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HPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und Depressionen

HPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und Depressionen

139 episodes — Page 2 of 3

Ep 893 Mythen über die Stoffwechselstörung HPU (Hämopyrrollaktamurie)

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer über drei weit verbreitete Mythen über die Stoffwechselstörung HPU (Hämopyrrollaktamurie).

Feb 6, 202512 min

Ep 88Rückfallig geworden? DAS ist der Grund (HPU-Therapie)

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum viele HPUler in der HPU-Therapie rückfällig werden.

Jan 30, 202510 min

Ep 87Von Migräne und Energielosigkeit zu einem neuen Leben trotz HPU: So hat es Sabine geschafft

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer mit ihrer Kundin Sabine Taschler darüber, wie sie es trotz der HPU geschafft hat, ihre Migräne und ihre Energielosigkeit loszuwerden.

Jan 23, 202525 min

Ep 86SO hat Alina trotz der HPU endlich wieder ihre Energie und ihr Wohlbefinden zurück bekommen

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer mit ihrer ehemaligen Kundin Alina Koch darüber, wie sie es dank der HPU-Therapie geschafft hat, ihre Symptome endlich in den Griff zu bekommen und ihre Energie sowie ihr Wohlbefinden zurückzugewinnen.

Jan 16, 202520 min

Ep 85SO startest du deine HPU-Therapie richtig! (Wichtig)

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wie du richtig in die HPU-Therapie startest und damit schwere Nebenwirkungen vermeidest.

Jan 11, 20258 min

Ep 84Lohnt sich ein Gentest in der HPU-Therapie?

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, ob sich ein Gentest in der HPU-Therapie lohnt.

Jan 8, 202516 min

Ep 82Deshalb hast du als HPUler ständig Verdauungsprobleme! (Magensäuremangel)

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, ob sich ein Gentest in der HPU-Therapie lohnt.

Jan 5, 202512 min

Ep 81Wie die HPU dein weibliches Hormonsystem aus der Balance bringt! (Hormonstörung, Progesteronmangel)

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wie die HPU deine weiblichen Hormone durcheinander bringt und was du dagegen tun kannst!

Jan 2, 202511 min

Ep 80Mein Jahresrückblick 2024 und neue Ziele! (HPUandYou)

In diesem Video gibt dir Sonja Schmitzer ihren Jahresrückblick für das Jahr 2024.

Dec 28, 202410 min

Ep 79Taurin: Das Wundermittel in der HPU-Therapie?

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wie dir Taurin in der HPU-Therapie helfen kann.

Dec 21, 20246 min

Ep 78Veganer mit HPU: Ist eine vegane Ernährung gesund für HPUler? (Erschöpfung, Müdigkeit)

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, ob sich eine vegane Ernährung mit einer HPU vereinen lässt.

Dec 18, 202411 min

Ep 77Leber und HPU: Warum sie so wichtig ist und wie du sie optimal unterstützt

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wie du als HPUler deine Leber optimal unterstützen kannst und wieso das so wichtig ist.

Dec 14, 202411 min

Ep 76Achtung vor Chlorella Algen! Warum du sie unbedingt vermeiden musst (für HPUler)

In dieser spannenden Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum du als HPUler Chlorella Algen unbedingt vermeiden solltest!

Dec 11, 20246 min

Ep 74Trauma und HPU - was tun? - Interview mit Dr. David Usadel

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer mit Dr. med. David Usadel, über den Zusammenhang von Trauma und HPU.

Dec 6, 202459 min

Ep 75Lohnt sich eine HPU-Therapie?

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, ob sich eine HPU-Therapie lohnt oder nicht.

Nov 29, 20249 min

Ep 73So bleibst du HPUler - 5 Dinge, die du als HPUler NICHT machen solltest

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, welche fünf Dinge du vermeiden solltest, wenn du kein HPUler bleiben möchtest.

Nov 22, 202412 min

Ep 72Hilfe: Was soll ich zuerst behandeln? HPU, Reizdarm, Hashimoto & Co.

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wie du viele Krankheiten mit der HPU-Therapie loswerden kannst.

Nov 16, 20248 min

Ep 71Migräne loswerden - So klappt es mit der HPU-Therapie

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wie du mit der HPU-Therapie deine Migräne loswerden kannst.

