#65 Les affirmations positives, l'arnaque du siècle ?

Les affirmations positives sont-elles vraiment efficaces ? Dans cet épisode, découvrez pourquoi elles suscitent des critiques et comment les utiliser correctement pour transformer votre quotidien. Explorez la puissance de la plasticité neuronale et apprenez à combiner affirmations réalistes et actions concrètes pour créer une transformation personnelle durable.

L’entrave des croyances limitantes et des critiques (02:17).

La puissance de la plasticité neuronale (05:01).

L’importance du passage à l’action (08:47).

Le réalisme et la progressivité (11:12).

Alors, qu’est-ce que vous pouvez faire, dès aujourd’hui, pour commencer à faire évoluer votre réalité ? Quelle sera votre nouvelle affirmation ?

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