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La vie suffit !

La vie suffit !

331 episodes — Page 1 of 7

Le personal branding : ce que c'est VRAIMENT ! et pourquoi ça cartonne en 2026

Aug 20, 202622 min

30 mythes du Personal branding qui ruinent votre visibilité

Aug 13, 202629 min

27 leçons de personal branding à connaître absolument

Aug 6, 202629 min

Main Character Energy - Épisode 15 (3 erreurs qui sabotent un personal branding)

Aug 3, 20263 min

Le syndrome de la bonne élève - rediffusion

Jul 30, 202647 min

Main Character Energy - Épisode 14 (La singularité)

Jul 27, 20262 min

7 clés pour poser ses limites avec ses clients et followers !

Jul 23, 202625 min

Main Character Energy - Épisode 13 (La réputation et les rumeurs)

Jul 20, 20262 min

9 techniques pour prendre des décisions RAPIDES !

Jul 16, 202626 min

Main Character Energy - Épisode 12 (Le pouvoir de tes mains)

Jul 13, 20262 min

Pourquoi certains contenus deviennent inoubliables (et comment créer les tiens)

Jul 9, 202624 min

Main Character Energy - Épisode 11 (Marque Personnelle)

Jul 6, 20262 min

Tes clients/abonnés te prennent pour leur meilleure amie (ou leur psy) et dépassent les limites

Jul 2, 202628 min

Main Character Energy - Épisode 10 (Éloquence)

Jun 29, 20262 min

Réussir un shooting photo pour un "personal branding" puissant : ma méthode complète en 12 étapes

Jun 25, 202627 min

Main Character Energy - Épisode 9 (Expérience sensorielle)

Jun 22, 20262 min

Mon BUSINESS en ligne VS la VRAIE vie : les limites et déclics de ce mois-ci

Jun 18, 202625 min

Main Character Energy - Épisode 8 (Cohérence)

Jun 15, 20262 min

10 choses que font les gens inspirants (et pourquoi leur vie semble plus riche que celle des autres)

Jun 11, 202624 min

Main Character Energy - Épisode 7 (Expression du visage)

Jun 8, 20262 min

Avoir raison ne suffit pas : comment convaincre, être entendue et faire passer ses messages sans braquer les gens

Jun 4, 202628 min

Main Character Energy - Épisode 6 (Communication non-verbale)

Jun 1, 20262 min

7 choses qui stimulent profondément les femmes qui s’ennuient vite - rediffusion

May 28, 202636 min

Main Character Energy - Épisode 5 (écrire des contenus authentiques)

May 25, 20262 min

On me copie : comment réagir ? (+ les solutions pour devenir incopiable)

May 21, 202629 min

Main Character Energy - Épisode 4 (palette de couleurs)

May 18, 20262 min

Ta communication est-elle assez percutante dans ton business ? (fais le test)

May 14, 202634 min

Main Character Energy - Épisode 3 (la posture du corps)

May 11, 20262 min

Je veux transmettre des messages sur les réseaux mais je ne sais pas quoi dire : déclics et solutions

May 7, 202628 min

Main Character Energy - Épisode 2 (la voix)

May 4, 20262 min

Les jours où tout semble nous échapper : 10 clés pour s’en sortir - Rediffusion

Apr 30, 202628 min

Main Character Energy - Épisode 1 (Colorimétrie)

Apr 27, 20262 min

L’erreur que font beaucoup d’entrepreneuses (et qui empêche leur business de décoller)

Apr 23, 202628 min

Zéro créativité, zéro idée : comment continuer à créer du contenu quand tu es à bout

