
Inside Out: Zichtbaar van binnenuit
Aurélie Veltema
Show overview
Inside Out: Zichtbaar van binnenuit has been publishing since 2023, and across the 3 years since has built a catalogue of 405 episodes. That works out to roughly 100 hours of audio in total. Releases follow a several-times-a-week cadence.
Episodes typically run ten to twenty minutes — most land between 10 min and 18 min — though episode length varies meaningfully from one episode to the next. None of the episodes are flagged explicit by the publisher. It is catalogued as a NL-language Business show.
The show is actively publishing — the most recent episode landed 2 days ago, with 23 episodes already out so far this year. The busiest year was 2023, with 187 episodes published. Published by Aurélie Veltema.
From the publisher
Ik ben Aurélie, creatief strateeg, hypnotherapeut en ondernemer. In mijn podcast Inside Out: Zichtbaar van binnenuit neem ik je mee in verhalen en inzichten over ondernemen van binnenuit. Over keuzes maken die kloppen met wie jij bent, dromen die vorm mogen krijgen en de rust vinden om te groeien op jouw manier. We hebben het over wat er onder de oppervlakte speelt , over richting, dromen en de stappen die nodig zijn om dat van binnen naar buiten te brengen. Zonder trucjes. Zonder ruis. Wel met rust, helderheid en groei die klopt. Wil je ondernemen op een manier die bij jou past? Druk dan op Volgen, dan neem ik je mee in de volgende aflevering van de Inside Out Podcast.
Latest Episodes
View all 405 episodesDream Date: een speelse route naar jouw hogere ondernemersdroom
Alles staat verkeerd, en toch ga je rijden
Zo komt alles in beweging, ook jouw droomleven
Blijf niet hangen in je eigen bullshit en pak je rust
Wat gebeurt er als je het toch doet?
Te veel ideeën, te weinig tijd? Dit is je 5-minuten-plan

Ep 398De tafel-metafoor: in 15 minuten naar een heldere keuze
Full Herken je dit? Je hebt van alles geprobeerd, je hebt actie ondernomen, maar het leverde niet op wat je ervan had verwacht. En ergens in de achtergrond sluipt de gedachte: misschien werkt het gewoon niet voor mij. Maar wat als het niet aan jou lag, maar aan de richting? In deze aflevering vertel ik hoe de audio-activatie "Next Step: van ruis naar richting" is ontstaan, wat erin zit en wat het verschil maakt tussen druk bezig zijn en gericht bewegen. Luister, en download daarna de audio via de link hieronder. Download de gratis Next Step audio Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nl

Ep 397Maak het klein: zo verander je mini-momenten in grootse klantverhalen
Full Op een gewone zaterdag ging ik boodschappen doen op de fiets. Mijn stuur liet los, ik lag op straat. En terwijl ik die middag gedwongen op de bank zat, besefte ik: Ik had dit ongeluk nodig om even tot stilstand te komen.En zo'n persoonlijk verhaal, dat is precies het soort verhaal dat jij ook kunt gebruiken in je content. Dit soort verhalen heb jij ook, iets kleins uit een gesprek, een ontmoeting of een ongelukje dat leidt naar een inzicht waarmee jij je klant kunt helpen.In deze aflevering vertel ik ook over wat ik leerde uit mijn 30-dagen challenge: Elke dag een korte reel over mijn aanbod. Wat werkte, wat niet, en waarom kleine anekdotes uit je eigen leven je sterkste contentverhalen zijn. Wat je meeneemt uit deze aflevering:waarom storytelling begint bij iets kleins en echtshoe je een link maakt tussen je dagelijkse leven en je aanbodhoe je de verhalen vindt die al in jouw business zittenLees je graag verhalen uit mijn praktijk, met concrete stappen die jij zelf kunt toepassen? Schijf je dan direct in voor mijn weekly mail. Wil je een keer sparren over jouw verhalen? Boek een kennismaking. Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nl

