
La vie suffit !
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Être une femme libre et confiante : Affirmer ses valeurs, ses opinions et se faire respecter
🌞Le programme Solaire est à -25% jusqu'a dimanche : une formation en 3 étapes pour apprendre à rayonner sous toutes ses facettes et développer une confiance sereine : https://chloebloom.com/solairePourquoi est-ce encore si difficile d'affirmer ses opinions sans crainte d’être jugée ? D’où vient cette tendance à s’excuser avant même de parler, à minimiser ses idées ou à chercher l’approbation des autres ? Comment affirmer sa voix, poser des limites et ne plus se faire écraser, sans pour autant tomber dans la colère ou le conflit permanent ?Depuis l’enfance, les femmes sont conditionnées à être douces, discrètes, agréables… à faire en sorte que personne ne se sente mal à l’aise à cause d’elles. À force, s’affirmer devient un combat intérieur, un dilemme entre le désir d’être respectée et la peur d’être perçue comme trop dure, trop radicale, trop arrogante.Dans cet épisode, il est temps de déconstruire ces réflexes : parler avec confiance, ne plus minimiser ses opinions, gérer les critiques et les comportements oppressifs avec calme et assurance. ✨ Écoute cet épisode pour :Apprendre à t'exprimer (à voix haute ou même sans parler) avec confiance, sans justification ni hésitation.Gérer le sexisme, la condescendance et les critiques sans se laisser démonter.Ne plus minimiser tes opinions et t’affirmer avec confiance et sérénité.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices GRATUITS + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞🌞 Le programme Solaire est à -25% jusqu'a dimanche : une formation en 3 étapes pour apprendre à rayonner sous toutes ses facettes et développer une confiance sereine : https://go.chloebloom.com/solaireRejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment garder le moral malgré l'actualité pesante ? Infos, stress et anxiété
Faut-il s’informer ou se protéger ? Trouver l’équilibre face à l’actualitéVous vous sentez submergé(e) par l’actualité et avez l’impression qu’elle plombe votre moral ?Vous préférez éviter de vous informer pour ne pas être impacté(e), mais vous vous demandez si c’est vraiment la solution ?Vous aimeriez trouver un moyen de rester au courant sans vous sentir impuissant(e) ou écrasé(e) par tout ce qui va mal ?L’actualité est souvent pesante, et il est facile d’osciller entre deux extrêmes : s’informer jusqu’à l’overdose et sombrer dans l’angoisse, ou tout couper pour se préserver… au risque de se déconnecter du monde. Dans cet épisode, nous allons explorer comment garder un lien conscient avec l’information sans se laisser engloutir, et surtout, comment en faire un moteur plutôt qu’un poids.✨ Écoute cet épisode pour :comprendre pourquoi refuser de s’informer n’est pas une vraie solutionapprendre à filtrer et digérer l’actualité sans se laisser submergertransformer l’information en prise de conscience et en action utile💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices GRATUITS + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsTous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 ans en couple : voici ce que vous devez savoir pour que ça marche vraiment
💭 Tu t’es déjà demandé…Comment un couple surmonte les vraies épreuves sans exploser en plein vol ?Ce qui change vraiment la donne dans une relation, au-delà des clichés ?Comment cultiver l’amour au quotidien, sans qu’il s’efface sous la routine ou les tensions ?🎙️ Dans cet épisode, on se livre en duo avec mon compagnon (depuis 10 ans déjà !). On répond à 5 questions qui vont droit au cœur de notre histoire : les hauts, les bas, les ajustements et ce qui nous permet de grandir ensemble. Pas de filtres, juste du vrai, du vécu, et des clés pour celles et ceux qui veulent un amour puissant et aligné.Cet épisode est aussi un appel à l’autonomie émotionnelle et à la libération des poids relationnels qui te freinent. ✨ Écoute cet épisode pour :Découvrir comment faire quand on est très différents et soit disant "incompatibles"Choper des astuces fun (et efficaces) pour éviter les disputes inutilesComprendre ce qui nourrit l’amour au quotidien et comment l’entretenirUn épisode intime et sincère, à écouter en solo ou à deux !Retrouvez la chaîne de podcast de Chris « L’Éveil du masculin » : https://open.spotify.com/show/3scLvOjYiiM9C1XJubymgb?si=L8z3AEcXQlWZA9NLzVjISw💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire l'exercice à faire en couple ! + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsTous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mettre fin à une relation : pourquoi c'est aussi difficile et comment dépasser nos peurs ?
Comment savoir si c’est vraiment la fin d’une relation ?Quelles sont les peurs et les hésitations qui nous bloquent quand il est temps de partir ?Comment mettre fin à une relation de manière saine, sans culpabilité et sans regret ?Dans cet épisode, on plonge ensemble dans un sujet souvent évité mais pourtant fondamental : comment mettre fin à une relation. Que ce soit une relation amoureuse, amicale ou même professionnelle, il existe de nombreuses manières de dire au revoir. Mais c’est aussi une décision qui peut être marquée par une multitude de peurs : peur de la solitude, peur de l’autre, peur de la culpabilité, ou même peur des conséquences d’un départ brusque. Cet épisode est aussi un appel à l’autonomie émotionnelle et à la libération des poids relationnels qui te freinent. ✨ Écoute cet épisode pour :Comprendre les raisons et les peurs qui nous empêchent de mettre fin à une relation, et comment les dépasser.Explorer les différentes manières de terminer une relation, de la communication directe à la séparation plus silencieuse.Trouver des pistes concrètes pour amorcer une rupture saine et respectueuse, tout en honorant ton besoin de clarté et de liberté.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices GRATUITS + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsTous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les jours où tout semble nous échapper : 10 clés pour s'en sortir
Vous avez déjà eu ces journées où rien ne va, tout vous échappe ? Où rien ne semble fonctionner comme prévu, où le chaos semble vous engloutir et où l’énergie se fait rare ? Dans cet épisode, je vous parle de ces moments où le contrôle nous glisse entre les doigts. Comment naviguer dans ces moments, sortir la tête de l'eau et reprendre de l'assurance, son pouvoir d'agir et retrouver de la joie ? Voici 10 pistes concrètes pour faire face à ces journées, pour revenir à soi et retrouver de l'assurance, même quand tout semble déraper. ✨ Écoute cet épisode pour :Apprendre à rester centré même quand tout s’emballe autour de vous.Identifier et comprendre les émotions qui surgissent quand tout semble déraper, pour ne plus les subir.Appliquer des rituels simples pour reprendre le contrôle, même dans le chaos (ou accepter de le perdre !)💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger le plan d'action pour ces journées chaotiques + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsTous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je me suis faite agresser : j'ai décidé d'apprendre à me défendre (mon histoire)
Certaines agressions sont tellement banalisées qu’on ne sait même plus comment les nommer, comment réagir, ni comment en parler.Dans cet épisode, je partage mon expérience personnelle et mon cheminement après avoir vécu - j'allais écrire une agression, mais en fait c'est plusieurs, depuis des années. Je te parle de ce que j'en ai appris récemment, de ce que ca a réveillé en moi, bouleversé, de certaines décisions que j'ai prises, notamment celle d'apprendre à réagir et à se défendre, physiquement et mentalement, pour reprendre le pouvoir sur sa sécurité et sortir de cette posture de sidération. On déconstruit aussi ensemble la banalisation de certaines violences et les réactions maladroites de l’entourage face à ces récits. ✨ Écoute cet épisode pour :Déconstruire la banalisation des violences et apprendre à répondre aux réactions inappropriées de l’entourage.Peut-être trouver de la résonance avec quelque chose que tu as vécu toi-même.Avoir des clés, outils, pour retrouver un pouvoir d'agir quand on a été victime.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger le petit recueil que j'ai préparé sur les outils et pratiques possibles pour t'aider en cas d'agression + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsTous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je dis les choses comme elles sont : on me reproche d’être dure et autoritaire
Pourquoi on me dit que je suis trop dur.e et autoritaire, alors que je n'ai fait qu'énoncer des faits et dit les choses simplement comme elles sont ?J’ai l’impression que ma vérité dérange et que les autres ne supportent pas que je sois directe. Comment puis-je m’affirmer sans être jugée comme autoritaire, tout en restant fidèle à moi-même ?Dans cet épisode, je t’invite à explorer comment la franchise et l’authenticité, des qualités pourtant puissantes, sont souvent perçues comme de la dureté, surtout chez les femmes. Vous êtes nombreuses et nombreux à me faire part de ce sentiment : avoir l'impression que votre franchise est perçue comme un manque de compassion, ou comme de la dureté ! Nous allons décortiquer ce paradoxe : pourquoi notre manière d’être franche est souvent interprétée comme de l’autorité excessive ? ✨ Écoute cet épisode pour :Comprendre pourquoi la franchise peut être perçue comme de la dureté et apprendre à gérer ce décalage.Repenser ta manière de t’affirmer sans culpabilité et assumer pleinement ta vérité sans crainte du jugement, avec empathie.Découvrir des clés pratiques pour naviguer dans les relations et garder ta liberté d'expression sans perdre de ton authenticité.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire le défi gratuit sur 7 jours pour s'exprimer avec authenticité + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsTous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Besoin de vivre avec intensité ! Pourquoi ce besoin est trop souvent jugé à tort et mal compris ?
