La brújula azul

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! En el programa de hoy, por fin vamos a describir cómo es la recapitulación: la forma de respirar y las diversas fases: una primera fase de relajación, seguida de un viaje atrás, al evento que buscamos. Allí observamos el evento, realizamos el intercambio de energía con los lugares y con las personas que allí había, cortamos los cordones pertinentes, y procedemos a sanarnos. Después tachamos el evento de nuestra lista de recapitulación y tan solo nos queda aplicar en la vida diaria lo que hemos aprendido. En teoría, cada una de estas fases tiene una forma de respirar específica, que también iremos explicando. Así que buceemos en nuestros recuerdos para devolver a nuestra burbuja luminosa su integridad. ¡Preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! ¿Qué, os habéis animado a empezar a recapitular? ¿Habéis notado ya el cambio y la acumulación de energía? En el programa de hoy os vamos a presentar algunos elementos que ayudan en la recapitulación: la lista de eventos que vamos a recapitular, la caja de recapitulación en la que nos podemos meter, la faja de recapitulación que recogerá nuestra energía, y el bastón de recapitulación, que nos ayudará a darle dirección. Así que vamos a ello, ¡preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! En el programa de hoy vamos a resolver algunas dudas que con frecuencia nos surgen cuando nos acercamos a la recapitulación por primera vez. Este episodio es una especie de FAQ, de Frequently Asked Questions, de preguntas frecuentes. Intentaremos resolver esas dudas que nos provocan cierto recelo. Así que no perdamos más tiempo. ¡Preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! Como ya hemos avanzado, el objetivo principal de la recapitulación es el de restaurar la integridad energética de nuestra burbuja luminosa. La cantidad de energía que tiene disponible una persona es la verdadera clave para que se dé un salto de conciencia importante, y para que pueda empezar a percibir con su cuerpo completo, incluyendo el tonal (cuerpo derecho o racional) y el nagual (cuerpo izquierdo o intuitivo). La recapitulación, revisa la interacción, el intercambio energético que se produjo en cada situación de nuestra historia, y tiene la capacidad de recuperar la energía que se hizo densa en el borde de nuestra burbuja. La vuelve fluida y la atrae hacia los centros vitales de nuestro cuerpo. La deja lista para que la usemos ahora. En este programa nos toca hablar, de los objetivos que tiene la recapitulación. Así que ¡preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! La recapitulación es una práctica avanzada del acecho, que consiste en la revisión sistemática de todas las vivencias de la vida, para recuperar la energía estancada en esos sucesos. Utiliza algunas técnicas de meditación concretas que explicaremos más adelante. Estas técnicas conllevan un tipo de postura, respiración y movimientos con la cabeza. Lo que queremos con al recapitulación es tomar control sobre la red de fibras elásticas que parten desde nuestra región abdominal y nos conectan a través del espacio y el tiempo a los lugares, personas y sucesos de nuestra vida. Estos hilos energéticos, que son un canal de succión de energía, también sirven para recuperar todo ese caudal, que se ha quedado atascado en diversos lugares de nuestra burbuja, sobre todo en el borde. A lo largo de varios capítulos, revisaremos la técnica para recuperar toda esa energía e ir restaurando la burbuja luminosa hasta dejarla de nuevo completa. Pero, en primer lugar, debemos conocer el mecanismo que el ego utiliza para seleccionar nuestros recuerdos y construir con ellos nuestra historia personal. Así que ¡preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! En el capítulo anterior comenzamos a aplicar nuestro acecho a elementos del entorno. Prestamos atención a la mirada, la manera de caminar, la postura de pie, las manos, los brazos, la postura sentada, la distancia corporal, la forma de respirar o la tendencia a engordar. Hoy vamos a poner el foco en la manera de vestir, y las líneas de expresión faciales, que también nos dicen muchas cosas de las personas que nos rodean (y también de nosotros mismos). Así que vamos a ello. ¡Preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! Existen muchos signos que nos dan información de las personas que nos rodean, tan solo con observarlas. Hay amplios estudios a este respecto, y todo buen comercial, verdaderamente formado, sabe leer en los gestos, la mirada, la respiración, la manera de vestir, la tendencia a engordar, la manera de andar, el corte de pelo o los accesorios de una persona. En este camino del conocimiento somos guerreros acechadores, estudiamos nuestro entorno, para poder extraer las mejores oportunidades, para saber qué está pasando realmente. Así que vamos a estudiar todos estos elementos. ¡Preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! En el último programa estuvimos hablando de la diferencia entre el camino con corazón y el camino del esfuerzo sostenido. Siempre que el guerrero sea capaz de escuchar al Espíritu, que siempre camina con nosotros, cualquiera de los dos caminos está bien. En ambos obtendremos gozo y aprendizaje. Ambos tendrán retos que superar, como niveles de un juego de ordenador. En este programa vamos a establecer una hoja de ruta, una serie de pasos a seguir para alcanzar el éxito: visualización, racionalización del trabajo, actitud adecuada y respeto a los demás. Usarlos va a crear una estructura en nuestra mente que poco a poco materializará resultados visibles. ¿Así que comenzamos? Pues ¡preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA ENAMORAMIENTO DE LA VIDA, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! Hoy nos toca hablar del triunfo o del éxito en la vida, que es un poco lo mismo: la capacidad de una persona de conseguir aquello que quiere en un ámbito de la vida. Todos conocemos a personas que, desde nuestro punto de vista, son exitosas de una manera o de otra, ¿no? Son por ser personas carismáticas, seguras de sí mismas, valientes, o que destacan en algo, en una habilidad, por ejemplo. Pero oye, el triunfo no es algo que se consiga así sin más, normalmente. Se trabaja, y se consigue poco a poco, con un esfuerzo sostenido. El triunfo está compuesto de pequeños avances que se van acumulando e interrelacionando, nos van generando autoconfianza y sensación de plenitud. En este episodio nos toca elegir el camino con corazón y triunfar. Así que preparad vuestra brújula azul, ¡que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA ENAMORAMIENTO DE LA VIDA, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! El maestro del acecho, lejos de intentar demostrarle al mundo que su vida es un éxito o un fracaso, tiene como principal objetivo la erradicación de su importancia personal, ya que el ego prefiere ser una víctima por encima de sacar ventaja de las situaciones. Por ello, un guerrero acechador debe fortalecer las habilidades propias del acecho, mientas cultiva las cuatro facetas del guerrero acechador. De todo esto es de lo que vamos a hablar hoy en nuestro programa, así que ¡preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! Hoy nos toca un programa muy cortito que viene a complementar al anterior. Hablaremos del desatino controlado, el máximo exponente del arte del acecho. Ya que hemos limpiado nuestra isla del tonal y la estamos reconstruyendo a nuestro gusto a cada momento, vamos a probar a vivir la vida como si esto fuese un paraíso en lugar de un infierno. Tenemos un bonito camino que recorrer, así que ¡preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! El acecho es la capacidad del guerrero de observar el entorno en el que vive. Como reza la cita, el mundo es el terreno de caza del guerrero acechador. En este capítulo vamos a exponer los principios del acecho, que se aplican especialmente a las situaciones con los vampiros energéticos y con los pinches tiranos. Mas adelante, en el siguiente programa desarrollaremos el máximo exponente del acecho: el desatino controlado. Esta técnica está muy relacionada con la capacidad de ser discreto, así como con la facultad de mantener oculta nuestra indiferencia a las situaciones. Cuanto más estudia el guerrero su entorno, mejor uso puede hacer de los datos que obtiene y más preparado está para mover el mundo a su favor. Por otra parte, a fuerza de observar los comportamientos y rutinas de la gente que lo rodea, acaba delatando sus propias manías, que por rutinarias suelen pasar desapercibidas. Esto permite al guerrero conducir su proceder de manera más ajustada a objetivos como ganar energía o conciencia. Así que vamos ¡preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a al Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! Estamos comenzando a llegar al final del camino del enamoramiento de la vida, avanzando hacia una exploración completa del camino del chamanismo tolteca. En este sendero hemos restaurado la confianza en nosotros mismos, comenzando a mirar al mundo con la cabeza bien alta. También hemos reajustado la relación con nuestro entorno cercano, el que más influencia tiene sobre nosotros. Con todo ello hemos aprendido a ahorrar la suficiente energía para ganar poder personal. Para mover el mundo a nuestro favor. Ahora nos toca emprender una última batalla: redistribuir de manera más equilibrada la energía que invertimos en nuestro entorno general. Para el guerrero, este es el momento en el que está preparado para el camino del acecho, porque ahora va a tocar hacer un mapa de rutinas con un poco más de seriedad, estudiando con ojo crítico, por un lado aquellas personas que nos aportan energía y por otro, las que nos la quitan, los llamados vampiros energéticos y los pinches tiranos. Y por otro aquellas actividades que nos hacen sentirnos fuertes frente a las que son perjudiciales para nuestra energía. O las que son una inversión inútil, que se puede suprimir. Hoy vamos a hablar de cuatro consejos que ayudarán al guerrero a relacionarse con la gente de su entorno general, su segundo, tercer y cuarto círculo. Y también, dos actitudes fundamentales. Las señas de identidad del guerrero del conocimiento. Así que vamos a ello ¡preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA ENAMORAMIENTO DE LA VIDA, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! En los dos capítulos anteriores hemos estado hablando de los vampiros energéticos y sus tipos. Esas personas que reclaman nuestra atención para alimentarse de ella, a veces de forma suave, y otras, de forma desproporcionada. Nos desgasta, nos agota, nos deja muy cansados o tristes. Hoy nos toca dar un paso más allá, y estar preparados para los peores de todos los vampiros energéticos: los pinches tiranos, aquellos que buscan destruirnos. Hoy vamos a hablar de en qué le son útiles al guerrero, y cuáles son las estrategias que debemos seguir para minimizar los daños. Así que ¿listos? Preparad vuestra brújula azul, que empezamos Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! En el programa anterior dejamos claro que vampirizar energía es sinónimo de reclamar la atención de alguien. Así es como nos alimentamos de su energía, y ellos también de la nuestra. Pero hay algunas personas que no hacen con nosotros un intercambio justo, sino que se alimentan de nosotros hasta que nos dejan extenuados. Esos son los verdaderos vampiros. ¿Y sabéis qué? Siguen una estrategia, y los hay de un montón de tipos. ¡Vamos a adentrarnos en este campo. Preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! En el capítulo anterior comenzamos a explorar otro sector del camino del acecho: el acecho del entorno. Para poder tener una idea clara de cual es el estado de la cuestión en nuestra vida, primero clasificamos a las personas que nos rodean en distintos círculos, en función de la cercanía que tienen con nosotros y el tipo de relación. A amar a las personas que amamos, ya aprendimos en nuestro camino de enamoramiento de la vida, y de hecho, es uno de los pasos fundamentales en nuestro camino del guerrero. Ahora nos toca hacer frente al lado oscuro: los vampiros energéticos. Así que en el programa de hoy, vamos a empezar definiendo qué son y qué quieren. ¡Sacad el ajo y los crucifijos… bueno, mejor sacad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! El camino del acecho tiene dos senderos que se transitan simultáneamente: el autoacecho y el acecho del entorno. En esta serie de cuatro programas que nos toca ahora, nos vamos a adentrar en este acecho del entorno. Hoy vamos a situar a las personas que nos rodean en círculos concéntricos en función de la cercanía a nosotros. Y al hacerlo, nos vamos a dar cuenta de que algunas de esas personas son verdaderos vampiros de energía, que se alimentan de nuestra fuerza vital. Ya que hemos llegado hasta aquí en el camino del acecho, una vez que el guerrero ha liberado la energía del “yo”, es capaz de enfocar la atención hacia lo que ocurre a su alrededor, lo que le da una gran ventaja. Conocer las maneras de negociar, de provocar sonrisas, de evitar enfados, de permanecer en un perfil bajo de atención o de ser el foco, supone un as en la manga a la hora de mover la realidad en la dirección apropiada. ¡Así que vamos a ello, preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! Aquí estamos de nuevo, dentro de esta aventura que es el chamanismo, donde el máximo logro del guerrero es el gozo. Vamos juntos avanzando por el camino de la sanación, y hemos recorrido tanto camino juntos, que tan solo nos queda un último rinconcito por explorar: los pases mágicos, la tensegridad y el intensi. Podríamos decir que las tres cosas son los mismo y a la vez no, pero a modo general, diremos que hoy nos toca hablar de las artes marciales del chamanismo tolteca. Así que pongámonos en marcha ¡preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA SANACIÓN, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a al Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! Estamos en un nuevo episodio en el que nos toca describir para qué otras cosas sirve la matriz femenina, cuáles son sus funciones secundarias. Os las voy anticipando: percibir, intuir, sentir… y forjar nuestro cuerpo de ensueño. ¡Ahí es nada! Es una herramienta multifunción. Y para cerrar el tema de la matriz, en este programa también vamos a hablar de qué ocurre en la menopausia o si una mujer ha sufrido una histerectomía, es decir, le han tenido que extirpar la matriz. Así que no nos demoremos más: ¡preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA ENAMORAMIENTO DE LA VIDA, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a al Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! En el programa anterior iniciamos una serie en la que hablamos de una energía tan sublime como la que se almacena en la matriz femenina. Estuvimos describiendo como las mujeres tendemos a guardar allí todo a una colección de dolores, que luego somatizamos, y también os empezamos a contar del potencial que tiene esta energía mágica. Hoy vamos a retomar el camino, empezando por lo que ya sabemos: que las nuevas personitas que traemos al mundo, acceden a este plano a través de nuestra matriz. No es un trabajo en el que estamos solas, es una labor de equipo. Vamos a asomarnos a la función primaria de la matriz. ¡Preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA ENAMORAMIENTO DE LA VIDA, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a al Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! Vamos a comenzar un nuevo capítulo con varios programas, en los que vamos a revisar cómo funciona la energía del segundo chacra a nivel un poco más profundo. Es necesario para nosotros saber cómo se relaciona la energía del segundo chacra con la matriz femenina, con la menstruación, y con la maternidad y la paternidad. Son temas delicados, porque en las sociedades occidentales no estamos muy acostumbrados a hablar de estos temas, y muchas veces todo lo relacionado con la energía sexual está cargado de prejuicios. Sin embargo, he decidido no eludir este tema, porque forma parte de la formación en el camino del conocimiento. Así que abramos bien los ojos, para no perdernos cómo funciona la energía en nuestro cuerpo humano. ¡Preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA ENAMORAMIENTO DE LA VIDA, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! Qué os parece el camino del acecho. Es durillo enfrentarse al ego, ¿verdad? Pero ¿sabéis guerrerxs? Ya hemos llegado hasta aquí, hemos alcanzado lo más profundo del conocimiento chamánico. Podemos mirar atrás con la cabeza bien alta, observando todo lo que hemos avanzado. ¿Y ahora qué toca? Pues ahora lo demás ya es cuesta abajo. Ahora queda lo fácil. Desde aquí vamos a ver que avanzamos aún más rápido, porque nos tocan los “no haceres”. Y ¿A que no sabéis qué?: Llevamos haciendo “no-haceres” desde