
جافکری | Jafekri
205 episodes — Page 2 of 5

S22 Ep 2Episode 02 - Emotion Reconstruction (بازسازی احساسات)
چرا من از خوردن غذای سالم لذت نمی برم؟ چرا من انگیزه ی لازم، برای ورزش و فعالیت فیزیکی ندارم؟ چرا من برای تلاش و مطالعه زیاد آماده نیستم؟ چرا؟ یکی از مهمترین ابزارهای جعبه ابزار فکر، مهارت بازمهندسی احساسات منفی، مخرب، و ناخوشایند، و جایگزینی اونها با احساسات سازنده، انرژی بخش، و خوشاینده. تو این اپیزود یاد میگیریم که چگونه احساسات اشتباه و منفی رو پیرایش کنیم، احساسات خوب رو تقویت کنیم و احساسات جدید و کمک کننده رو به صندوق سرمایه های حسی-فکری خودمون اضافه کنیم تا احساساتی حمایت کننده، در تمام تصمیمات درست زندگی داشته باشیم. مهمان: دکتر سید محمود تارا / کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکراز اسپانسر این اپیزودوبسایت چرم مشهداینستاگرام چرم مشهد Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S22 Ep 1Episode 01 - Self, Senses and Emotions (خود، حواس و احساسات)
احساسات، مهمترین بخش دنیای فکر محسوب میشن؟ چرا همه ی افکار ما به یک تجربه احساسی متصله؟ آیا پایه همه تصمیمات ما منطق و استدلاله یا احساسات؟ حواس و احساسات زیربنای تمام افکار انسانه و آشنایی با اونها یکی از ضرورت های زندگی ما محسوب میشه. احساسات ما، اعم از خوشایند و ناخوشایند، ترکیبی از حسهای فیزیکی، شیمیایی، روانی و شناختیه که در اولین تجربه تعامل ما با محیط و اطرافیانمون در هر موضوعی، شکل گرفته و پس از تکرار، همراه با خاطره ی اون واقعه تو ذهن ما نقش بسته. این احساسات بسته بندی شده، معمولا در تمام طول عمر ما موندگار هستند و زیربنای همه احوالات و تصمیمگیریهای ما محسوب میشن. تو اولین اپیزود فصل، نقش عوامل مختلفی مثل هورمونها، عوامل بیرونی، سلامت جسمی و روانی، و افکار رو بر شکل گیری و بروز این احساسات یاد میگیریم و سعی میکنیم با تربیت و کنترل احساسات از تصمیمات عجولانه و اشتباه جلوگیری کنیم تا در ادامه، واقعی، درست و به جا عمل کنیم. مهمان: دکتر سید محمود تارا / کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکراز اسپانسر این اپیزودوبسایت موسسه ایران ایتالیااینستاگرام موسسه ایران ایتالیا Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S21 Ep 6Episode 06 - Team Building (تیم سازی)
تو آخرین اپیزود این فصل قراره در مورد تیم سازی صحبت کنیم. اینکه چطور باید تیم سازی کرد، چطور افراد جدید رو به تیم خودمون اضافه کنیم، چطور اونها رو در مسیر اهدافمون قرار بدیم و چطور کمک کنیم که با هم رشد کنیم. نحوه ی درست بازخورد ما به اعضای تیم باید چطور باشه و از همه مهمتر، اینکه چطور به اونها نشون بدیم ظرفیتشون، بیش از اون چیزی ست که بهش فکر میکنند...مهمان: حمید محمودزاده / کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر ازدیدار اسپانسر این اپیزودوبسایت سی آر ام دیدار Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S21 Ep 5Episode 05 - Redefining Products (بازتعریف محصول)
آدم ها به خاطر محصولی که ما می فروشیم به ما پول نمیدن، اونها به خاطر نتیجه ای که محصول ما براشون ایجاد میکنه، بهمون پول میدن. پس مهمه که ما محصولی رو بفروشیم که بشه ازش استفاده ی موفق داشت. بهترین محصولات رو کسانی ساختن که سعی کردن اول نیاز خودشون و برطرف کنند. تمرکز، ساده فکر کردن، گرفتار امکانات زیاد نشدن و… کمک می کنه شما یک محصول فوق العاده بسازید که آدمها هم عاشقش بشن. تو این اپیزود در مورد بازتعریف محصول صحبت میکنیم و با مفاهیم مرتبط با محصول بیشتر آشنا میشیم.مهمان: حمید محمودزاده / کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر ازهرلایف اسپانسر این اپیزودلینک دانلود نسحه ی اندرویدلینک دانلود نسخه ی آی او اس Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S21 Ep 4Episode 04 - Customer’s Success (موفقیت مشتری)
درآمد کسب وکار از مشتریه. برند بدون مشتری معنا نداره. در اصل مشتری ستون یک کسبوکاره! اما چه زمانی یک مشتری با ما میمونه؟ زمانی که موفق بشه، مشتریای که محصولی یا خدمتی از شما میگیره و استفاده نمیکنه، هیچ ارزشی برای کسب وکار شما خلق نمیکنه، اونکه استفاده می کنه اما درست استفاده نمی کنه باز کسی نخواهد بود که شما رو به دیگران توصیه کنه، اما اونکه با درست استفاده کردن از محصول یا خدمت شما، موفق می شه و به نتیجه میرسه، می تونه بازی رو برای کسب وکار شما تغییر بده. برند از مشتری خلق نمیشه، برند با مشتریان موفق و خوشحال آفریده میشه، اونها که رایگان معرفان کسب و کار شما میشن. تو این اپیزود قراره با موضوع موفقیت مشتری صحبت کنیم. با من در پادکست جافکری همراه باشید.مهمان: حمید محمودزاده / کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از اسپانسر این اپیزودلست سکند / سفربه ناکجا Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S21 Ep 3Episode 03 - The Factory of Sale (کارخانه فروش)
