Un jour, le travail manuel sera plus prestigieux que d’aller en salle de muscu. Je t’explique pourquoi.
La pause Fitness · fitnessmith
November 25, 20251h 6m
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Show Notes
<p>Dans cet épisode du podcast La Pause Fitness nous allons parler du retour inévitable du travail manuel et pourquoi il va redevenir à la mode. NOUVEAU : Pourquoi ton effort et ton intensité en musculation sont mal calibrés et comment les corriger Au programme : Le retour inévitable du travail manuel Depuis quelque temps, je […]</p>
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