el principio de estos programas. Muchos de los ejercicios que os hemos ido proponiendo son “no-haceres”. Nos ha enseñado a volver al presente una y otra vez. Así que esto es pan comido. Vamos a averiguar qué son los “no haceres”. ¡Preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! En nuestro camino de exploración del conocimiento, hemos llegado al sancta sanctorum de las técnicas del chamanismo. Hemos encontrado la llave para entrar en la cámara secreta, y llenarnos de luz. Ya hemos hablado de qué es el silencio mental. Hoy nos toca seguir atando en corto nuestra importancia personal, con la técnica de borrar la historia personal. Así que vamos a ello. ¡Preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! Seguimos explorando el camino el acecho, con todo el valor que nos ha dado el trabajo que hemos estado haciendo de ahorro de energía, de embellecer nuestro mundo. Nos toca acceder por fin al sancta sanctorum del trabajo del chamanismo. Hoy encontraremos la llave que abre todas esas cualidades extrasensoriales que queremos recuperar. Hoy vamos a llamar a nuestro nagual para que se reúna con nosotros, porque si conseguimos acecharnos a nosotros mismos, finalmente nos encontramos. Estamos ahí debajo de todo el ruido mental que no nos deja ver, que no nos deja sentir, que no nos deja percibir. A lo largo de los próximos capítulos vamos a hablar de las tres técnicas principales del chamanismo. Están incluidas en el camino del acecho porque hay que tener cierto entrenamiento para haber llegado hasta aquí. ¡Son técnicas avanzadas! Hablamos del silencio mental, borrar la historia personal y los “no haceres”. Hoy comenzaremos por la más importante de todas, el silencio mental. Así que respiremos profundamente, consigamos esa paz interior que nos da el silencio, y avancemos. ¡Preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! Hemos estado viendo a lo largo de los últimos programas muchos tipos de meditación diferentes. Ya hemos dicho que la meditación es una herramienta más en el camino del guerrero según el chamanismo tolteca. Además, os hemos ido dejando varias meditaciones específicamente chamánicas, pero que se asemejaban a las técnicas que estamos describiendo: visualizaciones, con mantras y mudras, en movimiento e incluso hiperventilaciones. Sin embargo, muchas veces el chamanismo se asocia al consumo de psicotrópicos, y a los viajes que se consiguen por este método. Por eso en este programa, nos vamos a asomar a este tema lo más imparcialmente que podamos. Por último, acabaremos esta serie de programas dedicados a la meditación con una conclusión que reúne todos los elementos en torno al chamanismo. ¡Así que sin más dilación, preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA SANACIÓN, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! ¿Qué tal, habéis probado las meditaciones que os sugeríamos en el programa anterior? ¡Qué bueno que el camino del guerrero tiene altos en el camino que se disfrutan de esta manera! En el programa de hoy vamos a asomarnos a otro tipo de meditación: las hiperoxigenaciones. Hablaremos de la meditación pranayama, de la respiración holoscópica, del rebirthding y os dejaremos un nuevo ejemplo de meditación chamánica: la hiperventilación de la respiración de la ballena. La realizaremos bajo el influjo del sonido de los tambores chamánicos. Así que ánimo, preparad vuestra brújula azul, que empezamos. Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA SANACIÓN, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! Dentro del camino de la sanación, es imprescindible abordar la meditación. El silencio interno es la llave que apaga la voz parlanchina de nuestro ego, de nuestras preocupaciones por el pasado y por el futuro. Es la herramienta que tenemos para equilibrar nuestra mente y nuestros sentimientos. Es la puerta que lleva al lugar donde encontramos soluciones a las cuestiones de nuestra vida. En el capítulo anterior comenzamos diciendo que hay tantos tipos de meditación como personas. A cada uno de nosotros nos va mejor un método u otro, y por eso en esta serie, estamos echando un vistazo a todos estos métodos distintos de cada escuela. En este espisodio vamos a asomarnos a los tipos de meditación con mantras, a las meditaciones en movimiento y a las hiperoxigenaciones. ¡Así que tomad una respiración profunda, soltad todo el aire de los pulmones, y preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA SANACIÓN, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! A lo largo de los próximos capítulos vamos a estar describiendo un montón de técnicas que sirven para meditar. Ya sabemos que el chamanismo está abierto a que el guerrero encuentre la disciplina, el conocimiento que abre su consciencia. Por eso en este caso, hablando de la meditación, vamos a exponer montones de formas de llevarla a cabo, de hacer meditación. A lo largo de varios programas hablaremos de las meditaciones de concentración, de las meditaciones guiadas, de las que usan mantras, de las meditaciones en movimiento, de las hiperoxigenaciones y de las meditaciones con plantas de poder. Y finalmente también de algunas fórmulas de meditación propiamente chamánicas. Nos queda mucho que hablar sobre el tema. Para empezar a dar el primer paso, en el programa de hoy nos asomaremos a los tipos de meditaciones de concentración, las guiadas, y las que usan mantras. Aunque vamos a ver muchas escuelas, tan solo vamos a dejar una práctica de meditación por cada apartado, y siempre que podamos, serán meditaciones relacionadas con el chamanismo. ¡Así que inspirad profundamente y preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA SANACIÓN, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! ¿Qué tal, os habéis animado a hacer alguna meditación? ¿O el ejercicio de la sombra? La relación del chamanismo con el estudio de las sombras es interesante. Es una manera de trabajar lo que en llamamos “no haceres”, que son acciones desacostumbradas que traen nuestra mente al presente. Y de eso se trata en chamanismo: de traer la mente al presente y ser conscientes del ahora, de que estamos vivos, y de que ahora mismo es nuestra oportunidad para SER. Y si perdemos un poco el paso porque la vida nos lleva demasiado rápido, es el momento de hacer un hueco al reequilibrado de nuestro instrumento, un momento para meditar y reequilibrarse. Y como ya todos sabéis, calmar nuestra mente para llegar a un estado tranquilo y receptivo lo tiene que ver todo con la respiración. Así que por ahí empezamos el programa. ¡Preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA SANACIÓN, que encontraréis en la tienda de www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! Comenzamos una serie de programas dedicados a la meditación, Y vamos a establecer varias metas volantes en nuestro camino: la meditación como recurso que nos equilibra, la importancia de la respiración en chamanismo, y los tipos de meditación que hoy en día se nos ofrecen. También atenderemos a la meditación propiamente chamánica. Todo ello para seguir avanzando por este camino apasionante de ampliación de nuestra consciencia. En lo referente a la meditación, la mayor parte de las cosas nos sonarán, porque la mayor parte de los guerreros ya nos hemos adentrado en este camino de una manera o de otra. Así que acompañadme por este sendero conocido. Guerreros, guerreras ¡preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA SANACIÓN, que encontraréis en la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a al Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! El programa anterior estuvimos dando un repaso a nuestro sistema energético, y a la importancia crucial que tiene el segundo chacra dentro de este sistema. La energía de este centro es la que se usa para dar “realidad” a nuestros pensamientos y palabras, es la que nos ayuda a confeccionar nues-tro mundo, tanto el de vigilia, como el de ensueño. Si es que al final todos los caminos del conocimiento tolteca está conectados. Estamos tratando un montón de temas que están relacionados y que le van a ayudar a nuestro tonal a comprender mejor cómo funciona todo. En el episodio de hoy vamos a profundizar un poco más en las estrategias que se usan para controlar nuestro segundo chacra, y con ello, nuestra capacidad de tomar control de nuestro mundo. ¡Así que preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA ENAMORAMIENTO DE LA VIDA, que encontraréis en la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! ¿Qué tal, habéis considerado el celibato como forma de ahorrar energía? Bueno, afortunadamente no es la única manera, también está el control del ego, aprender a crear una ilusión de paraíso u no de infierno, vivir en el ahora, recapitular, ensoñar… En el camino del guerrero todo es complementario, y nos acerca un paco más a nuestro objetivo, porque lo que queremos es aumentar nuestra consciencia, ¿no? En el programa de hoy vamos a dar un paso más allá. Vamos a distanciarnos un poco de nuestro tonal de los tiempos, de nuestra cultura, y a observar cómo se nos manipula a través del sexo. Y lo que es más importante: cómo afecta esto a nuestro sistema energético de chacras. Así que tomad impulso y comencemos a caminar. ¡Preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA ENAMORAMIENTO DE LA VIDA, que encontraréis en la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! ¿Qué os está pareciendo esta serie sobre la energía sexual? O más bien de cómo es el cuerpo energético, y qué relación tiene la energía sexual con todo ello. Para un guerrero es necesario saber no sólo cómo funciona la energía sexual, sino realmente para qué sirve, o sea, que sirve para procrear, para el placer, pero también para recrear el mundo que queremos. Y por eso en el programa de hoy también vamos a seguir hablando de la energía sexual, aunque en este caso nos vamos a centrar en otro aspecto: la abstinencia de relaciones: el celibato. Igual pensáis que esto tiene que ver con una práctica religiosa. No sé, quedaros en el programa y lo averiguáis. El programa de hoy está lleno de aventuras inexploradas, así que prepara tu brújula azul, que empezamos. Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA ENAMORAMIENTO DE LA VIDA, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! En el programa anterior comenzamos a definir un poco qué es la energía sexual y algunos de los usos que tiene esta energía, tanto para crear un nuevo ser, como para mejorar nuestra vida en distintos aspectos. En este programa vamos a entrar a más profundidades en el tema, describiendo lo que ocurre a nivel energético en el coito, en qué se diferencia energéticamente el cuerpo de un varón y de una hembra humanos, y cómo con las vueltas que le damos a nuestra cabeza y nuestros pensamientos, perdemos muchísima energía relacionada con todo el hecho sexual. Y siempre que hablamos de energía sexual, a la mayor parte de nosotros nos viene a la cabeza el sexo tántrico, así que hablaremos un poco también de este tema. Un montón de cosas interesantes, y útiles para la vida de guerrero que estamos construyendo, ¿verdad? ¡Pues preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA ENAMORAMIENTO DE LA VIDA, que encontraréis en la web www.labrujulaazul.com ¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca!

