Show overview
La Gastadera Podcast has been publishing since 2020, and across the 6 years since has built a catalogue of 203 episodes. That works out to roughly 110 hours of audio in total. Releases follow a fortnightly cadence, with the show now in its 5th season.
Episodes typically run twenty to thirty-five minutes — most land between 26 min and 37 min — though episode length varies meaningfully from one episode to the next. None of the episodes are flagged explicit by the publisher. It is catalogued as a ES-language Business show.
The show is actively publishing — the most recent episode landed yesterday, with 21 episodes already out so far this year. The busiest year was 2025, with 52 episodes published. Published by Daniel Urias.
From the publisher
Educación financiera para decirle adiós a esas perras ganas de gastar a lo desgraciado y decirle hola a la planeación, el ahorro, la inversión y las metas de largo plazo. Porque si a ti también te encanta la gastadera, es hora de que te organices mejor para disfrutar el presente sin olvidarte del futuro. Conducido por Natali Lagarda de Mi Plan a Futuro y Daniel Urías de Cooltura Financiera, en este podcast te hablaremos de finanzas personales, psicología, economía del comportamiento, planeación del retiro y mucho más.
Latest Episodes
View all 203 episodesEl truco psicológico para AHORRAR sin darte cuenta (Cero fuerza de voluntad)
Detox financiero 2026: Cómo limpiar tus gastos a mitad de año
GASTOS que DESTRUYEN tus finanzas
ENVEJECIMIENTO ACELERADO: ¿Cómo afecta tu vida hoy?
¿Comprar más realmente mejora tu vida? Hablemos de minimalismo
¿Retirarte antes de los 40 es posible? Esto es el movimiento FIRE (y sus riesgos)
¿Cómo convertir tus sueños en metas alcanzables?
La maldición de la lotería
¿El pobre es pobre porque quiere? La verdad sobre la movilidad social en México
¿El pobre es pobre porque quiere? En este episodio de La Gastadera Podcast analizamos la realidad de la movilidad social en México con base en el informe 2025 del Centro de Estudios Espinosa Yglesias. Hablamos de por qué el esfuerzo individual no siempre es suficiente, cómo influyen factores como el lugar donde naces, el acceso a educación, la salud y las oportunidades... Un episodio para cuestionar nuestras creencias, entender el contexto y agradecer por las oportunidades que hemos tenido para estar en donde hoy nos encontramos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

💳 El error silencioso que te cuesta mucho dinero al año
¿Sientes que tu dinero desaparece y no sabes en qué lo gastas? Este episodio es para ti. En esta ocasión hablamos de esas pequeñas decisiones financieras que parecen inofensivas —como comprar con descuento, no comparar precios, acumular suscripciones o pedir comida a domicilio— pero que a la larga pueden afectar seriamente tus finanzas personales. Desde el impacto de los gastos vampiro hasta el costo de postergar el ahorro para el retiro, exploramos cómo los hábitos cotidianos, los impulsos y la gratificación inmediata pueden estar alejándote de tus metas financieras sin que te des cuenta. Si quieres ordenar tus finanzas, ahorrar más y dejar de sentir que el dinero se te va de las manos, este grupo de ayuda llamado La Gastadera Podcast, es para ti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Seguros más caros en 2026: el cambio fiscal que está afectando tu bolsillo
¿Sentiste que tu seguro subió muchísimo este 2026? No es casualidad. En este episodio de La Gastadera Podcast analizamos el impacto de la reforma fiscal 2026 en México y cómo el cambio en el tratamiento del IVA está encareciendo seguros de auto y gastos médicos. Platicamos de forma sencilla: • Qué cambió con el IVA y por qué afecta tu póliza • Por qué los seguros están subiendo tanto • Qué seguros son los más afectados • Cómo reducir el costo sin perder protección También te compartimos estrategias prácticas para optimizar tu seguro en 2026: ✔️ Ajustar deducible y coaseguro ✔️ Eliminar coberturas innecesarias ✔️ Revisar tu suma asegurad ✔️ Aprovecha modalidades de pago Contenido: 00:10 Introducción 07:00 ¿De cuánto será el aumento en el precio de los seguros? 09:22 ¿Qué hacer para aminorar el aumento? 16:39 Tip: Ahorra desde ya para pagar tu seguro el próximo año 18:49 ¿El incremento en el precio de los seguros será igual todos los años 19:30 Otras iniciativas que se esperan para reducir este problema Redes sociales❤️ https://www.instagram.com/miplan_afuturo/ https://www.instagram.com/coolturafinanciera/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cómo hacer un presupuesto personal paso a paso (sin complicarte la vida) | Repetición