As-tu déjà ressenti que tu avais besoin d’intensité pour te sentir vraiment vivant(e) ?Pourquoi ce besoin d'intensité est-il souvent mal compris, et pourquoi te sens-tu coupable d'y répondre ?As-tu parfois l'impression que l'on te conseille à tort "d'apprendre à t'ennuyer" pour apaiser ton esprit ?Dans cet épisode, je vous embarque dans une réflexion profonde sur le besoin d’intensité, ce moteur puissant de ma vie, et de beaucoup d'entre vous également ! Ce besoin n'est pas une fuite ou une quête frénétique, mais un fonctionnement naturel à honorer. L’intensité, loin d’être une quête éphémère, est un aspect essentiel de notre identité qui mérite d’être exploré, accueilli et intégré pour pleinement s’épanouir.✨ Écoute cet épisode pour :Comprendre d'où vient ce besoin d’intensité et comment il peut enrichir ta vie plutôt que de t’épuiser.Apprendre à l'accepter sans culpabilité, en le voyant comme une partie intégrante de ton fonctionnement naturel.Découvrir comment gérer ce besoin d’intensité de manière équilibrée, sans tomber dans la frénésie ou l’épuisement.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices GRATUITS + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsTous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jouer tous les rôles de sa vie : oser être multi-facettes et incarner plusieurs archétypes
"Et si je m’autorisais à être tout ce que je suis, sans limite ? Pourquoi ai-je si peur de ne pas être cohérent(e) alors que je me sens multiple ? Comment jouer avec les différents rôles de ma vie pour m’épanouir pleinement ?"✨Tous mes programmes sont à prix réduits cette semaine uniquement, c'est la plus grosse offre de l'année ! Tu peux bénéficier de réduction jusqu'à -50%, avant dimanche soir ici : https://clients.chloebloom.com/offres-promo-bloom ✨Dans cet épisode, je t’invite à explorer ta multi-dimensionnalité et à embrasser tous les rôles que la vie te propose. Fini les cases et les injonctions : découvre comment incarner tes archétypes, te connecter à tes facettes oubliées, et enrichir ta vie avec plus de profondeur, de liberté et de joie. Parce que tu n’as pas à choisir entre tous tes traits de personnalité.✨ Écoute cet épisode pour :Découvrir des clés pratiques pour incarner tes archétypes au quotidien.Apprendre à jouer avec ta vie comme une pièce de théâtre, avec légèreté et audace.Te libérer des conditionnements qui t’empêchent d’embrasser toutes tes facettes.Prêt(e) à écrire les chapitres les plus fascinants de ton histoire ? 🎭💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices GRATUITS + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsPour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Planifier son année pour avoir plus de temps pour soi (et s'accomplir !)
Meilleurs voeux ! ❤️ Je suis vraiment désolée pour la qualité abominable du son, le prochain épisode sera plus agréable ! Comment avoir plus de temps pour soi et s'accomplir ?Tu rêves de mieux organiser ton année pour trouver l’équilibre entre ce que tu dois faire et ce qui te fait vibrer ?Tu as l’impression de toujours manquer de temps pour toi, malgré ta bonne volonté ?Tu te sens dépassé·e par tout ce que tu voudrais accomplir et ne sais pas par où commencer ?Dans cet épisode, je te propose une approche simple pour structurer ton année autour de tes priorités, tes besoins et laisser la place à l'intuition et l'inconnu.✨ Écoute cet épisode pour :Apprendre à planifier ton année de manière alignée pour gagner en sérénité.Découvrir comment mieux respecter tes cycles, et les phases que tu traverses, sans surestimer ton temps.Définir une intention précise pour cette année.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire🔥 l'exercice pour planifier son année en ayant du temps pour soi ! A télécharger ici 🔥 + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Tous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les 7 grandes leçons de 2024 : perte de sens, couple, féminité, impuissance... je vous explique !
