PLAY PODCASTS
Hakeh Sareeh | حكي صريح

Hakeh Sareeh | حكي صريح

200 episodes — Page 1 of 4

العلاقة الحميمية بين الدماغ والجنس

ما هي الناقلات العصبية؟ كيف تؤثر على الرغبة الجنسية والرضا العلائقي؟ وهل لها دور في تعزيز الروابط العاطفية والجنسية بين الشريكين؟ نستضيف الدكتور محمد الأشقر، طبيب أعصاب وعلم النفس، لنناقش موضوع العلاقة الحميمية بين الدماغ والجنس.استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآنhttps://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Oct 8, 2024

التدفق الأنثوي

ما هو القذف الأنثوي؟ وهل يُعتبر نوعًا من النشوة الجنسية؟ هل يمكن لجميع النساء ان تختبره؟ وما هي التقنيات التي قد تساعد في تحقيقه؟ استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Sep 24, 2024

الطلاق والجنس

هل صحيح أن معظم حالات الطلاق سببها جنسي؟ ما هي الأسباب الجنسية الشائعة التي قد تؤدي إلى الطلاق؟ كيف يمكن للعلاج الجنسي أن يساعد الأزواج على تجنب الطلاق، ومتى يجب اللجوء إليه؟ في هذه الحلقة، نستضيف مي الحسيني، كاتبة ومدربة متخصصة في التوعية بالثقافة الجنسية والعلاقات الصحية، لنناقش موضوع الطلاق والجنس. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Sep 16, 2024

الديوث

في هذه الحلقة، نستكشف عالم الديوث المعقد والذي غالبًا ما يُساء فهمه. فما هو الديوث، وما مدى شيوع هذه الممارسة في العلاقات الحديثة؟ سنقوم بتفصيل العوامل النفسية والعاطفية التي قد تدفع شخصًا ما إلى استكشاف الديوث، بدءًا من ديناميكيات القوة والميول المتلصصة إلى إثارة المحرمات. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Sep 10, 2024

اكتشاف الذات والتغلب على التحديات الجنسية

في هذه الحلقة، ضيفتنا تشارك معنا قصة ملهمة حول رحلتها الشخصية في اكتشاف الذات والتغلب على التحديات الجنسية. ضيفتنا، التي فضلت البقاء مجهولة، تتحدث عن تجربتها كامرأة من الشرق الأوسط نشأت على مفاهيم معينة حول الجنس والعلاقات الجنسية، وكيف أثرت تلك المفاهيم على زواجها وحياتها الجنسية. نناقش كيف اكتشفت العادات الجنسية لزوجها السابق وكيف أثر ذلك على تصورها الأولي للعلاقة الجنسية، بالإضافة إلى رحلتها في طلب المساعدة والتعليم الذاتي. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Sep 3, 2024

حقائق عن النشوة الجنسية الأنثوية

ما هي النشوة الجنسية؟ هل تحرق السعرات الحرارية؟ هل تتحسن مع تقدم العمر؟ كيف تختلف عن النشوة الذكورية؟ استمعوا إلى بعض الحقائق حول النشوة الجنسية الأنثوية التي ربما لم تعرفوها من قبل. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Aug 27, 2024

الأوزمبيك وتأثيره على الوظيفة الجنسية

ما هو دواء أوزمبيك ولأي غرض يُستخدم بشكل أساسي؟ ما هي اثاره الجانبية الشائعة والنادرة؟ وهل يمكن أن يؤثر أوزمبيك على الوظيفة الجنسية؟ إذا كان الأمر كذلك، كيف؟ لمناقشة هذا الموضوع، نستضيف الدكتورة باولا عطاالله المتخصصة بالسكري والغدد الصماء. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Aug 20, 2024

ضمور البظر

في هذه الحلقة نناقش ضمور البظر، وهل يتقلص البظر فعلاً من قلة ممارسة الجنس؟ استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Aug 13, 2024

النهج الشمولي للجنسانية

ما هي الجنسانية الشاملة؟ وهل هي متاحة للجميع؟ ما هو الفرق بين الطاقة الأنثوية والطاقة الذكورية؟ كيف تتجلى في الجسم؟ وما هي النتيجة إذا كانت متوازنة أو غير متوازنة؟ نستضيف الدكتورة هناء الشوفي، معالجة فيزيائية، متخصصة في علاج عضلات قاع الحوض، وعلاج الطاقة من خلال النفس لنناقش موضوع الجنسانية الشاملة. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Aug 6, 2024