Apr 16, 202636 min

Arrête de te faire passer en dernier : devenir souveraine - rediffusion

Apr 9, 202645 min

Comment se démarquer et sortir du lot : les clés pour ne plus être invisible

Comment sortir du lot ?Comment se différencier de la concurrence, des autres, et devenir vraiment unique ?Comment faire pour marquer les esprits sans se travestir pour autant ?Qu’est-ce qui fait qu’une personne devient vraiment inoubliable ?Tu fais bien les choses, tu es sérieuse, impliquée, compétente, régulière et disciplinée.Et pourtant, quelque chose ne prend pas. La sauce ne prend pas et ça ne décolle pas pour toi, tu te noies dans la masse !Ton message et ton image ne laissent pas de trace et ne marquent pas les esprits.Dans cet épisode, je partage avec vous le chemin pour se démarquer et sortir du lot : la différence ne se fabrique pas, elle s’assume.Écoute cet épisode pour :1️⃣ Comprendre ce qui neutralise ton impact aujourd’hui, même si tu fais “tout bien”2️⃣ Identifier les ajustements précis qui rendent ton positionnement lisible et reconnaissable3️⃣ Développer une présence qui se démarque, se différencie clairement et sort du lot !💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsToutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 Mes livres sont disponibles juste ici !Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.comRejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Apr 2, 202633 min

Trop exigeante ou pas assez ? Le vrai problème des standards féminins

🔥Pour toutes les femmes qui veulent enfin s’assumer totalement en 2026, et ne plus se diminuer pour rentrer dans les cases : inscris toi à l’Odyssée ! C’est GRATUIT 🆓 Du 30 mars au 3 avril, vit une semaine transformatrice en live avec moi ainsi une des milliers de femmes, pour te révéler, t’assumer et t’affirmer ! 👑https://www.chloebloom.fr/odysseePourquoi je suis aussi exigeante avec moi… mais j’accepte des choses inacceptables venant des autres ?Pourquoi mes standards concernant mon corps, mon image sont beaucoup, beaucoup plus élevés que mes standards dans mes relations, ma vie amoureuse et mes limites, et mon business ?Comment redéfinir mes standards en tant que femme ?Dans cet épisode, je vous emmène dans le vaste sujet que sont les standards selon lesquels on vit en tant que femme : ce qu’on accepte venant des autres VS ce qu’on exige de soi. C’est un sujet qui va beaucoup plus loin que le simple développement personnel, puisque c'est au fond un sujet politique, philosophique, et sociétal.Pourquoi beaucoup de femmes (et je m’inclus dedans) ont une exigence excessivement élevée à propos d’elles-mêmes (physique, image, comportement) et beaucoup plus basse sur la qualité de leurs relations, de leur environnement, de leur vie ? On décortique tout ça.Écoute cet épisode pour :1️⃣ Comprendre pourquoi tes standards sont élevés… mais mal positionnés2️⃣ Identifier concrètement où tu tolères des choses qui te coûtent3️⃣ Replacer ton exigence là où elle change vraiment ta vie💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsToutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 Mes livres sont disponibles juste ici !Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mar 26, 202631 min

10 clés pour être bien dans sa peau et vraiment s’assumer

Comment te sentir bien dans ta peau sans faire semblant ?Comment arrêter de te retenir, de te lisser, de vouloir plaire à tout le monde ?Comment t’assumer vraiment, dans ton corps, tes choix et ta manière d’être ?Dans cet épisode, je te partage 10 clés très simples, concrètes, parfois inconfortables, pour t'assumer un peu mieux chaque jour et être bien dans ta peau (il est temps !). On parle de désobéissance, de visibilité, de standards, de corps et de tout ce que tu peux mettre en place dans ton quotidien comme petites actions pour t'assumer de plus en plus cette année !Écoute cet épisode pour :1️⃣ Comprendre pourquoi vouloir plaire te maintient dans un manque de confiance en toi permanent2️⃣ Devenir plus solide et plus confiante en étant visible3️⃣ Être mieux dans ta peau et donc plus sincère également !💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsToutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 Mes livres sont disponibles juste ici !Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.comRejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mar 19, 202626 min

Pourquoi tu doutes autant de toi en ce moment : la mue identitaire des entrepreneures

