit unserer Liebenbangen. Dabei stehen wir gerade erst am Anfang der Pandemie. Die Zahl derInfizierten steigt, Ende nicht abzusehen. Von den wirtschaftlichen Folgen ganzzu schweigen, die uns alle in irgendeiner Weise treffen werden. Warum dieCorona Krise auch etwas hervorbringen wird, was wir schon schon lange vermissthaben, wie Du mehr innere Stabilität findest für diese schwierige Zeit und wasgegen die mit Corona verbundenen Ängste und Sorgen hilft, darum geht es in derneuen "Leben-Lieben-Lassen"- Podcastfolge #33.Folge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 32Vergeben, vergessen und verzeihen? Über den gesunden Umgang mit emotionalem Schmerz und Kränkungen und die befreiende Kraft der selbstbestimmten Vergebung
Vergebung ist der Wegzur Heilung. Sicher hast Du davon auch schon gehört oder gelesen. Doch soeinfach, wie das oft gesagt wird ist es nicht. Warum falsch verstandene VergebungDeinen Schmerz sogar verschlimmern kann und wie Du lernst, Deinen ganz eigenen,selbstbestimmten Weg des Loslassens und Vergebens zu finden, darum geht es indieser Folge von „Leben Lieben Lassen“. Dazu gibt es einige wertvolle Selbstcoaching-Toolsfür Dich und eine angeleitete Vergebungsmeditation ab Minute 53,30 s. Viel Freude beim Hören, Deine ClaudiaFolge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 31Psychographie- die Kunst Dich selbst und andere besser zu verstehen (Teil 3- der Handlungstyp)
Psychographie- die Kunst Dich selbst und andere besser zu verstehen durchangewandte Menschenkenntnis, Teil 3- der HandlungstypHandlungstypen sind Menschen, die sehr zukunftsorientiert sind. Sie haben immer ein Ziel, zu dem sie hinstreben. Und die Frage, die sie sich dabei stellen ist: was muss ich machen? Die Lieblingsstrategie von Menschen mit Handlungstypnaturell ist die Aktion. Sie lösen Probleme, indem Sie handeln, wie der Name schon sagt. Natürlich haben diese Menschen auch einen herzlichen Kern und tiefe Gefühle und sie können sehr strategisch denken. Aber was sie ausmacht ist, dass das DENKEN, FÜHLEN und HANDELN praktisch geprägt und sehr zielorientiert ist.Folge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 30Psychographie- die Kunst Dich selbst und andere besser zu verstehen (Teil 2- der Sachtyp)
Psychographie- die Kunst Dich selbst und andere besser zu verstehen durchangewandte Menschenkenntnis, Teil 2- der SachtypSachtypen gehentiefe Verbindungen ein. Wenn sie sich für etwas entscheiden, dann ist dass fürimmer gemeint. Ein Sachtyp lässt sich nicht von Launen durchrütteln, wie dasmanche Beziehungstypen kennen. Er denkt langfristig und solide. Dauerhaft,ernsthaft. Treu.Das sindwunderbare Eigenschaften, aber auch hier wird aus der Übertreibung diepersönlichkeitstypische Falle. Denn Sachtypnaturelle, die in der Psychographieübrigens blau dargestellt werden, haben es nicht so mit der Veränderung. Siewägen manchmal so lange ab und denken nach, weil sie sicher gehen wollen, dassder Moment des Handelns verpasst wird. Und wenn ein Sachtyp in dieses seineLieblingsfalle tappt, dann bleibt er regelrecht im Denken stecken, anstattpraktisch und konsequent zu handeln. Menschen mit Sachtypnaturell sitzen Dingeoft lange aus, brauchen viel Anlauf um etwas anzugehen und bleiben manchmal zulange in der sicheren Deckung, anstatt ein Risiko einzugehen und etwas zuwagen.Das sind dann auchdie sachtypischen Ressourcen, das tut Sachtypmenschen gut: Sich groß machen,Ihren Standpunkt vertreten, etwas wagen, laut und deutlich werden, sich zeigen,entscheiden. Folge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 29Psychographie- die Kunst Dich selbst und andere besser zu verstehen (Teil 1-der Beziehungstyp)
