Glücksspirit

Heute erfährst du, was hinter deinem Darmalarm steckt, wenn keine medizinische Ursache zu finden ist.

Ich teile in dieser Folge 4 Tools mit dir, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst, um sicherer und stabiler zu werden.

Ich werde immer wieder gefragt, wie es möglich ist, die Angst hinter sich zu lassen. In dieser Folge gebe ich dir einen sehr persönlichen Einblick in meinen eigenen Weg und meine Arbeit.

In dieser Folge spreche ich über den Einklang von Körper Geist und Seele. Der maßgeblich dafür verantwortlich ist, dass du im Gleichgewicht mit dir selbst lebst.

Ich höre immer wieder: Ich meditiere, gehe zum Yoga, doch meine Ängste und Unsicherheiten gehen einfach nicht weg. In dieser Folge erkläre ich dir, warum das so ist.

Nimm dir die Zeit, deine Träume auf Papier oder auf dein Laptop zu bringen.

Hier teile ich mit dir meine ganz persönliche 4 Schritte Formel, mit der deinem persönlichen Wachstum nichts mehr entgegen steht.

Wir tauchen tief ein in die Welt der körperlichen Symptome, die scheinbar „einfach so“ auftreten – Durchfall, Magenschmerzen, Schwindel – und ich zeige dir, warum sie in Wahrheit Ausdruck innerer Konflikte sind, die du vielleicht seit Jahren mit dir herumträgst.

Viele Menschen wissen nicht, dass sie tagtäglich aus alten Mustern heraus handeln. In dieser Folge nehme ich dich mit in die Tiefe deiner unbewussten Prägungen. Du erfährst, warum so viele deiner Entscheidungen nicht frei sind – sondern Reflexe, gespeist aus vergangenen Erfahrungen, unerlösten Emotionen und alten, innerlich abgespeicherten Sätzen.

Viele meiner Klientinnen sagen morgens denselben Satz: „Ich wache auf und hab keinen blassen Schimmer, wie ich das heute schaffen soll.“

Wenn du unter Ängsten oder Panikattacken leidest, kennst du diesen Zustand: Dein Herz rast, dein Atem wird flach – und obwohl du weißt, dass gerade keine reale Gefahr besteht, fühlt es sich an, als würdest du innerlich zerreißen. Das ist der Moment, indem dein Nervensystem völlig überreizt.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum dein Selbstvertrauen nicht einfach „weg“ ist – sondern warum es sich manchmal versteckt. Ich spreche darüber, wie Angst psychologisch wirkt, welche seelischen Ursachen dein Selbstwertgefühl schwächen, und warum du dein Vertrauen in dich nicht lernen, sondern wiederfinden darfst.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Angst sich nicht einfach „wegdenken“ lässt und welche vier Elemente es wirklich braucht, um sie nachhaltig zu lösen.

Wie andere Menschen Einfluss auf dein Wohlbefinden und deine Energie haben und du dich davon frei machen kannst.

Viele sagen: „Ich will die Angst endlich loswerden.“ Doch genau da beginnt der innere Stillstand.

Was passiert, wenn Körper, Geist und Seele aus der Balance geraten? Du kennst es vielleicht: Der Körper meldet sich mit Kopfschmerzen oder Müdigkeit. Dein Geist fährt Gedankenkreise, die dich nachts wachhalten. Und deine Seele sehnt sich nach mehr Sinn und Erfüllung – obwohl im Außen scheinbar alles passt.

Manipulation – klingt erstmal nach etwas, das andere mit uns machen. Aber die Wahrheit ist: Wir manipulieren uns oft selbst. Unbewusst. Durch Vermeidung, durch Geschichten, die wir uns erzählen, durch Strategien, die uns kurzfristig schützen – uns aber langfristig klein halten.

Immer wieder dieselben Fragen im Kopf? „Warum ich?“ – „Warum habe ich schon wieder Angst?“ – „Warum klappt das bei mir nicht?“ Die Wahrheit ist: Diese Fragen halten dich klein. Sie bringen dich nicht in die Lösung, sondern immer tiefer in Schuld und Ohnmacht.

Du meditierst, quatschst deine Affirmationen und arbeitest ununterbrochen an dir. Das Resultat: Dein Körper bleibt unruhig, das Symptom bleibt hartnäckig – und tief in dir spürst du: Da ist noch was.

Du hast ein Symptom, das einfach nicht weggeht? Eine Diagnose, die sich nicht „richtig“ anfühlt? Oder ein komisches Körpergefühl, das du nicht einordnen kannst?

In dieser Folge werden wir uns den sieben Hauptchakren widmen. Ich gehe darauf ein, wo sie sich im Körper befinden und welche Aufgaben sie haben. Chakren sind energetische Zentren entlang der Wirbelsäule, die in verschiedenen traditionellen Kulturen und spirituellen Systemen eine bedeutende Rolle spielen.

