Håll Käften Podcast
Gillar du att tjuvlyssna på samtal som du inte har med att göra? Perfekt, då är det här podden för dig!Varje vecka bjuder influencern Antonija Mand...
Antonija & Sandra · [email protected]
Show overview
Håll Käften Podcast launched in 2025 and has put out 109 episodes in the time since. That works out to roughly 75 hours of audio in total. Releases follow a weekly cadence.
Episodes typically run thirty-five to sixty minutes — most land between 21 min and 54 min — with run-times ranging widely across the catalogue. It is catalogued as a SV-language Comedy show.
The show is actively publishing — the most recent episode landed 2 days ago, with 38 episodes already out so far this year. Published by [email protected].
From the publisher
Gillar du att tjuvlyssna på samtal som du inte har med att göra? Perfekt, då är det här podden för dig!Varje vecka bjuder influencern Antonija Mandir och kontorsråttan Sandra Nissan på personliga historier, knasiga tankar och det senaste skvallret som du inte vill missa.Följ oss på Instagram @hallkaftenpodcastProduceras av More Than Words
Latest Episodes
View all 109 episodes108. Lyssnarnas Håll Käften: Allt om Öppna förhållanden!
107. ERA BÄSTA KONSPIRATIONSTEORIER!
106. Lyssnarnas Håll Käften: MÄN SOM INTE KAN BETE SIG PÅ SEMESTER!!!!
105. Antonija skamkväll på SpyBar!
104. Lyssnarnas Håll Käften: SVARA I TELEFONEN!!
103. Anto vill endast dejta RIKA killar
102. Lyssnarnas Håll käften: Min ätstörda morsa
101. Influencers som snackar skit om sin partner?!
100. VÅRT HUNDRADE AVSNITT!
99. Otrovert - är det nya stämpeln?
98. Lyssnarnas Håll käften: Stör det så köp businessbiljett!
En 13-åring tröttnar på betygshets och alla som ska luska fram resultat. Flygstolar som fälls bak och vem som egentligen har rätt. Gym med dansband. Män som designar gym utan krokar.Kommentarer om utseende som sitter kvar i över 15 år. Och ärrad av att vara skilsmässobarn. Stay sexy.
97. Grymma dissar att återuppliva!
Antonija är nära att bli av med körkortet. Sandra får panik. Det blir civilpoliser, tårar och total stress.Sen spårar det. Dejter bokas. Rykten sprids. 700 000 kronor försvinner.Dessutom: Afrosvett-humble, gamla uttryck som borde göra comeback och den märkliga känslan av pedikyr. Stay Sexy!
96. Lyssnarnas Håll Käften: Så ser killar på svenska tjejer
Vi delar ut Håll käften-godisägg till påsk! Snubbar som skryter, respektlösa trafikanter och kollegor som kan snora hemma istället för på jobbet.Dessutom: boka resor utan pengar, Balkan-killar och svenska tjejer, vidriga ljud och dampmössan (!!!) gör comeback. Stay Sexy!@antonijamandir | @sandraniissan | @hallkaftenpodcastObvi klippt av ©thepodfather_magnus
95. Frågor till Antonijas framtida man!!
Antonija kommer hem från Amsterdam med hybris. DMade Giveon direkt. Sjuk ljudupptagning av kompis som pratar i sömnen på flera språk och klarar typ ett jobbmöte sovandes.Dessutom: opera som sömnmedel, svenska killar som inte vågar, Love is Blind bakom kulisserna och jakten på vem som egentligen ska bli pappan till Antomnijas framtida barn. Stay Sexy!
94. Lyssnarnas Håll Käften: Kommer kasta vikten i skallen på honom!
Kan vi snacka om parkeringsvakter?! Antonija kämpar för att hålla sig vaken. Dessutom: sjuka mängder läxor, syskon som lägger sig i uppfostran, bebisar som vaknar 04.30 och en man på gymmet som helt tappar det. Håll käften och Stay Sexy!@antonijamandir | @sandraniissan | @hallkaftenpodcastObvi klippt av ©thepodfather_magnus
93. Vem räddar du först? Din hund eller ett barn?
Antonija är bakis och får ett hot från en svartsjuk flickvän med tveksamma bevis. Sandra ifrågasätter allt. KEPSEN ska lanseras!Veckans vattendelare: Räddar man sin hund eller ett främmande barn? Antonija och Sandra våndas.Dessutom: Sandra är snart influencer!! Social ångest i trapphuset, veckans håll käften och en otrolig Love is Blind-analys! Stay sexy.
92. Lyssnarnas Håll Käften: Stockholmare i trafiken!
Folk som härmar allt man gör. Gymcrushen som inte kan bestämma sig. Mammor kan absolut hålla käften med massa gamla saker. Dessutom: Stockholmstrafik, identitetskriser, bio ensam och varför ingen egentligen bryr sig om vad du gör. Stay sexy!@antonijamandir | @sandraniissan | @hallkaftenpodcastObvi klippt av ©thepodfather_magnus
91. Att vara fast i potentialfällan
Sandra berättar om en fem timmar lång lyxmiddag med 14 rätter och en nota på över 20 000 kronor. Antonija minns restaurangen där man äter i totalt mörker och måste gissa hur alla runt bordet ser ut.Varför man dras till emotionellt otillgängliga personer? Psykologin bakom relationer där man jagar bekräftelse, blandar ihop kemi med trygghet och fastnar i någon annans potential. Dessutom: trauma bonding, intermittent förstärkning och varför man ibland förlorar sig själv i en relation.Stay sexy!
90. Lyssnarnas Håll käften: Att se upp för i sängen!
Exet som gjorde avtryck i sängen. Den tunga sorgen efter ett misslyckat IVF-försök med dubbel donation och längtan efter barn.Dessutom: en aggressiv bilist som vill göra upp om missad högerregel, kritik från en lyssnare som tycker podden är för hård mot män (gissa könet) och den eviga frågan om hur man egentligen överlever den svenska vintern. Stay Sexy!@antonijamandir | @sandraniissan | @hallkaftenpodcastObvi klippt av ©thepodfather_magnus
89. Antonijas intimitetstest!
Sandra har varit på Hans Zimmer med en bas som vibrerar genom ögonfransarna. Antonija försöker förstå varför människor slåss om en kaffeburk.Det blir snack om Hermès-väskor som man knappt får röra, varför folk taggar sina partners i Instagram-bion och varför vissa relationer känns lite väl offentliga. Dessutom: djup intimitet utan sex, ögonkontakt i fem minuter som relationstest, peppig gympass med motsatt effekt och medelålders kvinnor som tävlar i att äta minst efter en flygresa.Dessutom: pyttebröder man skyddade med livet som insats och en oväntad inbjudan till Kungliga Operan.