همونطور که میدونین، فروش، قلب هر کسب و کاری محسوب میشه. بهترین محصولات بدون فروش تو انبارها خواهند پوسید، بهترین استعدادها بدون فروش، فرقی با بیاستعدادها نمیکنند. فروش پول خلق میکنه، پول ثروت و ثروت، آبادی و آبادانی. درک دقیق مفاهیم فروش به ما کمک میکنه که در مسیر کسب و کار خودمون پیشرو باشیم. حتی ما به عنوان یک کارمند با داشتن مهارت فروش، تخصصمون رو بهتر و گرونتر میفروشیم. بخش فروش هر کسب وکاری، مثل یک کارخونهست! مشتریان بالقوه به عنوان مواد اولیه وارد میشن و مشتریان بالفعل به عنوان محصول خروجی خارج میشوند. تو این اپیزود میخواهیم با داستان این کارخونه بیشتر آشنا بشیم. با ما تو جافکری، همراه باشید.مهمان: حمید محمودزاده / کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از اسپانسر این اپیزودکالین Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S21 Ep 2Episode 02 - Networking and Marketing (بازارسازی و بازاریابی)
اون قدیمها که برای ورود به بازار، یه مغازه ی دو نبش وسط بازار کفایت میکرد، هزینه های زیاد برای تبلیغ تو مجلات و روزنامهها، خصوصا برای افرادی که پولی برای تبلیغات نداشتن، حسابی سخت و طاقت فرسا بود.اما امروز، به لطف موتورهای جستجو و رسانه های اجتماعی داستان به کل تغییر کرده، و پادشاهی محتوا به همگان تو دنیای کسب و کار ثابت شده ست. خلاقیت به علاوه ی محتوای خوب، نتیجه ی ایده آل رو می سازه. تو این اپیزود در مورد مفاهیم بازاریابی مدرن تو کسب و کار صحبت میکنیم.مهمان: حمید محمودزاده / کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از آکادمی زبان لینگانو اسپانسر این اپیزودآدرس وبسایت لینگانوکد تخفیف: jafekri Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S21 Ep 1Episode 01 - Attitude in Business (نگرش در کسب و کار)
این فصل با چه موضوعی قراره شروع بشه؟ با موضوع نگرش در کسب و کار. بررسی روی موفقیت یا عدم موفقیت هزاران کسب و کار، به ما نشون میده که صاحبان کسب و کاری که درک درستی از اولویت داشتند، اغلب جزء برنده ها بودن و اونهایی که این مفهوم رو دقیق درک نکردند، با چالش های جدی تو کسب و کارشون مواجه شدند. دونستن مفاهیم اصلی در کسب و کار نگرش ما رو به کسب و کار تغییر میده و تغییر نگرش یعنی تغییر رفتار، تغییر رفتار هم یعنی تغییر نتایج! تو این اپیزود به مفاهیمی میپردازیم که نگرش ما رو به کسب و کار تغییر میده. ساده اما عمیق و البته دقیق، به فصل جدید جافکری خوش اومدین!مهمان: حمید محمودزاده / کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از اسپانسر این اپیزودکالین Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S20 Ep 6Episode 06 - Sustainable Relationship (رابطه پایدار)
تا این جا، ما فهمیدیم دلبستگی چیه، احساسات چه نقشی در زندگیمون دارن، چطوری میشه ارتباط برقرار کرد و در دعواها، مخصوصا دعواهای مرتبط با نیازهای جنسی به ما چه میگذره. تا این نقطه اگر رابطهی پر تنشی داریم، میتونیم تنش رابطه رو پایین بیاریم و احساس دلبستگی بینمون رو صفا بدیم. حالا سؤال مهمی که اپیزود شش میخواد بهش پاسخ بده اینه که چیکار کنیم که این تغییرات پایدار باشه؟ چیکار کنیم که کیفیت رابطه بیشتر بشه؟ چیکار کنیم که روز به روز وابستگیِ سالممون به همدیگه بیشتر بشه؟ چطوری برای زندگی عاطفیمون هدفگذاری کنیم. مهمان: محمد جواد فروزان نژاد / کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از اسپانسر این اپیزودسی آر ام دیدار Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S20 Ep 5Episode 05 - Physical & Sexual Relationship (رابطه فیزیکی و جنسی)
اپیزود پنجم، یه جورایی ادامهی اپیزود چهارمه. همچنان قراره راجع به ساختار دعوا و جراحتهای دلبستگی صحبت کنیم و البته که یکی از موضوعاتی که میتونه جراحتهای عمیق دلبستگی به جا بذاره، بحث رابطهی فیزیکیه. از لمس دستها گرفته، تا بوسه، تا آغوش و تا رابطهی جنسی. توی این اپیزود، قراره با لنز دلبستگی به رابطهی فیزیکی و جنسی نگاه کنیم، نه نگاه سکسولوژی. خیلی از چالشهای رویِ تختِ ما، منشأ دلبستگی دارن و در فضای رابطهی امنِ زوجی، حل و فصل میشن. با ما در جافکری همراه باشید. مهمان: محمد جواد فروزان نژاد / کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از اسپانسر این اپیزودسی آر ام دیدار Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S20 Ep 4Episode 04 - Why do we Fight? (چرا دعوا می کنیم؟)
در اپیزود چهارم، میریم سراغ اینکه در دعوا، به ما چی میگذره. چه به خاطر سوء تفاهمهای کلامی و غیر کلامی، چه به خاطر هرچیز دیگری، اون چیزی که عمیقا درونمون رو برافروخته میکنه چیه. دعواها به خاطر تفاوتهای ما نیست. دعواها به خاطر برطرف نشدن یا تهدید نیازهای دلبستگیمونه. در یک کلام، اپیزود چهارم، راجع به پیکربندی دعواست. اینکه چی میشه که دعوا میشه، چیکار میشه کرد که کمتر دعوا بشه و بعد از هر دعوا، باید چیکار کرد تا زخمِ دعوایی که پشت سر گذاشتیم، ترمیم بشه.مهمان: محمد جواد فروزان نژاد / کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از اسپانسر این اپیزودسی آر ام دیدار Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S20 Ep 3Episode 03 - A Way to Communicate (راهی برای ارتباط)