Psychographie- die Kunst Dich selbst und andere besser zuverstehen durchangewandte MenschenkenntnisDiesmal teile ich mit Direin Wissen, dass Dir helfen kann, Dich selbst und andere besser zu verstehen.Es ist eine Methode ,Menschen in Ihrem tiefsten Inneren zu erkennen und zuverstehen. Diese Methode heiß Psychographie. Stell es Dir vor wie eineLandkarte der Psyche. Wir entdecken zusammen das Terrain der Persönlichkeit,und ich freue mich, dass Du dabei bist.Jeder Mensch hat von Kindheit an eine bestimmteBevorzugung für die Bereiche des Fühlens, des Denkens oder des Handelnsentwickelt. Einen dieser drei Bereiche hat jeder unbewusst zu seiner ganzpersönlichen Stärke gemacht. Das zeigt sich in einer besonderen Betonung vonpraktischen, emotionalen oder mentalen Kompetenzen. Andere Fähigkeiten sinddagegen möglicherweise etwas vernachlässigt. Diese ganz individuelle innereDynamik beeinflusst unsere Art, die Welt zu sehen und das Leben zu meistern. Dazukommen weitere, typische und persönliche Besonderheiten. Das alles machtMenschen einzigartig, kann aber auch viele Konflikte, Missverständnisse undschwierige Situationen hervorbringen. Die Psychographie, auch Naturellwisenschaft genannt, gehört zu meinem Handwerkszeug in Einzel- undPaarberatung und ich erkläre Menschen sehr viel darüber, weil ich weiß, dassmehr Wissen uns hilft etwas anderes zumachen. Es ist wahnsinnig erhellend, wenn das Verstehen darüber einsetzt, wiewir uns mit unserer Art zu sein selbst in ganz typische Problemehineinmanövrieren, und wie der Weg heraus für uns funktioniert. Und gerade beiPaaren setzt dann so ein Aha- Effekt ein. Ach so bist Du eigentlich! Es istherrlich, das mitzuerleben.Und schon öfter wurde ich gebeten, genau darüber doch mal einePodcastfolge zu machen, damit man das nachhören kann, was ich in meinen Coachings erkläre. Hier kommt Sie, Teil 1 der Psychographie: der BeziehungstypFolge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 28Dein inneres Kind braucht Deinen Trost und Deine Hilfe
Mit Deineminneren Kind hast Du inzwischen sicher schon Bekanntschaft gemacht. DieserPersönlichkeitsanteil symbolisiert die in Deinem Gehirn gespeicherten Gefühle,Erinnerungen und Erfahrungen aus der Kindheit, die guten ebenso wie dieschwierigen, verletzenden und belastenden. Aber kennst Du auch Dein Eltern-Ichund Dein Erwachsen-Ich? Um diese Persönlichkeitsanteile geht es in dieser Podcast-Folge. Du erfährst, wie Dich diese Ich-Anteile beeinflussen und wie Du mitIhnen arbeiten kannst, um es Dir wirklich gut gehen zu lassen.Es ist die Fortsetzungdes Themas " Das innere Kind und seine Angst". Ausführlich anhörenkannst Du Dir das noch einmal in Folge 27 . Ich hab sehr ausführlich über unserKind-Ich oder das innere Kind gesprochen und heute soll es um zwei weitereAnteile gehen, das Eltern- Ich und das Erwachsenen- Ich. Denn mit diesen kannstDu Dein inneres Kind beruhigen und ihm Trost und Sicherheit geben.Shownotes:Dein Rabattcode für die geführte Meditation "Das innere Kind heilen" lautet: Leben-Lieben-Lassen30. Hier gehts zum Audioshop. Das empfohlene Buch von Friedemann Schulz von Thun findest Du hier. Und das ist der Link zum Thema Transaktionsanalyse.Folge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 1Warum es manchmal so schwierig ist "nein" zu sagen und wie Du es lernen kannst...
