Season 3 · Episode 25
E25.- Bienestar integral para tu retiro
La Gastadera Podcast · Daniel Urias
October 4, 202224m 4s
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Show Notes
Hablamos de cómo llegar con una buena salud mental a tu etapa de retiro. Porque el bienestar integral se construye con distintas acciones, checa estos consejos para mantener tu mente activa y tu cerebro saludable, podrías prevenir la enfermedad de Alzheimer. @Ahorra QPuedes
Nos acompañó Natali Lagarda, especialista en neuropsicología clínica.
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