هرجا صحبتی از هر نوعی از رابطه است، چه رابطهی عاشقانه، چه رابطهی معلم شاگرد، چه رابطهی سیاستمدار و مردم، چه رابطهی پزشک و بیمار، یکی از مهمترین سؤالها اینه که با چه ابزاری و چطوری میتونیم مطمئن باشیم که پیامهایی که بینمون رد و بدل میشه، هم درست ارسال میشه و هم درست دریافت میشه. کم دعوا نداشتیم توی زندگیمون که وقتی در آرامش مرورش کردیم، فهمیدیم که صرفا یک سوء تفاهم بوده. در اپیزود سوم، با کمک یک بازی، از پیچیدگیهای ارتباطهای کلامی و غیرکلامی میگیم و تلاش میکنیم به راه حلی برسیم که احتمال سوء تفاهم رو خیلی کم کنه.مهمان: محمد جواد فروزان نژاد / کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از اسپانسر این اپیزودتپسی شاپ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S20 Ep 2Episode 02 - Feelings and Scars of Attachment (احساسات و زخم های دلبستگی)
احساس، پیچیدهتر از منطق و خِرد عمل میکنه. جای پردازشش حتی متفاوته با جای پردازش منطق. شما ممکنه بتونی منطق رو در سنین بالا آموزش ببینی و حکیم، خردمند و دانشمند بشی، ولی کدهای احساسی، از زمانی که حتی قدرت تکلم نداشتیم، در حال نوشته شدن بودند و واکنشهای خودکار بدن به موقعیتهان. در اپیزود دوم، با احساس آشنا میشیم، به کلیشه و توهم اینکه مردها بیشتر منطقی هستند و زنها بیشتر احساسی میپردازیم و نقش وجود احساسات مختلف رو در رابطه توضیح میدیم.مهمان: محمد جواد فروزان نژاد / کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از اسپانسر این اپیزودلینک اینستاگرام کنپارسلینک وبسایت کنپارس Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S20 Ep 1Episode 01 - Affection (دلبستگی)
برای سالهای طولانی، هرکسی تلاش کرده تا عشق رو تعریف کنه ولی هیچ تعریفی، اونقدری که باید، ذهنها رو آروم نمیکرده. در یک نقطهای، همه پذیرفتیم که عشق از اون دست مفاهیمیه که میشه راجع بهش توضیح داد، ولی نمیشه تعریفش کرد. هر کس عشق رو یک جور میبینه. تا اینکه در صدهی گذشته، فردی به نام جان بالبی مفهومی از دلبستگی ارائه داد که امروز خیلی از ما میتونیم بهش اشاره کنیم و بگیم اگر عاشقتم، یعنی دلبستهتم. تو این اپیزود، راجع به دلبستگی صحبت میکنیم. به فصل جدید جافکری خوش اومدید رفقا.مهمان: محمد جواد فروزان نژاد / کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از آکادمی کوچینگ اف سی ای اسپانسر این اپیزودلینک اینستاگرام لینک وبسایت Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S19 Ep 6Episode 06 - Knowing Real Goals (شناخت اهداف حقیقی)
تو آخرین اپیزود از فصل نوزده قراره به نشونه های اهداف واقعی و غیر واقعی بپردازیم. به این سوالهای اساسی که من از زندگی چی میخوام؟ دلیل توقف یا جلو نرفتن من تو زندگیم چیه؟ و اینکه چطور میتونم به این سوالها پاسخگو باشم. راه پر پیچ و خمی رو طی کردیم تو این شیش اپیزود، با من و خانم محسنی همراه باشید.مهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر ازمالت ایچ اسپانسر این اپیزودلینک اینستاگرام مالت ایچ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S19 Ep 5Episode 05 - Obstacles to Self-Acceptance 2 (موانع خودپذیری ۲)
سلام رفقا، تو این اپیزود باز هم از موانع خودپذیری و خودباوری صحبت میکنیم که در ادامه ی مطالب اپیزود قبله، از اعتیاد به احساس تایید صحبت میکنیم و در ادامه از احساس یاس و بی انگیزگی تا متوجه بشیم، چطور میشه در این راه انگیزه های از دست رفته رو بازیابی کرد... با ما در جافکری همراه باشید.مهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر ازمیسویک اسپانسر این اپیزودلینک اینستاگرام میسویکلینک وبسایت میسویک Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S19 Ep 4Episode 04 - Obstacles to Self-Acceptance (موانع خود پذیری)
چقدر برای گفتن این جمله صبر کردم! سلام به شما یک میلیون شنونده ی عزیز جافکری، تو این اپیزود قراره باهم در مورد موانع خودباوری و خودپذیری صحبت کنیم. اینکه چه چیزهایی باعث میشه ما خودمون رو خیلی قبول نداشته باشیم. از اساسی ترین مانع که شرطی شدن مغز هست صحبت میکنیم تا موضوعاتی مثل غلبه بر شرطی شدن، احساس گناه، سندروم نجات و رنج خیالی... این اپیزود، اپیزود مورد علاقه ی من در این فصله. مهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحی با تشکر ازدیجی شهر اسپانسر این اپیزود لینک وبسایت دیجی شهرلینک اینستاگرام دیجی شهر Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S19 Ep 3Episode 03 - Tools to Learn One’s Self (ابزارهای شناخت خود)
چگونه خودم رو بیشتر بشناسم؟ تو این اپیزود قراره به معرفی ابزارهایی برای شناخت خویشتن بپردازیم، مثلا اینکه چطور میشه از احساس حسادت به عنوان یک راهنما استفاده کرد و موفقیت دیگران چطور ابزار یا عاملی برای فهمیدن بیشتر خودمون میشه. با دقت گوش کنین که این اپیزود میتونه حسابی بهتون کمک کنه.مهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از اسنپ پی اسپانسر این اپیزودلینک خرید قسطی انواع کالاها لینک اینستاگرام اسنپ پی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S19 Ep 2Episode 02 - Discovering Interests (کشف علاقهها)