العضو الذكري وأنواعه المختلفة

في هذه الحلقة نستعرض الأنواع المختلفة للعضو الذكري وكيفية التعامل معها. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Jul 30, 2024

العلاج الجنسي الجسدي أو السوماتيكي

ما هو العلاج السوماتيكي وكيف يختلف عن العلاجات النفسية التقليدية؟ كيف يمكن للعلاج السوماتيكي أن يساعد في علاج الصعوبات الجنسية؟ وما هي الفوائد التي يمكن أن يحصل عليها الأشخاص من إعادة الاتصال بأجسادهم؟ نستضيف الدكتورة ياسمين مدكور، معالجة نفسية وجنسية بتوجه جسدي (سوماتيكي)، لنناقش موضوع العلاج الجنسي الجسدي أو السوماتيكي. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Jul 23, 2024

الألعاب الجنسية للرجال

في هذه الحلقة، نغوص في عالم الألعاب الجنسية للرجال، ونكشف عن أحدث الابتكارات ونناقش فوائدها وكيفية استعمالها. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Jul 16, 2024

الصحة الفموية وتأثيرها على الصحة الجنسية

هل يمكن أن تؤثر مشاكل الأسنان واللثة على القدرة الجنسية؟ ماذا عن الخصوبة؟ وهل يمكن أن تنتقل الأمراض الجنسية عن طريق الفم؟ نستضيف الدكتور وليد شبير ،طبيب أسنان مختص في جراحة الأسنان، لمناقشة موضوع الصحة الفموية وتأثيرها على الصحة الجنسية. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Jul 9, 2024

لغات الحب والجنس الخمس

في هذه الحلقة، نغوص في عالم لغات الحب والجنس الخمس وكيف يمكن أن تساعدنا على فهم أعمق لشركائنا وتعزيز العلاقة بيننا. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Jul 2, 2024

شو يا قشطة

المرأة في مجتمعنا تواجه تحديات كبيرة عندما تحاول التحدث عن تجربتها الجنسية أو عن الانتهاكات التي تتعرض لها. مسرحية “شو يا قشطة”، تفتح هذا الحوار لمحاولة كسر الصمت، وتسليط الضوء على أهمية الحديث عن هذه المواضيع الحساسة، والتصدي للتحرش الجنسي والعنف بكافة أشكاله. في هذه الحلقة، نستضيف وفاء حلاوي منتجة، كاتبة و ممثلة، وميشال فنيانوس، منتجة و مصممة سينوغرافيا، لمناقشة موضوع الجنسانية الأنثوية من خلال الحديث عن مسرحيتهما “شو يا قشطة” استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Jun 25, 2024

فن الاثارة اثناء فصل الصيف

في الصيف، يتحسن مزاجنا، وترتفع مستويات التستوستيرون، فتزداد معها الرغبة الجنسية. في هذه الحلقة، نقدم نصائح حول كيفية الاستفادة من هذه الرغبة المتزايدة. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Jun 18, 2024

كيفية التحضير للزواج

ما أهمية تحضير الشريكين للزواج؟ كيف ينبغي أن يفعلوا ذلك؟ من الناحية الجنسية، ما الذي يجب أن يعرفه الشريكان؟ نستضيف الدكتورة غائل أبو غنام المتخصصة بالطب النسائي والتوليد ومقدمة بودكاست سيرة أم، لمناقشة كيفية التحضير للزواج. انضمي إلى ورشة تحضير للزواج من 'متلي متلك' واستعدي ليومك الكبير! استفيدي من خصم خاص بنسبة 20% مع الرمز الترويجي HAKEHSAREEH20 لا تفوتي الفرصة – سجلي الآن وابدئي رحلتك https://programs.metlemetlik.com/bridal-boot-camp?coupon=HAKEHSAREEH20 استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Jun 11, 2024

النشوات السبعة المختلفة وكيفية استكشافها

في هذه الحلقة ستكتشفون كل النقاط والمناطق التي قد تساعد المرأة ان تبلغ النشوة، ان كانت بمفردها او مع شريك، ومع استخدام منتج حميمي او من دونه. هذه الحلقة برعاية موج. موج هي أول علامة تجارية للصحة الجنسية من وإلى النساء العربيات. زوروا موقع maujshop.com واستخدموا الرمز DRSANDRINE20 لتحصلوا على خصم بنسبة 20 بالمية. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Jun 4, 2024