Über die Kunst "nein"- zu sagen...Wenn kleine Kinder das eigene Ich entdecken, fangen Sie an "nein" zu sagen. Das passiert irgendwann im Alter von zwei bis drei Jahren. Voller Freude zeigen die Kleinen dann den eigenen Willen, machen reichlich Gebrauch von der Möglichkeit den Eltern etwas entgegenzusetzen. Sie machen ein Spiel daraus, sich abzugrenzen und genießen die Wirkung und die Macht des eigenen Ichs. "Nein, nein, nein...!" Für Eltern kann diese "Trotzphase" eine ganz schöne Herausforderung sein. Es bedeutet, dem eigenen Kind Grenzen setzen und gleichzeitig Raum zum Wachsen zum zu lassen- keine leichte Aufgabe!Je nachdem, wie diese Balance zwischen eigenen Bedürfnissen und den Erwartungen anderer gelingt und erlaubt ist, machen wir auf dem Weg zum Großwerden ganz unterschiedliche Erfahrungen mit dem eigenen Willen. Wir lernen, dass wir bei allem was wir tun mit Konsequenzen leben müssen und manche davon können recht schmerzhaft sein: das Gefühl nicht okay zu sein , dass Gefühl abgelehnt zu werden oder ausgegrenzt zu sein. Es kann wirklich anstrengend sein, eine eigene Meinung zu haben und die auch zu behaupten.Folge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 2Geführte Meditation, Fantasiereise "Der Tag am Meer"
Wie Du lernen kannst, Dich zu entspannen...Die menschliche Vorstellungskraft ist ein bisschen wie Magie. Die Macht unserer inneren Bilder ist sehr viel größer, als die meißten von uns glauben. Wir können in unseren Gedanken Bilder erschaffen, die der Wirklichkeit vorauseilen. Wir können uns in einen Zustand von Gelassenheit, Ruhe und Wohlbefinden begeben und ganz in unserer Mitte ankommen. Wir können uns selbst begegnen. Egal ob geführte Meditation, Trance, Fantasiereisen, Tiefenentspannung, Affirmationen oder angeleitete Imagination- die Methodik tiefenwirksamer Entspannungsverfahren wird schon seit Jahrtausenden genutzt. Moderne Forschungen in Neurobiologie und Quantenphysik können deren Wirksamkeit inzwischen auch wissenschaftlich belegen.In meiner Praxis dienen individuell angefertigte Meditationen als Audiodatei oder auf CD vor allem der Unterstützung und Festigung der inneren Haltungen, die im Zuge der Beratung oder des Coachings den gewünschten Veränderungsprozess eines Klienten begleiten. Wenn tiefenwirksame Entspannungsverfahren etwas völlig Neues für Dich sind, kannst Du mit geführten Meditationen Schritt für Schritt den Weg zu innerer Ruhe und Gelassenheit finden. Dazu möchte ich Dich einladen...Folge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 3Willst Du Recht haben oder Lösungen finden?
Recht haben oder Lösungen finden? Warum destruktiver Streit ein Beziehungskiller ist und wie Du Konflikte ohne Verletzungen klären kannst.Destruktiver StreitErinnerst Du Dich an den letzten großen Streit mit Deinem Partner oder einem anderen wichtigen Menschen? Weißt Du noch, wie sauer Du warst, wie wütend oder verletzt? Wie enttäuscht von diesem Menschen, den Du doch eigentlich so liebst? Und vielleicht hast Du sogar selbst so richtig ausgeteilt, hast mal alles rausgelassen was Dich schon lange nervt. Gerecht oder ungerecht- wen interessiert das schon, wenn man erst mal richtig hochgefahren ist- dann geht es meist nur noch darum Recht zu haben, den kritischen Zeigefinger zu erheben, um so die Schuld des Anderen zu beweisen. Denn eins ist klar: Du bist hier das Opfer! Und deshalb hast Du Recht...Die neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 4“ Achte darauf, wie Du mit Dir sprichst, denn Du hörst Dir zu.“
"Achte darauf, wie Du mit Dir sprichst, denn Du hörst Dir zu"- über sich selbsterfüllende Prophezeiungen und die Macht Deiner Gedanken- ein ExperimentIn dieser Episode möchte ich Dir zeigen, wie machtvoll unsere Gedanken wirklich sind und wie Du das Prinzip der sich selbsterfüllenden Prophezeiung positiv für Dich nutzen kannst. Ich möchte Dich zu einem kleinen Experiment einladen, bei dem Du erstaunliches entdecken kannst.Herzlichst, Deine Claudia Bechert-MöckelFolge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 5Weck den Frühling in Dir- jetzt ist es Zeit für Veränderung!