Pourquoi je doute autant de moi en ce moment ? Pourquoi j’ai l’impression que c’était mieux avant ? Pourquoi j'ai la sensation que je réussissais mieux et là... je suis devenue nulle ?Comment savoir si je traverse juste une phase… ou si quelque chose doit changer ?Dans certaines phases de la vie, et de l’entrepreneuriat, une sensation hyper désagréable apparaît : celle d'être devenue nulle, et que notre plafond est atteint.On commence à remettre en question sa valeur, ses décisions, parfois même toute sa trajectoire. On se compare, on pense que notre moment est passé, ou que quelque chose ne fonctionne plus comme avant.Dans cet épisode, j'aborde ces phases très inconfortables, dans lesquelles notre estime de nous est au plus bas, et comment s'en sortir, comment retrouver de l'élan, de la confiance et surtout : comment passer à l'étape d'après dans votre business !Écoute cet épisode pour :1️⃣ Comprendre pourquoi certaines phases de vie nous font profondément douter de nous2️⃣ Reconnaître les signes d’une transition identitaire qui est NÉCESSAIRE3️⃣ Identifier quelle version de toi ton business est en train d’appeler !💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsToutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 Mes livres sont disponibles juste ici !Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.comRejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mar 12, 202637 min

Parler de soi et se montrer sur les réseaux : assumer l’exposition (et envoyer ch* les critiques)

Comment assumer d'être exposée sur les réseaux sociaux ? Quelle est la différence avec une influenceuse ? Comment faire face aux critiques du genre "auto-centrée", "narcissique", "tu te montres trop", etc. ? Comment se réconcilier avec le fait de se montrer, parler de soi et s'exposer ?"Chloé Bloom est autocentrée, narcissique, égocentrique et ne fait que parler d'elle" : et bien parlons-en.Je partage avec vous dans cet épisode, pourquoi et comment assumer cette exposition, surtout quand on a envie de faire passer des messages, d'impacter ou bien que l'on veut développer un business et utiliser les réseaux sociaux.Écoute cet épisode pour :1️⃣ Avoir de vraies clés sur le personal branding2️⃣ Comprendre la différence entre une femme qui s'expose et une influenceuse3️⃣ Être armée face aux critiques de ton entourage et de haters sur les réseaux💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsToutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/cataloguePour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.comRejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mar 5, 202632 min

Si tu es en perte de sens, tu as besoin d’écouter ça - rediffusion

On vous dit souvent que la perte de sens, c’est juste une baisse de motivation. Qu’il faut attendre que ça passe. Que c’est normal.Je suis désolée, mais c’est faux.Je remets cet épisode en avant parce qu’il revient souvent dans vos messages et visiblement, il en a encore beaucoup à dire : la perte de sens, ce n’est pas un état passager.C’est le signal que quelque chose dans votre vie : votre travail, vos relations, votre récit personnel, est devenu obsolète. Que ce que vous faites ne reflète plus vraiment qui vous êtes. Et tant qu’on n’identifie pas précisément ce qui est en train de tout contaminer, on continue de tourner en rond dans ce que j’appelle “le tas de merde” : cette sensation que tout va mal, alors qu’en réalité, il y a des parts de votre vie qui appellent à être réajustées.(Re)écoute cet épisode pour :1️⃣ Comprendre pourquoi la perte de sens n’est pas un manque de motivation, et ce que c’est vraiment2️⃣ Identifier ce qui s’est effrité dans les différentes sphères de ta vie grâce à un exercice concret de cartographie3️⃣ Reconnaître les signaux invisibles du désalignement, avant qu’ils ne prennent trop de place💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :Tu peux faire l'exercice de cartographie GRATUIT + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsToutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 Mes livres sont disponibles juste ici !Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.comRejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 26, 202655 min