Quelles ont été les grandes vagues de cette année ? Comment l'adversité nous apprend de grandes choses, et comment rester fidèle à soi-même en toutes circonstances ?Dans cet épisode, je vous embarque dans un voyage introspectif à travers les 7 vérités que cette année m’a enseignées. Des leçons personnelles, authentiques et profondes qui vous aideront à vous recentrer, mieux vous comprendre et avancer plus sereinement, en phase avec qui vous êtes réellement. Parce que la fin d’année est le moment idéal pour déposer ce qui pèse et repartir allégé(e).✨ Écoute cet épisode pour :Prendre du recul sur ton année avec clarté.Te reconnecter à ce qui fait sens pour toi.T'inspirer pour avancer avec authenticité et sérénité.Accepter ce que tu ne peux pas contrôler sans te travestir.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Tous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce que mes rencontres avec vous m’ont vraiment appris : gratitude, critiques, déception et révélations
Quelles valeurs nous rassemblent ? Que se passe-t'il dans les coulisses de mes rencontres avec vous ? Qu'est ce que je retire comme enseignements de tous ces moments avec vous en fin d'année ?Dans cet épisode, je partage tout ce que mes rencontres avec vous m’ont appris.Ces moments de vérité m’ont fait grandir, m’ont bousculée, et m’ont montré à quel point on se ressemble parfois dans nos doutes et nos aspirations. Entre la joie, la vulnérabilité, les critiques, et les échanges profondément humains, je vous emmène dans les coulisses de ce lien unique qui nous unit. Préparez-vous à un épisode à cœur ouvert, où il est question de gratitude, de limites, et de cette toile invisible qui nous connecte.✨ Écoute cet épisode pour :Comprendre les vulnérabilités que l'on a en commun et comment nous vivons avec.Découvrir comment vous rencontrer est gratifiant et challengeant.Explorer ton rapport aux autres et à tes propres questionnements.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire🔥 le défi GRATUIT sur 7 jours pour oser être soi en toutes circonstances ! À télécharger ici 🔥 + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Tous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Développement personnel : pourquoi ça ne fonctionne pas (et les clés pour avancer vraiment)
"Je fais du dev perso, je lis plein de livres et je fais plein de programmes, et pourtant, rien ne change, je reste bloqué.e, ça ne marche pas."Tu te demandes pourquoi, malgré tout ce que tu apprends, tu te sens toujours bloqué(e) ?Tu ressens un décalage entre tout ce que tu sais… et ce que tu vis vraiment ?Dans cet épisode, je t’emmène explorer les véritables raisons pour lesquelles, malgré tes efforts en développement personnel, tu as l’impression que ça ne change rien concrètement dans ton quotidien. On plonge dans ce qui te freine, souvent sans que tu t’en rendes compte, et on démêle les nœuds qui t’empêchent d’avancer vraiment. ✨ Écoute cet épisode pour :Identifier le réel "problème" ou "blocage", comme tu l'appelles surement.Comprendre pourquoi accumuler des outils ne suffit pas à te libérer.Obtenir des pistes pour reconnecter avec ton pouvoir d’agir et dépasser cette sensation de stagnation.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices GRATUITS + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Tous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Reconnecter à ses sens pour révéler sa sensualité : le pouvoir des odeurs, des gestes et des rituels
Pour commander votre bougie - rituel sensuel Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.comPourquoi ai-je du mal à me sentir connectée à mon corps et à mes sensations ?Comment cultiver une sensualité qui me ressemble, sans clichés ni injonctions ?Quels petits gestes simples pourraient transformer mon quotidien en moments de reconnexion à moi ?Et si on adoptait des rituels simples pour se faire du bien ?Dans cet épisode, je te propose de voir la sensualité autrement : pas comme un outil de séduction, mais comme une clé pour habiter pleinement ton corps et tes sensations.À travers les odeurs, le mouvement, la lumière et la musique, reconnecte-toi à ton acuité sensorielle et à cette part de toi profondément vivante, intuitive et libre. Ces moments, simples mais puissants, t’aident à ralentir, à écouter, et à te retrouver.Écoute cet épisode pour :Découvrir comment éveiller tes sens pour mieux te reconnecter à toi-même.Apprendre des rituels simples qui transforment ton quotidien en instants de reconnexion.Cultiver une sensualité alignée avec qui tu es, en douceur et sans pression.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Pour commander votre bougie - rituel sensuel Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici :Accompagné de sa playlist dédiée, découvrez le rituel Rituel Nuit ambrée (https://maisonlalune.com/products/nuit-ambree): Bain de lumière dorée qui vous propose un moment méditatif et une évasion vers vos rêves. Rituel Tonka Sensuel (https://maisonlalune.com/products/tonka-sensuel) et son Invitation à la douceur : une parenthèse de tendresse pour profiter du plaisir des sens et trouver la sérénité. Le Rituel Oud Mystique (https://maisonlalune.com/products/oud-mystique) et sa Connexion à la Terre vous offre un rituel pour s'ancrer dans le moment présent et éveiller votre puissance féminine. Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis souvent déçu.e : comment dépasser ça ?
Pourquoi suis-je déçu(e) alors que j’avais tellement envie d’y croire ?Comment mieux vivre les moments où mes attentes ne sont pas comblées ?La déception peut-elle être un moteur plutôt qu’un frein dans ma vie ?Dans cet épisode, je te propose de voir la déception autrement : non pas comme une fatalité ou une faiblesse, mais comme un reflet de ta capacité à rêver grand, à t’ouvrir à la vie et à entrevoir le potentiel en chaque expérience. Ensemble, nous allons explorer comment transformer la déception en une force pour avancer avec plus de conscience et de liberté.Écoute cet épisode pour :Découvrir pourquoi la déception est un signal de ta connexion à l’espoir et au vivant.Apprendre à naviguer tes émotions sans te laisser submerger.Repartir avec des outils concrets pour accueillir la déception et t’en servir comme levier de transformation personnelle.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsTous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Apprenez à mépriser vos haters ! Le mépris positif
Je suis méprisante, c’est vrai. Mais est-ce vraiment si négatif que ça ?À quoi le mépris me sert ? Et pourquoi c’est un outil fabuleux lorsqu’il est bien utilisé et choisi ? Dans cet épisode, je vous embarque dans ma vision du mépris et surtout dans la manière dont je l’intègre à mon fonctionnement, pour essayer de vous réconcilier avec cette notion très critiquée, surtout dans l’univers du développement personnel. J’ai bien conscience que ça ne plaira pas à toutes et tous mais je suis sure que vous y trouverez quelques déclics ! Belle écoute 🧚🏼Écoute cet épisode pour :Comprendre les différentes formes de mépris Découvrir les avantages du mépris et comment bien l’utiliser Apprendre des manières de préserver son intégrité et son énergie Apprendre à dédramatiser et déculpabiliser sur cette notion là 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsTous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Spiritualité VS superstitions : Cultiver une spiritualité sereine et décomplexée !
Pourquoi la spiritualité est souvent confondue avec superstitions et ésotérisme ?Peut-on développer une spiritualité sans superstitions et comment ? À quoi servent les superstitions et d'ou viennent-elles ? Dans cet épisode j'ai envie de proposer ma vision propre de la spiritualité, en espérant vous inviter à cultiver la votre, aussi différente soit-elle ! Il existe autant de formes de spiritualités que d'humains 🙂Écoute cet épisode pour :Comprendre les aspects positifs et négatifs des superstitionsApprendre à donner moins d'impact à tes superstitions dans ta vieApprendre à développer une spiritualité plus large et plus détendue, sans peur ! Le compte Instagram de Maison La lune , pour découvrir les bougies et rituels Sensuels : https://www.instagram.com/maison.lalune/💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsTous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

7 manières de développer son intuition (et pourquoi le faire !)