Weck den Frühling in Dir- jetzt ist es Zeit für Veränderung!Warum der Frühling in uns den Wunsch nach Veränderung weckt und wie Du jetzt Deinen persönlichen Durchbruch schaffen kannst. Die neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 6"Wo, bitte gehts denn hier zur Leidenschaft?" - Tipps für aufregenden Sex in Langzeitbeziehungen
"Wo, bitte gehts denn hier zur Leidenschaft?" - Tipps für aufregenden Sex in LangzeitbeziehungenDie erotischen Geheimnisse glücklicher PaareDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 7Raus aus der Stressfalle- wie Du mit einer kleinen Übung sofort ruhiger und entspannter wirst.
In dieser Folge verrate ich Dir ein hochwirksames, kleines Selbsthilfetool zur Entspannung, dass ich selbst sehr gerne anwende. Die 4-7-8 Übung ist eine einfache Atemtechnik, mit deren Hilfe Du bei Stresszuständen, innerer Unruhe, Einschlafschwierigkeiten oder Grübelgedanken in wenigen Minuten Ruhe finden kannst.Die neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 8Warum Selbstliebe der Schlüssel für glückliche Beziehungen und ein erfülltes Leben ist
Warum Selbstliebe der Schlüssel für glückliche Beziehungen und ein erfülltes Leben ist und was Du tun kannst, um der wichtigste Mensch in Deinem Leben zu werden.Wer ist der wichtigste Mensch in Deinem Leben? Diese kleine Frage ist in meinen Coachings oft der Schlüssel, zum Kern eines Problems vorzudringen, unter dem viele Menschen leiden: mangelnde Selbstliebe und Selbstakzeptanz. Warum es so wichtig ist, dass Du genau diese Fähigkeiten für Dich entwickelst und wie Du damit beginnen kannst, darüber schreibe ich in dieser Episode.Herzliche Grüße, Deine ClaudiaFolge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 9Warum Du nicht immer alles musst was Du kannst, um erfolgreich zu sein
In diesem Artikel geht es um eine ganz persönliche Erfahrung, die Du vielleicht auch kennst. Ich verrate Dir, wie ich mich unglaublich unter Druck setzte um erfolgreich zu sein und wie ich mich mit drei einfachen Fragen davon befreite. Herzlichst, Deine ClaudiaFolge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 10Unsere Angst zu Scheitern verschließt die Tür zum Erfolg
In dieser Folge entführe ich Dich in die Abgründe des Versagens. Du erfährst, warum es ganz normal ist, immer mal wieder auf die Nase zu fallen und warum Du erst durch die schlimmsten Bruchlandungen Deines Lebens Deine wertvollsten Fähigkeiten zur Ausprägung bringst.Herzlichst, Deine Claudia Folge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 11Alles Glück, das wir nicht sehen...
Alles Glück, das wir nicht sehen...wie Du mit einem einfachen Perspektivwechsel ein bewussterer und glücklicherer Mensch werden kannst. In diesem Artikel stelle ich Dir eine kleine, aber hochwirksame Übung aus meiner Praxis vor, mit der Du Deine Wahrnehmung aufs Gelingen ausrichten kannst um sehr viel mehr Lebensfreude zu empfinden. Außerdem zeige ich Dir, wie Du durch Meditation mehr Dankbarkeit empfinden und dadurch zufriedener und glücklicher werden kannst. Aber Vorsicht, dieser Artikel könnte Dein Leben verändern...Die neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 12Die "Alles ist ganz einfach!"- Falle. Wie Du Dir in nullkommanix garantiert (k)einen Traum erfüllst...