تفكيك الخرافات حول التستوستيرون

ما هو دور التستوستيرون في الجسم؟ وهل يقتصر هذا الدور فقط على الوظيفة الجنسية؟ وهل يلعب التستوستيرون نفس الدور لدى النساء؟ ما هي العلامات التي قد تشير إلى وجود مستويات منخفضة من التستوستيرون في الجسم، وكيف نعالجها؟ لمناقشة هذا الموضوع، ينضم الينا الدكتور لبيب غلميه المتخصص بالطب النسائي والتوليد. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

May 27, 2024

تحفيز الحلمات

في هذه الحلقة، نستكشف عالم تحفيز الحلمات، وهو جانب غالباً ما يتم تجاهله رغم تأثيره الكبير على المتعة الجنسية. سواء كنتم مبتدئين أو تبحثون عن تحسين تجربتكم، فإننا نقدم لكم في هذه الحلقة نصائح وتقنيات قيمة لتعزيز الاستمتاع. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

May 21, 2024

الكينك

ما هو الكينك؟ وما الفرق بينه وبين الجنس الفانيلا؟ هل تفضيل الجنس الكينكي أو غير التقليدي طبيعي؟ هل يجب أن يكون هناك مجال للقلق أو حتى العلاج إذا مال شخص أكثر نحو الجنس الكينكي؟ نستضيف مي الحسيني، كاتبة ومدربة متخصصة في التوعية بالثقافة الجنسية والعلاقات الصحية، لنناقش مفهوم الكينك وكيفية التواصل حول الموضوع. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

May 14, 2024

تقنيات جديدة لامتاع الذات عند الرجال

تحدثنا سابقاً عن امتاع الذات القهري، وامتاع الذات عند النساء، وايضاً عن امتاع الذات لتأخير القذف. ولكن ماذا عن امتاع الذات لزيادة اللذة عند الرجال؟ استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

May 7, 2024

الأوجاع الجنسية والتناسلية لدى الرجال

ما هي أنواع الألم التي قد يشعر بها الرجال في الأعضاء التناسلية؟ ما هي اسباب هذه الاوجاع، وكيف تعالج؟ نستضيف الدكتور شادي واكد، أخصائي مسالك بولية، لمناقشة موضوع الأوجاع الجنسية والتناسلية لدى الرجال. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Apr 30, 2024

متى تصبح العادة السرية مشكلة؟

في هذه الحلقة، نتعمق في العوامل التي يمكن أن تحول المتعة الذاتية للرجل إلى مصدر قلق. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Apr 23, 2024

تأثير صدمات الطفولة على الحياة الجنسية المستقبلية

هل تؤثر صدمات الطفولة على الصحة الجنسية للفرد في مراحل لاحقة من حياته؟ ما هي أكثر الأعراض شيوعاً التي قد يواجهها الأشخاص الذين تعرضوا لصدمات في طفولتهم في علاقاتهم الجنسية؟ وما هو دور الوعي الذاتي والتفهم العاطفي في التعافي من الصدمات الطفولية وتحسين الوظيفة الجنسية؟ الدكتورة تالا السليمان، أخصائية علم نفس إكلينيكي، تنضم الينا لمناقشة موضوع تأثير صدمات الطفولة على الحياة الجنسية المستقبلية. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Apr 16, 2024

مشاكل صحية مخزية

في هذه الحلقة، نناقش بعض القضايا الصحية الجنسية التي تواجه النساء ولكنهن يترددن في مناقشتها مع الطبيب. نهدف إلى توفير معلومات موثوقة ودعم للنساء اللواتي يشعرن بالحاجة إلى فهم أجسادهن أفضل. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Apr 9, 2024

الإحساس بالعار من الجسم لدى المرأة

ما هو الإحساس بالعار من الجسم وكيف يمكن تعريفه في سياق الحياة الجنسية؟ ما هي أسباب هذا الشعور بالعار؟ وكيف يؤثر إحساس النساء بالعار من أجسامهن على تجاربهن الجنسية وعلاقاتهن الحميمة؟ نستضيف مايا طاهر، خبيرة سلوك بشري وتشافي من صدمات الطفولة، لمناقشة موضوع الإحساس بالعار من الجسم لدى السيدات وتأثيره على حياتهن الجنسية. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Apr 2, 2024