Deuil animal : comprendre et traverser la perte d'un animal qu'on aime

Pourquoi la perte d’un animal est elle un deuil à part entière ?Comment continuer à vivre quand une présence quotidienne disparaît ?Comment faire face à un chagrin que la société minimise souvent ?Dans cet épisode, je parle du deuil animal à partir de mon expérience douloureuse, pour essayer de vous transmettre des ressources et outils pour traverser cela.J'ai souhaité mettre des mots précis sur ce que représente réellement un animal dans une vie : une présence unique, un témoin silencieux, un attachement inconditionnel.Écoute cet épisode pour :1️⃣ Comprendre pourquoi le deuil animal est souvent sous-estimé mais profondément douloureux.2️⃣ Mettre des mots précis sur ce que tu ressens si tu traverses une perte similaire.3️⃣ Réfléchir à ton rapport à l’attachement, à l’impermanence et à la présence.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsToutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogueRejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 19, 202629 min

La solitude entrepreneuriale : le vrai problème et la vraie solution

🔥 Le workshop pour les entrepreneures qui veulent réussir sans se travestir, et retrouver joie, clarté et inspiration dans leur business : prends ta place pour La Source à -50% ! ON se retrouve le 18 et 19 février 🔥Pourquoi tant d’entrepreneures se sentent seules, même entourées, même en couple, même avec une équipe ?Pourquoi cette solitude déborde sur les relations personnelles, crée des tensions, de la frustration, parfois de la rancœur — alors même que le business fonctionne ?Comment faire ?Dans cet épisode, je partage avec vous mon unpopular opinion sur la solitude entrepreneuriale, et ce que j'ai pu observer chez moi ou d'autres entrepreneures : les erreurs que l'on fait toutes, les faux remèdes, et l'issue à trouver également !On parle de :1️⃣ solitude décisionnelle,2️⃣ attentes irréalistes envers le couple, les amis, l’équipe,3️⃣ besoin de validation déguisé en “soutien”,4️⃣ transferts émotionnels qui abîment autant le business que les relations.🔥 Le workshop pour les entrepreneures qui veulent réussir sans se travestir, et retrouver joie, clarté et inspiration dans leur business : prends ta place pour La Source à -50% ! ON se retrouve le 18 et 19 février 🔥💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsToutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogueRejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 12, 202639 min

La clé pour ne plus t’épuiser dans ton business (sans tout changer)

"Comment c’est possible que j’étouffe à ce point dans un truc que j’ai moi même créé? J’ai quand même pas quitté le salariat pour ressentir ÇA à nouveau ? JE SUIS PAS VENUE POUR SOUFFRIR OK ?!" ➡️ Écoute l'épisode si tu te dis çaPourquoi mon business m’épuise de plus en plus ?Pourquoi plus j’essaie d’appliquer les “bonnes stratégies”, plus je me sens décalée, désalignée et frustrée ?Et si le problème n’était ni mon énergie, ni ma motivation, mais UNE seule clé sur laquelle travailler ?On parle beaucoup d’épuisement entrepreneurial : surcharge, rythme, organisation, délégation.Quand un business tourne mais que la personne qui l’a créé s’éteint peu à peu, le problème n’est pas un manque de compétence, ni de discipline, ni de stratégie.Dans cet épisode, Je partage avec vous pourquoi aucune solution extérieure ne soulage tant qu'on a pas bossé sur la racine du probleme et comment faire ! Écoute cet épisode pour :1️⃣ Identifier les mécanismes invisibles qui t'épuisent et ce qui ne fonctionne pas dans ton business (sur-adaptation, conseils business, délégation, modèles imposés)2️⃣ Comprendre pourquoi les vacances, les nouvelles stratégies ou la délégation ne règlent rien en profondeur💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsRejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 5, 202636 min