Ist Dir eigentlich schon mal aufgefallen, dass überall schnelle Versprechen und sofortige Wunderlösungen auf Dich warten?Wenn ich so durchs Internet surfe oder auf Facebook unterwegs bin, dann kann ich mich kaum retten vor lauter Heilsversprechen. "Wie Du jetzt Deinen Traummann findest...", "Das Geheimnis der Wunderheilung" ,"Wie Du schnell reich wirst...", "Schlank über Nacht" und vieles andere mehr. Schon in der Überschrift wird soviel Blaues vom Himmel versprochen, dass der gesunde Menschenverstand ins Zweifeln kommen müßte. Dasselbe Phänomen findet sich auch in der Ratgeberecke in meinem Lieblingsbuchladen. Auch dort versprechen die Buchtitel jede Menge ultimative "5 Minuten Lösungen" um schön, gesund, reich, sexy und natürlich auch glücklich zu sein.Das wünsche ich Dir von Herzen. Alles Gute, Deine ClaudiaFolge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 13Kleine Zeichen - warum Geben richtig glücklich macht, auch Dich selbst
Das Leben kann manchmal wirklich wunderbar sein- und sehr überraschend! Oft sind es die kleinen Momente des Glücks, kleine Gesten und Zeichen, die in uns eine große Welle der Freude, der Kraft, und des Wissens um einen tiefen Sinns auslösen. Dann erleben wir einen Moment größter Stimmigkeit, wir wissen dass alles richtig ist, wie es jetzt gerade ist und dass wir genau an dem Platz sind, an dem wir sein sollten.Die neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 14Vom Suchen und sich finden lassen- warum Inspiration für unser Leben so wichtig ist
Wir alle sind auf der Suche. Ständig. Unser ganzes Leben lang suchen wir irgendwas, das Glück, die Liebe, den richtigen Partner, den richtigen Job und irgendwie auch uns selbst.Manchmal macht das die ganze Sucherei unser Leben zu einer Jagd. Zu einer Hetzjagd, die niemals zu enden scheint. Denn kaum haben wir das Gesuchte gefunden, fehlt uns schon wieder irgendetwas anderes. Und die Sucherei beginnt von vorne. Soweit, so anstrengend.Leider merken wir bei all dem Rumgerenne gar nicht, was uns finden will. Meistens kommen wir noch nicht mal auf die Idee, dass das überhaupt so sein könnte. Hast Du Dir das schon mal überlegt, dass nicht nur Du etwas suchst, dass zu Dir passt- sondern dass Dich auch etwas finden möchte? Ein ganz bestimmter Mensch, eine Idee oder auch das Glück?Die neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 15Beziehungen heilen- eine Visualisierungsübung
In dieser Podcast Folge wird es zwar wie so oft um das ThemaBeziehungen gehen, aber einmal auf eine ganz andere Weise.Ich werde keine Zusammenhänge erklären, oder ein bestimmtesThema vertiefen- nein- diesmal lade ich Dich ein Deine Beziehung zu einem ganzbestimmten Menschen zu heilen und zwar in einer geführten Mediation, dieaußerordentlich tiefenwirksam ist und die ich sonst in meinem Onlineshopvertreibe. Dir möchte ich Siee schenken und ich wünsche Dirtiefgreifende Erfahrungen, die Du gerne auf www.leben-lieben-lassen.de mit mirund anderen teilen kannst. Natürlich findest Du mich auch wie immer aufwww.ilp-coach-dresden.de Ganz kurz noch bevor es losgeht ein paar Hinweise: Bitte hörediesen Podcast nicht weiter, wenn Du gerade Aut fährst oder eine andereTätigkeit ausführst die Aufmerksamkeit fordert, denn tiefenwirksameEntspannungsverfahren können die Wahrnehmung beeinflussen.Am besten Du nimmst Dir eine halbe Stunde Zeit, sorgst dafürdass Dich niemand stört und auch Kopfhörer wären günstig. Mach es Dir gemütlichund los gehts.... Folge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 16Emotionale Abhängigkeit in Beziehungen- die Sucht geliebt zu werden
