EP444-1｜收納幸福（上集）：乾淨的家，會有好事發生 ft. 收納師廖心筠

新的一年，很多人都會告訴自己：想要過得更好一點。
但慢慢你會發現，過得更好，往往不是因為我們「多做」了什麼，而是終於願意先「放下」一些東西。

在這集的How to人生學，我們特別邀請到台灣第一位到府收納師，也是第一位遺物整理師——廖心筠（廖哥）。
廖哥從 2012 年起便走進別人家中，至今已陪伴超過 2000 個家庭從混亂與囤積中走回正常生活。
她將分享如何將百貨公司的專櫃邏輯應用在居家空間，並破解我們在斷捨離過程中的心理障礙。

這不只是一集關於收納技巧的訪談，更是一場關於關係、放下與人生藍圖的對話。

💡 重點段落
(03:02) 從百貨櫃姐到收納專家
(09:01) 如何與家人達成收納共識，減少生活中的摩擦力？
(14:53) 整理的第一步不是丟東西，而是畫出對空間的藍圖
(16:11) 別用大人的邏輯要求小孩——讓孩子持之以恆的簡單指令
(22:55) 破解「等我有空」的壞習慣
(30:23) 廖哥的獨家「一條粉粿」收納法：「集」中、「挑」選、「分」類、「歸」位
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🫶收納幸福 廖心筠（廖哥）
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廖哥的Podcast《姐，整理的是人生》
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📅 《2026 一日一捨日曆書》
廖哥設計的這本《一日一捨》，是一個溫柔且強大的「原子習慣」練習。
• 沒壓力： 每天只做一件小事（例如：丟掉過期集點卡）。
• 超有感： 一年下來，你會優雅地清掉 365 樣不需要的雜物。

有時候，人生真的不是靠多加什麼，而是慢慢，把空間還給自己。

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