Muchas personas creen que hacer un presupuesto significa dejar de gastar o vivir con restricciones, pero en realidad es una herramienta que puede darte claridad, control y tranquilidad financiera. En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de cómo hacer un presupuesto personal paso a paso, qué rubros debes considerar, cómo dividir tus gastos y cada cuánto tiempo conviene revisarlo. También explicamos por qué tener un presupuesto te permite entender mejor tu nivel de deudas, tu capacidad de ahorro y el verdadero estado de tus finanzas. Si quieres empezar a organizar tu dinero y tomar decisiones más conscientes sobre tus gastos, este episodio puede ser un muy buen punto de partida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Cuándo empezar a ahorrar para el retiro? Te urge esta respuesta | Repetición
¿A qué edad conviene empezar a ahorrar para el retiro?Si tienes AFORE pero no sabes si será suficiente, este episodio es para ti.En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de cómo iniciar tu ahorro para el retiro según tu edad: 20s, 30s, 40s o incluso si ya estás en tus 50s o 60s. Explicamos cómo funciona el interés compuesto, por qué la AFORE no es suficiente para pensionarte con tranquilidad y cómo puedes complementar tu ahorro para el retiro, ya seas trabajador formal, independiente o estés bajo el régimen de Ley 73. Para saber más sobre planes personales de retiro, sigue a Natalí en Instagram y escríbele https://www.instagram.com/miplan_afuturo/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Violencia económica: señales de alerta y cómo recuperar tu autonomía financiera
Hay formas de violencia que no se ven, pero sí se sienten.Hoy hablamos de violencia económica: cuando el dinero se usa como control, miedo o castigo. En este episodio de La Gastadera Podcast exploramos qué es, cómo identificarla, por qué es tan difícil salir y cuáles son los primeros pasos para recuperar tu autonomía financiera. También hablamos de cómo acompañar a alguien en esta situación sin juzgar y de la importancia de la educación financiera como herramienta de prevención. Si algo de esto resuena contigo, este episodio puede ayudarte a ponerle nombre… y empezar a recuperar tu poder. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Gástese en caso de emergencia: cómo crear tu fondo paso a paso
¿Sabes realmente para qué sirve un fondo de emergencias… y cómo construirlo sin morir en el intento? En este episodio de La Gastadera Podcast te llevamos paso a paso por los 5 básicos para crear tu fondo de ahorro para emergencias, sin culpa, sin confusión y con una estrategia que sí funciona en la vida real. Hablamos de:✔️ Cómo definir qué sí es una emergencia (y qué no)✔️ Cómo calcular cuánto dinero necesitas ahorrar✔️ Cómo crear un sistema eficiente y dónde guardar ese dinero✔️ Y cómo usarlo sin culpa… pero con un plan claro para reponerlo Además, te contamos sobre el lanzamiento del audiolibro de Daniel Urías de Cooltura Financiera:🎧 “Gástese en caso de emergencia”, una guía práctica para crear tu fondo desde cero, tomar mejores decisiones y construir tranquilidad financiera. Si alguna vez has sentido miedo de no tener dinero cuando más lo necesitas, este episodio y el audiolibro, son para ti. Dale play y empieza a construir tu red de seguridad financiera hoy. 💸 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cómo hablar de dinero en pareja sin pelear (Nuestro método PowerPoint Night 2026) 3️⃣
Hablar de dinero en pareja puede ser incómodo… pero no tiene que terminar en una discusión. En este episodio de La Gastadera Podcast te enseñamos cómo organizar una PowerPoint Night de planeación financiera en pareja 2026, una dinámica práctica, realista y hasta divertida para revisar sus números, definir metas, planear gastos importantes y fortalecer su relación desde lo financiero. Aquí puedes descargar el tutorial Aprenderás: ✔️ Cómo preparar la noche paso a paso✔️ Qué números debe revisar cada persona antes de empezar✔️ Cómo estructurar la presentación (12 slides clave)✔️ Cómo hablar de dinero sin culpas ni reproches✔️ Qué metas incluir y cómo organizarlas✔️ Cómo planear gastos grandes del año (vacaciones, seguros, impuestos)✔️ Cómo crear acuerdos financieros claros✔️ Cómo dar seguimiento mensual sin que se vuelva pesado Si quieres tener una relación más sana también en lo financiero, este tutorial es para ti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Generar, administrar y multiplicar: lo que nadie te explicó sobre el dinero