Ton business t’étouffe : 8 profils de femmes entrepreneures au bord du burn-out

Pourquoi ai-je l’impression que mon business ne me ressemble plus du tout ?Pourquoi je suis épuisée, au bord du burn-ou alors que c'est mon propre business ??Comment ai-je pu m’éloigner à ce point de ce pour quoi j’avais tant d’élan au départ ?Tu as fondé ton business, et tu as des clients, des ventes, parfois même de la visibilité.Et pourtant, tu étouffes, tu te sens fatiguée, tendue, souvent en mode urgence, avec l’impression de porter un business qui ne te ressemble plus !Dans cet épisode, je décris 8 profils de femmes entrepreneures qui au fil du temps, se sont éloignées de leur plaisir, de leur message, de leur posture fondatrice au point de frôler l’épuisement. Et bien sûr, comme d'hab, c'est tiré de mon expérience 🤓Écoute cet épisode pour :1️⃣ Mettre des mots précis sur ce malaise (ou le mal-être ça marche aussi) que tu ressens dans ton business2️⃣ Identifier le ou les profils dans lesquels tu te reconnais aujourd’hui3️⃣ Comprendre pourquoi ton business te fatigue alors qu’il est censé te nourrir4️⃣ Faire un premier pas lucide avant que l’épuisement ne s’installe durablement💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsToutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 Mes livres sont disponibles juste ici !Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.comRejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jan 29, 202637 min

Comment réagir face à quelqu’un de mauvaise foi (dans le perso & dans le pro)

Comment faire face à quelqu’un de mauvaise foi sans m’écraser ni exploser ?Pourquoi rester “correcte” devient parfois un piège ?Pourquoi je sors de certains échanges confuse, épuisée, avec l’impression que l’autre a toujours le dernier mot ?Une balle perdue pour les personnes de mauvaise foi, désolée, mais c'est insupportable 😂Dans la vie personnelle comme professionnelle, c’est l’une des dynamiques les plus difficiles à gérer, particulièrement quand on est empathique, attentive au lien et/ou qu'on valorise la sincérité.Dans cet épisode, je vous propose un décryptage de différentes situations face à quelqu'un de mauvaise foi : que ce soit dans la vie personnelle avec un proche, dans la pro au travail avec un collègue, ou bien avec votre équipe si vous êtes entrepreneure, ces échanges nous drainent et nous mettent parfois dans le pétrin. Comment y réagir et que mettre en place ?🔑 Dans cet épisode on aborde :1️⃣ Pourquoi le dialogue devient impossible, pourquoi on doute de soi, pourquoi on prend sur soi, et comment l’autre finit par “faire sa loi” sans jamais le dire clairement.2️⃣ Faire la différence entre conflit, désaccord et prise de pouvoir déguisée.3️⃣ Savoir quoi dire, quoi ne plus dire, et où t’arrêter pour te protéger, sans entrer dans le conflit, sans multiplier les explications, et sans jouer sur le terrain de l’autre.🔥 Dernier jour pour s'inscrire à l'atelier Souveraine à petit prix : construire ton autorité intérieure et devenir sa propre référence 👑https://go.chloebloom.com/atelier-souveraine💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsToutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 Mes livres sont disponibles juste ici !Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.comRejoins la communauté sur Instagram & dans mon canalHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jan 22, 202632 min

Ma vraie stratégie business pour cette année : créer, rester focus & ne pas se cramer

🔥 Derniers jours pour s'inscrire à l'atelier Souveraine à petit prix : construire ton autorité intérieure et devenir sa propre référence 👑Si tu es entrepreneure, créatrice, indépendante, ou simplement curieuse de voir comment on construit une vision entrepreneuriale sans se perdre ni se noyer, cet épisode est pour toi.Voilà un épisode comme promis, pour partager avec vous comment je pense mon année, mes choix, mes renoncements, mes envies entrepreneuriales, sans glorification de l’épuisement, avec intégrité, joie et alignement, et sans stratégie hors sol ! Dans cet épisode, je partage :tout ce que je prépare cette année pour Maison Bloom et Maison La Lune comment je pense mon processus de création aujourd’hui pourquoi je veux me décharger à tout prix de ce qui ne relève pas de la créationcomment je repense mon personal branding les enjeux de cette année : switch, cible, éviter le burn outpourquoi poser des limites est devenu non négociable (spoiler : j’en ai ras la gueule)comment je réfléchis un planning qui respecte à la fois mon énergie et celle de mon audienceJe vous parle aussi :1️⃣ des différentes manières de vendre2️⃣ de ce que j’aimerais développer mais qui reste incertain3️⃣ de l’équilibre subtil entre créer, vendre, transmettre, divertir et rester alignée💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsToutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 Mes livres sont disponibles juste ici !Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jan 15, 202654 min