Ep 396Zolang het in je hoofd blijft, weet niemand dat jij er bent
FullHoe vaak praat jij eigenlijk over je aanbod? Hardop, aan een echte persoon of in een video? In deze aflevering deel ik wat er gebeurde toen ik dertig dagen lang elke dag een korte video opnam over mijn werk. Ik begon de challenge omdat ik beter wilde worden op camera. Wat ik niet had verwacht: dat ik er mijn eigen aanbod veel scherper door zou leren kennen. Want blijkbaar kun je iets jaren doen en het toch nog niet echt helder hebben, totdat je het elke dag hardop moet zeggen. Ik vertel je wat me opviel, wat makkelijk ging en wat helemaal niet, welke praktische aanpak me hielp om het vol te houden, en waarom elk idee dat in je hoofd blijft zitten niemand bereikt. Inclusief een concreet resultaat dat me echt verraste. ️ Luister als je merkt dat je soms moeite hebt om te vertellen wat je precies doet, en als je wil stoppen met wachten tot het "perfect" is. Wil je met jouw drempels aan de slag en echt door die weerstand heen? Stuur me een berichtje op Insta of boek direct een call met mij.Ik wil kennismaken Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nl

Ep 395Focus aanbrengen in je bedrijf: van eerste stap naar een-op-een succes
Full Druk zijn is niet hetzelfde als groeien. Als ondernemer wil je van alles, maar op het moment dat je je aandacht verdeelt over tien dingen tegelijk, doe je ze eigenlijk allemaal maar half. In deze aflevering neem ik je mee in mijn 3D model: Doel Doelgroep Doen en laat ik je zien hoe je op drie concrete plekken focus kunt aanbrengen zodat je weer weet waar je naartoe werkt. En ik heb iets leuks in de maak: een gratis audio activatie om je kompas terug te vinden. Wie als eerste wil weten wanneer hij beschikbaar is, schrijft zich in voor mijn nieuwsbrief via de link hieronder. Schrijf je in voor mijn wekelijkse mail en ontvang als eerste mijn gratis audio focus activatie. Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nl

Ep 39430 dagen focus: wat als herhalen je sneller laat groeien dan iets nieuws starten?
FullFocus voelt vaak saai. Alsof je jezelf klein houdt. Alsof je kansen mist. Toch zit juist daar vaak je groei. In deze aflevering neem ik je mee in een belangrijke vraag: waar zit bij jou de weerstand? En wat gebeurt er als je daar niet meer omheen beweegt, maar er 30 dagen lang bewust mee aan de slag gaat? Luister mee en ontdek welke kleine, dagelijkse actie jouw verschil kan maken. Wil je dat ik met je meedenk over jouw grootste blokkade in je marketing of aanbod?Stuur me een persoonlijk bericht via Instagram, dan help ik je met jouw eerste kleine groeistap op weg.Meer tips lezen en regelmatig zo'n leuke uitdaging in je inbox ontvangen?Schrijf je in voor mijn weekly mail Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nl

Ep 393Je pitch en je positionering: waar houd jij jezelf klein?
FullDurf jij je eigen verhaal echt te vertellen? Wat gebeurt er als iemand je vraagt: “Wat doe jij?” Ga je dan vol staan voor waar je nu mee bezig bent? Of merk je dat je uitwijkt naar wat veilig voelt? In deze aflevering deel ik een persoonlijke ervaring die mij liet zien hoe subtiel je jezelf kleiner kunt maken in je positionering. Niet omdat je het niet kunt. Maar omdat het spannend is om echt te staan voor je volgende stap. Herkenbaar? Dan is deze aflevering voor jou. Wil je daarna verder sparren over jouw pitch of positionering?Stuur me een bericht of boek direct een kennismaking. Dan kijken we samen hoe jij steviger kunt gaan staan voor wat je te brengen hebt. Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nl