Nov 13, 20247 min

Ep 70So habe ich meine HPU geheilt!

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wie sie ihre HPU geheilt hat und wie du es auch schaffen kannst.

Nov 9, 20246 min

Ep 69Hashimoto & SD-Unterfunktion - vielleicht steckt eine HPU dahinter?

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, ob die HPU hinter deinen Schilddrüsenproblemen, wie Hashimoto oder einer Schilddrüsenunterfunktion, steckt.

Nov 6, 20245 min

Ep 68Wenn Stress die Kontrolle übernimmt (Zu enges Stressfenster)

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wie sich das Nichteinhalten des eigenen persönlichen Stresstoleranzfensters negativ auf das eigene Wohlbefinden auswirken kann.

Nov 2, 20248 min

Ep 67HPU-Therapie: Wann sehe ich erste Ergebnisse?

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wann du bei der HPU-Therapie die ersten Erfolge siehst.

Oct 30, 20248 min

Ep 66HPU-Therapie: So liest du Etiketten richtig (Nahrungsergänzungsmittel)

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wie du Etiketten von Nahrungsergänzungsmitteln richtig liest und herausfindest, wie viel von welchem Stoff enthalten ist.

Oct 26, 20248 min

Ep 65Vitamin-B6 bei HPU: Alles was du wissen musst!

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer über alles was du über Vitamin B6, bei der HPU-Therapie wissen musst.

Oct 23, 202411 min

Ep 64Bindemittel in der HPU-Therapie: Das musst du wissen

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, welche Rolle Bindemittel in der HPU-Therapie spielen und was du bei der Einnahme beachten solltest.

Oct 19, 202411 min

Ep 63HPU-Therapie: Du brauchst Gleichgewicht!

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum das Thema Gleichgewicht bei der HPU so wichtig ist.

Oct 16, 20248 min

Ep 62HPU: Warum dir Einnahmepläne für Nahrungsergänzungsmittel nichts bringen

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer über das Problem von Einnahmeplänen bei Nahrungsergänzungsmitteln und was du stattdessen tun solltest.

Oct 12, 20249 min

Ep 61HPU und Nebennierenschwäche - Was tun?

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum HPUler häufig auch von einer Nebennierenschwäche betroffen sind und was man dagegen tun kann.

Oct 9, 202410 min

Ep 60Magnesium bei HPU: Warum es so wichtig ist und welche Verbindungen wirklich helfen

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, welche Verbindungen es von Magnesium gibt, was du bei der Einnahme beachten solltest und warum Magnesium für HPUler so wichtig ist.

Oct 5, 202410 min

Ep 59Leidest du an einer Histaminintoleranz? SO findest du es heraus (für HPUler)

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wie du als HPUler herausfinden kannst, ob du auch von einer Histaminintoleranz betroffen bist.

Oct 2, 20246 min

Ep 58Glutenfrei bei HPU - muss das wirklich sein?

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, ob eine glutenfreie Ernährung bei einer HPU wirklich sein muss.

Sep 28, 20249 min

Ep 57SO erhöhst du deinen Zink-Spiegel richtig (für HPUler)

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wie du als HPUler deinen Zink-Spiegel richtig erhöhst und welche Fehler du dabei vermeiden solltest.

Sep 25, 20249 min

Ep 56Warum du bei HPU Zink brauchst (Zinkmangel, Stoffwechsel)

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum du bei HPU Zink brauchst, wie du einen Zinkmangel feststellen kannst und welche möglichen Gründe es dafür gibt.

Sep 21, 202413 min

Ep 55Histaminintoleranz? Deshalb könnte die Stoffwechselstörung HPU dahinterstecken!

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum hinter deiner Histaminunverträglichkeit auch die unbekannte Stoffwechselstörung HPU stecken könnte.

Sep 18, 20247 min

Ep 545 Fehler bei der HPU-Therapie: Das machen Frauen häufig falsch! (Stoffwechselstörung HPU)

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer über die 5 häufigsten Fehler, den Frauen in der HPU-Therapie machen.

Sep 14, 20246 min

Ep 53Der wahre Grund warum du Migräne hast!