من به چه چیزی علاقه دارم؟ چطوری این رو بفهمم؟ چطور علایق خودم رو دنبال کنم و به علایق خود احترام بذارم... تو دومین اپیزود از فصل نوزده، قراره به کشف علاقهها بپردازیم. خانم محسنی تلاش میکنه با یک سری سوال، من رو به چالش بکشه، از پاسخهای من، سرنخ های تازه بهم بده تا منشا علاقههای خودم رو پیدا کنم. البته که شما در حین شنیدن این اپیزود باید پاسخهای خودتون رو مرور کنید و تلاش کنید با الگوهایی که میگیرید به ریشههای اصلی علاقههاتون پی ببرید. اپیزود جالبیه، شاید وجود یک قلم و دفترچه یادداشت کنار شما بتونه به درک بهتر مطالب و کاربردیتر بودنشون کمک کنهمهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از مونوپی اسپانسر این اپیزوداینستاگرام مونوپی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S19 Ep 1Episode 01 - Discovering the Inner Treasure (کشف گنجینهی درون)
وقتی فصل پونزدهم با خانم محسنی رو ضبط میکردیم، نمیدونستیم مشغول ضبط پرشنوندهترین فصل جافکری هستیم. آره، فصل پونزدهم یکی از تاثیرگذارترین فصلهای جافکری بود که به موضوع تصمیمگیری میپرداخت. تو فصل جدید جافکری، باز هم مهمون صحبتهای خانم محسنی هستیم. اینبار با عنوان کشف گنجینهی درون که لازمه همهی اپیزودهاش رو به ترتیب بشنویم. این فصل هم، فصل عمیقیه که نیاز به تمرین و با دقت گوش سپردن داره، همینطور وجود یک دفترچه یادداشت کنار شما باعث میشه چیزهایی که دریافت میکنید رو بهتر به خاطر بسپرید و انجامشون بدید. تو اولین اپیزود قراره بپردازیم به این سوالها که من چه کسی هستم؟ در خودم چه قابلیت ها و استعدادهایی دارم؟ چرا نتونستم قابلیتهای خودم رو پیدا کنم و چگونه و با چه رفتارهایی دارم از خودم دور میشم. بریم که تو جافکری به پاسخ این سوالها بپردازیممهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از مونوپی اسپانسر این اپیزوداینستاگرام مونوپی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S18 Ep 6Episode 06 - Finding One's True Self (یافتن خویشتن حقیقی)
بهترین شنونده های دنیا سلام، تو آخرین اپیزود این فصل، هشت منزل باقی مونده از سفر قهرمانی انسان رو باز میکنیم که قطعا دونستن اون ها، هزینه خطا در زندگی رو براتون کاهش میده، انتخاب کردن رو براتون ساده تر میکنه و حتما احترام به زندگی و بالا و پایین های اون رو براتون دلنشین تر خواهد کرد.مهمان: سهیل رضایی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیلینک اینستاگرام بنیاد فرهنگ زندگیبا تشکر از بروکر گروپس اسپانسر این اپیزودلینک بروکر گروپس Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S18 Ep 5Episode 05 - The Kind Are Hell-Makers! (مهربانها جهنم سازند)
اگر فکر می کنید وابستگی های شدید دارید و با رفتن آدم ها تمام زندگی شما نابود میشه ویا آدم ها قدر محبت های شما را نمیدونند اما شما همچنان به مهربانی ادامه میدید، این بحث برای شماست. اگر نتونید مهربونی رو در زندگیتون درست مدیریت کنید، زندگی و روابط از شما یک زخمی، تنها و افسرده و آسیب پذیر خواهد ساخت، همه ی دنیا و آدم هاش، الزاما تلخ و خائن نیستند و شاید در پس روان شما تمایل به این تلخی ها رشد کرده باشه. تو این اپیزود از جافکری برای برون رفت شما از این جاده بحرانی حرفهای مهمی داریم، اینجا جافکریه، خوش اومدیدمهمان: سهیل رضایی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از درون اسپانسر این اپیزوداینستاگرام درونوبسایت درون Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S18 Ep 4Episode 04 - Where and How Do Dreams Die? (رویاها کجا و چگونه میمیرند؟)
رویاها کجا و چگونه میمیرند؟ قراره با هم تو این اپیزود صحبت کنیم که چه زمان زندگی ما نجات پیدا میکنه؟ چرا هدف ها و رویاهای ما پشت دیوار اهمال کاری معطل میشن؟ چرا عده ای در زندگی میتونند به اون چه فکر میکنند برسند اما عده ای فقط فکر میکنند و کمتر به اهداف خودشون میرسند؟ با من و سهیل رضایی همراه باشید. اینجا، جافکریه!مهمان: سهیل رضایی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از داروخانه آنلاین مثبت سبز اسپانسر این اپیزودوبسایت داروخانه آنلاین مثبت سبز Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S18 Ep 3Episode 03 - Leaving Behind A Painful Past (عبور از گذشته دردناک)
تو این اپیزود صحبت میکنیم که شکست، استرس، جدایی و سایر تلخیهای زندگی، ضرورت رشد فکری انسان هستند، والبته که اگر شما انتخاب کنید، میتونید از اونها سپری برای زندگی نکردن خلق کنید. سپری برای زندگی نکردن! این جمله چقدر عجیبه. همه ی ما تو زندگی ناکامی ها رو تجربه میکنیم اما عده ای اون زخم یا درد به جا مونده رو دلیلی برای تحول و آغاز سفر قهرمانی خودشون قرار میدن. این منزل سفر قهرمانی انسان، تعیین کننده ترین منزل برای رشد و شکوفایی و یا تن دادن به حسی از قربانی بودن تو زندگیهمهمان: سهیل رضایی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از ایمن آب اسپانسر این اپیزوداینستاگرام ایمن آبوبسایت ایمن آب Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S18 Ep 2Episode 02 - Overcoming Fears (عبور از ترسها)
