La gang du matin à Québec

Il est important de jouer même à l'âge adulte selon notre BFF coach familial La popularité du take-out Gab ne sait plus quoi faire quand il a rien à faire 

On écoute la nouvelle chanson de Harry Styles "Aperture" Marika n'est pas une bonne personne Vendredi YOUPI ! 

Notre BFF motivatrice, Marlène, nous parle des 6 signes qui démontrent que notre santé mentale a besoin qu'on s'occupe d'elle Rien de plus cute qu'un bébé qui commence à bouger sur de la musique Neev se trouve dépasser notamment sur le dating

Capitaine-papa nous partage les choses qu'il se serait dit avant d'être parent Vincent tentera la croisière pour une première fois dans sa vie Félixon quitte les apps de rencontres

Notre BFF coach familial, Laithicia, rappelle aux mamans que perfection ne veut pas dire sécurité et contrôle Le Blue monday n'est qu'une invention Guylaine Tremblay a eu peur de ne pas être admise au Conservatoire de Québec

Notre BFF styliste Magalie nous partage les tendances maillots de bain pour 2026 Le Falcon's Flight, la montagne russe la plus rapide au monde Marika a la sacoche d'une femme de 85 ans

Une auditrice a vécu une fin désastreuse dans une date  Le niveau d'épices sera élevé ce soir dans Nuls en chef Notre fantastique Tammy Verge nous rappelle l'importance de voir ses amis souvent

La fois où Capitaine-Papa a été poussé à bout par son fils de 4 ans Vincent est réellement heureux pour le bonheur des autres Véro Cloutier nous dit quel est son manège préféré à Walt Disney 

Les voyages populaires en 2026 Le rapport à l'alcool de Gab a changé Guylaine Tremblay parle de l'amitié entre les parents séparés

Vincent irait en date avec un golden doodle Isabelle Huot répond à vos questions sur la nutrition Selon Marie-Mai, la nouvelle cohorte de Big brother est vibrante

Maude Caron, nutritionniste, sur les suppléments pour adolescents Le Pape se promènera-t-il en Lamborghini? 2026 sera comme 2016

Seriez-vous prêts à dire adieu aux vitres électriques dans l'auto ? Ce qu'on se souhaite pour 2026 selon notre génération Une mauvaise journée vacances vaut mieux qu'une bonne journée de travail

Les gars réagissent à "Céline, c'est pas une vraie fine" Êtes-vous sur la diète de dépenses en janvier ?  Vincent est rentré travailler pendant les fêtes...pas la bonne journée !

Notre BFF coach familial, Laithicia, nous suggère d'en faire MOINS pour le début de l'année La saga du lave-glace dans le monde de Gab Guylaine Tremblay nous explique son concept des non-conversations

Gab nous explique comment gagner aux jeux de société Les semi-sacres qui font du bien  Pikkado c'est pas un pokémon 

Catherine-Emmanuelle de chez Elliot et Lily vous propose une tonne de cadeaux pour vos animaux La nièce de Gab est une petite chipie Marika offre ses voeux de Noël à Gab et Vincent

Notre BFF motivatrice, Marlène, nous jase du syndrôme de la performance festive On priorise des cadeux utiles plutôt que futiles Mona de Grenoble nous donne de nouvelles idées pour transformer les vieilles traditions des Fêtes

Bol à sujet thématique soirée-party  Ça prend des chicanes pour avoir une famille harmonieuse Game de boulette de haut calibre 

Notre capitaine-papa veut connaître votre souvenir le plus ancien Vincent a déjà passé Noël seul et loin de chez lui à plier des serviettes dans une buanderie Félixon est un survivant de la G 

Notre BFF, Laithicia, nous donne 3 astuces pour profiter du temps des fêtes avec les enfants Si on boit, on ne conduit pas. Le mixologue Raphaël nous présente des idées de mocktails Guylaine Tremblay a parti la mode des bas pas pareils à l'école de ses enfants

Notre BFF nutrionniste Maude nous partage ses trucs pour les enfants qui ne veulent manger que du dessert On vise quoi dans la buffet des Fêtes Les films de Noël sont tous pareils, mais on les aime 

Ça prend 172 jours de fréquentation à un homme pour savoir que c'est la bonne Passez-vous Noël avec vos personnes préférées ?  Neev nous raconte son premier Noël québécois

Êtes-vous team bidet ? Capitaine-papa nous jase de l'impact des super-héros chez les enfants Félixon nous rappelle un beau souvenir du temps des Fêtes : Aller se louer un film au club vidéo

Notre BFF coach familial, Laithicia, nous parle du super-pouvoir de dire non qui protège vos enfants et votre santé mentale On pense à l'argent 4 heures par jour Guylaine Tremblay trouve que les cadeaux de Noël ont perdu leur effet d'autrefois

Les Québécois cherchent à savoir comment tricher au Scrabble Les plus belle femmes du monde, un sujet épineux La gagnante de la Loto7decoeur nous fait vivre un moment magique !

