La gang du matin à Québec

La ''personne parfaite'' doit aussi prendre relâche nous rappelle Marlène motivatrice  Comment bien réagir aux moments où on a l'air fou  Neev a pensé à une nouvelle formule pour les Jeux Olympiques

Capitaine-papa nous parle de la montée de la violence chez les jeunes garçons Vincent veut nous convaincre d'aimer la Formule 1  Félixon nous partage ses souvenirs de camps d'hiver

Nos parents sont plus sur leurs téléphones qu'avant Parler à des inconnus est un muscle qui s'entraîne Un tirage qui nous donne des grosses émotions

Notre styliste et BFF nous dévoile les tendances printemps-été 2026  Attention aux fous rire dans les funérailles Notre dernière toast à vie !

Notre motivatrice Marlène nous parle du fameux syndrôme de la sauveuse Marika vous partage un GROS potin sur Big Brother La brassière de sport est moins vieille qu'on pense

Capitaine-papa veut trouver une alternative aux menaces qui commencent par «sinon» Vincent est complexé et c'est la faute aux boomers Félixon vous invite à porter votre pyj pour la bonne cause 

Laithicia, notre BFF coach familial, donne des outils pour gérer les enfants dans le sud Le modèle norvégien et ses athlètes performants Guylaine Tremblay fait une place au comédien Raymond Bouchard dans son carnet

Notre collègue MCC nous raconte son expérience de famille d'accueil pour le Tournoi Pee-wee Cigarette, Rihanna et boulette  S'identifier pour donner 3000$ 

Catherine-Emmanuelle de chez Elliot et Lily nous parle des animaux de race en refuge Pim porte à confusion dans le vrai ou fake Qui est dans la team Rats nocturnes ?   

Pierre Hébert passe 1 heure avec la gang de Québec Neev a passé une fin de semaine sur le c** Les comédiens Sonia Vachon et Paul Doucet plaident leurs causes 

Capitaine-papa en a plein son diplodocus  C'est encore le temps des Fêtes chez Vincent Félixon se fait brasser 

Notre BFF, Laithicia coach familial, aborde les transitions chez les enfants On performe mieux à bureau fermé Guylaine Trembkay a rencontré son ange à Paris

Christine Morency nous parle de sa belle annonce de cette semaine Coco Béliveau collectionne les roches  Clément Jacques nous chante une chanson composée pour son chien vieux de 16 ans 

Capitaine-papa aimerait savoir à quel moment les enfants commencent à partager La dépense de trop pour Vincent Dessureault Félixon nous explique les notions de base du football 

Laithicia, coach familial, nous parle des enfants timides en public, mais extravertis à la maison L'humain aurait 4 grandes amours Guylaine Tremblay s'est inspirée de Valérie Maltais pour son carnet 

Gab nous présente les nouveautés musicales On célèbre le vendredi youpi ! Nouvelle reine de boulette

Diminuer la charge mentale des repas, ça commmence par la préparation Un voyage à Cuba sous 0  Marika vous partage un départ difficile

C'est normal d'être épuisé de prendre des décisions pour tout le monde, tout le temps. On souligne la journée mondiale des filles et des femmes dans le sport Tammy Verge nous parle d'échecs qui sont devenus des succès

Jean-Simon, alias Capitaine-papa, n'en peut plus des jouets qui traînent  L'humoriste Simon Gouache passe en studio Polémique autour du gâteau aux carottes

Notre BFF, Laithicia, nous explique pourquoi la phrase "Calme-toi" ne fonctionne pas chez les tout-petits Gab encore du travail à faire sur sa patience Guylaine Tremblay livre une lettre touchante sur la violence envers les femmes

3, le chiffre maudit quand il est question du nombre d'enfants La gang célèbre le vendredi youpi avec vous  Une nouvelle reine s'impose à la boulette 

Magaly, notre BFF styliste, nous explique c'est quoi le concept de garde-robe capsule Gab et Vincent ont beaucoup à apprendre sur les menstruations Le souci de l'environnement disparaît en vacances

Notre BFF Marlène nous parle d'un sport mental nocturne très répandu : La rumination Les objectifs à long terme aident les enfants à comprendre comment fonctionne l'argent Tammy parle du désir tabou d'avoir un petit gars ou une petite fille 

Il faudrait voir notre frigo comme une mini-épicerie Manger de l'ail nous rend plus sexy Félixon nous partage les bonnes nouvelles à travers le monde 

Il est important de jouer même à l'âge adulte selon notre BFF coach familial La popularité du take-out Gab ne sait plus quoi faire quand il a rien à faire 

On écoute la nouvelle chanson de Harry Styles "Aperture" Marika n'est pas une bonne personne Vendredi YOUPI ! 

Notre BFF motivatrice, Marlène, nous parle des 6 signes qui démontrent que notre santé mentale a besoin qu'on s'occupe d'elle Rien de plus cute qu'un bébé qui commence à bouger sur de la musique Neev se trouve dépasser notamment sur le dating

Capitaine-papa nous partage les choses qu'il se serait dit avant d'être parent Vincent tentera la croisière pour une première fois dans sa vie Félixon quitte les apps de rencontres

Notre BFF coach familial, Laithicia, rappelle aux mamans que perfection ne veut pas dire sécurité et contrôle Le Blue monday n'est qu'une invention Guylaine Tremblay a eu peur de ne pas être admise au Conservatoire de Québec

Notre BFF styliste Magalie nous partage les tendances maillots de bain pour 2026 Le Falcon's Flight, la montagne russe la plus rapide au monde Marika a la sacoche d'une femme de 85 ans

Une auditrice a vécu une fin désastreuse dans une date  Le niveau d'épices sera élevé ce soir dans Nuls en chef Notre fantastique Tammy Verge nous rappelle l'importance de voir ses amis souvent

La fois où Capitaine-Papa a été poussé à bout par son fils de 4 ans Vincent est réellement heureux pour le bonheur des autres Véro Cloutier nous dit quel est son manège préféré à Walt Disney 

Les voyages populaires en 2026 Le rapport à l'alcool de Gab a changé Guylaine Tremblay parle de l'amitié entre les parents séparés

Vincent irait en date avec un golden doodle Isabelle Huot répond à vos questions sur la nutrition Selon Marie-Mai, la nouvelle cohorte de Big brother est vibrante

Maude Caron, nutritionniste, sur les suppléments pour adolescents Le Pape se promènera-t-il en Lamborghini? 2026 sera comme 2016

Seriez-vous prêts à dire adieu aux vitres électriques dans l'auto ? Ce qu'on se souhaite pour 2026 selon notre génération Une mauvaise journée vacances vaut mieux qu'une bonne journée de travail

Les gars réagissent à "Céline, c'est pas une vraie fine" Êtes-vous sur la diète de dépenses en janvier ?  Vincent est rentré travailler pendant les fêtes...pas la bonne journée !

Notre BFF coach familial, Laithicia, nous suggère d'en faire MOINS pour le début de l'année La saga du lave-glace dans le monde de Gab Guylaine Tremblay nous explique son concept des non-conversations

Gab nous explique comment gagner aux jeux de société Les semi-sacres qui font du bien  Pikkado c'est pas un pokémon 

Catherine-Emmanuelle de chez Elliot et Lily vous propose une tonne de cadeaux pour vos animaux La nièce de Gab est une petite chipie Marika offre ses voeux de Noël à Gab et Vincent

Notre BFF motivatrice, Marlène, nous jase du syndrôme de la performance festive On priorise des cadeux utiles plutôt que futiles Mona de Grenoble nous donne de nouvelles idées pour transformer les vieilles traditions des Fêtes

Bol à sujet thématique soirée-party  Ça prend des chicanes pour avoir une famille harmonieuse Game de boulette de haut calibre 

Notre capitaine-papa veut connaître votre souvenir le plus ancien Vincent a déjà passé Noël seul et loin de chez lui à plier des serviettes dans une buanderie Félixon est un survivant de la G 

Notre BFF, Laithicia, nous donne 3 astuces pour profiter du temps des fêtes avec les enfants Si on boit, on ne conduit pas. Le mixologue Raphaël nous présente des idées de mocktails Guylaine Tremblay a parti la mode des bas pas pareils à l'école de ses enfants

Notre BFF nutrionniste Maude nous partage ses trucs pour les enfants qui ne veulent manger que du dessert On vise quoi dans la buffet des Fêtes Les films de Noël sont tous pareils, mais on les aime 

Ça prend 172 jours de fréquentation à un homme pour savoir que c'est la bonne Passez-vous Noël avec vos personnes préférées ?  Neev nous raconte son premier Noël québécois

Êtes-vous team bidet ? Capitaine-papa nous jase de l'impact des super-héros chez les enfants Félixon nous rappelle un beau souvenir du temps des Fêtes : Aller se louer un film au club vidéo

Notre BFF coach familial, Laithicia, nous parle du super-pouvoir de dire non qui protège vos enfants et votre santé mentale On pense à l'argent 4 heures par jour Guylaine Tremblay trouve que les cadeaux de Noël ont perdu leur effet d'autrefois

Les Québécois cherchent à savoir comment tricher au Scrabble Les plus belle femmes du monde, un sujet épineux La gagnante de la Loto7decoeur nous fait vivre un moment magique !

Notre BFF styliste, Magaly, déboulonne de fausses croyances concernant la mode Un calin VS une cuillère de Nutella Marika est rendue avec un champignon dans son sapin