¿Sientes que por más que trabajas, el dinero no termina de rendirte? En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de una forma clara y sencilla sobre los tres pilares del bienestar financiero: generar, administrar y multiplicar el dinero. Muchas personas creen que el secreto está solo en ganar más, pero si no sabes administrar lo que generas ni multiplicarlo con estrategia, el esfuerzo se vuelve una carrera interminable. En esta conversación relajada y honesta explicamos por qué estos tres pilares funcionan como un sistema y qué pasa cuando uno de ellos se descuida. Durante el episodio abordamos: Por qué generar más dinero no sirve de mucho si no sabes administrarlo Cómo una mala administración puede sabotear incluso ingresos altos La importancia de pensar en la inversión y el largo plazo, incluso con ingresos modestos Ejemplos reales y aplicables para llevar estos principios a tu vida diaria Este episodio no es motivacional ni promete fórmulas mágicas. Es una charla realista sobre cómo construir bienestar financiero paso a paso, entendiendo que generar, administrar y multiplicar no son opciones, sino responsabilidades que trabajan juntas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cómo organizar tus finanzas si tienes ingresos variables
¿Tienes ingresos variables y sientes que cada mes empiezas desde cero? En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de uno de los retos financieros más comunes (y menos explicados): cómo organizar tus finanzas cuando no ganas lo mismo todos los meses. Si eres freelancer, emprendedor, comisionista, creador de contenido o dependes de bonos, este episodio es para ti. Aquí te explicamos por qué el problema no es ganar variable, sino gastar como si tu ingreso fuera fijo, y cómo eso puede llevarte al estrés, al uso constante de la tarjeta de crédito y a vivir en incertidumbre financiera. A lo largo del episodio desmenuzamos tres principios clave para manejar ingresos variables sin ansiedad: Cómo vivir con un ingreso base realista Por qué necesitas un fondo de estabilización (además del fondo de emergencia) Cómo crear un presupuesto flexible que se adapte a tus meses buenos y malos También hablamos de qué hacer con los meses en los que te va muy bien, cómo evitar subir tu estilo de vida de forma peligrosa y los errores más comunes que hacen carísimo el desorden financiero cuando los ingresos no son fijos. Un episodio práctico, realista y sin fórmulas mágicas, pensado para ayudarte a tomar control de tu dinero sin importar cuánto varíen tus ingresos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Acumulación compulsiva: cuando guardar cosas sale muy caro
¿Conoces a alguien que guarda todo y no puede tirar nada… o quizá te pasa a ti? En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de un tema poco visibilizado pero mucho más común de lo que creemos: el trastorno de acumulación compulsiva (hoarding disorder) y su enorme impacto en la salud mental, la vida familiar… y las finanzas personales. Exploramos qué es realmente la acumulación compulsiva (y por qué no es flojera ni simple desorden), cuáles son sus señales más comunes, cómo afecta los espacios del hogar, las relaciones y el bolsillo, y por qué muchas veces está relacionada con ansiedad, trauma, duelos no resueltos o TDAH. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ganas más… ¿y aun así no te alcanza? Un error financiero oculto
¿Te ha pasado que ganas más dinero, te va mejor en tu trabajo o negocio… y aun así sientes que el dinero no te alcanza? En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de uno de los problemas más comunes (y menos visibles) de las finanzas personales: la inflación del estilo de vida. Platicamos de por qué cada aumento de sueldo, bono o buena racha puede convertirse en una trampa financiera si no eres consciente de tus decisiones. Más allá de que “todo esté más caro”, exploramos cómo nuestra mente, nuestros sesgos y la presión social nos empujan a gastar más justo cuando podríamos estar construyendo una base de estabilidad y tranquilidad en nuestras finanzas y nuestra vida en general. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