Ich spreche heute über Panikattacken – und darüber, warum sie kein Zufall, sondern oft ein körperlich gespeichertes „Zuviel“ sind.

Kennst du das Gefühl, dass dein Körper dir etwas sagen will – aber du verstehst die Sprache nicht? Du bist müde, gereizt, überfordert… obwohl du „eigentlich“ auf dich achtest? Du machst Energiearbeit, meditierst, ernährst dich bewusst – und trotzdem zeigt dein Körper Symptome?

Weil ich es satt habe, wie sich so viele wundervolle Menschen in Tools, Kursen und Glaubenssätzen verlieren. Weil ich selbst jahrelang gedacht habe: „Nur noch dieses eine Supplement, nur noch dieses eine Seminar … dann hab ich’s.“

Du wartest darauf, dass sich etwas ändert? Vielleicht bist du selbst diejenige, auf die du wartest.

Du kennst das Muster. Du hast es reflektiert. Du weißt, dass es nichts mit dir zu tun hat – und trotzdem wirst du emotional getriggert.

Du funktionierst. Du gibst dein Bestes. Du machst weiter. Aber tief in dir spürst du: Etwas stimmt nicht. Vielleicht fehlt dir die Verbindung zu dir selbst. Vielleicht gibt es eine Wahrheit in dir, die du nicht aussprichst – nicht nach außen, vielleicht nicht einmal vor dir selbst.

Ich leite dich an, deinen Zielen ein konkretes Bild zu geben.

Der Kalender ist voll, die To-do-Liste abgehakt, dein Leben soweit cool. Und doch ist da dieses leise Ziehen in dir: War’s das? Bin ich wirklich angekommen – oder nur angepasst?

In dieser Folge spreche ich über den scheinbaren Widerspruch zwischen Erfolg und Spiritualität – und warum du dich nicht entscheiden musst.

Eine wundervolle Meditation für deinen Herzraum.

Wie liegt wirklich der wahre Unterschied zwischen Mann und Frau? In Ihrem Zyklus. Während Männer alle 24 Stunden ihren Zyklus von neuem starten, brauchen Frauen 28 Tage.

Diese Folge ist ein Weckruf. Ein liebevoller Tritt in den Hintern. Und eine Einladung: Wähle dich selbst.

Dein Zyklus ist dein innerer Kompass. Wenn du dich immer und zu jeder Zeit nach ihm richtest, wirst du deine volle Power finden.

Wir verlieren uns so oft im Alltag und vergessen, den Fokus zu (er)halten. Mit dieser Folge möchte ich ein Bewusstsein dafür schaffen, dass Achtsamkeit nicht immer viel Aufmerksamkeit braucht, sondern einfach auch passieren darf.

In dieser Folge gebe ich dir wertvolle Tools an die Hand, damit du dich im Alltag vor Fremdenergien schützen und abgrenzen kannst.

In dieser Folge geht es um eine der wichtigsten Fragen unseres Lebens: Was ist meine wahre Berufung? Und wie finde ich den Mut, ihr wirklich zu folgen?

Loslassen ist kein Schalter, der einfach umgelegt wird. Loslassen ist ein Prozess von innerer Stärke und Weisheit.

Aktiviere deine Selbstheilung – Reiki, Energie & ganzheitliche Ernährung, denn Krankheit ist kein Pech und Heilung kein Glück. In dieser Folge erfährst du, wie du selbst deinen Weg zur inneren Heilung unterstützen kannst.

Ich teile mit dir Impulse, Rituale und einfache Reiki-Übungen, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst. Diese Folge ist für dich, wenn du dich danach sehnst, wieder ganz bei dir selbst anzukommen.

Nutze den Mondzyklus und die dazugehörige Energie des Mondes, um dein volles Potenzial auszuschöpfen.

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des inneren Kindes ein und erkunden, wie Reiki dich auf dieser wichtigen Heilungsreise unterstützen kann.

Heute zeige ich dir leichte Übungen zum Nachmachen, um dich aus deiner Sackgasse zu befreien.

In dieser Folge erzähle ich dir, wie du dir die Energie des Mondes mit der Reiki Energie zu nutzen machen kannst.

Was hat dein Money Mindset mit Reiki zu tun? Ganz viel.

Der Reiki Meister Grad ist so viel mehr als nur der nächste Grad – er ist eine Entscheidung für deine Energie, dein Wachstum und deine Klarheit.

Was bedeutet es, den Reiki Meister Grad zu haben und warum dieser Grad so tiefgehend und wegweisend ist.

Reiki ist viel mehr als "Esotrikkram". Reiki ist eine lebensverändernde Energie auf allen Ebenen.

Lass uns gemeinsam manifestieren. In dieser Folge kannst du aktiv dabei sein und wir manifestieren gemeinsam.

Warum deine Manifestationen scheitern und du deine Ziele nicht erreicht liegt oft an der Herangehensweise. Wir wünschen uns nicht ganz dolle was vom Universum, sondern wir TUN.