Abhängigkeit in Beziehungenwarum emotionale Verstrickungen echte Gefühle ersticken und die Liebe sterben lassen.Dieses Thema liegt mir besonders am Herzen. Denn abhängig verstrickte Beziehungen kommen sehr viel häufiger vor, als man meint. Was es bedeutet sich vom anderen abhängig zu machen, was dahintersteckt und wie man sich aus der Falle der Abhängigkeit befreien kann, darum geht in dieser Episode.Die neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 17Über Offenheit und Verletzlichkeit und warum Sie zusammengehören und unser Weg zu wahrer Liebe sind
Über Offenheit und Verletzlichkeit- Zeig Dich, wie Du bist...Fragst Du Dich auch manchmal, warum Du so leicht verletzbar bist? Warum Du so überaus sensibel reagierst, warum Dich ein Wort Deines Gegenübers innerlich in Abgründe schickt? Denkst Du, Dein Leben wäre einfacher, wenn Du nur nicht so schrecklich leicht verwundbar wärst, wenn Du Dich besser schützen könntest? Bewunderst Du Menschen, die sich immer selbst treu bleiben, souverän reagieren, Stärke zeigen und in jeder Situation die Oberhand behalten? Wärst Du selbst gern weniger angreifbar, nicht so schnell gekränkt, sondern unantastbar, stark, überlegen?Ich verrat Dir was: das geht mir genauso. Und ich bin sehr froh, dass Du nicht unangreifbar bist, so dass Dir nichts und niemand etwas anhaben kann. Willst Du wissen, warum?Verletzlichkeit ist ein Zeichen Deines Menschseins. Es zeigt, dass Du Dich öffnen kannst, Dich auf Menschen und Situationen einlässt, dass Du Vertrauen wagen kannst. Dass Du bereit bist, etwas zu probieren, eine Erfahrung zu machen, auch auf die Gefahr hin, dass diese Erfahrung mit Schmerz verbunden sein könnte.Folge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 18Kann man mehr als einen Menschen lieben und wenn ja, wie geht das? Polyamorie als Beziehungsmodell
Mehr als einen Menschen lieben- geht das? Und wenn ja, wie? Kann man tiefe, erfüllte Beziehungen mit mehreren Personen leben? Wie geht man mit dem Thema Eifersucht um, wenn man offene Beziehungen lebt?…, Affären und Seitensprünge sind ein Dauerthema in der Paarberatung , statistisch gesehen trennt sich jedes dritte Ehepaar Die Illusion von dem einen Partner fürs ganze Leben fängt an zu bröckeln und das hat Gründe.Wir werden älter, wir sind länger fit und gesund. Wir erwarten heute viel mehr von unserem Leben als frühere Generationen. Wir wollen uns verwirklichen. Unser Leben wird immer schneller, globaler, vernetzter.Kein Wunder also, das die wenigsten von uns Zeit mit dem Partner Ihrer Träume alt werden, viel mehr suchen wir unser Beziehungsglück in Etappen, in Form von Lebensabschnittsgefährten.Doch wenn es in Ordnung ist, nacheinander seine Lebensphasen mit verschiedenen Partnern in schönster Monogamie zu teilen, warum sollte dann nicht auch ein Beziehungsmodell funktionieren, bei dem man verschiedene Beziehungen neben oder miteinander existieren?Immer mehr Menschen stehen heute ganz offen dazu, in Polyamorie zu leben. Polyamore Beziehungen sind Netzwerke von Menschen, die auf ganz unterschiedliche Art emotional und sexuell miteinander verbunden sind. Es sind Mehrfachbeziehungskonstrukte, bei denen die Liebe im Mittelpunkt steht.Ich hab dazu mit einer Frau gesprochen, die eine Poly-Beziehung lebt. Susann Dietzmann ist Beziehungsberaterin aus Dresden und gibt uns tiefe Einblicke in Ihr eigenes Leben, und das vieler Ihrer Klienten…Folge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 19Warum es so schwer ist, sich richtig zu entscheiden und wie Du lernen kannst, selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen, mit denen Du wirklich zufrieden bist.