تو این اپیزود برای شما به این مسئله میپردازیم که چگونه اضطراب و ترس، از زندگی شما یک تکرار خسته کننده، یک دلهره بی پایان و یک ناکامی مداوم می سازه. با پیشرفت در این مرحله، رویاهای تازه ای پیدا میکنید، به تلخی ها پایان میدید و با ذهن و زندگی به شدت آروم تری، به خودتون و آینده نگاه خواهید کرد. اگر موفق بشید از این مانع روانی عبور کنید، فصل تازه ای در تمام ابعاد زندگیتون شروع میشه. از نظر من این محتوا برای یک بار گوش دادن نیست، به جافکری خوش اومدیمهمان: سهیل رضایی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از کارگزاری آگاه اسپانسر این اپیزوداینستاگرام کارگزاری آگاهوبسایت کارگزاری آگاه Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S18 Ep 1Episode 01 - The Awakening of Inner Hero (بیداری قهرمان درون)
موضوع این فصل سفر قهرمانه که دوازده مرحله داره. بهتره بگم که بحث ما، درباره بیداری قهرمان درونه، سهیل رضایی، تو روایت خودش از قهرمان، اینطور شروع میکنه: قهرمان کسی است که میتونه یک رنج رو پایان بده و با تلاش و فهم خودش، دنیایی بسازه که اول خودش و بعد بقیه افراد در اون حال بهتری رو تجربه کنند، اما اونچه که مانع تحقق این رویا میشه تروماها یا ضربات یا زخمهای روحی هستن که به مرور به فرد یادآور میشن هر رویایی یک توهمه و دنبال کننده ی رویاها چیزی جز ناکامی رو تجربه نمیکنه. با ما تو جافکری همراه باشید، این فصل توانایی این رو داره تا به شما کمک کنه بفهمید، کجا رویاها و عظمت خودتون رو جا گذاشتینمهمان: سهیل رضایی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از اسنپ فود اسپانسر این اپیزوداینستاگرام اسنپ فودوبسایت اسنپ فود Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S17 Ep 6Episode 06 - Where Excitement Stands in Motivation (جایگاه هیجان در انگیزه)
تو این اپیزود قراره به جایگاه هیجان در انگیزه بپردازیم. از نقش مهم هیجانات در تصمیم ها صحبت کنیم و بفهمیم که انسان با هیجانات خودش چطور مسیر شکوفایی رو طی میکنه. من امیرعلی هستم و شما شنونده ی آخرین اپیزود از فصل هفدهم جافکری هستید.مهمان: دکتر علی صاحبی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: مجید شادابزاده/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از اسنپ فود اسپانسر این اپیزوداینستاگرام اسنپ فودوبسایت اسنپ فود Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S17 Ep 5Episode 05 - Altruism (دگردوستی)
دگردوستی یا دگرمحوری چیه؟ تاحالا بهش فکر کردی؟ که چه نقشی در زندگی ما و حتی سیستم سلامت ما داره؟ این اپیزود در مورد یکی از اجرای اصلی نقشه ی شادکامی ما صحبت میکنه. با من و دکتر علی صاحبی، همراه باشید که همچنان اینجا بهترین جا برای به فکر فرو رفتنه، جافکریمهمان: دکتر علی صاحبی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: مجید شاداب زاده/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از اسنپ پی اسپانسر این اپیزوداسنپ پی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S17 Ep 4Episode 04 - A Roadmap to Happiness (نقشه ی شادکامی)
آیا شادکامی یافتنیست یا ساختنیه؟ آیا این یک اتفاق شانسیه در زندگی ما؟ یا ما شادکامی رو با سبک فکری و قدمهامون انتخابش میکنیم؟ فکر میکنم اینها سوالات اساسی و مهمی باشن که ما باید در مورد احساس خوشبختی از خودمون بپرسیم. تو این اپیزود از جافکری قراره در مورد نقشه ی شادکامی صحبت کنیم. به نظرم اپیزود فوق العاده ایه. از دستش ندیدمهمان: دکتر علی صاحبی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: مجید شاداب زاده/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از لیبرتو اسپانسر این اپیزوداینستاگرام لیبرتووبسایت لیبرتو Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S17 Ep 3Episode 03 - Designing Life (طراحی زندگی)
بسیاری از افراد در جهان، طراحی نمیکنند زندگی خودشون رو. بسیاری از اونها منتظر یک روز خوبند... منتظر یک رابطه ی عاطفی خوب، شغل خوب، موقعیت خوب اما بعضی دیگه، اعتقاد دارند که به شانش نمیشه تکیه کرد و نمیشه تا ابد منتظر موند. این افراد آستین هاشون رو بالا میزنند و اعتقاد دارند که باید ساخت! روز خوب، شغل خوب، زندگی و سرنوشت خوب، ساختنی ست. پس باید طراحی کرد! این اپیزود از جافکری، بدرد کسی میخوره که دست از طراحی زندگی خودش برداشته یا اصلا از اهمیت این موضوع آگاه نیست.مهمان: دکتر علی صاحبی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: مجید شاداب زاده/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از پمینا اسپانسر این اپیزوداینستاگرام پمیناوبسایت پمینا Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S17 Ep 2Episode 02 - Positive Addictions (اعتیادهای مثبت)
تو اپیزود قبلی ما در مورد انواع اعتیاد های منفی صحبت کردیم که باید در موردشون اساسی فکر کرد. تو این اپیزود میخواهیم از اعتیادهای مثبت صحبت کنیم. اعتیادهایی که به رشد و توسعه ی فکری ما کمک میکنند و حتی کیفیت زندگی ما رو بالا میبرنمهمان: دکتر علی صاحبی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: مجید شاداب زاده/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از کارگزاری آگاه اسپانسر این اپیزوداینستاگرام کارگزاری آگاهوبسایت کارگزاری آگاه Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S17 Ep 1Episode 01 - Addiction (اعتیاد)
