EP38｜越晚下班，對公司越有貢獻！？

以前台灣的職場文化中，大家認為越晚下班代表越認真工作，績效也會越好，但現在的上班族都是這樣認為的嗎？

長時間工作又會有那些影響呢？這集節目來跟大家分享啦！

 

【職場觀察室】

*過度加班可能造成的問題：

1.工作效率下降

2.身心健康受損

3.工作生活失衡

4.創新能力受限

5.團隊氛圍受影響

 

*提升工作效率的方法：

1.學會說不

2.善用科技工具

3.持續學習成長

4.培養時間管理能力

5.保持工作生活平衡

 

執行製作:黃盛源、江芮敏

音樂總監:朱皮

 

 

講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/

講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW