Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Hvem i alle verden er Homonculus og hvordan påvirker den restitusjon? Hva tenker vi rundt restitusjon og magetrening. Vi svarer på spørsmål fra Facebookgruppen vår.
LENKER FRA DENNE EPISODEN:
- Podkastepisode 14: Søvn (Apple Podcasts)
- Podkastepisode 126: Enda mer om søvn, anbefalte podkaster og fremsnakk (Apple Podcasts)
- Lenke til podkastepisode fra podkasten Litt for personlig trener: Litt for lite søvn (Apple Podcasts)
- Bok: Hvorfor vi sover, av Matthew Walker (norli.no)
- Podkastepisode 179: Lytterspørsmål: flat mage? - vi fortsetter diskusjonen + hvordan selge sine PT-tjenester til bedrifter og deres ansatte (Apple Podcasts)
- Podkastepisode 173: Skjermtid, nye råd om aktivitet og magen som ikke vil bli flat (Apple Podcasts)
MØT ANDRE LIKESINNEDE:
NETTSIDEN VÅR:
AFPT I SOSIALE MEDIER:
PRODUKSJON:
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.