الانتصاب الصباحي والقذف الليلي

في هذه الحلقة نتعمق في موضوع الانتصاب الصباحي والقذف الليلي. هل هذه الظواهر جزء طبيعي من فسيولوجيا الذكور؟ هل يجب أن يكون هناك قلق إذا توقفت عن الحدوث؟ نستكشف أيضًا بعض العوامل التي تساهم في حدوثها، و المفاهيم الخاطئة الشائعة المحيطة بها. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Mar 26, 2024

الحمل والولادة بطريقة تحافظ علي الحياة الجنسية

كيف يمكن للأزواج التحضير معًا لمرحلة الحمل بطريقة تعزز العلاقة الحميمية بينهما؟ ما هي التغييرات التي يمكن أن تحدث على الرغبة الجنسية خلال الحمل؟ وكيف يمكن التعامل معها؟ ما الذي يجب على الأم الجديدة فعله بعد الولادة للحفاظ على جنسيتها وحياتها الجنسية؟ وماذا عن الأب؟ نستضيف سينتيا رزقالله، دولا ومدربة ثقافة إنجابية، لنناقش كيفية التحضير للحمل والولادة بطريقة تحافظ علي الحياة الجنسية. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Mar 19, 2024

أخطاء الصحة الحوضية

تعد صحة قاع الحوض أمرًا في غاية الأهمية، وأي اضطرابات في عضلات قاع الحوض يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على حياتك الجنسية. في هذه الحلقة، نتناول بعض الأخطاء الشائعة التي يقع فيها الأشخاص فيما يتعلق بقاع الحوض. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Mar 12, 2024

كيفية تمكين المرأة في حياتها الجنسية

ما هي أهمية التوازن بين العقل والجسد في تحقيق حياة جنسية صحية ومرضية؟ كيف يمكن للتأمل وممارسة اليوغا أن يقويا الوعي الجسدي ويمنحان النساء تمكينًا في حياتهن الجنسية؟ وفي ظل التحديات اليومية، كيف يمكن للمرأة أن تحافظ على حياة إيجابية تنعكس على حبها لجسدها وحياتها الجنسية؟ نستضيف المدرّبة في تطوير الذات والحياة الإيجابية ديما عساف، لمناقشة كيفية تمكين المرأة في حياتها الجنسية. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Mar 5, 2024

لماذا تفضل مشاهدة الإباحية على ممارسة الجنس مع شريكك؟

اختيار مشاهدة الإباحية بدلاً من مشاركة لحظات الحميمة مع الشريك يمكن أن يؤثر سلبًا على علاقتك العاطفية والجنسية. في هذه الحلقة، نستعرض اسباب هذه الظاهرة، مع حلول مقترحة. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Feb 27, 2024

عقدة مادونا والعاهرة

ما هي عقدة مادونا والعاهرة؟ كيف يمكن تعريفها في سياق العلاقات الزوجية والجنسية؟ ما هي الأسباب المحتملة والعوامل التي تسهم في تطوير هذه العقدة عند الرجال؟ وكيف يمكن للزوجات والشريكات أن يدعمن شركاءهن الذكور في التغلب على هذه العقدة وتعزيز علاقاتهم الجنسية والعاطفية؟ لمناقشة هذا الموضوع، نستضيف مايا طاهر، وهي خبيرة سلوك بشري وتشافي من صدمات الطفولة. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Feb 20, 2024

كيفية استخدام التعري الحسي

في هذه الحلقة، نتحدث عن كيفية استخدام فن التعري الحسي في العلاقة لتعزيز الارتباط بين الشريكين. سنقدم نصائح حول كيفية أداء التعري، حيث سنستكشف الطرق المثلى لكل من الشريكين لإثارة الحماس وبناء الثقة والانسجام بينهما. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Feb 13, 2024

الرقص الحسي وتأثيره على الحياة الجنسية

كيف يتم أداء الرقص الحسي، وما هي أساسياته وتقنياته الرئيسية؟ كيف يمكن للرقص الحسي أن يؤثر على الحياة الجنسية؟ هل هناك رابط بينهما؟ لمناقشة هذا الموضوع، تنضم الينا لورا مسعد، وهي مدربة حياة ورقص حسي. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Feb 6, 2024

٧ مكملات غذائية يمكن أن تساعدك في حياتك الجنسية

في هذه الحلقة، نستعرض ٧ مكملات غذائية التي يمكن لكل من الرجال والنساء تجربتها للمساعدة في حل مشكلات مثل انخفاض الدافع الجنسي والخلل الجنسي. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Jan 30, 2024

