Preparem el cos pel fred i els excessos de Nadal
Gastronomia · Corporaci� Catalana de Mitjans Audiovisuals, SA
December 11, 202229m 37s
Audio is streamed directly from the publisher (audios.ccma.cat) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Som a l'hivern i a les portes de Nadal i cal preparar el cos per dins i per fora per evitar els virus com els refredats o la grip i per no sentir-nos inflats per menjar i beure m�s de l'habitual. En parlem amb Pep Nogu� i Marta Verg�s, t�cnica dietista, assessora de cuina i divulgadora d'h�bits d'alimentaci� saludable.