#137 - Schluss mit Selbstüberforderung
– Energie-Management für Vielbegabte
Hochsensibel - Vielbegabt - Endlich. Selbst. Werden.
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Show Notes
Du fühlst dich ständig müde – obwohl du gar nicht „so viel“ gemacht hast? Diese Folge zeigt, warum Scanner:innen oft erschöpft sind, obwohl sie voller Ideen stecken – und wie du lernst, mit deiner Energie achtsamer umzugehen. Mit drei konkreten Impulsen, die dir helfen, raus aus der Selbstüberforderung und rein in deinen natürlichen Rhythmus zu kommen.
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