Ep 392Durf je carrière los te laten? Intuïtie volgen, verandering en leiderschap met Tanja Mundt
FullWat als dat harde werken je alles heeft gebracht, behalve voldoening?In deze aflevering van Inside Out: Zichtbaar van binnenuit, ga ik in gesprek met Tanja Mundt. Drie jaar geleden maakte zij een radicale switch: van 25 jaar verandermanager in de publieke sector naar het begeleiden van leiders en ondernemers in hun persoonlijke veranderproces. We praten over het moment waarop je lijf harder spreekt dan je hoofd, en wat er gebeurt als je die innerlijke stem serieus neemt. Over loslaten wat niet meer klopt, ook als je nog niet precies weet waar je naartoe beweegt. We bespreken thema's als intuïtie, loslaten wat niet van jou is en ondernemen van binnen naar buiten. Wil je zelf ervaren wat een opstelling met je doet?Meld je gratis aan voor de maandelijkse opstelling van Tanja: https://tanjamundt.nl/gratis-online-opstelling/ Lees meer over Tanja Mundt IG: https://www.instagram.com/tanja_mundt_/ LI: https://www.linkedin.com/in/tanja-mundt/ Beluister ook: TanjaMundt_dePodcast Zelf te gast zijn?Heb je zelf ook een grote stap gemaakt in jouw onderneming en zou je het leuk vinden hier samen over te praten in mijn podcast? Stuur me dan een bericht via [email protected] Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nl

Ep 391Groeipijn, lef en helderheid: mijn route naar positionering
FullPositionering klinkt als een strategische marketingterm, maar in deze aflevering laat ik je zien waarom je er op elk level in je ondernemerschap mee te maken hebt. Ik neem je mee in mijn eigen ondernemersreis en deel wat er gebeurt als je groeit, vastloopt en opnieuw moet kiezen. Positionering begint niet bij marketing, maar bij weten wie je bent en waar je voor staat. Oefening ✍️Een korte samenvatting van de oefening die ik bespreek in deze aflevering:Informeer je publiek over wie jij bent, wat jouw gave is en waar jij echt goed in bent. Kies een vorm die bij je past: een post, stories, een blog of een podcast. Meer oefeningen ontvangen? Schrijf je in voor mijn weekly inspiratiemail Vol met persoonlijke verhalen, inspiratie en business tips. Even kennismaken en jouw positionering onder de loep nemen in een korte call? Stuur me een DM via de socials of een mail via [email protected]. Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nl

Ep 390Eén vraag die je dichter bij jezelf brengt
FullIn deze korte aflevering deel ik een persoonlijke observatie over koude handen en voeten en wat dat kan zeggen over stress, veiligheid en leven vanuit je kern. Geen lange uitleg, wel een uitnodiging om even stil te staan. Ik stel je één vraag.Deel je antwoordEen zachte, eerlijke vraag die je kan helpen voelen waar jouw innerlijke vuurtje van aangaat. Wil je je antwoord met me delen?Stuur je reactie naar mijn mail adres [email protected] of met een DM op insta mag ook: @aurelieveltema.Mijn reactie naar jouw is een persoonlijke tip voor een eerste kleine stap. Geen aanbod, wel een stapje vooruit. Weekly mail Ik vertel in mijn podcast over mijn wekelijkse inspiratiemail, wil je deze ook ontvangen? Meld je hier eenvoudig aan. Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nl

Ep 389Focus houden als je energie laag is
FullFocus voelt vaak als iets dat vanzelf komt op dagen dat je energie hoog is en alles lekker stroomt. Maar wat als dat niet zo is? In deze aflevering neem ik je mee in hoe je toch focus kunt houden op momenten dat je minder energie hebt, met spanning in je hoofd zit of gewoon niet lekker in je vel zit. Juist dan maken kleine keuzes het verschil tussen afhaken of blijven bewegen richting je doel. In deze podcast 3 praktische tips, om door te blijven gaan ook met minder energie of als je emoties over de overhand nemen.Geen perfecte energie. Geen alles-of-niets.Wel blijven groeien, op jouw tempo. Merk je dat je vaak vastloopt op dit soort momenten en wil je helder krijgen wat jouw volgende kleine stap is?Stuur me gerust een bericht en we kijken samen of Next Step bij je past.Deze week t/m 30 Januari nog voor een mooie jubileum prijs van 333,- daarna voor de reguliere prijs ook te starten.Start op 1 februari met Next Step.Of stuur me een bericht om te bespreken of dit bij jou past. Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nl