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! Nos toda iniciar una serie de programas en los que vamos a abrir el melón de la energía sexual. Muchos de nosotros ya sabemos de la importancia de esta energía por la tradición ayurveda u otras tradiciones orientales, así que ahora vamos a ver un poco más en profundidad cómo funciona la energía dadora de vida, o qué otros propósitos tiene la energía sexual. En posteriores programas también hablaremos de coito a nivel energético, del sexo tántrico, del celibato o de la manipulación y uso que la sociedad hace del sexo. Pero todo eso lo iremos viendo poco a poco, así que ¡preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA ENAMORAMIENTO DE LA VIDA, que encontraréis en la tienda de la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! En el programa anterior comenzamos a listar aquellas características que delatan a un ego demasiado fuerte, demasiado grande, que está tomando el control de la vida de una persona. Estas características eran: 1. Hablar constantemente de uno mismo. 2. Necesitar reconocimiento constantemente. 3. Necesitar que el mundo sepa que existimos. 4. Buscar correspondencia a “favores”. 5. Creerse especial por tener una “misión”. 6. Creerse mejor debido a las elecciones vitales. 7. Aferrarse a un sentimiento de pertenencia a un grupo. En este programa seguimos avanzando en otras cuantas de estas características. Nos vamos a ver reflejados en algunas de ellas, así que tenéis que tener vuestra consciencia muy despierta, para ver cuando vuestro ego comienza a defenderse parloteando en vuestra mente, cuando va a empezar a atacar a aquello que le molesta. Pero ahora ya somos guerreros “itztika”, como decían los antiguos toltecas, guerreros despiertos. Así que alerta para la batalla, y ¡preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! Estamos inmersos ahora en una serie de tres capítulos dedicada al ego. Ya hemos hablado antes del Ego en la Brújula azul, pero ahora, en el camino del acecho, encaramos este enemigo con decisión, bien armados y despiertos, listos para pasar a la acción. En el capítulo anterior, después de definir al ego, estuvimos viendo cómo esa voz de nuestra mente se dedica a construir recuerdos según su conveniencia. Explicamos como toma un suceso imparcial, y lo reviste de sentimiento y significado de acuerdo a sus recuerdos y sus expectativas. Y con ello construye nuestra identidad. Y lo que hace también es intentar siempre que nos sintamos víctimas de todo lo que ocurre en nuestra vida. De esa manera, siempre vamos a tener nuestra mente ocupada en quejarnos del gobierno, de la vecina, del jefe, de la subida de precios o de la vida en general. El ego nos empuja a recrear una ilusión de infierno en nuestra vida. Y esto lo hace, si puede, a través de la autocompasión, a través del “pobrecito de mí”. En ese episodio vamos a dar una vuelta de tuerca más. Como guerreros que somos, vamos a dejar de leer sobre el ego, y vamos a comenzar a actuar, a mirarnos en el espejo del Chamanismo tolteca, para ver hasta qué punto el ego nos tiene dominados. Y por eso, guerreros, nos toca hablar de los caracteres que delatan a un ego grande. ¡Preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! Iniciamos una serie de tres capítulos que supone la piedra angular de todo el resto del camino del acecho. Ya hemos contado o avisado muchas veces que el camino del acecho es el camino para guerreros experimentados. En el camino del enamoramiento de la vida, aprendemos a amar este mundo, a los seres con los que convivimos, y a nosotros mismos. En el camino de la sanación, nos reconstruimos, nos sanamos, y ahorramos aún más energía. Sin embargo, en el camino del acecho, nuestra principal batalla, nuestro principal enemigo es nuestro ego, la importancia personal, la mente foránea. Y esta batalla es de las que dura toda la vida. Y también de las que más vale la pena en todos los sentidos. Más adelante, en el camino del ensueño, nuestro ego ya no tendrá ninguna relevancia, y podremos desarrollar esa otra mitad de nosotros mismos que tenemos infravalorada y en desuso. Pero por el momento, en este capítulo, vamos a definir un poco los términos. Vamos a ver de qué estamos hablando. ¿Qué es ego? ¿Es lo mismo que importancia personal? ¿Y qué es la autocompasión? Pues nada, ya sabéis: ¡preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! En este pequeño salto de camino, vamos a desviarnos un momento al sendero de la sanación, para hablar de nuestra dimensión espiritual. Nuestro tonal de los tiempos parece que está regido en su mayor parte por una corriente “racional”, que desprecia profundamente todo aquello que no se puede medir, que solamente se siente o se vive. Es cierto que, como contrapartida, también existe un gran número de corrientes que intentan rescatar nuestra parte espiritual como una parte fundamental de nosotros mismos. Estas corrientes de nuestro tonal de los tiempos, tratan en ocasiones de alejar