Jahresreflexion: 3 Methoden für Klarheit, Fokus & einen bewussten Neustart | HAH 195
humansarehappy – Wohlbefinden trifft Wissenschaft
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Show Notes
Reflektiere dein Jahr, finde Klarheit & starte fokussiert ins neue Jahr! 3 Methoden für bewusste Ziele, Fokus & einen starken Neustart.
Das Jahresende eignet sich mit seinen dunklen Tagen so gut wie kaum eine andere Zeit zur inneren Einkehr und zur Reflexion. In dieser Woche stelle ich dir daher meine drei liebsten Reflexionsmethoden vor, die ich selbst immer am Ende eines Jahres durchführe. Ich wünsche dir viel Spaß dabei!
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