🌙 La formation INTUITIVE est à tout petit prix jusqu'au dimanche 10 novembre ici : https://chloebloom.com/intuitiveComment développer son intuition ? Quelles sont les manières simples, accessibles, faciles et rapides pour cela ? En quoi l'intuition nous change la vie ?Dans cet épisode je partage avec vous quelques piliers qui m'ont permis de développer une intuition précise, efficace, et disponible tout le temps. Écoute cet épisode pour :Découvrir des pratiques simples qui favorisent l'intuitionComprendre le travail à faire pour développer ce 6e sensLever des idées reçues sur l'intuition du style "c'est une petite voix" ou "il faut ouvrir son 3e oeil"💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : ✨Tu peux rejoindre la formation INTUITIVE à tout petit prix jusqu'au dimanche 10 novembre ici : https://chloebloom.com/intuitive🌙 Une formation pratique et courte, en 3 semaines pour développer son intuition et affiner ses perceptions.chaque semaine tu trouveras :Vidéos et audios de théorie et apprentissagePratiques corporelles et incarnéesExercices d'entrainement + Un bonus sur les capacités extra-sensorielles.+ 2 playlists de plusieurs heures pour tes pratiques.Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsRejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ressentis intuitifs et perceptions subtiles : les 13 clés pour se faire confiance
Comment distinguer son intuition de ses peurs, de la paranoïa, de la méfiance ou des projections personnelles & biais intuitifs ?Est ce qu'il faut toujours faire confiance à son intuition ?Comment parvenir à se faire confiance et débloquer ses perceptions ? Dans ce nouvel épisode je partage avec vous 13 points à travailler pour parvenir à développer une intuition et des perceptions claires, précises et justes.Écoute cet épisode pour :Comprendre ce qui permet d'avoir une intuition précise et disponible à tout moment.Découvrir pourquoi parfois nos intuitions ne sont pas bonnes.Lever les doutes et blocages qui entravent des perceptions subtiles et parvenir à les comprendre !RDV le 4 novembre pour la sortie de la formation INTUITIVE à prix tout doux ! Une formation en 3 semaines alliant théorie, pratiques corporelles et exercices pour intuiter, qui vous guide pas à pas à developper votre intuition et affiner vos perceptions.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsRejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

TEST : Êtes-vous une personne intuitive ?
Êtes-vous une personne intuitive ? Peut-être que vous pensez ne pas avoir d'intuition, ou bien ne pas savoir comment vous y brancher, ne pas savoir comment se manifeste votre intuition... Je vous propose dans cet épisode de faire le point, sur vos perceptions et sensibilités, votre rapport à l'intuition mais aussi revoir l'image que vous avez de vous même ! Ps : le test est aussi disponible à l'écrit ici : JE FAIS LE TEST ICIÉcoute cet épisode pour :Découvrir ton niveau d'intuition.Comprendre comment se manifeste ton intuition.Reprendre confiance en tes perceptions.💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsTous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Être coupée de son intuition : Les 4 grandes difficultés qui vous empêchent de faire les bons choix
Dans notre vie à mille à l’heure, il est parfois très difficile de faire les bons choix pour soi, de choisir une direction juste et de s’entourer des bonnes personnes : Et si on se trompait ? Et si c’était notre imagination ? Et si les autres avaient raison ? Pourquoi ce que l’on ressent ne colle pas avec la logique générale ? À quoi et à qui peut-on vraiment se fier ? Sans votre intuition, vous passez votre temps à demander la validation extérieure, à faire vos choix selon ce que l’on nous dicte au quotidien, et à raisonner selon ce “qui semble logique” aux yeux des autres.Dans cet épisode, je partage avec vous les 4 grandes difficultés dans lesquelles on peut se retrouver et qui nous empêchent de faire les bons choix et de bien s'entourer.Écoute cet épisode pour :Comprendre quelles sont les difficultés qui t'empêchent de suivre ton intuition.Découvrir les conséquences d'une déconnexion de ton intuition.Comprendre comment faire des choix plus justes pour soi.Comprendre pourquoi tu as du mal à faire confiance à tes ressentis.💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsTous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avoir du talent dans plusieurs domaines : 10 clés pour devenir rapidement doué.e en (presque) tout
Comment devenir rapidement doué.e et talentueux dans presque n'importe quel domaine ? Comment progresser rapidement sans s'épuiser et comment faire émerger nos dons et facilités ?Dans cet épisode, nous explorons comment devenir rapidement talentueux dans un domaine grâce à l'observation, l'intuition, la sensibilité et d'autres clés insoupçonnées dont on n'entend peu parler quand il s'agit de traiter le sujet de la compétence. Oubliez les méthodes traditionnelles ; il est temps de se concentrer sur ce qui se passe à l'intérieur de vous.Écoute cet épisode pour :Découvrir des stratégies pratiques pour utiliser ton intuition et ta sensibilité dans l'apprentissage.Renouer avec tes talents naturels et les faire émerger.Comprendre comment raisonner sans trop se prendre la tête pour être naturellement "bon" dans quelque chose.Découvrir des clés simples pour progresser rapidement dans le domaine de ton choix.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsTous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'organisation intuitive : 6 étapes pour trouver son rythme au quotidien
Chloé, "Comment est-ce que tu arrives à tout faire ?""Comment s'organiser au mieux pour pouvoir trouver un bon point d'équilibre entre toutes nos activités et pratiques ?""Comment planifier intelligemment sans sacrifier notre flexibilité et notre bien-être ?""Est-il possible d'organiser nos journées de façon fluide tout en respectant nos priorités ?"Dans cet épisode, j’aborde avec vous une approche plus intuitive de l’organisation. Il ne s'agit pas de suivre aveuglément des méthodes rigides, mais d'apprendre à écouter vos propres besoins et votre rythme. En renouant avec le "bon sens" et avec notre intuition, on peut structurer nos journées et semaines de manière fluide, sans nous sentir prisonnier des "règles" imposées. Écoute cet épisode pour :Pour réinventer ton rapport à l'organisation, en étant plus aligné avec toi-même.Pour apprendre à équilibrer planification et flexibilité sans rigidité.Pour t’approprier une méthode qui évolue avec tes priorités, sans compromis.Pour redonner du sens à ton organisation quotidienne, en y intégrant intuition et bon sens.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsTous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a tous besoin d'être exceptionnelle (et ce n'est pas si mal)
Pour commander mon nouveau livre 📕 EXPLORER SES PARTS D'OMBRE ET SE RETROUVER SOI, c'est par ici : chloebloom.com/livrePourquoi est-ce qu'on a besoin de prouver qu'on est différent ou meilleur ?Et si on avait juste besoin d’être exceptionnel et qu'on ne s'en rendait pas compte ?Comment peut-on utiliser ce désir d'être unique sans qu'il nous contrôle ?Dans cet épisode, nous plongeons dans ce besoin d'être exceptionnel qui nous habite tous, et on décomplexe ! Vous découvrez comment, lorsqu'il est ignoré, ce désir peut nous mener par le bout du nez. Je vous propose des réflexions pour accepter ce besoin et le transformer en une force créative.Écoute cet épisode pour :Découvrir les pièges dans lesquels ce besoin peut nous entraîner.Apprendre à accepter et canaliser ce besoin pour en faire une force saine.Prendre du recul et devenir moins manipulable.Accepter les besoins égocentriques que l'on a parfois.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :Pour commander mon nouveau livre 📕c'est par ici ➡️ chloebloom.com/livre📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsRejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Explorer ses parts d'ombre : se retrouver soi
