Hochsensibel - Vielbegabt - Endlich. Selbst. Werden.
Hochsensibel - Vielbegabt - Endlich. Selbst. Werden.
Nicole Führing
Show overview
Hochsensibel - Vielbegabt - Endlich. Selbst. Werden. has been publishing since 2022, and across the 4 years since has built a catalogue of 205 episodes, alongside 1 trailer or bonus episode. That works out to roughly 45 hours of audio in total. Releases follow a weekly cadence.
Episodes typically run ten to twenty minutes — most land between 11 min and 16 min — though episode length varies meaningfully from one episode to the next. None of the episodes are flagged explicit by the publisher. It is catalogued as a DE-language Education show.
The show is actively publishing — the most recent episode landed 6 days ago, with 33 episodes already out so far this year. Published by Nicole Führing.
From the publisher
Frau Sensibel – Der Podcast für Hochsensible und Scannerpersönlichkeiten, die sich nicht länger anpassen wollen Du fühlst intensiver, denkst tiefer – und hast gefühlt ständig neue Ideen im Kopf? Du brauchst Rückzug, aber sehnst dich gleichzeitig nach echter Verbindung? Du möchtest dich beruflich entfalten – aber ohne dich zu verbiegen? Dann bist du bei Frau Sensibel genau richtig. Dieser Podcast ist für dich, wenn du hochsensibel bist, viel spürst, schnell überreizt bist – und trotzdem Großes vorhast. Wenn du als Scannerpersönlichkeit ständig Neues lernen willst, aber dich dabei selbst aus dem Blick verlierst. Wenn du auf der Suche bist nach Klarheit, Selbstannahme und einem Leben, das wirklich zu dir passt. 🎧 Ich spreche über: – Reizüberflutung und emotionale Überforderung – Vielbegabung und das Gefühl, sich nie entscheiden zu können – Abgrenzung, Selbstfürsorge und Nein-Sagen – Berufliche Orientierung & Business für Sensible – Sichtbarkeit ohne laute Selbstdarstellung – Selbstwert, Selbstannahme und persönliche Entwicklung Du bist nicht zu empfindlich. Und auch nicht zu sprunghaft. Du bist viel. Und genau das ist dein Geschenk. In jeder Folge bekommst du praktische Impulse, persönliche Geschichten und alltagstaugliche Strategien – damit du dich selbst besser verstehst, klarer kommunizierst und dich mit deinem Sein sicher fühlst. Einfach. Selbst. Werden. Ich freu mich auf dich – bis gleich im Podcast.
Latest Episodes
View all 205 episodes#201 - Wenn Gerüche dich sofort überfordern: Geruchsempfindlichkeit bei Hochsensiblen
#200 - Warum ist mir Licht so schnell zu viel?
#199 - Wenn kleine Dinge plötzlich zu viel werden
#198 - Wenn plötzlich alles zu viel ist
#197 - Eine Erdungsübung für Tage, an denen alles zu viel ist
#196 - Verzettelung: warum du dich in zu vielen Dingen verlierst und wie du wieder Fokus findest
#195 - Warum du nach dem Gespräch immer noch darin feststeckst – Hochsensible und das Nachgrübeln
#194 - Warum dein Nervensystem plötzlich die Notbremse zieht – Panikattacken und Hochsensibilität
#193 - „Ich funktioniere – aber ich verliere mich dabei"
#192 - „Du bist nicht zu empfindlich – du bist oft einfach zu genau"
#191 - Warum du abends nicht runterkommst – und was dein Nervensystem wirklich braucht
#190 - Warum du dich unter deinen Lieblingsmenschen manchmal wie ein Alien fühlst
#189 - Wenn deine Gefühle zu laut werden:
#188 - Innerlich unruhig? Was dein Nervensystem dir sagen will
#187 - Warum du nicht in die HSP-Schublade passt
#186 - Warum du nicht Nein sagen kannst
#185 - Warum dich Geräusche so fertig machen
#184 - Alles zu viel: Was wirklich hinter diesem Gefühl steckt
#183 - Hochsensibel-Symptome bei Erwachsenen
#182 - Social Connection statt Social Exhaustion
Du sehnst dich nach echter Verbindung und bist nach sozialen Kontakten trotzdem oft erschöpft? Dann bist du mit diesem Spannungsfeld nicht allein. In dieser Folge geht es darum, warum Hochsensible Nähe so sehr brauchen und warum selbst schöne Begegnungen Kraft kosten können. Ich spreche darüber, wie soziale Erschöpfung entsteht, woran du nährende Verbindung erkennst und wie du Kontakte so gestalten kannst, dass sie dich nicht auslaugen. In dieser Folge erfährst du: - warum Hochsensible oft tiefere statt mehr Verbindung brauchen - weshalb soziale Kontakte trotz schöner Begegnungen erschöpfen können - wie du erkennst, ob dir ein Kontakt wirklich guttut - warum Rückzug und Sehnsucht nach Nähe gleichzeitig da sein dürfen - wie du Verbindung ehrlicher, reizfreundlicher und passender gestalten kannst Wenn dich dieses Thema gerade besonders berührt und du dir mehr Klarheit für deine Beziehungen und deinen Umgang mit Nähe wünschst, dann findest du in den Shownotes auch den Link zu meinem Orientierungsgespräch. #Shownotes 🧭 [Dein kostenfreies Orientierungsgespräch] (https://cal.com/nicolefuehring/orientierungsgesprach) 👩🏻🦱 [Mehr zu Nicole](https://www.frausensibel.de) 📃 [Test: Bin ich hochsensibel?] (https://frausensibel.de/hochsensibel-test) 📃 [Test: Bin ich eine Scanner-Persönlichkeit?] (https://frausensibel.de/scanner-test/) 📘 [Klare Kante] (https://frausensibel.de/product/%f0%9f%93%98-klare-kante-dein-coaching-kalender-fuer-fokus-selbstfuehrung/) 📰 [Newsletter Frau Sensibel] (https://frausensibel.de/kontakt/)