كيف نحسّن صحة الأمعاء والهرمونات لحياة جنسية أفضل؟

يقال أن الأمعاء هي دماغنا الثاني، تؤثر على مناعتنا، نشاطنا، ومزاجنا. فهل من علاقة بين صحة الأمعاء وصحة الحياة الجنسية؟ وعندما نتكلم عن تحسين الهرمونات، عن أي هرمونات نتحدث؟ وما هو تأثير هذه الهرمونات على الحياة الجنسية؟ لمناقشة هذا الموضوع، نستضيف الدكتورة شيرين بظان، وهي اختصاصية في طب العائلة و طب مكافحة الشيخوخة. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Jan 23, 2024

اللمس وابعاده الخمس

في قلب العلاقة الحميمة يكمن عنصر اللمس، فهو يساعد في الحفاظ على الاتصال ويعزز مشاركة أنفسنا وأجسادنا. في هذه الحلقة، نتعمق في أبعاد اللمس في عالم الجنس: المودة، الشهوانية، المرح، عدم الجماع الجنسي، و الجماع استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Jan 16, 2024

ما هو مفهوم ال”الديجيسكسوالية”؟

هل الحياة الجنسية الرقمية مستقبل بعيد كما نراه في أفلام الخيال العلمي أم هل أصبحت أمر واقع؟ ما هو التعريف الدقيق للديجيسكسوالية؟ وكيف ترتبط بالتكنولوجيا الرقمية وما أنواعها؟ ما هي الفوائد التي يمكن أن تقدمها الديجيسكسوالية للأشخاص الذين يمارسونها؟ نستضيف كريم خليل، معالج نفسي اكلينيكي، ومؤسس مبادرة Yalla Let’s Heal، لمناقشة هذا الموضوع. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Jan 9, 2024

أسرار تأخير القذف عبر امتاع الذات

هل تعلم كل نقاط جسدك؟ وما هي النقطة التي تسمح لك بتأخير القذف؟ هل لديك سيطرة كاملة على جسدك؟ وهل تريد تقوية صلابة انتصابك؟ في هذه الحلقة سوف تكتشف تقنيات امتاع الذات للنمو الجنسي، تقوية الانتصاب، وتأخير القذف. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Jan 2, 2024

عضلات قاع الحوض لدى الرجل وأهميتها في حياته الجنسية

ما هي وظائف عضلات قاع الحوض لدى الرجل ولماذا هي مهمة؟ ما العلاقة بين ضعف عضلات قاع الحوض والمشكلات الجنسية مثل القذف السريع أو ضعف الانتصاب؟ وكيف يمكن لتقوية عضلات قاع الحوض أن تؤثر على الصحة الجنسية للرجل؟ للبحث في هذا الموضوع، نستضيف الدكتورة ليال القبرصي، وهي دكتورة في العلاج الفيزيائي متخصصة في إعادة تأهيل عضلات قاع الحوض. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Dec 26, 2023

الحركة والجنس

في هذه الحلقة، نتعمق في كيفية لعب حركة الجسم دورًا محوريًا في تعزيز التجارب الجنسية الشاملة. كما نشارك الأفكار حول العلاقة العميقة بين النشاط البدني والصحة الجنسية. اكتشف/ي كيف يمكن للحركة أن تعزز الثقة، وتزيد مستويات الطاقة، وتؤثر بشكل إيجابي على صورة الجسم، وتساهم في حياة حميمة أكثر إرضاءً ومتعة. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Dec 19, 2023

التخيلات الجنسية الداكنة وتأثيرها على الحياة الجنسية

كيف يتم تعريف التخيلات المظلمة وما الفرق بيتها وبين التخيلات الجنسية الشائعة؟ هل يمكن اعتبار التخيلات الداكنة جزءًا طبيعيًا من الجنسانية البشرية؟ ما الذي يسبب للناس الشعور بالذنب أو الخجل عندما يواجهون هذه النوعية من الخيالات؟ كيف تتطور هذه التخيلات؟ ما مصدرها؟ هل ناتجة من خبرات سابقة، من صدمات في الطفولة، او من محتوى الأفلام الإباحية؟ لمناقشة هذا الموضوع، نستضيف المعالجة النفسية رشا حمد. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Dec 12, 2023