Pour commander mon nouveau livre 📕 c'est par ici : chloebloom.com/livreComment explorer ses parts d'ombre ? Comment faire son travail de l'ombre au quotidien, de manière simple, légère, sans se prendre trop au sérieux ? Quels sont les ingrédients principaux pour un travail de l'ombre réussi et pertinent ?Dans cet épisode je vous emmène à la découverte de mon tout nouveau livre EXPLORER SES PARTS D'OMBRE qui sort aujourd'hui dans toutes les librairies, aux éditions Eyrolles ! 📕 Pour le commander c'est par ici : chloebloom.com/livreÉcoute cet épisode pour :comprendre le travail de l'ombre et avoir une vision plus sincère de celui-cientendre des extraits de mon nouveau livredécouvrir les piliers pour apprendre à décomplexer entendre une vision "dev perso" un peu plus proche de la tienne ?💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Développer le goût de l'effort & devenir persévérant
Te dis-tu parfois que si tu dois faire un effort, c’est que ce n’est pas vraiment aligné ? Penses-tu que la fluidité et le lâcher-prise sont incompatibles avec le travail acharné ? As-tu du mal à retrouver le goût de l'effort pour persévérer dans ce qui te tient à cœur ?Dans cet épisode, je démystifie ces idées reçues et t’explique pourquoi l’effort peut être un allié de la fluidité, plutôt qu’un obstacle. Je partage des clés pour redécouvrir le goût de l’effort, être endurant dans le cheminement vers des objectifs qui résonnent avec toi, et devenir plus persévérant, tout en restant aligné avec tes valeurs.Écoute cet épisode pour :Comprendre pourquoi l’effort n’est pas synonyme de désalignement.Apprendre à concilier effort, fluidité, et lâcher-prise.Découvrir des clés pour renouer avec la persévérance.Comprendre et débusquer les idées reçues qui t'empêchent de t'investir pleinement dans tes projets.Pour aller plus loin... ➡️ Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsTous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo en précommande juste ici !🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Renouer avec son corps : 8 clés pour une profonde connexion à soi
Vous sentez vous déconnecté.es de votre propre corps ? Comment renforcer ce lien fondamental entre votre esprit et votre corps ?Dans cet épisode, je partage avec vous 8 habitudes pour approfondir notre relation avec notre corps. Qu'il s'agisse de découvrir de nouvelles sensations à travers l'activité physique, d'apprendre à bouger dans des éléments inhabituels comme l'eau ou l'air, ou encore d'unifier notre esprit et notre corps en une seule conscience, chaque pratique que je propose est conçue pour renouer avec notre incroyable corps !Écoute cet épisode pour :Révéler ton potentiel corporel : Apprends à explorer et à maximiser les capacités de ton corps en découvrant de nouvelles sensations, en améliorant ta mobilité, et en prenant conscience de tes forces et faiblesses physiques.Relier ton esprit et ton corps : Découvre comment intégrer ton corps et ton esprit en une seule entité, en alignant tes pensées et tes sensations pour une meilleure compréhension de toi-même.Apprendre à aimer ton corps tel qu'il est : Développe une relation bienveillante et curieuse avec ton corps en apprenant à l'accepter dans toute sa complexité, à honorer ses forces et à travailler en douceur sur ses limitations.Développer ta sensibilité : Affûte tes sens et ton intuition pour une connexion plus profonde et consciente avec ton corps et ton environnement.Pour aller plus loin... ➡️ Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsTous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo en précommande juste ici !🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avoir une bonne image de soi : Ce que je fais VS ce que je dis
Avez-vous déjà pris le temps d’évaluer si ce que vous dites sur vous-mêmes correspond réellement à ce que vous faites ? Est-ce que vos paroles et vos actions sont toujours en accord, ou ressentez-vous un décalage ? Par exemple, avez-vous déjà cru être des personnes disciplinées, pour vous rendre compte que vos actions racontent une autre histoire ? Comment améliorer l'image que vous avez de vous mêmes et apprendre à être congruent ?Dans cet épisode, on explore la différence entre l'image que l'on se fait de soi-même et nos actions réelles. Que faire quand nos croyances sur qui nous sommes ne correspondent pas à nos actes ? Ensemble, on démystifie les illusions que l'on se crée et on découvre des clés pour se libérer du déni, se responsabiliser, et se voir avec objectivité. Écoute cet épisode pour :apprendre à aligner tes actions avec tes intentions apprendre à être fier.e de toirentrer dans une démarche d'évolution continue et sans pressiondécouvrir les petits arrangements qui nous auto-sabotentPour aller plus loin... ➡️ Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo en précommande juste ici !🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13 habitudes pour avoir plus d'énergie au quotidien !
➡️ Le guide complet de 77 pages pour avoir plus d'énergie au quotidien ✨Comment avoir plus d'énergie au quotidien ? Comment se sentir plus en forme, et éviter de puiser dans ses ressources ou son système nerveux ? Aujourd'hui je vous propose un format différent de d'habitude, en partageant avec vous 13 habitudes et pratiques que j'ai mises en place dans ma vie depuis des années et qui me permettent clairement d'avoir une énergie "illimitée" (j'abuse un peu mais c'est presque ça), d'avoir assez d'énergie pour faire plein d'activités, d'avoir plein d'idées et de croquer la vie à pleines dents. Écoute cet épisode pour :apprendre à mieux gérer & protéger ton énergie vitale.mettre en place des choses faciles, concrètes et simples qui peuvent changer ton quotidien.découvrir des hacks qui te permettront d'être plus en forme si ce que tu fais déjà ne fonctionne pas vraiment.prendre VRAIMENT SOIN DE TOI.Pour aller plus loin... ➡️ Tu peux télécharger le guide complet de 77 pages pour avoir plus d'énergie au quotidien ✨ + la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs🌞 Pour apprendre à rayonner et avoir une énergie maximale, le programme Solaire est fait pour cela, et comporte des enseignements et beaucoup de pratiques corporelles + énergétiques! 📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo en précommande juste ici !🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Se comparer aux autres : 10 clés pour ne plus souffrir
Pourquoi nous comparons nous sans-cesse ? Comment réellement cesser de se comparer ? Comment tirer des clés de nos comparaisons permanentes avec les autres ? La comparaison est un sujet beauuuucoup abordé dans l'univers du développement personnel, et souvent sous le prisme de "arrêtons de nous comparer pour être enfin heureux". Aujourd'hui j'ai envie d'aborder cela sous un angle différent : si vous voulez vous comparez, faites le intelligemment. Dans cet épisode, retrouvez 10 clés essentielles pour mieux vivre la comparaison !Écoutez cet épisode pour :Comprendre pourquoi vous souffrez lorsque vous vous comparez et pourquoi vous vous comparez aux autres.Apprendre à relativiser et prendre du recul si vous vous comparez beaucoup aux autres.Découvrir des clés pour que la comparaison soit utile et devienne aussi un outil pour ouvrir votre esprit et vous améliorer sans perdre en estime de vous.Pour aller plus loin... (gratuitement)Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsPour apprendre à vous affirmer, prendre confiance en vous et déployez vos potentiels en suivant vos valeurs profondes, dépasser la comparaison, découvrez le programme Solaire 🌞Mon livre : "Déployer l'amour de soi" disponible dans toutes les librairies en France et à l'étranger, ainsi qu'en version audio désormais🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'intimité au sein du couple : Homme vs Femme ! Part. 2
Rejoignez le programme Couple Initiatique à -25% jusqu'au 8 aout ! Une formation à faire seul.e ou à deux, pour apprendre à se comprendre, à communiquer, entretenir la flamme et cultiver la polarité dans le couple. Retrouvez enseignements, pratiques, routines, exercices !Le programme ici : https://chloebloom.com/couple-InitiatiqueQu'est-ce qui suscite le désir chez une femme/un homme ? Est-ce qu'on peut ressentir du désir pour quelqu'un d'autre ? Qu'est-ce qui tue la libido ? Quelles sont les notions à déconstruire sur la Sexualité dans le couple ? Aujourd'hui j'accueille à nouveau mon partenaire Chris Aud, pour répondre à une série de questions spontanées et sincères autour de l'intimité dans notre relation de couple. On partage avec vous nos réflexions, clés, expériences, pour cultiver une intimité épanouissante ! Écoute cet épisode pour :comprendre ce qui peut susciter ou tuer le désir chez notre partenaire amoureuxdécouvrir des discussions à avoir dans la relation de couple pour explorer son intimitédécouvrir des visions différentes de l'érotisme et de la sensualitéPour aller plus loin... (gratuitement)Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :🌹 Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Homme VS Femme, quelles différences ? Part.1
Homme et femme en couple : quelles sont nos différences ? Comment fonctionnons-nous ? Quels sont les comportements de l'un et de l'autre qui nous challengent ? Qu'est-ce qui nous rend amoureux ? Quels sont les grands apprentissages du couple ? Aujourd'hui c'est un épisode un peu particulier puisque j'accueille mon compagnon Chris Aud, à qui je pose des questions "surprises" et à qui je réponds également. Dans cet épisode spontané, on se pose l'un a l'autre les questions qui nous habitent en vous apportant des clés, des perspectives différentes ainsi que des pistes d'exploration du couple !Écoute cet épisode pour :découvrir les comportements qui tuent l'amour et les sentiments d'un homme/d'une femmecomprendre les problématiques que beaucoup de couples traversent et dont peu parlent en réalitéavoir des clés pour mieux communiquer et mieux s'entendre avec ton/ta partenairecomprendre comment aborder la relation si ton/ta partenaire ne fait pas de "dev perso"❤️Le programme dont on parle dans cet épisode est la formation Couple Initiatique que nous avons créée avec Chris, sur la polarité du couple, la communication en couple et l'entente ! Rdv dans le prochain épisode pour la suite sur l'intimité ! Le podcast de Chris : https://smartlink.ausha.co/l-eveil-du-masculinL'instagram de Chris : https://www.instagram.com/chris__audPour aller plus loin... (gratuitement)Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs- Mon livre : "Déployer l'amour de soi" disponible dans toutes les librairies en France et à l'étranger, ainsi qu'en version audio désormais🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'orgueil : le sentiment d'insuffisance qui freine votre réussite
Qu'est ce que l'orgueil ? Quelle est la différence avec l'égo ? À quoi sert il ? Pourquoi notre orgueil nous empêche bien souvent d'évoluer et de nous remettre en question ?Dans cet épisode je souhaite, avec douceur et humour vous inviter à regarder votre orgueil avec détente, pour savoir encore mieux le dompter ! Écoute cet épisode pour :découvrir l'impact de notre orgueil sur notre capacité à évoluercomprendre comment l'orgueil fait barrière à notre réussite sur tous les plansdécouvrir comment te servir de ton orgueil à bon escient !💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :✨Pour développer ta confiance en toi, ton rayonnement à 360° et t'affirmer avec authenticité, retrouve toutes les pratiques et le cheminement que je propose dans le programme Solaire !📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs📖 Mon livre : "Déployer l'amour de soi" disponible dans toutes les librairies en France et à l'étranger, ainsi qu'en version audio désormaisRejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Trouver sa puissance et la cultiver ! (+ faire face au sentiment d'impuissance)
Qu'est-ce que la puissance ? Comment renouer avec sa puissance, la trouver, l'accepter ? Comment faire face au sentiment d'impuissance ? La puissance est un thème abordé depuis des siècles sous plein d'aspects différents par des philosophes, sages, gurus, peintres, écrivains… Et c'est un sujet fascinant. Un sujet au cœur de la plupart de mes partages ces dernières années et que je nomme pourtant peu. La puissance personnelle, souvent perçue comme négative, est un lieu magnifique dans lequel vivre et se déployer. Dans cet épisode je partage avec vous des clés pour comprendre et trouver ce qui vous rend vraiment puissant.e.s, comment accepter cette puissance en vous dont on a souvent peur (la chasse aux sorcières n'est pas si loin), et surtout réintégrer le fait qu'elle est présente et accessible à chacun de nous.Écoute cet épisode pour :Comprendre ce qu'est la puissance et tout ce qu'elle impliqueMieux trouver et renouer avec ta propre puissance personnelleapprendre à faire face à l'impuissance, et aux émotions difficiles qu'elle réveille💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :✨Pour développer ta confiance en toi, ton rayonnement à 360° et t'affirmer avec authenticité, retrouve toutes les pratiques et le cheminement que je propose dans le programme Solaire !📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs📖 Mon livre : "Déployer l'amour de soi" disponible dans toutes les librairies en France et à l'étranger, ainsi qu'en version audio désormaisRejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je m'ennuie dans ma vie : comment gérer et surmonter l'ennui profond ?
Comment gérer l'ennui dans sa vie ? Pourquoi je m'ennuie vite ? comment sortir de cet ennui profond et retrouver de l'intérêt et du sens ? Comment l'ennui affecte notre couple, notre travail, notre vie ? Dans cet épisode aujourd'hui je partage avec vous l'exploration que j'ai faite de l'ennui ces dernières années, alors que beaucoup de personnes me disaient "apprends à t'ennuyer, il faut savoir s'ennuyer dans la vie". Je ne suis pas d'accord avec ça et j'ai envie de partager avec vous quelques clés pour vous nourrir ! Écoute cet épisode pour :Comprendre ce qu'est l'ennui ainsi que ce qu'il cache Apprendre à moins culpabiliser et angoisser si tu t'ennuiesDécouvrir des clés pour gérer et sortir de l'ennui petit à petit Déconstruire les idées reçues sur l'ennui💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs📖 Mon livre : "Déployer l'amour de soi" disponible dans toutes les librairies en France et à l'étranger, ainsi qu'en version audio désormais🌞Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transitions de vie : comment traverser ces périodes inconfortables ?
Comment mieux vivre les périodes de transitions dans notre vie ? Comment vivre plus sereinement ces phases entre-deux et mieux les appréhender ?Je ressens dans toutes mes cellules depuis plusieurs mois, une phase de transition, une sorte d'entre-deux, avant une évolution. Je ressens une période de flottement le Q entre deux chaises, comme si on était entrain de clôturer un chapitre avant d'en ouvrir un autre, sauf que cette période de transition traine un peu.Dans ces périodes, on est challengés sur nos angoisses, nos peurs, on a parfois la sensation de perdre des repères.Dans l'épisode du jour, je partage avec vous quelques clés et réflexions ! Écoute cet épisode pour :comprendre pourquoi les transitions dans notre vie, quelque soit le domaine peuvent être éprouvantes et inconfortablesdécouvrir des clés pour traverser cette phase avec plus de sérénité et de clarté apprendre tout doucement à sortir de ces phases là pour faire de la place à quelque chose de nouveau !Pour aller plus loin... (gratuitement)Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsMon livre : "Déployer l'amour de soi" disponible dans toutes les librairies en France et à l'étranger, ainsi qu'en version audio désormais🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Perte de créativité et vide d'idées : comment dépasser la culpabilité et retrouver du sens
Panne d'inspiration ? Plus d'idées ? Vide créatif ? Perte de sens et d'énergie ? La créativité est sans doute l'une de nos plus grandes ressources, mais parfois, nous traversons des passages à vide, dans lesquels PLUS RIEN NE VIENT. On se retrouve alors incapable de produire la moindre chose, ni même d'avancer sur des projets. Dans ces moments-là, souvent on culpabilise. Dans cet épisode je partage avec vous des clés pour traverser ces moments plus sereinement, mais j'aborde également l'importance de la créativité en chacun de nous, comment et pourquoi s'appuyer dessus, ainsi que les raisons à votre perte de créativité !Écoute cet épisode pour :comprendre les blocages qui t'empêchent de renouer avec ta créativitécomprendre à quoi est lié physiquement et émotionnellement notre créativitéapprendre à te lâcher la grappe et dépasser la culpabilitéfaire le plein d'inspiration et d'idées !💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs💫Développe ta créativité et apprends à créer un produit + une offre sur mesure et alignée si tu es entrepreneur.e , grâce à l'atelier en ligne VISIONNAIRE ! Je partage tous mes outils et clés pour cultiver la créativité et créer un produit qui sort de tes tripes, ton coeur et alignés à tes valeurs🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Que faire dans un monde qui va de travers ?