اپیزود سرمایه گذاری از فصل شونزدهم رو یادتونه؟ گفتیم سرمایه گذاری نباید فقط مارو یاد پول و مسائل مالی بندازه. موضوع این اپیزود در مورد اعتیاده. به احتمال زیاد، کلمهی اعتیاد هم در اولین مرحله، مارو یاد مواد مخدر و انواعش میندازه اما طیف اعتیادها هم بسیار وسیعه، تو این اپیزود، اول به فلسفهی اعتیاد میپردازیم و بعد صحبت میکنیم راجع به اینکه چطور درگیر اعتیادهای ناشناختهای در زندگی هستیم که آسیبهای عجیبی به همراه داره. به فصل هفدهم پادکست جافکری، خوش اومدین رفقامهمان: دکتر علی صاحبی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: مجید شاداب زاده/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از کارگزاری آگاه اسپانسر این اپیزوداینستاگرام کارگزاری آگاهوبسایت کارگزاری آگاه Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S16 Ep 6Episode 06 - Deciding for Graduate Studies (تصمیم به تحصیلات تکمیلی)
به آخرین اپیزود این فصل خوش اومدین رفقا، تو این قسمت کوتاه قراره باهم در مورد تصمیم به تحصیلات تکمیلی یا همون ادامه تحصیل صحبت کنیم. از بچگی در ذهن ما این نگرش ساخته شده که تحصیلات آکادمیک در زندگی بسیار مهم و ضروریست اما چند درصد از ما واقعا باید تا مقاطع بالا درس بخونیم؟ چرا درس خوندن برای بعضی از ما خوبه و برای بعضی از ما نه؟مهمان: دکتر علی صاحبی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: مجید شاداب زاده/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از اپتیت اسپانسر این اپیزوداینستاگرام اپتیتوبسایت اپتیت Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S16 Ep 5Episode 05 - Deciding for Higher Education (تصمیم به تحصیل در دانشگاه)
تصمیم به انتخاب رشته و دانشگاه، یک تصمیم بسیار مهم، حیاتی و چند بُعدیه. برای همینه که این موقعیت برای هر فردی و در هر شرایطی یک موقعیت سخت و استرس زاست. توی این اپیزود، تصمیم داریم به شما کمک کنیم که واقعیت قضیه رو در مورد انتخاب رشته و دانشگاه بهتر بدونین. درسته انتخاب رشته خیلی مهمه، ولی با دونستن یک سری نکتۀ ساده و مهم، میشه به خوبی مدیریتش کرد.مهمان: دکتر علی صاحبی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: مجید شاداب زاده/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از گلدیران اسپانسر این اپیزود:اینستاگرام گلدیرانوبسایت گلدیران Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S16 Ep 4Episode 04 - Deciding to Invest (تصمیم به سرمایه گذاری)
از شما یک سوال مهم دارم. وقتی با کلمه ی سرمایه گذاری رو به رو میشید، چه چیزی بلافاصله به ذهنتون خطور میکنه؟ پول؟ طلا و سکه؟ خونه یا زمین؟ بورس؟ واقعیت اینه که سرمایه گذاری در ابعاد مختلفی از زندگی ما اتفاق میفته. ما هر روز در زمینه های متفاوتی سرمایه گذاری میکنیم. مدیریت زمان، مدیریت در روابط و حتی جایی که در اون زندگی میکنیم بخشی از سرمایه گذاری های ما محسوب میشن. این اپیزود با عنوان تصمیم به سرمایه گذاری، قراره در ما نگرش جدیدی به این تصمیم بزرگ و مهم ایجاد کنه.مهمان: دکتر علی صاحبی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: مجید شاداب زاده/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از اسپانسر این اپیزود:اینستاگرام آوانگارهوبسایت آوانگاره Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S16 Ep 3Episode 03 - Deciding to get Divorced (تصمیم به طلاق)
آمار طلاق هر روز بیشتر میشه و این موضوع باعث نگرانی خانوادههای زیادی شده. مخصوصاً دخترها و پسرهای جوونی که در آستانه ازدواج هستند با مشاهده این آمار ترجیح میدن همچنان مجرد باقی بمونن و خودشون رو درگیر مسیر پرپیچ و خم طلاق و دادگاههای خانواده نکنند. اما در واقعیت تصمیم به طلاق برای همه افراد اتفاق نمیافته و هیچکدوم از زوجهای جوون هم با هدف اینکه از هم جدا بشن وارد زندگی مشترک نمیشن. بلکه شرایطی که در طول زندگی به دلایل مختلف به زن و مرد تحمیل میشه این جدایی رو شکل میده. انتخاب همسر نامناسب، فقدان دانش و مهارت کافی زوجین، شانه خالی کردن از زیر بار مسئولیت زندگی مشترک و شرایط اقتصادی نامناسب از مهمترین دلایل طلاق محسوب میشه. من به همراه دکتر علی صاحبی این اپیزود از جافکری رو به موضوع طلاق اختصاص دادیم تا کمی دانش ما نسبت به این تصمیم بیشتر بشه. مهمان: دکتر علی صاحبی/ کاور آرت: مهشید معصومی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: مجید شاداب زاده/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از اسپانسر این اپیزود:وبسایت آی تی بی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S16 Ep 2Episode 02 - Deciding to get Married (تصمیم به ازدواج)
همونطور که می دونین ما در این فصل به تصمیم های مهم زندگی میپردازیم. تو اپیزود قبل، ابتدا از اهمیت تصمیم گیری گفتیم و توضیح دادیم که برای چنین موقعیت مهمی باید چه مراحلی رو سپری کرد و بعد از تصمیم مهاجرت براتون گفتیم، تو این اپیزود میخواهیم از تصمیم گیری در مورد ازدواج صحبت کنیم. تصمیمی که همیشه انتخابش سخت بوده و باید راجع بهش درست و اساسی فکر کنیم.مهمان: دکتر علی صاحبی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: مجید شاداب زاده/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از اسپانسر این اپیزود:وبسایت آرون گروپس Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S16 Ep 1Episode 01 - Deciding to Immigrate (تصمیم به مهاجرت)