Définir ses intentions pour 2026 : choisir ses vraies priorités

Et si en 2026 on appliquait enfin toutes les leçons qu’on a apprises ? Qu’est-ce qu’on choisit de protéger, concrètement, en 2026 ? Comment décider autrement que sous pression ?Et comment poser des priorités qui tiennent dans la durée ?Dans cet épisode, je partage mes intentions pour l’année à venir : ce ne sont pas des objectifs à atteindre mais bien des directions claires, construites à partir de l’expérience de 2025 🤡 Et surtout : je partage avec vous comment définir vos propres intentions sans vous rajouter une pression de plus (on en a déjà bien assez toute l’année !)Écoute cet épisode pour :1️⃣ Différencier intentions, objectifs et pressions intériorisées.2️⃣ Clarifier ce que tu veux réellement mettre au centre de ton année, au-delà des discours motivants.3️⃣ Définir tes propres priorités à partir de ce que tu veux préserver : énergie, attention, rythme etc.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : 🎁 Tous mes programmes & ateliers à -50% jusqu'à dimanche 11/01 seulement !Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞✨Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsToutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 Mes livres sont disponibles juste ici !Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jan 8, 202639 min

Mon bilan pro 100% honnête : une année entrepreneuriale vraiment pas cool

Dans cet épisode, je partage avec vous mon bilan professionnel de 2025 en toute transparence : Une année à la fois formatrice, angoissante et décisive.Que faire quand on arrive au bout de ce qu’on propose, sans encore savoir ce qu’on veut vraiment faire ensuite ?Comment arbitrer entre ce qui fonctionne commercialement et ce qui nous ressemble profondément ?On parle de positionnement, d’alignement réel (pas idéalisé), de compromis nécessaires quand on entreprend, de créativité, de fatigue nerveuse, de ventes qui challengent l’ego, et de ce moment très particulier où l’on sait exactement ce qu’on ne veut plus… sans encore savoir ce qu’on veut.Écoute cet épisode pour :1️⃣ Comprendre les vrais dilemmes d’une entrepreneure quand faire “ce qui marche” ne suffit plus à faire sens.2️⃣ Explorer la tension entre identité personnelle, personal branding, ventes, créativité et valeur personnelle.3️⃣ Mettre des mots sur la perte de sens, les arbitrages nécessaires, et la recherche 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :1️⃣ - 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs2️⃣ - Toutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue3️⃣ - 📕 Mes livres sont disponibles juste ici !4️⃣ - Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jan 1, 202652 min

Repas de famille : comment survivre aux remarques toxiques, aux tensions et aux non-dits pendant les fêtes ?

🎄 Joyeux Noël chères auditrices et chers auditeurs ! Je ne sais pas si vous enchainez les repas de famille, mais si c'est le cas, cet épisode peut vous sauver la mise et vous aider à traverser la houle : Entre les remarques sexistes de l'oncle Roger, les débats misogynes ou déplacés, fratrie compliquée, les tabous, les non-dits, les malaises, tensions générationnelles, rôles familiaux figés, conflits politiques, solitude... Les fêtes de fin d'année peuvent vite devenir un terrain miné !Comment on fait pour survivre et ne pas s'épuiser, exploser et se respecter ?Pourquoi les repas de famille sont-ils si éprouvants ?Comment gérer les remarques déplacées ?✨ Écoute cet épisode pour :Comprendre pourquoi les repas de famille réveillent autant de tensions, de blessures et de régressions émotionnelles.Identifier les comportements problématiques (fratrie, parents, générations) et choisir consciemment comment y répondre - ou ne pas y répondreSouffler et déculpabiliser !💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsToutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 Mes livres sont disponibles juste ici !Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook🌙 Découvrez la nouvelle gamme de thés & infusions Maison La Lune (+ leurs rituels et playlists) juste ici ➡️ https://maisonlalune.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dec 25, 202544 min