esta espiritualidad del concepto tradicional, para presentarse de una manera más accesible y que esquive el rechazo que en algunas sociedades occidentales provocan las religiones de nuestra tradición. ¿Y mientras tanto? ¿Qué opina el chamanismo de la espiritualidad? ¿Cómo podemos acceder a ese estado de conexión? Vamos a averiguarlo. ¡Preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA SANACIÓN, que encontraréis en la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! En esta serie de episodios del camino que estamos caminando juntos, el de enamoramiento de la vida, hemos atendido a un tema que para el ser humano es vital: encontrar el amor. Muy bien, pues lo hemos encontrado, lo hemos disfrutado y ahora… ¡un momento! ¿No lo hemos disfrutado? Pues toca dar el siguiente paso: la separación. Toca avanzar, evolucionar, dar el siguiente paso y volver a rehacernos, para estar completamente abiertos a las siguientes maravillas que este mundo nos ofrezca. Menos mal que somos guerreros, y como tenemos los ojos abiertos y la consciencia en el presente, tenemos ventaja. Así que tomemos aire, y emprendamos el camino. ¡Preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA ENAMORAMIENTO DE LA VIDA, que encontraréis en la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! Vamos a recoger el testigo donde lo dejamos en el programa anterior: activando nuestra brújula para encontrar el camino que nos lleve a nuestra pareja ideal, ¡o a conservarla si ya la hemos encontrado!. Es verdad que cualquier cambio que se opere en el exterior, es necesario que se opere primero en el interior. Pero precisamente con nuestras acciones, también podemos influir en la manera en la que nuestra pareja se comporta con nosotros. Así que ahora que ya nos hemos embellecido por dentro, vamos a engalanar también a la persona a la que amamos. ¡Preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA ENAMORAMIENTO DE LA VIDA, que encontraréis en la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! En esta serie de programas estamos desarrollando un poco lo que ocurre con nuestra relación de pareja. Hemos analizado un poco el sentimiento de no estar completo, llegando a la conclusión de que primero tenemos nosotros que estar completos, antes de buscar a una pareja que también esté completa. También echamos un ojo a las polaridades de la pareja, es decir, a los tipos de afinidad (de manera muy básica) que estas tienen. En el siguiente programa vimos cómo algunas personas viven a través de los momentos intensos que provocan los ciclos de pelea/reconciliación. Y en este programa nos toca terminar de darnos cuenta de que si queremos vivir en nuestra ilusión de paraíso, en lugar de la de infierno, es necesario que nos embellezcamos a nosotros mismos, a través de una serie de acciones. Así que vamos a acabar aquí esta introducción, que ya estamos deseando qué tenemos que hacer para convertirnos en una pareja de primera categoría. ¡Preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA ENAMORAMIENTO DE LA VIDA, que encontraréis en la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! ¿Qué os está pareciendo esta serie dedicada al amor? Un poco sorprendente ¿no? A lo mejor había quien esperaba que como es chamanismo, íbamos a conseguir a nuestra pareja haciendo un sacrificio ritual en medio del bosque en un día de luna llena… Y bueno, no digo que así no se pueda conseguir, pero el camino que seguimos los guerreros toltecas es un poco distinto. Un guerrero, como decía Castaneda, primero pule sus aristas. Se considera una naranja completa, y después, es cuando el universo nos presenta a la naranja también completa que compartirá esta bella vida con nosotros. En este programa vamos a hablar un poco más de lo que ocurre en las parejas normales, fruto, precisamente, de ser medias naranjas, es decir, de tener un montón de carencias, de necesidades, que buscamos llenar con la otra persona. ¡Así que no perdamos más tiempo. Preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA ENAMORAMIENTO DE LA VIDA, que encontraréis en la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! En el anterior programa estuvimos hablando un poquito del amor, y de ese sentimiento de que nos falta algo para terminar de llenarnos, para que nuestra vida esté completa. Recordamos que los guerreros no buscan a su media naranja, sino a otra naranja completa, como nosotros, que disfrute de la vida con asombro y emoción, como nosotros lo hacemos. Y en este programa, vamos a seguir hablando de qué nos hace falta para que este milagro ocurra. Sin más dilación, vamos a ver cuáles son las claves para atraer a una pareja de primera categoría. ¡Preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA ENAMORAMIENTO DE LA VIDA, que encontraréis en la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! Iniciamos una nueva serie en nuestro camino del enamoramiento de la vida. Van a ser 6 capítulos que vamos a centrar nada más y nada menos que en el