تو فصل جدید، قراره در مورد چند مورد از تصمیم گیری های مهم زندگی صحبت کنیم. مهمان این فصل آقای دکتر علی صاحبی هستند که بسیاری از شما احتمالا با ایشون از قبل آشنا باشین. اما چرا این فصل و موضوعاتش رو انتخاب کردیم؟ چون باید از سر شناخت و نه از روی هیجان سراغ بعضی تصمیم ها رفت، چون ما اغلب به تصمیم گیری به دید یک مهارت نگاه نمی کنیم. اپیزود اول این فصل رو به تصمیمِ مهاجرت اختصاص دادیم. این روزها اکثر افراد قصد سفر دارن و درگیر یک زندگی موقتی شدن. اکثر ما برای فرار از مشکلات و نجات زمان باقی مونده از زندگیمون حداقل یکبار به مهاجرت فکر کردیم. بعضی از ما در حال انجام مراحلش هستیم و بعضی از ما هم موفق به مهاجرت شدیم. این اپیزود، به ما کمک میکنه کمی عمیق تر، به پروسه مهاجرت فکر کنیم و تصمیم بگیریممهمان: دکتر علی صاحبی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از اسپانسر این اپیزود:اینستاگرام استارتاب استودیو تیواوبسایت استارتاب استودیو تیوا Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S15 Ep 6Episode 06 - Unliving desires 2 (نزیستن خواسته ها ۲)
به آخرین اپیزود فصل پونزده خوش اومدین رفقا. همونطور که گفته بودم، این اپیزود ادامه ی اپیزود قبلی هست مبنی بر معرفی و توضیح ۶ شیوه باقی مونده ی زندگی، فکر کردن و رفتار که ما رو از خودمون و خواسته هامون دور می کنه. در ادامه راهکارهایی رو برای بیرون اومدن از این چالش ها مطرح میکنیم که امیدوارم به کارتون بیاد. مهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از جوجو اسپانسر این اپیزوداینستاگرام جوجووبسایت جوجو Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S15 Ep 5Episode 05 - Unliving desires (نزیستن خواسته ها)
در اپیزود پنجم از فصل پونزده، قراره پنج شیوه زندگی، فکر کردن و رفتار کردن که ما رو از اونچه واقعا می خواهیم دور می کنه، صحبت کنیم. این اپیزود و اپیزود بعدی مکمل هم هستن. مهمه که اونها رو پشت سر هم گوش کنید.مهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: مهشید معصومی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از جوجو اسپانسر این اپیزوداینستاگرام جوجووبسایت جوجو Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S15 Ep 4Episode 04 - Internal conflicts (کشمکش های درونی)
بریم سراغ اپیزود چهارم؟ تو چهارمین اپیزود این فصل از جافکری قراره از کشمکش های درونی خودمون صحبت کنیم. اینکه انتظارات از بیرون ما، چطور به این کشمکش ها کمک می کنند.مهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: مهشید معصومی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از شرکت داروسازی عبیدی اسپانسر این اپیزوداینستاگرام داروسازی عبیدیوبسایت داروسازی عبیدی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S15 Ep 3Episode 03 - The impact of other’s expectations (تاثیر انتظارات دیگران)
تو اپیزود سوم درباره ی این موضوع صحبت میکنیم که انتظارات دیگران از ما، چه تاثیری روی تصمیم ها و هدفهای ما داشته و داره. قراره از اقدامات هوشمندانه و برنامهریزی شده ای صحبت کنیم که به ما کمک میکنه، بهترین روش رو برای بیرون اومدن از این تاثیرات ناخواسته انتخاب کنیم.مهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: مهشید معصومی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از آچاره اسپانسر این اپیزوداینستاگرام آچارهوبسایت آچاره Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S15 Ep 2Episode 02 - Lost Desires (خواسته های گم شده)
تو این اپیزود قراره من و خانم محسنی در مورد تصمیم هایی که از قبل گرفتیم و اینکه چطور اون تصمیم ها جلوی تصمیم های جدیدمون رو گرفتن صحبت کنیم. قراره باهم به فکر بریم که اصلا چرا این تصمیم ها را گرفتیم و چطور خواسته های درونی خودمون رو گم کردیم.مهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از آچاره اسپانسر این اپیزوداینستاگرام آچارهوبسایت آچاره Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S15 Ep 1Episode 01 - Why don’t we get there? (چرا نمی رسیم؟)
مهمان این فصل، خانم محسنی، درمانگر من هستن که مدت هاست به واسطه ی ایشون خیلی چیزها یاد گرفتم. همیشه و هر جلسه که ایشون رو دیدم با دست پر و کلی نتیجه برگشتم خونه. همین شد که تصمیم به ضبط و انتشار این فصل گرفتم. اما موضوع این فصل چیه؟ ما تو این فصل قراره راجع به تصمیم گیری و هدفگذاری صحبت کنیم. اینکه چرا وقتی قراره کاری کنیم، نصفه نیمه رها میکنیم. میخواهیم یکم دقیق تر به این موضوع بپردازیم. تو اپیزود اول می پردازیم به این موضوع که مهارت چیه و از مهارت نرم صحبت می کنیم و اینکه چطور تصمیم گیری، پیش نیاز هر هدفگذاریه.مهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: مهشید معصومی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از آچاره اسپانسر این اپیزوداینستاگرام آچارهوبسایت آچاره Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S14 Ep 12Episode 12 - Negative in Positive (منفی در مثبت)