In dieser spannenden Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, was bei sehr vielen Menschen, vor allem Frauen, der wahre Grund für regelmäßige Migräne-Attacken sein könnte.

Sep 11, 20248 min

Ep 52HPUler sind schlechte Entgifter - DAS ist der Grund!

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum HPUler so schlechte Entgifter sind und was man dagegen tun kann.

Sep 7, 20248 min

Ep 51HPU: Wann Vitamin B6 Probleme bereiten kann und was du dagegen tun kannst

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, welche Probleme Vitamin B6 im Zusammenhang mit der Stoffwechselstörung HPU mit sich bringt und was du dagegen tun kannst.

Sep 4, 202412 min

Ep 50HPU-Lüge: Die Wahrheit über die Stoffwechselstörung HPU enthüllt (HPU/KPU)

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer über die HPU-Lüge und erklärt, ob es die HPU gibt oder nicht und was ihre Meinung dazu ist.

Aug 31, 20247 min

Ep 49So viel kostet eine HPU-Therapie (Hämopyrrollaktamurie)

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, mit welchen Kosten du bei einer HPU-Therapie rechnen kannst.

Aug 28, 202410 min

Ep 48Blutzuckerschwankungen bei HPU: Warum du sie vermeiden musst

In der heutigen Episode erklärt dir HPU-Expertin Sonja Schmitzer, welche Auswirkungen Blutzuckerschwankungen auf HPUler haben und warum du sie vermeiden solltest.

Aug 24, 20248 min

Ep 47Was hinter Perfektionismus bei HPUlern wirklich steckt (Hämopyrrollaktamurie)

In der heutigen Episode Sonja Schmitzer darüber, was hinter dem Perfektionismus steckt, den viele HPUler erleben und ob das gut oder schlecht ist.

Aug 21, 20249 min

Ep 46Cholin - unbekanntes Wundermittel bei HPU

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer über ein eher unbekanntest Wundermittel bei HPU: Cholin.

Aug 17, 202410 min

Ep 45Warum so viele HPUler Verdauungsprobleme haben und erschöpft sind (HPU/KPU)

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer von HPU and You darüber, warum so viele HPUler Verdauungsprobleme haben und erschöpft sind.

Aug 14, 20248 min

Ep 42HPU und Schilddrüsenprobleme - was tun? - Interview mit Dr. med Dorothea Leinung (Schilddrüse, HPU)

In der heutigen Episode sprechen HPU-Expertin Sonja Schmitzer und Schilddrüsen-Expertin Dr. med. Dorothea Leinung über den Zusammenhang zwischen Schildrüsenproblemen (Hashimoto, Schilddrüsenüberfunktion, Schilddrüsenunterfunktion, etc.) und der Stoffwechselstörung HPU (Hämopyrrollaktamurie).

Aug 10, 202437 min

Ep 44HPU: Warum du den Verzehrempfehlungen auf Nahrungsergänzungsmitteln nicht trauen kannst!

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum du Verzehrempfehlungen auf Nahrungsergänzungsmitteln, als HPUler nicht trauen kannst und was du unbedingt beachten solltest.

Aug 7, 20248 min

Ep 39HPU und SIBO - was tun? - Interview mit Dr. Thomas Bacharach (Dünndarmfehlbesiedelung, HPU/KPU)

In der heutigen Episode sprechen HPU-Expertin Sonja Schmitzer und Dr. Thomas Bacharach über den Zusammenhang zwischen einer SIBO (Dünndarmfehlbesiedelung) und der Stoffwechselstörung HPU (Hämopyrrollaktamurie).

Aug 3, 202441 min

Ep 43Die 3 häufigsten Gründe, warum deine HPU-Therapie nicht greift

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, was die 3 häufigsten Gründe sind, warum deine HPU-Therapie nicht greift.

Jul 31, 202410 min

Ep 41Warum du bei HPU Jod brauchst (Jodmangel, Stoffwechsel)

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum du bei einer HPU Jod brauchst.

Jul 28, 202412 min

Ep 40Leaky Gut bei HPU - das solltest du unbedingt wissen (Hämopyrrollaktamurie)

In der heutigen Episode erklärt dir die HPU-Expertin Sonja Schmitzer, welche Bedeutung das Leaky Gut Syndrom für HPUler hat.

Jul 24, 202411 min