Le Podcast de Pauline Laigneau

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui je suis avec Jessica. Jessica est artisan, elle a créé une marque d'accessoires brodés pour homme qui s'appelle Atelier Minussi que vous pourrez retrouver simplement via insta à @atelierminussi ou sur son site web directement minussi.com En plus de son atelier, Jessica a aussi lancé récemment un podcast "Le Cravate Club" dont vous avez peut-être entendu parlé qui traite de l’univers du vêtement masculin. Elle m'a envoyé un mail pour me poser une question à laquelle je n'avais pas encore répondu sur le podcast et qui m'a beaucoup intéressée car je pense qu'elle peut parler à de nombreux d'entre vous : "Salut Pauline, je suis artisan brodeuse, passionnée par mon métier.Ma boîte existe depuis 2012 mais je ne m'en sors pas et je n'arrive pas à consacrer le temps qu'il faut à la fois à mon travail d'artisan qui a les mains dans le cambouis et aux autres tâches pour développer mon entreprise. J’ai peur qu’essayer de faire quelque chose de rentable fasse qu’au final je ne serai plus l’artisan que je voulais être... je voulais faire des choses de mes mains et je me retrouve à faire de l’administratif, de la communication, du management et du marketing." Cette question de la répartition des rôles / des tâches entre l'entrepreneur qui développe sa boîte et ce que j’appellerais ici le Producteur, artisan ou non, dont le but est de travailler son produit, de le bichonner, d'y passer toutes ses journées est passionnante mais très difficile.Elle est difficile car elle suggère que l'entrepreneur doit être complètement schizophrène : il doit être capable de faire, d'être complètement consacré dans les détails, mais aussi de prendre une hauteur infinie pour avoir une vision sur sa boîte, déléguer et structurer. Or souvent quand on aime faire, on oublie de passer du temps à prendre du recul... - Comment s'organiser ? - Comment se détacher de son rôle de producteur pour arriver à consacrer du temps à son rôle de développeur ? Mon conseil principal à Jessica : avoir un rêve très précis de ce qu'elle veut accomplir avec sa boîte et ENSUITE construire SON plan pour y parvenir : en embauchant, en structurant, en créant des processus réplicables. Pour retrouver Jessica :- Sur Instagram1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui je vous ai préparé un épisode un peu spécial pour cette semaine d'anniversaire !Ou plutôt, c'est mon mari Charif qui a concocté cet épisode.😉Et oui, aujourd'hui, je ne suis pas l'hôte mais l'invitée du podcast !!Je me suis donc prêtée à l'exercice (pas facile !) en répondant aux questions pointues de Charif !On est revenu sur mon parcours, les "best practices" qui m'ont aidée dans mes études et que j'utilise encore dans mon business.On a aussi parlé de sujets que j'aborde moins sur le podcast (comme ma passion pour les jeux vidéos ou l'ornithologie...)Encore merci à Charif d'avoir mené avec brio cette interview, j'espère que le format vous plaira :)N'hésitez pas à me le dire sur Instagram ou LinkedIn je serais hyper reconnaissante d'avoir vos retours !1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4. Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui je vous ai préparé un épisode un peu spécial pour cette semaine d'anniversaire !Ou plutôt, c'est mon mari Charif qui a concocté cet épisode.😉Et oui, aujourd'hui, je ne suis pas l'hôte mais l'invitée du podcast !!Je me suis donc prêtée à l'exercice (pas facile !) en répondant aux questions pointues de Charif !On est revenu sur mon parcours, les "best practices" qui m'ont aidée dans mes études et que j'utilise encore dans mon business.On a aussi parlé de sujets que j'aborde moins sur le podcast (comme ma passion pour les jeux vidéos ou l'ornithologie...)Encore merci à Charif d'avoir mené avec brio cette interview, j'espère que le format vous plaira :)N'hésitez pas à me le dire sur Instagram ou LinkedIn je serais hyper reconnaissante d'avoir vos retours !Rendez-vous ce lundi pour découvrir la suite !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui je suis avec Manon. Manon est en phase de lancer un projet dans le secteur de la pâtisserie qui la passionne. Vous pourrez la retrouver sur IG à @ingenieusepatisserie Voici sa question : "Hello Pauline, je suis en phase de création d'entreprise et je discute avec un ami pour m'associer mais j'ai des doutes. Comment être sûr d'avoir trouvé le bon associé ?" La première chose que je peux dire c'est que trouver un associé, une personne avec qui vous allez faire équipe (ou plusieurs d'ailleurs) est probablement l'une des choses les plus difficiles qui soit. Sans vouloir te mettre la pression Manon : les écueils sont innombrables et les enjeux très importants. Tu as donc bien raison de te poser la question, surtout si tu as des doutes. Je n'ai bien sûr pas la vérité révélée, d'autant que ces sujets sont souvent complexes mais mon conseil principal est le suivant : avant de signer quoi que ce soit, de se taper dans la main en se disant "ça y est, on est associés" (même si la tentation est forte quand on s'entend bien avec quelqu'un et qu'on se sent seul) : testez votre capacité à travailler ensemble. Fixe-toi 3 mois. Parles-en à ton futur associé. Déterminez un plan d'action de ce que vous avez à faire pour développer votre projet et allez-y. Si tu te rends compte que la répartition des tâches ne vient pas de manière fluide, que par exemple, vous voulez tous les deux faire les mêmes choses, ou qu'il y a des enjeux d'ego entre vous, je te le dis tout de suite : vous n'êtes pas faits pour vous associés. C'est dur mais c'est comme ça. Et crois-moi mieux vaut s'en rendre compte maintenant quand ta boîte n'est même pas encore immatriculée que dans 3 ans quand vous aurez beaucoup plus d'enjeux à départager en cas de désaccord. Le rôle d'un entrepreneur est souvent de savoir prendre des décision difficiles. C'est ça le leadership. Et bien savoir si cette personne est ton associé et décider si vous devez travaillez ensemble est probablement la première d'une longue série de décisions qui feront ou non le succès de ton projet.1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, j’ai l’immense honneur de recevoir Alain Juillet sur le podcast ! Vous n’avez sûrement jamais entendu parler de lui et c’est tout à fait normal, vous allez comprendre pourquoi.Qui est donc Alain Juillet ? C’est une légende vivante. Il a tout vu, il a tout fait.Il est né le 14 septembre 1942 à Vichy dans l’Allier et a commencé sa carrière comme officier militaire au sein des commandos parachutistes dans le fameux Service Action (SA) du service de documentation extérieure et de contre-espionnage. En gros, l’homme grenouille qui saute en parachute en pleine nuit pour collecter une information d’Etat top secrète, ça, c’est Alain Juillet.Après ça, il décide d’entrer dans la société civile et commence sa carrière corporate chez Pernod Ricard où il gravit peu à peu les échelons jusqu’à devenir, 19 ans plus tard, directeur général de Ricard. Pas mal pour un gaillard qui n’avait pas d’autres diplômes que le Bac.Il est débarqué de Ricard au moment de la fusion avec Pernod et enchainera ensuite les aventures de reprises d’entreprises, sa spécialité vous verrez, parce que selon ses propres mots « il aime les situations ingérables ». Il enchaine avec le redressement du chocolatier Suchard ou encore Marks & Spencer, pas toujours dans des conditions simples puisqu’il se fait quand même prendre en otage par les syndicats dans son propre bureau.Mais ce qu’il y a de vraiment intéressant, c’est qu’en parallèle de tout ça, Alain mène une seconde vie, une vie que l’on ne voit que dans les films : une vie d’espion pour la France. Ses déplacements professionnels en Russie sont le prétexte, parfois, pour rassembler de précieuses informations pour le pays.Alors évidemment, tout ceci n’aurait jamais été rendu public sans la nomination à la direction du renseignement d’Alain Juillet, comprendre les services secrets, en 2002. Quelle histoire les amis ! Vous comprenez pourquoi j’étais surexcitée à l’idée de recevoir Alain sur le podcast !Mais, in fine, derrière cette biographie rocambolesque et tout ces faits, ce qui est fou et ce que je retiens de notre conversation, c’est à quel point Alain, malgré tout ce qu’il a fait, malgré tout ce qu’il a vu, a gardé une âme d’enfant, s’émerveiller des petites choses de la vie, croire en sa bonne étoile, toujours avoir espoir…Une conversation qui m’évoque la citation de Joseph Joubert : « L’espérance est un empreint fait au bonheur« .Un épisode à écouter et à réécouter pour se le remémorer Notes et référencesBiographie Alain JuilletLe Petit Prince, Antoine de Saint-Exupéry1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour le Book Club de cet été 2023, j’ai décidé non pas de vous choisir un seul livre, mais plutôt de vous concocter une petite sélection composée d’un polar, d’une biographie et d’un livre de développement personnel. Je commence par un super polar. Il s’agit du livre de Joël Dicker, un auteur suisse figurez-vous : la vérité sur l’affaire Harry Quebert.De quoi s’agit-il ? C’est l’histoire d’un auteur, Marcus Goldman, un jeune écrivain à succès qui se rend compte que son mentor, le fameux Harry Québert, est accusé de meurtre.Sans vous raconter toute l’histoire, on passe de rebondissements en rebondissements et on apprend énormément de choses.Je trouve que l’auteur Joël réussit avec brio à créer le suspens, ce qui est propre des polars et des romans à suspense, mais avec une superbe écriture et des moments où j’ai eu quelques fous rires !Je suis à peu près sûre aussi que vous allez être étonnés par la chute, je vous recommande vivement ce livre si jamais vous aimez (ou pas trop comme moi) les polars, car celui-ci je trouve est vraiment au-dessus de la moyenne.Le deuxième livre que je vous recommande est un livre de Stefan Zweig, un auteur autrichien que j’apprécie beaucoup, qui a écrit un livre sur Magellan.Il a écrit énormément de biographies et c’est vraiment un plaisir de les lire parce que c’est très bien écrit, il arrive à ce que ce ne soit pas uniquement descriptif et à nous emmène de manière un peu romanesque dans l’histoire de ses personnages.C’est vraiment le cas de Magellan. Pour ceux qui ne connaissent pas, c’est concrètement la première personne à avoir fait le tour du monde ! Donc il a pris son bateau au XVIe siècle, et il a fait le tour du monde avec des aventures abracadabrantes, puisqu’il a dû passer le fameux cap Horn, au sud de l’Amérique latine, puis d’île en île, il passe par les Philippines et le Cap de Bonne-Espérance. Je trouve que quand on voit une histoire comme celle de Magellan, qui à force de volonté et de courage réussit à convaincre ses pairs de le financer pour qu’il aille vivre son rêve de faire un tour du monde et qu’il le fasse, c’est quand même assez fou !En tout cas pour ma part j’ai passé vraiment un très bon moment, le contenu du livre est assez dingue, donc je vous conseille vraiment.On termine avec un livre de développement personnel que j’ai lu il y a quelques temps et qui m’a beaucoup marqué.Il s’agit du Pouvoir du moment présent écrit par Eckhart Tolle en 2000.Ce livre est un must si comme beaucoup, vous avez l’impression de “trop penser” ou de ne pas pouvoir mettre votre cerveau sur pause.L’auteur appelle cela “le mental compulsif”. Il nous explique que ces pensées permanentes nous empêchent de vivre. Qu’au lieu d’utiliser notre mental, nous en sommes les victimes.L’objectif du livre ? Nous aider à mieux nous servir de notre mental comme d’un outil pour nous recentrer dans le moment présent. Comme le rappelle l’auteur “le mental est un magnifique outil si l’on s’en sert à bon escient. Dans le cas contraire, il devient très destructeur. Plus précisément, ce n’est pas tant que vous utilisez mal votre mental ; c’est plutôt qu’en général, vous ne vous en servez pas du tout, car c’est lui qui se sert de vous. Et c’est cela la maladie, puisque vous croyez être votre mental. C’est cela l’illusion. L’outil a pris possession de vous. »Ce qu’il y a d’intéressant dans ce livre c’est que l’auteur parle de son expérience propre. On apprend qu’avant d’être un guide spirituel, Eckhart Tolle a vécu des périodes très difficiles de dépression, d’anxiété… avant de vivre un profond éveil spirituel à 29 ans. C’est ce qu’il nous raconte dans ce livre : il retrace les étapes, les prises de consciences avec des outils concrets pour nous guider nous aussi vers cet état de paix. Le livre a été traduit en 50 langues et il est disponible partout en librairie.Je vous souhaite à tous de belles lectures et un bel été !Notes et références de l’épisode :La vérité sur l’affaire Harry Quebert de Joël DickerMagellan de Stefan ZweigLe Pouvoir du moment présent – Eckhart Tolle en 20001. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le

Aujourd'hui j'ai le plaisir d’être avec Sophie Grégoire. Elle est dirigeante de la société de ganterie Agnelle qui va bientôt fêter ses 86 ans.Ce que j’ai beaucoup aimé dans l’histoire de Sophie c’est qu’elle respire à 1000 % la spontanéité et le naturel.Sophie est une personne qui a quitté les études très tôt, elle n’était pas faite pour ça. Et puis elle a décidé avec sa maman, de se consacrer à l’entreprise familiale, Agnelle, une très belle marque de ganterie de luxe.Elle s’y dédie donc toute sa vie, puisqu'elle va travailler en commençant par mettre des gants dans des boites comme elle le dit dans l’épisode, pour monter peu à peu les échelons et enfin en devenir dirigeante.Mais ce qui est particulier en plus dans cette histoire, c’est qu’à un moment donné, sa maman décide de vendre la société Agnelle à un grand groupe américain. Sophie continue de travailler au sein de l’entreprise. Mais au bout de 2 ans, elle décide de racheter l’entreprise à son compte et devient ainsi propriétaire d’Agnelle.Pour quelqu’un qui n’a pas le bac, c'est quand même assez exceptionnel quand on y pense ! On a d’ailleurs commencé l’interview par évoquer ce sujet.Ce que j’ai aussi adoré dans cet épisode, c’est qu’on est vraiment rentré dans le détail des aléas de la vie d’un entrepreneur, des moments difficiles, des moments de joie aussi et puis surtout avec un espoir et une confiance incroyable de Sophie pour son prochain, pour les autres, un espoir en l’humanité, que j’ai trouvé très beau.Si jamais vous aimez cet épisode, n’hésitez pas à aller faire un petit coucou à Sophie. Je suis sûre qu’elle en sera ravie. Elle est présente sur LinkedIn. Et bien sûr à suivre aussi Agnelle notamment sur Instagram.Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Sophie Grégoire :Sur LinkedInSur Agnelle.comSur l'Instagram d'AgnelleLivres cités dans l’épisode :Latitude zéro, de Mike HornLa guerre des intelligences à l'heure de ChatGPT, de Laurent Alexandre1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui je partage avec vous un extrait de mon interview à venir avec Sophie Grégoire.Sophie est une personne qui a quitté les études très tôt, elle n’était pas faite pour ça. Et puis elle a décidé avec sa maman, de se consacrer à l’entreprise familiale, Agnelle, une très belle marque de ganterie de luxe.Elle s’y dédie donc toute sa vie, puisqu'elle va travailler en commençant par mettre des gants dans des boites comme elle le dit dans l’épisode, pour monter peu à peu les échelons et enfin en devenir dirigeante.Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui je suis avec Jade qui est en train de lancer Dyvia une solution digitale B2B et b2C dans le secteur du retail et de la mode. Vous pourrez retrouver son Instagram ici ou son site sur www.dyvia-solutions.com Ah l'anxiété de l'entrepreneur, ou du professionnel de manière générale... un vaste sujet... Si je n'ai évidemment pas la vérité révélée sur ce sujet et que mes réponses n'engagent que moi, j'ai donné à Jade les quelques conseils que j'aurai aimés qu'on me donne il y a de cela quelques années : déjà stresser ou être anxieux quand est entrepreneur (ou qu'on est un professionnel en fait, ça arrive aussi bien souvent !) est assez normal.On est soumis à de nombreuses pressions, l'envie de réussir, et malheureusement la vie est ainsi faite que nous sommes obligés de prendre des décisions avec une information limitée ou imparfaite. Ca s'appelle faire un choix et il n'y a rien à dire, quand on a mis toutes ses économies ou son temps sur un projet, faire un choix est bien souvent stressant.Deuxièmement j'ai essayé de donner à Jade quelques conseils pour qu'elle essaie de prendre au maximum ses décisions de manière rationnelle, en limitant ses biais, souvent émotionnels : peser les plus et les moins, s'entourer d'experts etc.J'ai également conseillé à Jade la pratique de la méditation : qui n'est rien d'autre pour moi qu'un entraînement de l'esprit. Un peu comme un sport, mais pour notre cerveau. Et un moyen que je trouve plutôt efficace pour ne pas se laisser embarquer par ses émotions.Enfin, on a terminé par discuter de scénarios catastrophes, et pourquoi, voir le risque en face tel qu'il est réellement, est bien souvent un moyen de se rendre compte qu'il n'est pas si terrible... 1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui pour ce nouvel épisode, je vous propose une masterclass sur la finance personnelle.C'est un sujet qui me tient à cœur parce que je trouve qu’on en parle assez peu.J'avais envie vraiment de donner la parole à un expert qui est là pour éduquer des personnes comme vous et moi sur comment mieux dépenser leur argent, sur comment économiser, sur comment construire de bonnes et saines habitudes financières.Quand j'étais petite, on ne parlait jamais de finance à la maison, on ne parlait pas vraiment d'argent à vrai dire. Je ne connaissais pas du tout le salaire de mes parents.Et bien justement, dans cet épisode, on a abordé tous ces sujets : Comment éduquer ses enfants pour faire en sorte justement qu'ils arrivent à avoir une bonne compréhension financière?Comment créer de bons réflexes?Bref, on est rentré dans plein de sujets que je trouve passionnant avec mon invité du jour, Shahar ZIv. Alors la petite particularité de cet épisode, c'est qu'il va être en anglais mais accrochez-vous les amis, car il vaut vraiment la peine d’être écouté. Shahar nous livre une très belle leçon, tout en pédagogie.Alors qui est Shahar ?Il est actuellement VP, vice-président et chef de service chez Paypal.Il a eu une longue expérience dans les services financiers chez American Express.Après un parcours prestigieux à la Harvard Business School, il est le fondateur d'Acing Your Finances qui est tout simplement une association à but non lucratif qui est là pour aider des personnes comme vous et moi, à mieux gérer leurs finances.J'ai voulu le remercier et surtout bénéficier de son expertise dans cet épisode.N’hésitez pas à diffuser cette Masterclass si elle vous a plu.Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Shahar Ziv :Sur LinkedInSur son site internet : Acing your financesSon adresse mail : [email protected] cités dans l’épisode :Happy money1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui je partage avec vous un extrait de mon interview à venir avec Shahar Ziv. Cela faisait longtemps que j’avais envie de réaliser un épisode sur le thème de la finance, un sujet encore trop tabou. Pour évoquer ce sujet, j’ai fait appel à un spécialiste en la matière : Shahar Ziv Cela fait plus de 20 ans que Shahar travaille dans le secteur de la finance : il siège actuellement au conseil d’administration de Paypal, il est également conférencier et conseille des entreprises au niveau stratégique et financier. Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, je vous emmène avec moi dans une nouvelle leçon où j’ai eu le plaisir d’échanger avec Jeanne qui est la fondatrice d’une très jolie entreprise : manger-sante.comJeanne a une problématique : son site aujourd’hui propose plein de contenus qui sont gratuits. Elle se demande comment équilibrer ses efforts entre son travail d’acquisition et son travail sur la conversion. En effet, certains prospects seraient prêts à payer un supplément pour accéder à d’autres fonctionnalités.Jeanne se demande donc comment réussir à trouver le bon équilibre entre des contenus gratuits et des contenus payants ? Comment augmenter son taux de conversion ?Vous allez voir que nous avons mis un peu de temps avant d’arriver au nœud du problème et je vous invite à écouter jusqu’au bout car on a finalement touché du doigt exactement quel était l’enjeu pour Jeanne.J’espère de tout cœur que cette leçon pourra aider Jeanne et intéressera le plus grand nombre d’entre vous.Pour retrouver Jeanne :Sur son siteSur son Instagram1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4. Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui pour ce nouvel épisode du podcast, j’ai eu l’honneur d’accueillir Manoëlle van der Vaeren.Manoëlle est une grande publicitaire française que je connais maintenant depuis un certain nombre d’années. C’est la fameuse personne qui a travaillé sur la campagne du chat rose de Gemmyo, et plus récemment sur la campagne que nous avions fait avec les ballons.Mais Manoëlle n’a pas uniquement travaillé avec Gemmyo, bien au contraire, elle a dans son escarcelle tout un certain nombre de marques avec lesquelles elle a travaillé.Si jamais vous voulez la contacter, peut-être pour travailler avec elle ou bien simplement pour la remercier, n’hésitez pas à le faire directement sur LinkedIn.Dans cet épisode nous avons discuté avant toute chose de création, qu’est ce que la création ? Qu’est ce qu’un directeur de création ? Est ce que la créativité se travail ? Comment collaborer dans une équipe créative ? Et puis, en faisant mes recherches, je suis tombée sur cette phrase que j’ai tellement aimée à savoir son mot d’ordre qui est de “ne se comparer à personne”. Et c’est vraiment ça l’essence de la personnalité de Manoëlle.Elle a gagné un certain nombre de prix dans le monde de la publicité notamment 10 Lions d’or au festival international de la publicité, dans le milieu des films et bien d’autres, bref, on ne l’arrête jamais !Manoëlle a travaillé pour les plus grandes agences de publicité, puis s’est lancée à son compte avec Animals et actuellement consultante indépendante.J’ai passé un merveilleux moment avec Manoëlle, je trouve qu’elle a un art de manier les mots avec énormément de finesse et d’intelligence qui je suis sûre vous parlera.Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Manoëlle van der Vaeren :Sur LinkedInLivres cités dans l’épisode :Bartleby le sribe, de Herman MelvilleSe libérer du connu, de Jiddu Krishnamurti1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je suis heureuse de vous offrir un avant-goût exclusif de l'épisode à venir. Dans notre prochain épisode, j'ai eu le privilège d’échanger avec Manoëlle Van der Vaeren.Manoëlle est une grande publicitaire française que je connais maintenant depuis un certain nombre d’années. C’est la fameuse personne qui a travaillé sur la campagne du chat rose de Gemmyo, et plus récemment sur la campagne que nous avions fait avec les ballons.Elle a gagné un certain nombre de prix dans le monde de la publicité notamment 10 Lions d’or au festival international de la publicité, dans le milieu des films et bien d’autres, bref, on ne l’arrête jamais !Manoëlle a travaillé pour les plus grandes agences de publicité, puis s’est lancée à son compte avec Animals et actuellement consultante indépendante.Un épisode passionnant dans lequel Manoëlle Van der Vaeren revient sur son parcours et son cheminement personnel.Retrouvez l'épisode intégral dès lundi matin sur votre plateforme d’écoute :)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Hello les amis, j’espère que vous allez bien. Je vous accueille aujourd’hui comme le veut la coutume en ce mercredi pour une nouvelle leçon.Aujourd’hui j’ai le plaisir d’être avec Claire de La Fage qui est la créatrice d’une entreprise dans le recrutement d’assistant personnel de haut calibre, qui s’appelle Execast Recruitment.Claire se pose plein de questions et notamment au niveau du recrutement, du management, un sujet qui m’est cher. Sa question, si je devais résumer, est la suivante : quel est le bon moment pour recruter ? Est-ce que dans son cas c’est trop tôt ? Est-ce que c’est trop tard ? Est-ce qu’il faut qu’elle attende ? Qu’elle recrute dans un premier temps des freelances, un CDD ou un CDI ?On s’est posé toutes ces questions très pratico-pratiques, et j’ai essayé de l’aider au mieux.Je fais quand même un petit caveat : évidemment ce que je dis à Claire sont des choses dont je n’ai pas tout le contexte, tous les éléments… donc je vous recommande de prendre du recul sur ces conseils avant de les appliquer à vos propres recrutements.Quoi qu’il en soit, je pense que les grands principes que j’ai pu donner à Claire s’adaptent à beaucoup d’entre vous.Pour retrouver Claire :Sur le siteSur LinkedIn1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4. Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, je suis ravie de vous accueillir pour ce nouvel épisode de podcast.Comme toutes les semaines, je vais à la rencontre de personnalités toutes plus exceptionnelles les unes que les autres.Aujourd’hui mon invité ne déroge pas à la règle. Il s'agit d'une personne que j'admire beaucoup, à savoir l'ancien directeur du Centre Pompidou qui a également été président de la BNF, la Bibliothèque nationale de France.Son nom est Bruno Racine.Bruno a un parcours en tout point exceptionnel : après être passé par Normal Supérieur, il s’est dirigé d'abord vers la Cour des comptes pour être haut fonctionnaire en France.Puis il s'est tourné vers les affaires culturelles pour ensuite prendre la direction d'institutions prestigieuses, comme je le disais, le Centre Pompidou également, la BNF.Et depuis peu, Bruno Racine a pris la tête d’un très beau palais à Venise : le palais Grassi qui appartient à François Pinault. Ce palais est un lieu merveilleux qui fait cohabiter art contemporain et le monde d'hier à travers ce lieu chargé d’histoire. Cet épisode, vous allez voir, est assez émouvant. On va repartir vraiment du début de l'histoire de Bruno Racine pour comprendre son cheminement personnel qui l'a fait changer d'avis justement sur le monde de l'art.Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Bruno Racine :LinkedInLe Palais de Grassi et Punta della DoganaLivre cité dans l’épisode :La Chartreuse de Parme de Stendhal1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui je suis très heureuse de vous retrouver pour un nouvel épisode du Book Club. Tous les mois je pars en quête du bouquin à vous recommander.Des romans, des biographies, des essais, de la poésie et même des BD.Oui comme avec mes invités, j’aime l’éclectisme et j’adore vous surprendre et vous faire découvrir des livres que vous n’auriez peut-être pas choisis !Aujourd’hui le livre que je vous propose n’échappe pas à la règle : il s’agit des Mémoires d‘Howard Schultz, l'ancien PDG et président de Starbucks.Le titre du livre est en anglais et s’appelle : “Pour Your Heart Into It: How Starbucks Built a Company One Cup at a Time”.Howard est né à Brooklyn dans les années 50, dans une famille d’ouvriers très pauvre.Le passage où il parle des débuts de sa vie est assez émouvant je trouve : “The odds on my coming out of the environment in which I was raised and getting to where I am today are impossible to imagine. How did it happen?… Fear of failure drove me at first, but as I tackled each challenge, my anxiety was replaced with a growing sense of optimism. Once you overcome seemingly insurmountable obstacles, other hurdles become less daunting.”Vous l’aurez compris, ce livre parle du parcours d’Howard et surtout de la création de l’empire Starbucks en parlant d'optimisme, de valeurs et d’audace.Il raconte comment Howard a réussi à identifier Starbucks, sa vision qui lui a permis de développer ce petit café de Seattle en une chaîne nationale qui compte aujourd’hui plus de 33 000 cafés dans le monde. Il parle également des défis auxquels il a été confronté en tant que PDG et nous livre des leçons business extrêmement profondes.Par exemple sur l’importance des valeurs dans une entreprise : “I didn’t realize it at the time, but I’m now convinced that one of the greatest responsibilities of an entrepreneur is to imprint his or her values on the organization. It’s like raising children. You start with love and empathy, and if you’ve imprinted the right values on them, you can trust them to make reasonable decisions when they become teenagers and young adults. Sometimes they will disappoint you, and sometimes they will make mistakes. But if they have absorbed good values, they will have a center line to return to.”