Ep 388In 15 seconden raak je de juiste klant: zo roep je gevoel op met je marketing
FullWat gebeurt er als je in je marketing niet alleen kijkt naar wat je laat zien, maar vooral naar wat iemand voelt? In deze aflevering neem ik je mee in de kracht van storytelling als energiewerk. Aan de hand van een korte, sterke reclame laat ik zien hoe je in een paar zinnen een beeld schetst, een gevoel oproept en direct duidelijk maakt voor wie je er bent. Je hoort waarom je geen lange uitleg nodig hebt om impact te maken, hoe afstemming op je doelgroep zorgt voor herkenning en waarom marketing niet gaat over iedereen aanspreken, maar over de juiste persoon. Als jouw boodschap klopt met wie jij bent en wat je wilt brengen, kan die in 15 seconden al binnenkomen. Voel je dat jouw boodschap nog scherper mag, of dat je fundament helderder kan? Neem dan contact met me op, een DM of mailtje is genoeg voor een vrijblijvende kennsimaking.Cover foto: Bonny @Bmoments_nl Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nl

Ep 387Luisteren naar je intuïtie: businessgroei begint bij afstemming
FullWat hebben energiewerk en businessstrategie met elkaar te maken? In deze aflevering deel ik waarom ik ben gestart met Reiki 1 – niet als spirituele zoektocht, maar als onderdeel van hoe ik onderneem en keuzes maak in mijn bedrijf. Ik neem je mee in: waarom strategie zonder afstemming vaak niet werkthoe je voelt of een richting, aanbod of actie echt bij je pastwaarom marketing pas klopt als het voortkomt uit je kernen hoe je stopt met forceren, zonder je ambitie los te latenDeze aflevering is voor ondernemers die voelen dat er “meer” zit onder hun plannen, maar niet zweverig willen doen en wel helder willen bouwen aan hun business. Voelt dit herkenbaar en wil je hierover doorpraten?Stuur me gerust een bericht. Mijn deur staat open. Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nl

Ep 386Next Step: met kleine acties in beweging komen naar je grootse doel
FullWat als jouw volgende stap niet groots of perfect hoeft te zijn, maar wel een eerste beweging? In deze aflevering deel ik een persoonlijk voorbeeld over hoe ik zelf weer in actie kwam, door mijn mailinglijst opnieuw op te bouwen. Spannend, klein en tegelijkertijd allesbepalend. Want ik zie het bij mezelf en bij andere ondernemers: we blijven vaak denken, plannen en twijfelen, terwijl echte verandering pas ontstaat zodra je beweegt. Ik neem je mee in mijn visie op ondernemerschap, energie en zichtbaarheid, en vertel je hoe ik werk in mijn traject Next Step: voor ondernemers die voelen dat er méér in zit, maar nog niet precies weten wat hun volgende stap is. Lees hier meer over Next Step, met een tijdelijk jubileum aanbod t/m 31 januari 2026.Aan het einde van de aflevering daag ik je uit: Wat is jouw eerstvolgende kleine actie richting jouw grotere doel? Wil je:je weer in beweging voelenmeer richting aanbrengen in je ideeënen stoppen met wachten tot het ‘klopt’?Dan nodig ik je uit om contact met me op te nemen of je aan te melden voor mijn inspiratie-mail.Meld je direct aan voor mijn weekly mailtjes. Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nl

Ep 385Van zoeken en blijven proberen naar één duidelijke richting in je aanbod
Full Blijf jij zoeken, bijsturen en nieuwe dingen proberen in je aanbod, terwijl je eigenlijk verlangt naar meer rust en richting? In deze aflevering neem ik je mee in waarom blijven experimenteren je vaak verder van je doel af brengt, en hoe één duidelijke richting juist ruimte geeft om te groeien:in je aanbod, je energie en je klanten. Een aflevering voor ondernemers die voelen dat het tijd is om te kiezen en niet langer achter losse ideeën aan te rennen. The Next stepTer ere van mijn jubileum werk ik in februari met 3 ondernemers 1-op-1 samen in The Next Step. Een persoonlijk traject van 4 sessies, waarin we jouw grote droom vertalen naar een heldere richting en concrete stappen.The Next Step Dit jubileumaanbod is beschikbaar t/m 31 januari. Daarna kun je ook instappen voor dit traject, maar gaat de prijs omhoog.Meer weten of voelen of dit bij je past? Neem contact met me op via mail, app of DM me op mijn socials. Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nl