amor. Partiremos del sentimiento de estar incompleto. Pasaremos por las claves para atraer a la mejor pareja que podamos. Nos detendremos en el ciclo amor/odio que a veces rige nuestras relaciones. Después volveremos a establecer cómo es una pareja de guerreros y cómo podemos embellecer a nuestra pareja. Y por último, hablaremos de la separación. Muchos temas, algunos delicados, otros que cambiarán nuestra forma de ver las cosas… en cualquier caso, son cimientos para volver a enamorarnos de la vida, para reconstruirnos más fuertes, y alcanzar el éxito existencial… también en el amor, que nos lo merecemos. En este programa que nos toca hoy, vamos a definir primero qué es el amor, y por qué lo buscamos. Esto nos llevará a preguntarnos por qué nos sentimos incompletos. Analizaremos los trucos que usa el ego para intentar llenar este vacío. Y, siguiendo la teoría de Mariví de Teresa, discípula directa de Castaneda, hablaremos de los distintos tipos de polaridad que puede tener una pareja, es decir, de la afinidad intelectual, emocional y sexual. ¡Así que preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA ENAMORAMIENTO DE LA VIDA, que encontraréis en la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! En el anterior programa estuvimos repasando qué características ha adquirido un guerrero después de caminar el camino de enamoramiento de la vida. Son los pasos que le han permitido tomar dominio de su realidad, y atrapar ese centímetro cúbico de suerte, que nos transforma en triunfadores. Pero como ahora estamos adentrándonos en el Camino del acecho, es necesario que nos preparemos, que sepamos qué nos hace falta para convertirnos en un guerrero acechador. ¡Así que preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! En los dos programas anteriores les estuvimos echando un ojo a los grandes enemigos que paran en seco, que detienen el avance del guerrero por el camino del conocimiento. En este programa vamos a recordar las características que debe desarrollar una persona para convertirse en guerrero del conocimiento, en hombre o mujer tolteca. Ya hemos hablado de estos atributos del guerrero en otra serie de programas, pero hoy los vamos a recordar y a resumir. ¡Así que preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! Seguimos en este camino del acecho, enfrentando a los enemigos que el guerrero encuentra en su camino del conocimiento, cuando deja de simplemente sobrevivir, y pasa a alcanzar la plenitud, desarrollando poco a poco una ampliación de la percepción. Muchos de nosotros nos encontramos en este punto en el que ya sabemos demasiado, ya no podemos volver a la vida de una persona común. Nos sentimos empoderados, y… ese es el problema, ese es el siguiente enemigo que nos encontramos: la claridad. ¡Así que poned alerta vuestros sentidos, que comienza la batalla! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la web www.labrujulaazul.com

¡Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca! Continuamos caminando, avanzando, por el camino del acecho. Y en este caso, en nuestra primera parada vamos a definir qué es un guerrero acechador, y cuales son las etapas que recorre una persona desde que es una persona común hasta el momento en el que se convierte en una persona de conocimiento, un tolteca. Después, como ya anuncia el título del programa, vamos a comenzar a conocer a los cuatro grandes monstruos, los cuatro grandes jefes de fase que nos vamos a ir encontrando mientras vamos superando las distintas etapas. En este programa vamos a atender al primero de esos cuatro adversarios: el miedo. Sí, creo que todos nosotros podemos ver bastante bien por qué este es uno de los grandes enemigos. Si el miedo a salir de nuestra zona de confort nos paraliza, ¡se acabó! Pero vamos a ir viendo todo esto con más calma. Preparad vuestra brújula azul, que empezamos. Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DEL ACECHO, que encontraréis en la web www.labrujulaazul.com

Bienvenidxs a la Brújula azul, nuestro programa de chamanismo tolteca. En el anterior episodio comenzamos a exponer los distintos elementos que componen la rueda medicinal. Como ya habéis podido ver, se asocia con un montón de elementos, con un montón de conceptos que forman parte de una persona. En cada uno de los lugares de la rueda se trabajan varios de estos aspectos. Pero aún nos toca ver qué simbolizan todo el resto de elementos que forman parte de este círculo, que se concibe más bien como una esfera. Y por eso, en este capítulo vamos a hablar de arriba, abajo, centro y periferia. Y, como ya os adelantamos en el capítulo anterior, os dejaremos un par de ejercicios para construir una rueda medicinal, y varias meditaciones para trabajar en los cuatro puntos cardinales. ¡Así que vamos a ello, preparad vuestra brújula azul, que empezamos! Si te interesa el tema y quieres más información, la podrás encontrar en el libro EL CAMINO DE LA SANACIÓN, que encontraréis en la web www.labrujulaazul.com