Que faire dans un monde qui va de travers ? Que faire face à ce sentiment d'injustice et d'impuissance que l'on peut ressentir parfois ? Comment trouver du sens et donner un sens à sa vie ? Comment mener nos combats, garder de l'espoir et changer le monde ?Aujourd'hui je vous emmène dans une discussion que j'ai eue avec une femme qui m'a posé des questions sur des stories que j'ai faites récemment : LE MONDE VA DE TRAVERS. Dans cet épisode, extrait de notre discussion, je partage avec vous la raison intime de mon boulot, ma raison de me lever le matin, et comment donner du sens à sa vie.J'ai hâte de lire vos retours et vos ressentis suite à cet épisode ! ❤️Écoute cet épisode pour :comprendre et reconnecter à ton pouvoir d'agir découvrir ce qui donne profondément du sens à notre vie comprendre pourquoi même quand on veut parfois on ne peut pas trouver des clés pour impacter le monde, suivre sa voie et oser changer !Pour aller plus loin... (gratuitement)Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :🤍 Renouez avec votre pouvoir créateur et apprenez à vous connaitre vous-même avec le programme Conscience Créatrice : un cheminement en 6 étapes basé sur l'introspection, les pratiques douces et méditatives ! Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsMon livre : "Déployer l'amour de soi" disponible dans toutes les librairies en France et à l'étranger, ainsi qu'en version audio désormais🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu devrais avoir honte.
"Tu devrais avoir honte !", des mots qu'on a tous entendus un jour et qui ne sont pas normaux. La honte est un dossier douloureux sur lequel je travaille depuis plusieurs années, et qui s'immisce partout. Aujourd'hui dans ce nouvel épisode je voudrais partager avec vous des pensées, de pistes, pour ne plus laisser la honte entraver notre processus d'épanouissement ! Écoute cet épisode pour :comprendre d'où vient la honte découvrir comment tout doucement laisser moins de puissance à la honte dans ta vie comprendre l'impact des mots et des injonctions autour de la honte Pour aller plus loin... (gratuitement)Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :🥀Pour travailler sur la réappropriation corporelle, se libérer de la honte liée au corps, au féminin, à la sensualité, le programme Sensuelle est un programme qui pourra t'accompagner dans des pratiques et de l'introspection à ton rythme ! Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsMon livre : "Déployer l'amour de soi" disponible dans toutes les librairies en France et à l'étranger, ainsi qu'en version audio désormais🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Être une femme rayonnante & charismatique : 10 points clés à travailler !
❤️Quels sont les points essentiels pour développer son charisme, être plus radieuse et plus rayonnante (malgré la charge mentale, la timidité etc) ? Dans cet épisode je vous partage 10 points clés, à explorer pour révéler votre charisme naturel, et votre rayonnement. Je suis convaincue que nous avons toutes quelque chose de lumineux, d'attractif et de solaire à partager : mais par où commencer et quels sont les vrais axes de changement ?N'hésitez pas également à partager vos axes à vous en commentaires !🧚🏼Pour celle qui veulent aller plus loin, apprendre à s'affirmer pleinement, prendre leur place et s'autoriser à vivre toutes leurs facettes avec confiance, sérénité (et charisme), développer une posture de femme assumée, je suis très heureuse de vous annoncer la sortie officielle cette semaine du programme Solaire (qui mijotait dans mon esprit depuis plus d'un an!) 🌞Découvre le programme Solaire par ici : chloebloom.com/solaireÉcoute cet épisode pour :découvrir des axes a travailler pour avoir confiance en toicomprendre ce qui permet d'être plus apaisée et rayonnante au quotidiendécouvrir ce qui permet de développer plus de charisme (corps et esprit)Pour aller plus loin... (gratuitement)Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dévorer sa vie à pleines dents : ça nous rend belles & puissantes !
Qu'est-ce qui nous rend profondément radieuse, connectée à notre souveraineté et portée par une force de vie ? Comment miser sur nos ressources plus que nos difficultés ? C'est quoi "profiter de la vie " ? Qu'est-ce que signifie vraiment "dévorer sa vie" et comment s'y connecter ? Dans cet épisode j'essaie de partager avec vous ce sentiment profond que je ressens depuis jeune et qui m'est d'une grande aide pour faire jaillir mes ressources et croire en moi. J'espère que la métaphore résonnera ! 🌞Info spéciale : le programme Solaire au service du rayonnement de toutes les femmes, sortira lundi 3 juin à prix tout doux ! Pour être tenue au courant de sa sortie et de l'offre spéciale, pensez à vous abonner à ma newsletter (c'est gratuit!) https://go.chloebloom.com/inscription-nl-chloebloomÉcoute cet épisode pour :comprendre l'état d'esprit à développer pour croire en soidécouvrir mon principe de vie que j'appelle "urgence de vivre"découvrir ce qui permet de se sentir portée à se réaliser, se déployer pleinementcomprendre ce qu'est "bouffer la vie" ! Pour aller plus loin... (gratuitement)Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

3 étapes pour rayonner dans sa vie à 360° et assumer toutes ses facettes
🌞 Comment se déployer, s'assumer et s'affirmer en tant que femme ? Quelles sont le étapes à suivre pour sortir de nos cages, et des comportements bloquants qui nous empêchent encore de nous assumer ? Comment prendre sa place , et enfin sortir des schémas répétitifs qui nous limitent et nous ternissent ?Je vous conseille d'écouter l'épisode précédent avant d'écouter cet épisode : 🎙 "Les 5 blocages qui vous empêchent de vous affirmer " .Si vous vous reconnaissez dans un ou plusieurs blocages nommés, vous trouverez dans cet épisode des étapes qui permettent de nous révéler ! Écoute cet épisode pour :comprendre quelles sont les étapes principales pour prendre sa place et rayonner comprendre dans quel ordre les traverser et pourquoi découvrir ce qu'est le rayonnement à 360° et à quoi c'est liéfaire le point sur "où tu en es !"Pour aller plus loin... (gratuitement)Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Prendre sa place en tant que femme : Les 5 blocages qui vous empêchent de vous affirmer
🥀Pour mieux comprendre dans quel blocage principal vous vous situez, vous pouvez faire le test gratuitement juste ici :DÉCOUVRIR LE BLOCAGE QUI M'EMPECHE DE M'AFFIRMER EN TANT QUE FEMME Qu'est-ce que la conscience de soi ? Et comment developper la conscience de soi ? Quelle est la différence avec la connaissance de soi ? Comment remarquer, et être pleinement observateur de nos jeux, stratégies, blessures et insécurités ? Aujourd'hui je réponds à la question d'une auditrice, qui m'a posé ces questions. Un format court pour quelques minutes d'éclairage qui j'espère résonneront pour vous ! Écoute cet épisode pour :comprendre la différence entre connaissance de soi et conscience de soidécouvrir ce qu'est avoir une vraie conscience de soicomprendre comment cela impacte de notre vie "d'éveiller sa conscience"Pour aller plus loin... (gratuitement)Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La conscience et la connaissance de soi, pour une vie élargie
Qu'est-ce que la conscience de soi ? Et comment developper la conscience de soi ? Quelle est la différence avec la connaissance de soi ? Comment remarquer, et être pleinement observateur de nos jeux, stratégies, blessures et insécurités ? Aujourd'hui je réponds à la question d'une auditrice, qui m'a posé ces questions. Un format court pour quelques minutes d'éclairage qui j'espère résonneront pour vous ! Écoute cet épisode pour :comprendre la différence entre connaissance de soi et conscience de soidécouvrir ce qu'est avoir une vraie conscience de soicomprendre comment cela impacte de notre vie "d'éveiller sa conscience"Pour aller plus loin... (gratuitement)Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Faire la part des choses : éviter de tout confondre pour avancer plus sereinement !