“A company can grow big without losing the passion and personality that built it, but only if it’s driven not by profits but by values and by people.”Bref un livre que je vous recommande vivement pour réfléchir avant l’été ! J’espère qu’il vous plaira autant qu’il m’a plu. N’hésitez pas à me le dire sur les réseaux sociaux, j’adore recevoir vos messages et vos avis !Notes et références de l’épisode : Pour retrouver l’ouvrage1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je suis heureuse de vous offrir un avant-goût exclusif de l'épisode à venir. Dans notre prochain épisode, j'ai eu le privilège d’échanger avec Bruno Racine. Il s'agit d'une personne que j'admire beaucoup qui est actuellement à la tête d'un très beau palais à Venise : le Palazzo Grassi.Après être passé par Normale supérieure en lettres classiques, Bruno Racine s'est dirigé d'abord vers la Cour des comptes pour être haut fonctionnaire.Il s'est ensuite tourné vers les affaires culturelles pour prendre la direction d'institutions prestigieuses : le Centre Pompidou notamment, puis la Bibliothèque nationale de France.Un épisode émouvant dans lequel Bruno Racine revient sur son parcours et son cheminement personnel.Retrouvez l'épisode intégral dès lundi matin sur votre plateforme d’écoute :)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui pour cette nouvelle leçon du podcast, je me plie à un exercice un peu différent puisque je réponds à vos questions les plus fréquentes sur la prise de parole en public : Comment se défaire de son stress et ne pas perdre ses moyens avant une prise de parole en public ? Comment capter l’attention des autres ? Comment préparer son discours ou son pitch ?J’espère de tout cœur que ces conseils vous aideront ! Si vous souhaitez aller plus loin, je vous invite à découvrir la formation très complète que j’ai réalisée sur le sujet : “Parler en public avec aisance”Dans cette formation, je partage tout ce que j'ai appris en 25 ans de travail sur le prise de parole en public, la méthode que j'utilise au quotidien pour travailler mon aisance à l'oral que ce soit lors d'un talk, d'une interview ou en petit comité (réunion, évènement, entretien...)Pour cette formation, j'ai également fait appel à 2 spécialistes : Hervé Bommelaer, le pape du réseau qui nous livre une belle masterclass sur l'art de construire son réseau et Paul Pyronnet, spécialiste de PNL qui nous aide à vaincre notre peur de parler en public.Cette formation est bien sûr disponible à vie pour que vous puissiez vous y référer à tout moment.Enfin, et seulement pour fêter le lancement, vous bénéficiez de -20% avec le code PAROLE20 jusqu’au 2 juillet 2023. “Parler en public avec aisance” 1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui je suis très heureuse de recevoir Jean Schmitt pour ce nouvel épisode.Au-delà d’être un ami, et une personne que j’admire énormément, Jean est investisseur chez Gemmyo, mais ce n’est pas son plus grand fait d’armes.Son plus grand fait d’armes c’est qu’il est entrepreneur et investisseur.Il a été PDG, fondateur de quatre sociétés dès la sortie de son école d’ingénieur avec, à chaque fois, des sorties réussies. On en parle évidemment dans cet épisode.Après ça il est devenu investisseur et a été associé Directeur chez Sofinnova Partners, dirigeant de la partie informatique en se concentrant sur les marchés de la télécommunication.Puis en 2012, Jean décide de se relancer à nouveau dans l’aventure entrepreneuriale et fonde Jolt Capital, son propre fond d’investissement, dont il devient président et associé Directeur.La caractéristique de Jolt Capital c’est qu’elle est consacrée aux entreprises de Deep Tech, de produits réellement innovants et qui cherchent à créer un maximum de valeur. Cela peut être des innovations de rupture comme l’intelligence artificielle, la reconnaissance faciale, etc… qui vont avoir un maximum d’impact sur l’économie.J’ai adoré cet épisode avec Jean pour plusieurs raisons : déjà parce qu’on est rentré dans le dur comme vous allez le voir. Et que d’autre part, ce que j’adore avec Jean c’est qu’il n’a pas sa langue dans sa poche. Peut-être allez-vous être un petit peu chahuté par ses propos.Mais je trouve que c’est assez sain d’avoir des débats profonds, des débats vrais, sans trop de circonvolutions.Je remercie Jean pour sa grande honnêteté intellectuelle et le fait de ne pas avoir peur d’exprimer ses opinions.Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Jean Schmitt :Son site : Jolt CapitalLinkedInLivres cités dans l’épisode :Henri IV de Jean-Pierre BabelonRegain de Jean GionoDans la classe de Alain Amariglio1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je suis heureuse de vous offrir un avant-goût exclusif de l'épisode à venir. Dans notre prochain épisode, j'ai eu le privilège d’échanger avec Jean Schmitt.Jean a été PDG, fondateur de quatre sociétés avec à chaque fois des sorties réussies.Puis en 2012, il décide de se relancer à nouveau dans l’aventure entrepreneuriale et fonde Jolt Capital, son propre fond d’investissement, dont il devient président et associé Directeur.La caractéristique de Jolt Capital c’est qu’elle est consacrée aux entreprises de Deep Tech, de produits réellement innovants et qui cherchent à créer un maximum de valeur.J’ai adoré cet épisode avec Jean pour plusieurs raisons : déjà parce qu’on est rentré dans le dur comme vous allez le voir. Et que d’autre part, ce que j’adore avec Jean c’est qu’il n’a pas sa langue dans sa poche. Peut-être allez-vous être un petit peu chahuté par ses propos.Mais je trouve que c’est assez sain d’avoir des débats profonds, des débats vrais, sans trop de circonvolutions.Je remercie Jean pour sa grande honnêteté intellectuelle et le fait de ne pas avoir peur d’exprimer ses opinions.Retrouvez l'épisode intégral dès demain matin sur votre plateforme d’écoute :)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, je suis ravie d’être aux côtés de Marion, la fondatrice de la jeune marque les Extra-ordinaires : une marque de sacs à pain zéro déchet.Marion a soulevé une question très intéressante qui m’a vraiment fait réfléchir. En tant que marque émergente, elle se demande comment maximiser ses chances de réussite lors de sa participation à salon ? Car Marion va participer au salon du made in France, qui aura lieu en novembre prochain.Permettez-moi de vous avouer une chose : je n’ai jamais participé à un salon de ma vie ! Mais, vous savez quoi ? Nous avons trouvé ensemble de bonnes solutions pour Marion au niveau de sa communication mais aussi des moyens pour se démarquer quand notre marché est très concurrentiel.C’est précisément à cette question que j’ai tenté de répondre. J’espère sincèrement que mes conseils vous seront utiles, tout comme ils l’ont été pour Marion.Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Marion :sur son sitesur Instagram1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4. Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine, je reçois sur le podcast Thomas d’Ansembourg : ancien avocat devenu écrivain et formateur en Communication Non Violente.Thomas a commencé dans la profession d’avocat au barreau de Bruxelles pendant 5 ans puis, il a travaillé dans une entreprise internationale. Il a fini par avoir une sorte de déclic car en parallèle il s’était engagé pendant 10 ans en tant que responsable bénévole d’une association pour aider des jeunes qui connaissaient des problèmes de délinquance et de violence. Cette expérience lui a fait prendre conscience à quel point les personnes violentes, en difficultés, sont souvent arrivées dans ces situations pour des problèmes de manque de clarté, de problème finalement, de communication. C’est ce qui a donné envie à Thomas de s’impliquer dans l’univers de la communication non violente. Il a donc fait une formation à ce sujet, et a été mentoré par le fondateur de la communication non-violente. Depuis plus de 20 ans, il propose un travail de connaissance de soi, d’écoute et d’empathie, comme vous allez le voir l’épisode du jour. On a parlé de gestion du conflit, de comment formuler son être intérieur, comment mieux apprendre à se connaître.J’ai trouvé cette discussion passionnante, et je remercie Thomas d’avoir pris le temps de nous expliquer dans le détail ce qu’est la communication non-violente et comment l’appliquer à notre propre vie.Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Thomas d’Ansembourg :Son siteInstagramLivres cités dans l’épisode :Cessez d’être gentil, soyez vrai de Thomas d’AnsembourgDu JE au NOUS de Thomas d’AnsembourgLa paix ça s’apprend ! de David Van Reybrouck et Thomas D’Ansembourg1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je suis heureuse de vous offrir un avant-goût exclusif de l'épisode à venir. Dans notre prochain épisode, j'ai eu le privilège d’échanger avec Thomas d'Ansembourg, un avocat belge devenu une personnalité incontournable dans le domaine de la communication non violente. Son parcours atypique l'a conduit à réaliser l'importance cruciale de la clarté et de la communication pour prévenir la violence et les difficultés rencontrées par de nombreux individus. Dans cet épisode inspirant, Thomas partage ses réflexions sur le pouvoir de la communication et nous offre des perspectives précieuses pour améliorer nos interactions. Retrouvez l'épisode intégral dès demain matin sur votre plateforme d’écoute :)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, pour cette leçon nous allons parler d’un sujet pas facile.On va parler humain à travers un sujet délicat : comment se séparer d’un collaborateur avec lequel ça ne se passe pas bien ?C’est pas facile comme sujet parce que je trouve qu’il y a souvent beaucoup de jugement. Il y a parfois de la rancoeur, il peut y avoir de l’agressivité, on se dit “j’ai tout fait pour cette personne” “Je me suis donnée du mal” Ce qui n’est pas du tout ce qu’a fait Louise en l’occurrence avec qui j’ai échangé dans cette leçon.J’espère de tout coeur que cette leçon pourra en aider certains d’entre vous. Et encore merci infiniment à Louise d’avoir eu le courage de parler avec moi de ce sujet pas facile !Notes et références de l’épisode :La formation sur le management1. Faites vous coacher par moi !Découvrez ma nouvelle formation "Parler en public avec aisance" pour vaincre sa peur de parler en public ! Jusqu'au 2 juillet 2023 vous bénéficiez de -20% avec le code PAROLE20 DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4. Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir sur le podcast, Gabrielle Caunesil que certains d’entre vous doivent déjà connaître sur les réseaux. Ancienne mannequin, Gabrielle a réussi à rassembler une communauté de plus d’un million de personnes sur Instagram et a depuis lancé sa marque de prêt à porter : La Semaine Paris.Si l’épisode vous a plu, vous pourrez retrouver Gabrielle sur son compte Instagram, n’hésitez pas à lui faire un petit coucou.Gabrielle est une jeune femme vraiment intéressante et j’étais ravie de lui donner la parole au micro du podcast. D’abord, car elle bat en brèche pas mal d’idées reçues sur le monde de l’influence et du mannequinat, des sujets sur lesquels elle s’est d’ailleurs engagée sur ses réseaux. Mais aussi parce que Gabrielle est une femme qui s’assume et qui n’a pas peur de parler de ses problèmes pour aider celles qui pourraient être dans la même situation qu’elle.C’est ce qu’elle a fait en parlant de son endométriose, mais aussi en nous expliquant le difficile lancement de la marque de prêt à porter La Semaine Paris, en plein Covid. Pas une mince affaire.Notes et référencesInstagram Gabrielle CaunesilInstagram La Semaine ParisSite Internet La Semaine ParisLivres recommandés :Le Deuxième Sexe, Simone de BeauvoirLeçons sur la psychanalyse, Sigmund FreudLe pouvoir du moment présent, Eckhart Tolle1. Faites vous coacher par moi !Découvrez ma nouvelle formation "Parler en public avec aisance" pour vaincre sa peur de parler en public ! Jusqu'au 2 juillet 2023 vous bénéficiez de -20% avec le code PAROLE20 DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4. Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Mes chers amis, bienvenue dans une nouvelle leçon du podcast :)Une fois n’est pas coutume, aujourd’hui nous parlons business plan, finance ! En réalité, je suis avec Charlotte, qui a créé un très joli atelier de bijoux (ça me parle :).Son atelier s’appelle Atelier Saash, basé dans la Drôme et ça cartonne ! Ça se déploie hyper bien, ça se développe et donc elle est en train de passer un cap.Et elle ne sait pas justement comment passer le cap de ce développement et de réussir à faire fructifier sa boite, engager du personnel pour retrouver du temps pour elle, parce que concrètement, en fait, elle n’a pas vraiment de visibilité sur le chiffre d’affaires, ses comptes, ses coûts etc.J’ai incité Charlotte à reprendre son destin en main, (et à foncer voir ma formation sur le business plan) mais surtout pour lui conseiller d’avoir une meilleure vision financière de son entreprise.Qu’elle passe du rôle d’artisan à un rôle de dirigeant.J’espère de tout cœur que cette leçon aura été utile à Charlotte, bien sûr, et aussi certains d’entre vous.Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Charlotte :Le site de son atelier SaashInstagramSont cités dans cette leçon :Lien de la formation de la formation sur le business plan1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4. Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui je vous emmène à la découverte d’une personnalité remarquable : Fabrice Midal.Fabrice est un auteur, un spécialiste de philosophie mais aussi de la méditation. Il est à l’origine de l’école de méditation française, une école laïque de méditation qui nous apprend à tout simplement être mieux aligné avec notre pensée.Dans cet épisode, Fabrice nous livre un cours de philosophie pour apprendre à se foutre la paix, un cours pour être bien, pour ne pas se mettre la pression et ne pas tomber dans l’illusion du contrôle, un sujet dont on a longuement parlé lors de cet épisode.Je pense que c’est un épisode qui plaira à toutes les personnes qui se posent des questions sur le rôle de leurs ambitions professionnelles, comment faire la part des choses avec le lâcher prise.Personnellement, il m’a énormément touché et j’espère que ça sera le cas pour vous également. N’hésitez pas d’ailleurs à laisser un petit mot à Fabrice.Je suis sûr qu’il en sera ravi à vous abonner à ce podcast si ce n’est pas encore fait et pourquoi pas à le diffuser. Ça me ferait bien évidemment très plaisir de pouvoir encore plus mettre en avant le travail de Fabrice.Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Fabrice : Sur InstagramSur LinkedInSur YouTubeSur son site web Livres cités dans l’épisode : Les 5 portesFoutez-vous la paix Suis-je hypersensible ?Comment rester serein quand tout s’effondreShambhala : La voie sacrée du guerrierLettres à un jeune poète1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4. Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui pour ce nouvel épisode j’ai un invité haut en couleur vous allez voir ! Peut-être que vous le connaissez si vous êtes intéressé au développement personnel : son nom est Paul Pyronnet.Il est à la tête, comme son nom l’indique de la Paul-Pyronnet-institut, qui est un institut de formation pour apprendre la programmation neuro-linguistique. C’est vraiment son sujet de prédilection.Pour ceux qui ne savent pas ce qu’est la programmation neuro-linguistique, la fameuse PNL, certains disent que ça ressemble à une certaine forme d’hypnose, mais en réalité tout l’objet, c’est de reprogrammer ses croyances.Vous savez toutes ces choses qu’on a accumulées au fil des années, tous ces petits détails et expériences qui font qu’on finit par se dire qu’on est jamais bon à l’école, qu’on est pas quelqu’un qui a confiance en soi, qu’on est pas quelqu’un qui est capable de parler en public, et bien d’autres.Et bien toute la spécialité de mon invité du jour Paul Pyronnet, c’est de vous aider à changer vos croyances. C’est ce dont on a parlé dans cet épisode, j’espère qu’il vous sera le plus utile possible.Mais au-delà de ça, ce que j’ai vraiment apprécié c’est qu’on a parlé de l’histoire de Paul et vous allez voir qu’elle est tout simplement incroyable parce que son parcours est la preuve même de l’efficacité de la PNL.Notes et références de l’épisode : Pour retrouver PaulSur InstagramSur LinkedInSur YouTubeSite de la Paul Pyronnet InstitutLivres cités dans l’épisode : Derrière la magie – La programmation Neuro-Linguistisque (PNL)Papillon de Henri CharrièreLes survivants de Piers Paul Read1. Faites vous coacher par moi !Retrouvez ma nouvelle formation Demian : “Management, tout ce qu’on n’apprend pas dans les livres“.DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’être avec Olivia qui est la fondatrice de la jolie marque L’alchimie sacrée.Olivia se pose plein de questions et notamment des questions au niveau du management et de la délégation.Plus concrètement, elle se demande comment passer du rôle de fondatrice, à savoir, une solopreneur (qui gère elle-même la baraque, si je puis dire) au rôle de dirigeant d’entreprise pour la rendre autonome et surtout indépendante d’elle-même.Une question qui est très importante pour beaucoup d’entre vous et à laquelle j’ai eu le plaisir de répondre.Notes et références de l’épisode :La formation sur le managementPour retrouver Olivia :L’alchimie sacréeL’Astrologie AlchimiqueSur InstagramSur LinkedIn1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4. Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, je suis ravie de vous accueillir pour ce nouvel épisode de podcast.Comme toutes les semaines, je vais à la rencontre de personnalités toutes plus exceptionnelles les unes que les autres.Et cette semaine, non seulement je ne déroge pas à la règle, mais en plus, je suis allée au bout des choses, si je puis dire, puisque j’ai littéralement pris mon baluchon et suis allée dans le sud de la France à la rencontre de mon invité : Boris Cyrulnik.Alors pour ceux qui ne le connaissent pas encore, Boris Cyrulnik est psychologue, neuropsychiatre de formation, ayant un temps exercé comme tel, mais aussi comme psychanalyste et puis il a travaillé notamment au Centre hospitalier intercommunal de Toulon.Boris est également auteur d’un certain nombre de livres à succès qui ont été pionniers dans le domaine, notamment le concept de résilience qu’il a vulgarisé.Dans cet épisode, on a naturellement parlé de résilience, des traumatismes, et de comment réussir à les surmonter. On a aussi parlé d’ambition, de névrose et de santé mentale.On a évoqué tout un panel de sujets autour du développement personnel et de la psychologie que j’ai trouvé passionnants. Un épisode essentiel que je vous invite à écouter jusqu’au bout et où Boris a accepté de se livrer avec énormément de sincérité.Notes et références de l’épisode Citations“La réussite n’est pas toujours une preuve d’épanouissement, elle est souvent même le bénéfice secondaire d’une souffrance cachée.”