125_Schlechtes Gewissen wenn du was für dich machst obwohl die Kinder da sind?

Du möchtest abends mal ausgehen? Oder einen Sportkurs machen? Oder gar bald mal einen Mann daten? Interessante Seminare finden nur am Wochenende statt, wo die Kinder bei dir sind? Und grundsätzlich hast du zu oft ein sehr ein schlechtes Gewissen, wenn du was für dich machen möchtest weil die Kinder da sind?

Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Denn wenn wir Single Mums uns wirklich aktiv ein erfülltes und glückliches Leben aufbauen oder überhaupt erstmal aus dem Trennungsschmerz rauskommen wollen, müssen wir Mütter lernen, uns unbedingt gut um uns selbst zu kümmern und uns die Zeit für uns zu nehmen, die wir brauchen. Und das bitte OHNE SCHULDFEFÜHLE!

Erfahre in dieser Folge:

✅ Was wirklich hinter den Schuldgefühlen steckt, wenn wir uns “als Mutter” wenig Zeit für uns und unsere Selbstverwirklichung nehmen.

✅ Wie du hier rein organisatorisch und im Kopf flexibler werden kannst.

✅ Warum eine glückliche Mutter auch automatisch eine gute Mutter ist

✅ Und warum deine es Kinder sogar super finden, wenn “Mama sich gut um sich kümmert”.

❤️ Denn du hast nur dieses eine Leben und bist so viel mehr als "nur Mutter".

❤️ Die Kinder brauchen dich irgendwann sowieso nicht mehr im Alltag.

❤️ Also lerne am besten schon jetzt, wie du dich gut um dich kümmerst, dich von jetzt an selbst in den Mittelpunkt stellst und für deine Ziele und Träume los gehst - OHNE ein schlechtes Gewissen dabei zu haben.

Wer bist du wirklich und was willst du noch im Leben?

Nimm mit dieser Podcastfolge die erste Hürde, indem du dir von jetzt an erlaubst, dir die Zeit für dich zu nehmen.

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Bis zum nächsten Mal,

Deine Franziska