Voilà un moment que je suis interpellée par notre capacité à faire des raccourcis douteux, des amalgames qui nous empêchent d'être lucide et de prendre les bonnes décisions, mais aussi je constate souvent un manque de nuance dans beaucoup de propos, qui nous amènent à des conclusions souvent radicales, et nous ferment des portes sur d'autres solutions possibles à ce que l'on vit. Alors comment faire la part des choses ? Comment éviter que nos insécurités gangrènent d'autres situations de notre vie ? Comment rester lucide, éviter de tout mélanger pour cultiver des relations saines, ne pas se laisser bouffer par ce que l'on peut vivre parfois au travail ou a l'inverse dans le perso ?Écoute cet épisode pour :comprendre ce qu'est le cloisonnement de l'esprit et pourquoi cela permet d'avancer plus intelligemment et sereinementdécouvrir les conséquences négatives des amalgames & raccourcis un peu trop rapidesdécouvrir comment préserver tes relationsdécouvrir comment adopter la meilleure posture au travail si tu accompagnes, coach, encadre comprendre comment cultiver sérénité, clarté d'esprit pour prendre les meilleures décisions possibles et garder la tête froidePour aller plus loin... (gratuitement)Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La sagesse de la spontanéité : se sentir libre d'être soi !
Peut-on être sage, conscient de soi, ET spontané.e ? Pourquoi dans beaucoup d'aspects de la spiritualité, du développement personnel, et de notre vie, on se coupe de notre spontanéité et de notre authenticité ? Qu'est-ce qui nous coupe de cette part libre ?Écoute cet épisode pour :comprendre en quoi la spontanéité est une expression de soi très intéressantecomprendre ce qui te coupe peut-être de ta spontanéitéretrouver une part d'authenticité et lâcher la bienséance retrouver cette part touchante, séduisante et déconcertante !Pour aller plus loin... (gratuitement)Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Préserver son temps & son énergie : comment VRAIMENT respecter nos limites et nos besoins ?
Préserver nos limites, notre temps et notre énergie, est souvent difficile et très souvent jugé d'impoli ou d'égoïste. Alors faut-il sacrifier nos besoins, nos limites et notre consentement profond sous prétexte de politesse, de vivre ensemble ? Où se situe la limite entre se sacrifier pour ne pas décevoir, et oser déplaire en affirmant ses besoins ?C'est un sujet délicat, personnel, pour lequel je vous partage aujourd'hui ma vision et les problématiques d'intégrité que l'on peut rencontrer.Écoute cet épisode pour :apprendre à protéger et préserver ton énergie vitaleapprendre à te défaire d'injonctions pour mieux poser tes limitesdécouvrir de nouvelles perspectives d'action en dehors de la bienséance généraleapaiser les tensions que tu ressens lorsque tu te sens contraint.ePour aller plus loin... (gratuitement)Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsPour aller (encore) plus loin :Traverse ton ombre pour incarner ta lumière avec le programme Clair Obscur !🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les bonnes et mauvaises intentions des autres à notre égard : on les sent !
Comment connaître les intentions des autres à notre égard ? Pourquoi ressent-on parfois que quelqu'un a des intentions cachées ? Faut-il se faire confiance lorsqu'on ressent cela ? En quoi l'intention d'une personne change tout dans une relation, un échange et une interaction ? Écoute cet épisode pour :comprendre comment pressentir les intentions des autres à ton égardapprendre à faire la différence entre les intentions des autres et tes propres interprétationsapprendre à développer ton sixième sens, ton radar subtil à intentionscomprendre comment et pourquoi poser ses limites quand tu sens des intentions par claires chez quelqu'unÀ tous les entrepreneurs auditeurs de ce podcast qui souhaitent découvrir comment faire des lancements d'offre qui font des étincelles, et se connecter à une communication et un marketing authentique, inspirant et aligné : N'étant pas en forme cette semaine et malade, j'ai préféré décaler l'atelier de quelques jours pour pouvoir partager le meilleur et la plus haute énergie possible avec vous ! L'atelier PROPULSION aura lieu le 24 et 25 avril , toujours à 12h FR ! Vous pouvez prendre vos places juste ici : https://chloebloom.com/propulsion Pour aller plus loin... (gratuitement)Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Incarner sa sensualité : 3 peurs à dépasser pour embrasser la femme sensuelle en nous
Comment incarner pleinement sa sensualité quand on se sent paralysée par la peur ? Quels sont les blocages et les grandes peurs qui nous freinent à oser être cette femme sensuelle qui sommeille en chacune de nous ? Dans un monde dans lequel il est déjà difficile pour la plupart des femmes d'assumer leur sensualité sans se sentir jugées, critiquées ou tout simplement en danger, il y a des peurs encore plus profondes qui nous traversent et que j'aimerais partager avec vous et comment les dépasser.Écoute cet épisode pour :découvrir ce qui t'empêche d'embrasser pleinement ta sensualitémieux comprendre quelle forme prend ta sensualité à toidécouvrir les 3 grandes peurs que tu peux ressentir face à ta sensualité et comment les dépasserRévèle ta sensualité naturelle et magnétique avec le programme Sensuelle 🥀Profite de -30% sur le programme jusqu'à ce soir seulement ! chloebloom.com/sensuellePour aller plus loin... (gratuitement)Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je ne veux pas d'enfant : comment assumer ce choix ? (épisode spécial Podcasthon)
Welcome dans un épisode un peu spécial puisque je participe au Podcasthon cette année ! Podcasthon.orgJ'ai choisi de communiquer un peu plus ouvertement sur le choix de ne pas avoir d'enfant, en espérant que cela puisse aussi soulager et ouvrir la parole à ce sujet. Retrouvez l'action de La fondation des Femmes qui lutte pour la Liberté et les Droits des Femmes et contre les violences dont elles sont victimes. https://fondationdesfemmes.org/Pour aller plus loin... (gratuitement)Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :- Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs- Mon livre : "Déployer l'amour de soi" disponible dans toutes les librairies en France et à l'étranger, ainsi qu'en version audio désormais🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.