تو آخرین اپیزود این فصل از جافکری، قراره راجع به یک سری تناقض های مهم صحبت کنیم، تناقض هایی که میدونیم، ولی یاداوریشون میتونه خیلی کمک کنه بهمون. حالا چرا اسم این اپیزود رو گذاشتیم منفی در مثبت؟ به خاطر اینکه این تناقض ها منجر به نتایج منفی در زندگی ما میشه و آسیب خودشو داره.مهمان: مهرسا شرع الاسلام/ کاور آرت: مهشید معصومی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایش صوتی: ارسلان صوفی/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از ویپاد اسپانسر این اپیزودلینک دانلود ویپاد ترابانک پاسارگادوبسایت ویپاد Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S14 Ep 11Episode 11 - Money’s real value (ارزش واقعی پول)
تاحالا فکر کردین که ارزش واقعی پول چیه یا چقدره؟ هیچوقت شده که رو ذهنیتتون نسبت به پول کار کنین یا حداقل فکر کنین در موردش؟ تو این اپیزود قراره راجع به چیزهایی صحبت کنیم که معمولا راجع به پول بهمون نگفتن و نشنیدیم.مهمان: مهرسا شرع الاسلام/ کاور آرت: مهشید معصومی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ویرایش صوتی: ارسلان صوفی/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از ویپاد اسپانسر این اپیزودلینک دانلود ویپاد ترابانک پاسارگادوبسایت ویپاد Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S14 Ep 10Episode 10 - How to take Risks? (چطور ریسک کنیم؟)
هر بار كه با ترديد رو به رو ميشيم و ميخوايم ريسك خلاقانه ای رو انجام بديم، صدايی كه در ظاهر خردمندانه ست ولی از ترس نشات می گيره توي سرمون می پيچه و متوقفمون می کنه. در نهايت اما فقط اونهایی که در زندگی ریسک می كنند متوجه می شن که یک نفر واقعا تا کجا میتونه پیش بره… تو اين اپيزود براتون از اين صحبت می كنيم كه چطور می تونيم خردمندانه ريسك كنيم و درس اشتباهاتمون رو متوجه بشیم و برای كارهايی كه ارزشش رو داره جسورانه اقدام كنيم. مطالب اين اپيزود، برداشتي از مقالات مارك منسن بود اما براي پرورش ريسك پذيری مون، ژورنال، كتاب "هميشه خلاق " كه با ترجمه مهرسا توسط نشر مون منتشر شده می تونه بهتون كمك كنه. مهمان: مهرسا شرع الاسلام/ کاور آرت: مهشید معصومی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ ادیت صوتی: ارسلان صوفی/ موسیقی: کاوه صالحیلینک خرید کتاب همیشه خلاقبا تشکر از ویپاد اسپانسر این اپیزودلینک دانلود ویپاد ترابانک پاسارگادوبسایت ویپاد Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S14 Ep 9Episode 09 - Tedious (کسل کننده)
يكی از اصيل ترين لذت هايی كه ميشه در زندگی تجربه كرد، لذت ابراز خودمون در اين جهانه و يكی از زيباترين روش ها برای اين كار، توان خلق و ساختن چيزيه كه ارزش ساخته شدن داره! و خلق و تاثير گذاری هرگز اتفاق نمیفته مگر زمانی كه، تحمل انجام كارهای ارزشمند اما كسل كننده رو داشته باشيم. ما می دونیم که موفق ترینِ افراد، اونها هستن که جسارت اينو دارن تا براي رسيدن به اهداف شون، مشغول فرآيند هايی باشن كه بسيار كسل كننده، پر زحمت و حتي اضطراب آوره! تو اين اپيزود براتون در ستايش كسل كننده ها صحبت می كنيم تا بتونیم خلاقيت درونمون رو براي تاثير گذاري توسعه بديم. كتاب عمل خلاق از نشر ميلكان يه منبع جذاب برای تكميل بحثيست كه در اين پادكست داریم. مهمان: مهرسا شرع الاسلام/ کاور آرت: مهشید معصومی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ موسیقی: کاوه صالحیلینک خرید کتاب عمل خلاقهاسپانسر این اپیزود:وبسایت آی تی بی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S14 Ep 8Episode 08 - U-Turn (دوربرگردون)
شكست بخشی از فرآيند رسيدن به جاييه كه بايد باشيم. رفتن مسير اشتباه اجازه ميده فرصت هايی رو ببينی كه در شرايط ديگه امكان ديدنشون نبود اما به شرطی رشد اتفاق ميفته كه بتونيم اشتباهاتمون رو بپذيريم، درس اش رو يادبگيريم و جسورانه مسير رو تغيير بديم. تو اين اپيزود باهم درباره اين صحبت ميكنيم كه چطور ميتونيم به موقع و درست تو مسير زندگی اگر مسیری رو به اشتباه ادامه دادیم، از دور برگردون، دور بزنيم. مطالب اين اپيزود، برداشتی از مقالات جيمز كلير هست كه ميتونيد در كتاب ذهنيت برنده مطالعه كنيد. مهمان: مهرسا شرع الاسلام/ کاور آرت: مهشید معصومی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ موسیقی: کاوه صالحیلینک خرید کتاب ذهنیت برندهاسپانسر این اپیزود:وبسایت آی تی بی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S14 Ep 7Episode 07 - Boundary (حد و مرز)
همه ی ما میدونیم که باید حدومرزهایی در روابطمون داشته باشیم تا بتونیم از خودمون مراقبت کنیم و از روابطی که به ما آسیب میزنند، دوری کنیم. اما معنای «حدومرزهای سالم» دقیقاً چيه؟ چطوری میشه که «نه» بگيم بدون اینکه دیگران رو برنجونیم؟ چطور با احترام به خودمون و ديگران چهارچوب هایی رو تعیین کنیم؟ توی اين اپيزود با بررسی كتاب "حد و مرزت رو تعیین کن" درباره مفهومی صحبت می کنیم كه كيفيت روابطمون رو بالا ميبره و بهمون كمك می كنه به خودمون احترام بذاریم و از خودمون مواظبت کنیم. مهمان: مهرسا شرع الاسلام/ کاور آرت: مهشید معصومی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جی مکس/ موسیقی: کاوه صالحیلینک خرید کتاب: حد و مرزت رو تعیین کناسپانسر این اپیزود:وبسایت آی تی بی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.