كيف نعدّل غرفة النوم لنزيد الإثارة الجنسية؟

يجب أن تكون غرفة نومنا ملاذاً للراحة والاسترخاء والنشاط الجنسي. نشرح في هذه الحلقة كيفية تعديل غرفة نومنا لزيادة الرغبة الجنسية وتحسين الحياة الجنسية بشكل عام. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Dec 5, 2023

لماذا تعتبر صحة المرأة الجنسية والإنجابية محظورًا؟

هل تحصل النساء على الإجابات التي يبحثن عنها حول صحتهن الجنسية والإنجابية؟ وأين يمكنهن العثور على هذه المعلومات، وهل تكون دقيقة؟ لماذا هناك حاجة لزيادة الوعي عن صحة المرأة الجنسية والإنجابية؟ نستضيف الدكتورة غائل ابو غنام غنام، المتخصصة بالطب النسائي والتوليد ومقدمة بودكاست سيرة أم و شريكة الدكتورة .ساندرين في إنشاء منصة "متلي متلك" . متلي متلك منصة رقمية مكرسة لتقديم التعليم والدعم الذي تحتاجه النساء في كل مرحلة من حياتهن كامرأة. اضغطوا الرابط لمعرفة المزيد: https://programs.metlemetlik.com استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Nov 28, 2023

متعتكِ الذاتية والهزاز الحميمي

هل يمكن أن يصبح الفرج أقل حساسية إذا استخدمت الهزاز؟ وهل يصبح بلوغ النشوة الجنسية مع الشريك أصعب؟ كيف يمكنني فتح موضوع استخدام الهزاز في العلاقة الجنسية مع شريكي؟ موضوع الإمتاع الذاتي الأنثوي واستعمال منتجات حميمة مثل المزلقات والهزاز الحميمي لمساعدة إختبار المتعة الذاتية الأنثوية، موضوع تابو محاط بالعار والمفاهيم الخاطئة. فقد حان الأوان لنزع الستار عن هذه المسائل والتعلّم عنها وإدخالها إلى دائرة الحوار بوضوح ومسؤولية. أنتجت هذه الحلقة بالتعاون مع موج. موج أول علامة تجارية للصحة الجنسية تنطلق من وإلى النساء العربيات. استخدمي رمز SANDRINE15 لتحصلي على خصم بنسبة ١٥٪؜ على جميع منتجات موج : https://bit.ly/maujshopsandrine استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Nov 21, 2023

النرجسية الجنسية

ما هي النرجسية الجنسية؟ ما هي بعض العلامات الحمراء الشائعة أو العلامات التحذيرية التي تشير إلى أن شخصًا ما قد يكون منخرطًا في سلوك جنسي نرجسي؟ وكيف نتعامل مع شخص يشتبه في أنه قد يكون لديه ميول نرجسية؟ لمناقشة هذا الموضوع، نستضيف الاخصائية النفسية المتخصصة في مجال العنف والاستغلال الجنسي ومقدمة بودكاست تابو، وردة بو ضاهر. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Nov 14, 2023

تمرين لتحسين الطاقة الجنسية لدى النساء

حلقة مميزة تتضمن تمرين تأمل يهدف الى تحسين الطاقة الجنسية الانثوية واعادة الاتصال بالأنوثة. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Nov 7, 2023

الطاقة وشفاء الرحم

لماذا يعتبر الرحم وشاكرا العجز من أقوى وأكثر الأعضاء قداسة في جسم المرأة؟ ماذا يخزن رحمنا من تاريخنا العاطفي وتاريخ الأمهات والجدات؟ كيف يمكن أن تنتقل هذه الجروح من جيل إلى آخر؟ وكيف يساعد شفاء الرحم في تغيير طاقة الأنوثة وتحسين الطاقة الجنسية؟ نستضيف ميراي حمّال، متخصّصة في العلاج بالطاقة وبالريكي ومقدمة بودكاست طاقة حب وبودكاست بكل حب، لنبحث في موضوع الطاقة وشفاء الرحم. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Oct 31, 2023

كيف تتغيّر الرغبة الجنسية الأنثوية مع العمر؟

ما هي العوامل التي تؤثر على الرغبة الجنسية والتي قد تؤدي الى انخفاضها لدى النساء؟ في هذه الحلقة، نشرح التغيرات التي تحصل معكِ في كل مرحلة من حياتك وكيف تؤثر هذه التغيرات على رغبتك الجنسية. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Oct 24, 2023