Kennst Du das Gefühl, Dich nicht entscheiden zu können?Weißt Du, wie es ist, festzustecken zwischen verschiedenen Möglichkeiten undDich mit Deinen Grübelgedanken im Kreis zu drehen?Die Angst, vielleicht nicht das Richtige zu tun kann einenregelrecht lähmen und wenn das passiert, stagnieren wir- was alles nochschlimmer macht. Ein Zustand, in dem es kein Vor und kein Zurück mehr gibt.Wie Du Dich daraus befreien kannst und eine auf Dichzugeschnittene, selbstbestimmte Lösung für Dich entwickeln kannst, darum gehtes in der neuen Folge von Leben Lieben Lassen. Bist Du bereit für eine Entscheidung?Folge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 20Wie Du wieder Freude, Leichtigkeit und Spaß in Dein Leben einladen kannst
Warum Spaß und Freude so wichtig sind und wie Du sie wieder in Dein Leben einladen kannst.Die neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 21Verstehe ich Dich richtig? Über Kommunikation und Missverständnisse in Beziehungen
Jede Botschaft hat einen Sender und einen Empfänger. Soweitso klar. Nur ist das, was wir aussenden nicht immer das, was beim Empfängerankommt. Und das vergessen wir gerne mal. Was zu allerhand Schwierigkeiten imMiteinander führt.In diesem Podcast verrate ich Dir, wie das "Vier Ohren Modell" funktioniert und wie Du damit die Kommunikation mit Deinem Partner deutlich verbessern kannst.Folge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 22Über das Verhältnis von Wertschätzung und Kritik in Paarbeziehungen
Wann hast Du Deiner Partnerin oder Deinem Partner eigentlichgesagt, was sie oder er Dir bedeutet? Wie zeigst Du, dass Du glücklich bist,genau diesen Menschen an Deiner Seite zu haben? In meiner neuen Podcastfolgegeht es um das Verhältnis von Anerkennung und Kritik in Langzeitbeziehungen.Warum die Gewohnheit dafür sorgt, dass wir uns auf Dauer viel mehr auf daskonzentrieren, was uns stört, als auf das, was uns verbindet, ist das Themadieser Folge. Außerdem erkläre ich Dir, wie Du den Spieß sofort wieder umdrehenkannst und ich verrate Dir eine wunderschöne Weihnachtsgeschenkidee, die DeinePartnerin oder Deinen Partner garantiert von den Socken haut.Folge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 23Wie Du Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl stärken kannst
Wie Du Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl stärkenkannst- meine drei besten Tipps für mehr Selbstvertrauen Warum strotzen manche Menschen nur so vor Selbstbewusstseinund andere fühlen sich gelegentlich klein und wertlos, nicht gut genug oderirgendwie am falschen Fleck? Woher kommt mangelndes Selbstvertrauen und welcheAuswirkungen hat es auf Dein Leben, Deine Beziehung, Deinen Erfolg? Das ist dasThema meiner neuen Podcastfolge.Ich schenke Dir drei Tipps, mit denen Du sofort etwas fürein stärkeres Selbstwertgefühl tun kannst.Denn egal, wie es gerade um Deinen Selbstwert und DeinSelbstvertrauen bestellt ist, Du kannst jederzeit anfangen, mehr davon in DeinLeben zu holen und zu lernen, Dich okay zu fühlen, so wie Du bist...Folge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 24Die häufigsten Ursachen für Beziehungskrisen und Paarprobleme
Die häufigsten Ursachen für Beziehungskrisen- einBeziehungs- Checkup für Paare Eigentlich wollen wir alle in glücklichen Beziehungen leben,aber das ist auf Dauer gar nicht so einfach, oder?Warum ist es so schwierig mit uns geworden, warum können wirso schwer miteinander reden und wo ist eigentliche unsere Leidenschaftgeblieben? Das sind die Themen, mit denen Paare in die Paarberatung kommen.Manchmal hilft es schon, die Außenperspektive einzunehmen und die eigeneBeziehung genauer zu beleuchten. In dieser Podcast Folge stelle ich Dir diehäufigsten Ursachen für Beziehungskrisen vor. Vielleicht hilft Dir das, herauszufinden,wo es in Deiner Beziehung klemmt, oder wo es sich lohnt genauer hinzuschauenund etwas zu klären. Vielleicht aber ist das auch ein Anlass zur Veränderung...Folge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 25Kennst Du Dein inneres und Dein äußeres Ich?
