#47 10 façons de s'autosaboter

L’autosabotage est souvent invisible, mais il peut freiner votre développement personnel et empêcher la réalisation de vos objectifs. Dans cet épisode, explorez les 10 comportements qui limitent vos progrès et apprenez à surmonter les blocages. Découvrez comment identifier et transformer ces schémas en habitudes positives pour avancer sereinement.

1. L'éviteur (02:32).

2. Le contrôleur (03:40).

3. L'hyper-performant (05:13).

4. L'hyper-rationnel (09:38).

5. L'hyper-vigilant (10:43).

6. Le juge (12:01).

7. Le plaisantin (13:54).

8. L'agité (15:07).

9. Le perfectionniste (16:27).

10. La victime (16:53).

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