“Le principal organe de la vision c’est la pensée” Ses livres Le Laboureur et les Mangeurs de ventLa nuit, j’écrirai des soleilsSauve-toi, la vie t’appelleLes Nourritures affectivesUn merveilleux malheurBoris Cyrulnik et la petite enfance1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, j’ai décidé de vous proposer pour ce book club du mois de mai un livre que j’adore, qui est tellement facile à lire : Monsieur Ibrahim et les Fleurs du Coran, qui est l’un des ouvrages que j’ai préférés d’Eric Emmanuel Schmitt.Je dis un ouvrage, en réalité, c’est un tout petit livre, plutôt une nouvelle.Je crois que ça fait à peine cent pages, donc ça se lit très facilement.C’est l’histoire d’un garçon de 13 ans, Momo, qui se retrouve livré à lui-même. Il a un ami, un seul, monsieur Ibrahim, l’épicier arabe de la rue bleue.Il a un ami, un seul, monsieur Ibrahim, l’épicier arabe de la rue bleue.Mais les apparences sont trompeuses : la rue bleue n’est pas bleue, l’épicier n’est pas arabe et la vie n’est peut-être pas forcément triste.Tolérance, croyances, amitié, religion : Monsieur Ibrahim et les fleurs du Coran est pour moi le chef d’œuvre d’Eric-Emmanuel Schmitt.Une petite merveille que je vous invite vivement à (re)découvrir ce mois-ci.Notes et références de l’épisode : Monsieur Ibrahim et les fleurs du Coran1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui dans cette nouvelle leçon je réponds à la question de Marine.Emigrée aux USA pour faire décoller sa carrière de comédienne, elle se pose de plus en plus la question de quelle stratégie adopter sur les réseaux sociaux en 2020. Doit-elle créer une marque personnelle ? Si oui, comment faire ? Quel support privilégier entre Instagram, YouTube, IGTV ou autre ? Et comment réussir à gérer son temps pour ne pas complètement se laisser déborder ?1. Faites vous coacher par moi !Retrouvez ma nouvelle formation Demian : “Management, tout ce qu’on n’apprend pas dans les livres“.DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4. Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avant de vous parler de mon invité du jour, j’ai un petit service à vous demander pour ceux qui ne l’ont pas encore fait, même si vous êtes déjà très nombreux à l’avoir fait, je veux bien que vous me fassiez ce grand service : que vous me laissiez un avis sur le podcast sur iTunes (ici). Je sais que ça prend un petit peu de temps mais c’est ça qui permet au podcast de déployer ses ailes et d’être connu par un maximum de monde. Et la bonne nouvelle de tout cela c’est que ça compte ! Cela a un impact car c’est en ayant un maximum de monde sur le podcast que j’arrive à vous dégoter des invités aussi cool que Chris Marques !Alors, qui est Chris Marques ?Si l’épisode vous a plu, n’hésitez pas à lui faire un petit coucou sur Instagram où il est très présent.Vous connaissez le nom forcément, triple champion du monde de salsa avec sa compagne Jaclyn. On connait beaucoup Chris pour ses coupes de cheveux rocambolesque, son humour décapant sur Dans avec les Stars ou sa redoutable énergie. Et bien dans cet épisode, je crois que vous allez découvrir une personne encore bien plus profonde et intéressante que les strass et paillettes ne le laissent entrevoir. Entrepreneur, metteur en scène, geek, amoureux de la vie, Chris est une personnalité solaire et je suis certaine que vous allez passer avec nous un excellent moment.Concrètement dans cet épisode on a parlé de salsa bien sûr mais aussi d’exigence, de timidité maladive, de prise de risque, de drague, de McKinsey ou encore de qu’est-ce que cela fait vraiment de devenir champion du monde 3 fois de suite !Notes et référencesLes livres cités :Blink, de Malcom GladwellOutliers, de Malcom GladwellThe tipping point, de Malcom GladwellThe Secret, de Rhonda Byrne1. Faites vous coacher par moi !Retrouvez ma nouvelle formation Demian : “Management, tout ce qu’on n’apprend pas dans les livres“.DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4. Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui dans la Leçon #10, je suis avec Manuela qui m’a posé la question suivante : Bonjour Pauline, J’ai écouté l’épisode 56 où tu parles en solo. La partie sur le recrutement m’a beaucoup intéressée.Voilà je suis chirurgienne et cela ne fait que 3 mois que je suis installée en libéral. J’en suis déjà à ma 2e secrétaire qui est plutôt bien, mais… mais je suis mal à l’aise avec elle… et je n’arrive pas à lui dire tout ce qui ne va pas. Déjà quand je lui ai dit que je renouvelais sa période d’essai… ça a été le drame pour elle. Bref je voulais juste savoir comment lui dire que je ne compte pas poursuivre avec elle ? Merci beaucoup, Dans cette leçon donc on a parlé empathie, humain et management.Des sujets passionnant même s’ils ne sont pas faciles. Pour commencer, je peux dire à Manuela qu’il est tout à fait normal qu’elle ait des difficultés à dire ce qu’elle pense à son employée, elle travaille au quotidien avec elle et il n’est pas toujours simple de faire la part des choses entre l’émotionnel et le rationnel.Mais pour éviter de garder pour soi ses remarques et de ressentir une forme de rancœur, il faut qu’elle structure un maximum la relation avec sa secrétaire : en réfléchissant posément aux missions ou responsabilités qu’elle lui donne en lui exprimant très clairement ce qui fera qu’elle aura remplit ses objectifs… ou pas et ensuite bien évidemment en cadrant les choses au maximum en lui faisant des retours régulier sur ce qui fonctionne ou pas dans son travail.1. Faites vous coacher par moi !Retrouvez ma nouvelle formation Demian : “Management, tout ce qu’on n’apprend pas dans les livres“.DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4. Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, j’ai l’honneur d’accueillir sur le podcast Virginie Guyot. Virginie est pilote de chasse de l’armée de l’air française, première femme à intégrer la patrouille de France avant d’en assurer ensuite le leadership. Une première mondiale dans les patrouilles acrobatiques.Alors, amateurs de vitesse et de sensations fortes, je vous préviens cet épisode est fait pour vous Si vous souhaitez contacter Virginie, rendez-vous sur son site internet ou directement sur LinkedIn. Virginie est désormais conférencière professionnelle, elle pourra donc répondre à vos demandes d’interventions si cela vous intéresse.Au-delà de l’expérience vécue dans un cockpit de Mirage, le vrai sujet qui passionne Virginie est le travail en équipe. Sur ce sujet, elle a multiplié les exemples et conseils issus du monde de l’armée et qui sont totalement applicables au monde de l’entreprise. Par exemple, comment réussir à susciter un esprit d’équipe même face à des fortes personnalités, quelle est la différence entre un grand leader et un leader médiocre, quelle est l’importance de l’écoute et de l’humilité ou encore les techniques pour éviter les guerres de clochers au sein d’une même boite. Des conseils vraiment passionnants et applicables à la vie de tout un chacun, qu’on soit dans l’armée ou pas.Nous avons aussi parlé de ce qui a suscité sa vocation de pilote, des difficiles années de formation, des premières émotions en vol ou encore de la particularité d’un métier où finalement on joue sa vie quasiment à chaque instant.Une grande dame et un merveilleux moment passé en sa compagnie. Merci à Virginie !Notes et référencesSite internetLes Sorcières de la nuit, Bruce MylesTu seras un homme -féministe- mon fils !, Aurélia Blanc1. Faites vous coacher par moi !Retrouvez ma nouvelle formation Demian : “Management, tout ce qu’on n’apprend pas dans les livres“.DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4. Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Dans cette nouvelle leçon, je suis avec Sylvie avec qui j’ai parlé d'un sujet qui me tient à cœur. Sylvie est consultante et formatrice auprès des établissements sociaux et médico-sociaux.Elle me pose à la base comme question : “comment gérer un développement plus rapide que prévu ?” Autrement dit : faut-il embaucher ? faut-il être à la fois sur le terrain et rester à la tête de l’entreprise ? Est-ce qu’en faisant ça, je ne vais pas me saboter ? Mais comme vous le savez, si vous avez l’habitude d’écouter ces leçons, on est évidemment partie dans tous les sens, et ce qui était initialement une question sur le développement de son entreprise est devenue une question au sujet du burn-out : Comment anticiper et comment éviter le burn-out ?Cet épisode me tient à cœur car j’ai moi-même fait face à deux périodes très difficiles en tant qu’entrepreneur où je n’avais plus envie de rien. C’est d’ailleurs ce qui m’a poussé à créer ce podcast.Je remercie sincèrement Sylvie d’avoir partagé son expérience publiquement parce que ce n’est pas toujours facile. Si vous connaissez des personnes qui vivent des signaux précurseurs de ras-le-bol, de fatigue ou de démotivation dans leur travail (ce n’est pas uniquement les entrepreneurs qui souffrent de burn-out), je vous demande de partager cet épisode qui pourra peut-être leur être utile.Je ne suis pas médecin, mais je donne tout de même deux ou trois conseils qui ont été utiles à Sylvie pour éviter le burn-out.Je suis heureuse d’avoir pu aborder ce sujet important et j’espère que cet épisode sera bénéfique pour vous.Notes et références de l’épisode :La formation sur la productivitéPour retrouver Sylvie :Sur LinkedInSur son site InternetL’accès direct au blog du site internet1. Faites vous coacher par moi !Retrouvez ma nouvelle formation Demian : “Management, tout ce qu’on n’apprend pas dans les livres“.DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4. Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, un épisode un peu spécial où on inverse les rôles avec Cédric Watine qui est le fondateur du podcast “Outils du Manager”. Cédric est un ponte, un spécialiste du monde du management et m’a fait le plaisir de m’inviter sur son podcast il y a quelques temps. Cet épisode est donc une rediffusion de notre épisode où on a parlé de confiance et c’est un thème qui m’est cher notamment par rapport au management. Finalement, c’est pour une fois un épisode où je vais majoritairement prendre la parole, parler de mon expérience professionnelle.Vous êtes nombreux à me dire que finalement vous aimez beaucoup les épisodes avec mes invités mais que vous aimeriez aussi parfois me connaître un petit peu plus donc j’ai pensé que cet épisode assez personnel finalement serait quelque chose qui pourrait vous intéresser. En tout cas, j’ai pour ma part passer un excellent moment et je remercie encore Cédric de m’avoir accordé ce temps là. Notes et références de l’épisode 👍Pour retrouver Cédric : Sur LinkedInSur son site “Les Outils du Manager” Sont cités dans cet épisode :Ma formation “retrouver une saine confiance en soi”1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui pour ce nouvel épisode, j’ai la chance d’avoir sur le podcast une personnalité que je connais depuis très longtemps (on va d’ailleurs, lors de cette interview, vous dévoiler notre première rencontre qui date, je crois d’il y a plus de douze ans).Il s’agit de Charles Znaty. C’est quelqu’un que je voulais mettre en lumière depuis longtemps sur mon podcast, pour une raison simple, c’est que c’est un peu la face cachée du succès merveilleux du groupe Pierre Hermé, Paris.Donc Charles en d’autres termes est l’ancien PDG du célèbre groupe de pâtisseries, le pendant business, si je puis dire, du génie, du talent artistique et culinaire de Pierre Hermé.Mais sans Charles, je pense que Pierre Hermé n’aurait jamais aussi bien réussi.Et nous allons voir justement quels ont été les atouts de cet homme dans le cadre de cette collaboration qui, je trouve, reste vraiment emblématique.On a parlé de son parcours, on a parlé énormément de littérature et je vous demande un petit peu de patience quand Charles et moi allons aborder notre amour commun de la littérature, en particulier de la sémiologie ;) Mais vous allez voir, cet épisode est passionnant. Je suis sûre que vous allez en retirer énormément d’enseignements. Écoutez bien jusqu’au bout.Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Charles : Sur LinkedInDans sa nouvelle aventure DengoLivres recommandés par Charles : Sémiotique, marketing, communication de Jean-Marie FlochMichel Bras:Les livres de Benoît Heilbrunn1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui pour ce Book-club du mois d’avril, j’avais envie de vous proposer une lecture philosophique : les Lettres à Lucilius Pour vous redonner du contexte, les Lettres à Lucilius sont un ensemble de 124 lettres écrites par l’auteur stoïcien Sénèque au 1er siècle après JC (en 63-64). Même 2000 ans après, ces lettres sont je trouve profondément d’actualité. Les Lettres s’adressent à Lucilius, un ami de longue date de Sénèque. Dans ses lettres, Sénèque encourage Lucilius à mener une vie philosophique selon les principes du stoïcisme : il lui donne des conseils pour trouver et cultiver le bonheur en lui-même, indépendamment des circonstances.Le livre est disponible dans plusieurs éditions (je l’ai dans les éditions Bouquins que je recommande mais aussi aux éditions Flammarion au aux éditions des 1001 nuits).Dans ses lettres, Sénèque touche à une foule de sujets : le temps, l’amitié, la lecture, les voyages, comment ne pas vivre selon l’opinion des autres…Sénèque nous aide à discerner entre : les choses qu’on ne peut pas contrôler (l’opinion des autres, leurs validation, le nombre de likes sur les réseaux sociaux, les informations à la TV) toutes ces choses qui nous procurent de la frustration, du stress, des chutes de confiance mais aussi de l’anxiété. les choses qu’on peut changer : notre attitude, notre comportementFlorilège de citations : “Considérons que tout ce qui arrive devait arriver et évitons de nous en prendre à la nature.”“Ce n’est pas la difficulté qui fait que l’on n’ose pas, mais c’est de n’oser pas que vient toute la difficulté.“Ce qui importe, c’est l’opinion que tu as de toi-même et non l’opinion que les autres ont de toi. C’est par des moyens vils qu’on se fait aimer des êtres vils.”J’espère que cette lecture vous plaira, n’hésitez pas à me le dire sur mes réseaux LinkedIn, et Instagram @paulinelaigneau !Merci à tous et très bonne lecture ;)Notes et références de l’épisode :Lien du livre1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, dans cette nouvelle leçon, j’ai le plaisir d’être avec Julie qui est la cofondatrice de la marque Nuoo, une très jolie marque de cosmétiques.Pour vous situer, Nuoo, c’est tout le meilleur de la beauté bio et naturelle dans une box beauté mensuelle, avec un e-shop et maintenant six boutiques en France !Le sujet de Nuoo et de Julie en ce moment, c’est tout simplement qu’ils veulent lancer pour la première fois un produit en propre et ils prévoient pour ça de faire un grand lancement.Julie m’a poussée dans mes retranchements et me demande comment faire un bon lancement ? Quelles sont les meilleures pratiques ? Quelles sont les erreurs à éviter ?Un sujet passionnant qui j’espère vous plaira !Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Nuoo :Sur InstagramSur leur siteSur LinkedIn1. Faites vous coacher par moi !Retrouvez ma nouvelle formation Demian : “Management, tout ce qu’on n’apprend pas dans les livres“.DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir à mon micro Philippe Gabilliet, professeur de psychologie sociale et spécialiste d’un thème qui me tient à cœur : l’optimisme.Nous avons parlé dans cet épisode de ses sujets de prédilection : la chance, comment la cultiver, comment la susciter, comment la voir quand elle passe devant nous…On a également abordé le sujet de l’optimisme et je trouve que Philippe est allé contre un certain nombre d’idées reçues très intéressantes sur le sujet, on a aussi parlé de générosité et de temps long.Bref, je pense que cet épisode va beaucoup vous faire réfléchir comme ça a été le cas pour moi.Notes et références de l’épisode : Pour retrouver Philippe :Sur LinkedInSur son siteSes livres : Eloge de l’inattenduL’art de changer de vieEloge de l’optimismeEloge de la chanceL’association 60 000 rebonds : Sur InstagramSur Le Site officielCitations : “Je préfère vivre en optimiste et me tromper, que vivre en pessimiste pour la seule satisfaction d’avoir eu raison” Milan Kundera“Tout le bonheur du monde est dans l’inattendu” Jean d’Ormesson Livres cités dans l’épisode : Lettre à mon juge de Georges SimenonLes Mémoires de Maigret de Georges SimenonConférence sur l’efficacité de François JullienLa force majeure de Clément Rosset1. Faites vous coacher par moi !Retrouvez ma nouvelle formation Demian : “Management, tout ce qu’on n’apprend pas dans les livres“.DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, je suis ravie de vous retrouver pour une leçon du podcast où j’ai répondu à la question d’Anthony fondateur de Krak, une marque de braseros designs et conviviales que je vous invite vivement à découvrir :)J’ai passé un super moment avec Anthony parce qu’il m’a posé une question que j’ai trouvée vraiment très chouette, assez philosophique.C’est une question que beaucoup d’entre vous, je suis sûr, se posent et que je me pose très souvent.La question d’Anthony est la suivante :Comment trouver la limite entre persévérance et obstination quand on lance sa boîte ? Comment savoir s’il faut continuer en fait à s’acharner ?J’ai trouvé que c’était une question intéressante parce que c’est une question qui parle de temps et je trouve qu’il y a aujourd’hui beaucoup, beaucoup de personnes qui voient l’entrepreneuriat comme un jeu de temps assez court finalement, avec des objectifs de revendre l’entreprise et ça peut arriver bien sûr, mais il n’y a pas que ça.Et donc j’ai partagé mon point de vue sur le sujet à Anthony et j’espère que cela pourrait aider certains d’entre vous :)Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Anthony :Sur InstagramSur son siteSur LinkedIn1. Faites vous coacher par moi !Retrouvez ma nouvelle formation Demian : “Management, tout ce qu’on n’apprend pas dans les livres“.DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai le plaisir d’accueillir la créatrice des célèbres robes de mariée de la marque éponyme : Rime Arodaky.Je suis sûre que si vous êtes une femme dans la zone des 30-40 ans, vous connaissez Rime Arodaky qui a complètement transformé le secteur du mariage en apportant une touche de rock et de poésie…Rime nous parle dans cet épisode de ses origines syrienne, de ce que ses parents lui ont apporté comme valeurs. Elle parle avec beaucoup de sincérité des périodes difficiles qu’elle a pu vivre en tant que fondatrice de son entreprise : notamment comment réussir à trouver sa place en tant que créatrice et femme dirigeante d’entreprise, comment apprendre les sujets autour de la comptabilité, de la gestion mais aussi comment bien s’entourer puisque ce n’est évidemment pas toujours facile.Enfin nous avons bien sûr parlé de sa passion créative, de ce qui l’inspire au quotidien.Je remercie Rime d’avoir participé à cet épisode avec autant de sincérité :)Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Rime :Sur InstagramSur LinkedInSur le site internetSont cités dans l’épisode :Les livres de Francis S. FitzgeraldLolita de Vladimir NabokovVingt-quatre heures de la vie d’une femme de Stefan Zweig1. Faites vous coacher par moi !Retrouvez ma nouvelle formation Demian : “Management, tout ce qu’on n’apprend pas dans les livres“.DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir à mon micro Laurent Combalbert qui est négociateur de crise professionnelle.Laurent exerce son métier depuis des années et il est même maintenant conférencier, entrepreneur, auteur et philanthrope.Il a commencé au sein du Raid, la fameuse antenne d’élite de la police nationale française et devient négociateur dans ce cadre jusqu’en 2004. Il fonde d’ailleurs la branche négociation de l’unité d’élite de la police nationale française et contribue à développer ce métier en France.Cet épisode et passionnant, on a parlé de négociation bien sûr, mais pas que : de leadership, de loyauté, de confiance ou encore de l’impact de nos émotions.J’ai voulu aussi mettre en avant le nouvel ouvrage de Laurent sur le leadership que j’ai trouvé très intéressant et technique. Bref, je vous invite vraiment à le découvrir !Dans cet épisode, on a également parlé de choses beaucoup plus personnelles et je vous invite à écouter l’épisode jusqu’au bout parce que je trouve que Laurent s’est confié avec une belle sincérité.Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Laurent :Sur LinkedInSur InstagramSur le site de “The Trusted agency”Auprès de l’association pour les jeunes Don de ConfianceAvec son nouveau livre « Dans la peau du leader »Sont cités dans cet épisode :Le nom de la rose d’Umberto EcoSaint Germain ou la négociationNégo de Laurent CombalbertL’Organisation de Laurent Combalbert1. Faites vous coacher par moi !Retrouvez ma nouvelle formation Demian : “Management, tout ce qu’on n’apprend pas dans les livres“.DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Hello à tous et bienvenue dans une nouvelle leçon du podcast :)C’est mercredi ! Et qui dit mercredi dit leçons du podcast. Pour ceux qui ne connaîtraient pas le concept, c’est simple, je passe une trentaine de minutes avec l’un ou l’une d’entre vous pour répondre à vos questions.Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’être avec Edouard qui me demande comment encadrer un projet de co-création.Edouard est le cofondateur d’une très jolie et nouvelle aventure entrepreneuriale qui s’appelle Immersive Drinks. Je vous invite au passage à aller les découvrir.Il va tout simplement essayer d’impliquer une communauté dans la co-création de ses produits, des cocktails, qui sont assez alternatifs et innovants.On a discuté de comment bien le faire et comment faire vivre ce projet.Notes et références de l’épisode Pour retrouver Edouard : Sur UluleSur InstagramSur LinkedInLe meilleur des 5 ans du podcast Pour fêter les 5 ans du podcast, je vous ai concocté un guide avec le best of des leçons du podcast. Pour s’inscrire et le recevoir, c’est ici : https://www.demian.education/le-meilleur-des-5-ans-du-podcast-les-lecons1. Faites vous coacher par moi !Retrouvez ma nouvelle formation Demian : “Management, tout ce qu’on n’apprend pas dans les livres“.DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui je suis avec Mathilde Thomas qui est la co-fondatrice de la marque de cosmétique mondialement reconnue : Caudalie.J’ai souhaité inviter Mathilde sur le podcast car des histoires de marque de cosmétique, familiales encore indépendantes financièrement et détenues par les fondateurs qui travaillent en couple, je peux vous dire que ça ne court pas les rues, et surtout avec un tel succès international ! Caudalie, aujourd’hui c’est une entreprise avec plus de 1000 collaborateurs qui s’est développée partout dans le monde, en Asie et aux US notamment.Honnêtement, c’est un succès qui est assez incroyable !J’étais vraiment heureuse et honorée de pouvoir donner la parole à Mathilde pour pouvoir partager cet envers du décor et cette histoire absolument fabuleuse Je vous invite bien évidemment à suivre Mathilde qui est très présente sur les réseaux sociaux et notamment sur Instagram :)Notes et références de l’épisode : Pour retrouver Mathilde : Sur InstagramSur LinkedInLivres : Le Parfum, Patrick SüskindSont cités dans cet épisode : Château Smith Haut LafitteLa vinothérapie1% for the planet1. Faites vous coacher par moi !Retrouvez ma nouvelle formation Demian : “Management, tout ce qu’on n’apprend pas dans les livres“.DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est les 5 ans du podcast ! Pour vous remercier de votre soutien depuis 5 ans, je vous prépare tout au long du mois de mars de jolies surprises. Pour ne rien manquer, il vous suffit de vous inscrire à ma newsletter (c’est gratuit) et de me retrouver sur Instagram :) Hâte de fêter ça avec vous !!Aujourd’hui, j’ai vraiment une personne extraordinaire à vous présenter. Cette personne c’est Claudie Haigneré.Pourquoi est-ce qu’elle est aussi extraordinaire?Tout simplement parce que Claudie est la première femme française et européenne à avoir été dans l’espace !Après avoir décroché son bac à 15 ans, elle devient tour à tour médecin rhumatologue, scientifique, astronaute en passant par une carrière politique en tant que ministre déléguée de la Recherche et de nouvelle technologie, puis ministre déléguée aux affaires européennes en 2004.Son parcours force le respect, mais au-delà de ça, c’est vraiment la personnalité de Claudie qui m’a marqué : de la droiture, un engagement profond, de la passion et une très grande dose d’humilité.Je suis sûr que cet épisode va en inspirer plus d’un, évidemment, sur la partie scientifique et puis sur la partie spatiale, où on a réellement pu parler de ce qu’elle avait vécu quand elle était dans l’espace, mais aussi sur tous ses engagements que j’ai trouvés personnellement passionnants.Je remercie vivement Claudie d’avoir participé à cet épisode et vous souhaite une bonne écoute.Notes et références de l’épisode : Livre cité : Histoire véritable de Lucien de Samosate1. Faites vous coacher par moi !Retrouvez ma nouvelle formation Demian : “Management, tout ce qu’on n’apprend pas dans les livres“.DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est les 5 ans du podcast ! Pour vous remercier de votre soutien depuis 5 ans, je vous prépare tout au long du mois de mars de jolies surprises. Pour ne rien manquer, il vous suffit de vous inscrire à ma newsletter (c’est gratuit) et de me retrouver sur Instagram :) Hâte de fêter ça avec vous !!Bonjour à tous et bienvenue dans un nouvel épisode du Book club :)Pour ce mois de mars, j’avais envie de partager avec vous une lecture que j’ai beaucoup appréciée et qui fait réfléchir.Il s’agit du roman Fahrenheit 451 écrit par Ray Bradbury et publié en 1953 en pleine guerre froide. Le titre fait référence à la température en degrés Fahrenheit à laquelle, selon Bradbury, le papier s’enflamme et se consume.En effet, le titre n’a pas été choisi par hasard car l’histoire se déroule dans un monde en guerre où la lecture est interdite. Au début du roman, on apprend que les pompiers ont pour mission de brûler les livres. C’est d’ailleurs le travail de Guy Montag, le personnage principal de l’histoire, qui partage avec ses collègues cette jubilation incendiaire. Guy fait son travail avec sérieux sans se poser beaucoup de questions jusqu’à ce qu’il rencontre une jeune femme : Clarisse McClellan. Clarisse va progressivement le faire réfléchir sur le sens de son métier, sur ce qui le rend vraiment heureux… Elle lui ouvre les yeux sur la réalité du monde.Guy Montag réalise que le système dans lequel il vit cherche à éliminer les sources de réflexions et de contestations. Il se rend compte que son couple va mal, que sa femme est devenue dépendente à la télévision et aux médicaments comme le veut le système…On assiste à un véritable cheminement de pensée du personnage qui va finir par s’intéresser aux livres, comprendre leur pouvoir…Le livre est extrêmement bien écrit et je trouve qu’il résonne toujours aussi juste aujourd’hui. J’espère qu’il vous plaira autant qu’il m’a plu. N’hésitez pas à me le dire sur les réseaux sociaux, j’adore recevoir vos messages et vos avis !Notes et références de l’épisode :Lien du livre en françaisLien du livre en anglais1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui, on fête les 5 ans du podcast.5 ans les amis (j'ai encore du mal à réaliser)Alors, pour l'occasion, je vous ai concocté une leçon un peu spécial : je vous ai livré les anecdotes, les coulisses de ces 5 ans d’enregistrement d’épisodes ;)Je réponds aussi à toutes vos questions dans une FAQ géante en 2ème partie de l'épisode !Enfin, pour vous remercier de votre soutien et vos partages depuis 5 ans, sachez que je vous prépare tout au long du mois de mars de jolies surprises. Pour ne rien manquer, il vous suffit de vous inscrire à ma newsletter (c’est gratuit) Hâte de fêter ça avec vous !Merci à vous et bonne écoute !Notes et références de l’épisode :Lien de l’épisode avec Hapsatou SyLien de l’épisode avec Estelle TouzetLien de l’épisode sur la stratégie de vieLien de l’épisode avec Patrick MouratoglouLien de l’épisode avec Alain JuilletLien de l’épisode avec Alain-Dominique PerrinLien de l’épisode avec Patricia BarbizetLien de l’épisode avec Loïc FinazLien de l’épisode avec Hélène LegasteloisLien de l’épisode avec André Comte-Sponville1. Faites vous coacher par moi !Retrouvez ma nouvelle formation Demian : “Management, tout ce qu’on n’apprend pas dans les livres“.DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.