Stabiliseren kun je leren! VetFitMama over hoe je op gewicht blijft.
Hannelore in je Oren · Hannelore Zwitserlood
Audio is streamed directly from the publisher (traffic.omny.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Weet je wat nóg moeilijker is dan afvallen? Op gewicht blijven ná het afvallen! Hoe zorg je ervoor dat al die verloren kilo’s eraf blijven? Mylène - bekend op instagram als VetFitMama - en ik geven onze allerbeste tips. We hebben het over de weegschaal, het jojo-effect, het belang van tijd nemen, onze angsten en... ik hoor een schokkend feit over poep! Wedden dat jij dit ook nog niet wist..? ;-)
Wil je adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met: [email protected]
See omnystudio.com/listener for privacy information.