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Show Notes
Moritz steht zum Zeitpunkt der Aufnahme kurz vor seinem Comeback – und teilt mit uns, was in ihm vorgeht, bevor es endlich so weit ist. Gemeinsam mit Arne spricht er über Nervosität, Routinen, Schlaf, Ernährung und darüber, warum der Körper nach einer Verletzung nie wieder ganz „wie früher“ ist. Es geht um Eigenverantwortung im Profisport, mentale Kontrolle und die vielen kleinen Stellschrauben, die langfristig den Unterschied machen. Dazu gibt’s Gedanken zum Thema Alkohol, Moritz’ Verhältnis zur Pünktlichkeit und Arne, der Franz offiziell eine Woche Social-Media-Verbot erteilt. Sport frei!
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