Heute möchte ich Dir zwei Facetten Deines Selbst vorstellen, das innere und das äußere Ich. Diese beiden Ich-Anteile an sich wahrzunehmen und zu beobachten, kann helfen sich wohler und stimmiger im eigenen Leben zu fühlen.Denn nicht immer ziehen die beiden zusammen an einem Strang. Und das kann sich sehr belastend für uns anfühlen und uns unsere ganze Kraft rauben.Die neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 26Warum wir so viel Angst vor Veränderungen haben und uns damit selbst im Wege stehen
"Ach, wenn ich nur könnte, wie ich wollte, dann würde ich mir endlich einen anderen Job suchen, die Beziehung beenden, nochmal studieren, mehr Sport machen, nicht mehr rauchen, abnehmen, um die Welt reisen- aber das geht ja leider nicht, weil ich eh nichts Neues finde, die Kinder noch klein sind, ich keine Zeit habe, nicht genug Geld, zu wenig Mut und überhaupt, wieso denn ausgerechnet ich, als ob jemand ausgerechnet auf mich warten würde..."Wenn Du ehrlich zu Dir selbst bist, kommt Dir diese Litanei vielleicht bekannt vor. Es gibt immer tausende Gründe, warum etwas nicht geht. Sie helfen uns, uns vor uns selbst und anderen zu rechtfertigen. Wir begründen damit gerne, warum wir in Umständen verharren, die uns nicht gut tun. Sie helfen uns, in der Komfortzone unseres Lebens zu bleiben, da wo alles so schön sicher ist, aber auch so langweilig und öde, dass es uns traurig macht.Die neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 27"Bitte hilf mir und lass mich nicht allein"- Dein inneres Kind und seine Angst
HastDu auch schon mal von Deinem inneren Kind gehört und Dich gefragt, was genaudas eigentlich sein soll? Irgendein esoterischer Kram oder vielleicht sogarirgendwas krankhaftes und muss weg? Vielleicht hast Du auch schon mit ihmBekanntschaft gemacht, denn unser inneres Kind ist etwas ganz reales, es ist unser jüngeres Selbst. Ein Anteil von dem, waswir als unser Ich bezeichnen. Wie unser inneres Kind unser Leben als Erwachsenebeeinflusst, wie wir es kennen- und lieben lernen, es annehmen und tröstenkönnen und welche wunderbare heilende Wirkung das auf unser Leben im Jetzt undHier hat, darum geht es in der neuen Ausgabe meines Leben-Lieben-Lassen Podcastund ich freu mich, dass Du wieder mit dabei bist!Folge direkt herunterladenDie neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veränderung ist möglich und Du kannst es auch!
trailerHerzlich willkommen bei „Leben Lieben Lassen“- dem Podcast rund um Beziehung, Persönlichkeit und Selbstliebe - hier gehts Audiocoaching mit Herz und Verstand mit Inspiration, Motivation und praktischen Selbsthilfetools, für Dich, Dein Leben und Deine Beziehungen-Kennst Du auch das Gefühl, Dir manchmal selbst im Weg zu stehen? Hast Du schon mal das Bedürfnis gehabt, irgendetwas in Deiner Beziehung oder in Deinem Leben zu verändern? Bist Du nicht direkt unglücklich, fühlst Dich aber auch nicht erfüllt? Suchst Du nach Wegen, Deine Kraft wiederzufinden oder Dich endlich zu entscheiden? Würdest Du Dich selbst gerne etwas besser verstehen, Dich annehmen und akzeptieren so wie Du bist? Möchtest Du endlich glücklich in Deiner Beziehung sein? Du weißt nur nicht, wie das gehen soll?Schön, dass Du hier bist, denn dieser Podcast ist für Dich. Ich bin Claudia Bechert-Möckel, Persönlichkeits-& Beziehungscoach aus Dresden. Ich lade Dich ein zu entdecken, welche Kraft wirklich in Dir steckt und wie Du Deine Selbstwirksamkeit aktivierst , um so die Deine ganze Größe und Dein wahres Selbst entfalten kannst. der Menschenkenntnis und der Arbeit mit dem inneren Kind.In den Folgen des „Leben-Lieben-Lassen“-Podcasts stelle ich Dir aber nicht nur das Wissen rund um Persönlichkeit und Beziehung zur Verfügung, sondern auch die praktischen Schritte vor, die Dir helfen Dein Leben zu verändern, um so zu sein, wie Du wirklich sein willst: von Herzen liebend und geliebt, selbstbestimmt und in emotionaler Balance. Denn Veränderung ist möglich, auch für Dich ;-)Die neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FMStell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.