Notre BFF styliste, Magaly, déboulonne de fausses croyances concernant la mode Un calin VS une cuillère de Nutella Marika est rendue avec un champignon dans son sapin

Marlène, notre motivatrice, nous donne des exemples de questions à se poser pour se recentrer L'ensemble vocal les 6 DS nous chante Last Christmas Notre fantastique Tammy Verge parle de la science derrière le french 

On embrasse plus souvent nos animaux que nos partenaires de vie Jean-Simon Bui veut savoir comment on fait pour faire patienter les enfants jusqu'à Noël Felixon a vécu un moment unique à la Fureur samedi soir 

Laithicia, coach familial, nous parle du concept du Super toi ! Vos enfants sont-ils capables de faire des choses par eux-mêmes ?  Guylaine Tremblay garde beaucoup de choses chez elle 

Pas le temps de faire l'amour le matin ? On a d'autres options pour vous ! On trippe sur nos auditrices qui font des métiers de gars Vincent nous sort tout un pick-up line

Notre motivatrice, Marlène, nous donne ses trucs pour enfin lâcher prise On se partage des idées de ce qu'on peut déléguer pour Noël afin d'alléger maman Mona de Grenoble se demande si une paille ça a un ou deux trous ? 

Une auditrice a déclenché l'alarme d'incendie à l'hôpital pour des feux de bengal Capitaine-papa avoue que la télé est parfois une bonne gardienne Vincent nous partage les nouvelles scientifiques qui sont passées sous le radar

Laithicia, coach familial, nous explique le "mom rage" et comment retrouver sa paix intérieur La chicance le plus fréquente entre les parents et les ados : La voiture  Guylaine Tremblay nous explique ce que c'est le grand niaisage dans sa famille 

Catherine-Emmanuelle de chez Elliot et Lily nous parle du produit Zenka pour animaux Chantal Lamarre aimerait être une poule pondeuse le temps d'une journée On parle de la Journée mondiale des droits de l'enfant dans le monde de Marika

Laithicia, coach familial, donne les outils pour enseigner l'affirmation de soi chez les enfants Vincent nous apprend ce que c'est le "boomerasking" dans une conversation  Guylaine Tremblay ne veut plus de devoirs à la maison pour les enfants du primaire

On a un nouveau crush, Max McNown !  Marilyse ne sait pas encore avec qui elle partira en croisière Un match enlevant de boulette 

Notre BFF nutrionniste Maude Caron-Jobin nous parle de son garçon polyallergique Une auditrice nous partage un cadeau décevant de la part de son ex Est-ce que c'est toujours considéré comme malpoli appeler pendant l'heure du souper ? 

Marlène, motivatrice, nous donne des trucs pour sortir de notre tête et plus habiter notre corps  Manger un avocat mûr à point apporte plus de plaisir qu'on pense  Tammy Verge nous parle des compagnies qui cachent leurs recettes 

Nancy Labonté de chez IDC Dermo nous explique comment garder nos lèvres jeunes et en santé Guylaine Tremblay et Régis Labeaume vous invitent à l'Open House de la Dauphine Félixon nous partage son amour pour le IKEA et de sa section «tel quel»

Laithicia, coach familial, nous explique comment bien réagir à une chicane entre les enfants Une auditrice s'est fait menacer d'être poursuivie pour un refus de remboursement de 10$ Guylaine Tremblay nous parle du marketing autour du nombre 28 

Les surnoms qui nous collent à la peau Marie-Hélène et Amélie sont deux joueuses redoutables de boulette  Julie St-Pierre débarque en surprise en studio et Alicia Moffet nous apporte la chaleur de Chypre

Magaly nous rappelle l'importance de s'amuser avec nos vêtements surtout en novembre Comment se fait-on des amis à l'âge adulte ?  La charmante ville de Parmesan en Italie n'existe pas

Notre motivatrice Marlène nous donne les clés du bonheur Mettre un collant sur les speakers des jouets gossants, ça sauve les tympans  Neev a perdu son combat contre les écureuils 

Vincent croit que la norme c'est d'avoir 4 sortes de sauce soya à la maison  Qui sont les hommes qu'on admire ?  Félixon faut l'éloge du jogging gris ou plutôt ce qu'il laisse entrevoir 

Laithicia notre coach familial nous parle des parents «velcros» Marika pense qu'un bon auto-bronzant peut contre la déprime saisonnière Gab nous fait la liste des dégâts de son chien Lara

Aujourd'hui pour la journée d'Halloween dans la Gang du matin : Du nouveau Mike Demero Des costumes sexy Une boulette particulièrement serrée

Vincent nous dit dans quoi on aurait dû investir en 2010 Ludovick Bourgeois nous parle de son party des Fêtes à la Salle Albert-Rousseau Le démon, c'est pas les bonbons ! 

Comment changer une mauvaise habitude en quelques étapes faciles avec Marlène notre motivatrice Être un trognon de chou, c'est pas l'fun  Selon Vincent nos ex sont des Serpuariens

Vincent nous présente une influenceuse qui a changé sa vie de procrastineur  Le désir d'avoir un gars ou une fille. Un sujet tabou qu'on décortique avec Capitaine-papa Félixon imagine sa vie s'il avait été un franchisé d'un magasin Aldo