Framgångspodden

Kriminologen, genusvetaren och debattören Nina Rung gästar Framgångspodden och delar med sig av sån långa erfarenhet i frågor om jämställdhet och våld kopplat till kön. Hon har en gedigen meritlista där hon bland annat arbetat för Stockholmspolisen med att utreda grovt våld i nära relationer och sexuellt våld mot barn, blivit utsedd till svensk barnrättsexpert, är grundare till föreningen Huskurage och har även länge föreläst för såväl privatpersoner som beslutsfattare.Vi pratar om hennes erfarenhet och lärdomar som kriminolog, hur våld i relationer ger sig i uttryck och skillnaderna mellan män och kvinnor. Vi pratar också om porr, att som man våga bryta normer, ’feminism’ som begrepp och även det pris Nina genom sitt påverkansarbete fått betala med dödshot, uthängningar och drev. Dessutom pratar vi om konkreta tips, vad kan vi som individer göra för att göra samhället mer jämställt? Vad kan skolor och politiker göra? Det blev verkligen ett väldigt intressant, tankeväckande och omfattande avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kriminologen, genusvetaren och debattören Nina Rung gästar Framgångspodden och delar med sig av sån långa erfarenhet i frågor om jämställdhet och våld kopplat till kön. Hon har en gedigen meritlista där hon bland annat arbetat för Stockholmspolisen med att utreda grovt våld i nära relationer och sexuellt våld mot barn, blivit utsedd till svensk barnrättsexpert, är grundare till föreningen Huskurage och har även länge föreläst för såväl privatpersoner som beslutsfattare.Vi pratar om hennes erfarenhet och lärdomar som kriminolog, hur våld i relationer ger sig i uttryck och skillnaderna mellan män och kvinnor. Vi pratar också om porr, att som man våga bryta normer, ’feminism’ som begrepp och även det pris Nina genom sitt påverkansarbete fått betala med dödshot, uthängningar och drev. Dessutom pratar vi om konkreta tips, vad kan vi som individer göra för att göra samhället mer jämställt? Vad kan skolor och politiker göra? Det blev verkligen ett väldigt intressant, tankeväckande och omfattande avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sömnforskaren och professorn John Axelsson gör efterlängtad comeback i Framgångspodden! Senast han var med, i avsnitt 216, gjorde han succé när han lärde oss allt vi behövde veta om sömn. Vi fortsätter att djupdyka i detta intressanta ämne och John ger oss svaren på alla våra frågor. Hur skapar vi de bästa förutsättningarna för god sömn? Vad händer om vi sover för lite? Vad säger forskningen egentligen om tyngdtäcken? Är det farligt att sova för mycket? Hur kan vi använda sömn för att optimera vår inlärning? Detta, och massor av annat, får vi höra på kring aktiviteten vi ägnar en tredjedel av våra liv åt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Susanna Jernelöv - Sov gott: https://www.adlibris.com/se/bok/sov-gott-rad-och-tekniker-fran-kbt-9789176111109 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sömnforskaren och professorn John Axelsson gör efterlängtad comeback i Framgångspodden! Senast han var med, i avsnitt 216, gjorde han succé när han lärde oss allt vi behövde veta om sömn. Vi fortsätter att djupdyka i detta intressanta ämne och John ger oss svaren på alla våra frågor. Hur skapar vi de bästa förutsättningarna för god sömn? Vad händer om vi sover för lite? Vad säger forskningen egentligen om tyngdtäcken? Är det farligt att sova för mycket? Hur kan vi använda sömn för att optimera vår inlärning? Detta, och massor av annat, får vi höra på kring aktiviteten vi ägnar en tredjedel av våra liv åt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Susanna Jernelöv - Sov gott: https://www.adlibris.com/se/bok/sov-gott-rad-och-tekniker-fran-kbt-9789176111109 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Yogaläraren, entreprenören och coachen Johanna Hector tar oss med på en kroppslig och spirituell resa i detta avsnitt av Framgångspodden! Hon har en lång resa bakom sig inom personlig träning och yoga, och kom med detta att skapa sig ”det perfekta livet” med familj och succékarriär. Trots detta kände hon sig vilsen och stressad, och kom då att skapa sig ett nytt liv med helt andra fokusområden. Vi pratar om otroliga morgonrutiner med dödsmeditation, onani och dans. Vi pratar om att sova med tejpad mun, andning och ångest. Vi djupdyker också i sex, kvinnlig njutning, pussy power och hur man kan ta sitt sexliv till en helt ny nivå. Kort och gott ett avsnitt helt utöver det vanliga, fyllt med otroliga lärdomar! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seThe Oxygen Advantage: https://www.adlibris.com/se/bok/the-oxygen-advantage-simple-scientifically-proven-breathing-techniques-to-help-you-become-healthier-slimmer-faster-and-fitter-9780062349477Den tibetanska livs- och dödsboken: https://www.adlibris.com/se/bok/den-tibetanska-livs--och-dodsboken-9789187512230- Bidra till ett nytt liv för Mikael: Swisha valfri summa till 123 026 89 04. Märk swishen med "Hemlös". Tusen tack! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Yogaläraren, entreprenören och coachen Johanna Hector tar oss med på en kroppslig och spirituell resa i detta avsnitt av Framgångspodden! Hon har en lång resa bakom sig inom personlig träning och yoga, och kom med detta att skapa sig ”det perfekta livet” med familj och succékarriär. Trots detta kände hon sig vilsen och stressad, och kom då att skapa sig ett nytt liv med helt andra fokusområden. Vi pratar om otroliga morgonrutiner med dödsmeditation, onani och dans. Vi pratar om att sova med tejpad mun, andning och ångest. Vi djupdyker också i sex, kvinnlig njutning, pussy power och hur man kan ta sitt sexliv till en helt ny nivå. Kort och gott ett avsnitt helt utöver det vanliga, fyllt med otroliga lärdomar! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seThe Oxygen Advantage: https://www.adlibris.com/se/bok/the-oxygen-advantage-simple-scientifically-proven-breathing-techniques-to-help-you-become-healthier-slimmer-faster-and-fitter-9780062349477Den tibetanska livs- och dödsboken: https://www.adlibris.com/se/bok/den-tibetanska-livs--och-dodsboken-9789187512230- Bidra till ett nytt liv för Mikael: Swisha valfri summa till 123 026 89 04. Märk swishen med "Hemlös". Tusen tack! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kocken, konditorn och entreprenören Leila Lindholm gästar Framgångspodden och tar oss med på hennes resa till att bli en av de bästa i sin bransch! Hon har setts brett i TV4 med egna mat- och bakprogram, hon har släppt flera böcker som sålts i hundratusentals ex och har även vunnit priser för sin matlagning. Vi pratar mycket om alla hennes metoder, drivkrafter och tankesätt som tagit henne dit hon är. Vi pratar också uppväxten utan en biologisk far och hur Leila som 24-åring sökte upp och träffade honom för första gången. Dessutom hinner vi gå in på E-handel, MeToo och massor av annat i detta otroliga avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Leila's General Store: https://leilasgeneralstore.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kocken, konditorn och entreprenören Leila Lindholm gästar Framgångspodden och tar oss med på hennes resa till att bli en av de bästa i sin bransch! Hon har setts brett i TV4 med egna mat- och bakprogram, hon har släppt flera böcker som sålts i hundratusentals ex och har även vunnit priser för sin matlagning. Vi pratar mycket om alla hennes metoder, drivkrafter och tankesätt som tagit henne dit hon är. Vi pratar också uppväxten utan en biologisk far och hur Leila som 24-åring sökte upp och träffade honom för första gången. Dessutom hinner vi gå in på E-handel, MeToo och massor av annat i detta otroliga avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Leila's General Store: https://leilasgeneralstore.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pop- och DJ-duon Icona Pop lyfter taket i Framgångspodden-studion! Medlemmarna Aino Jawo och Caroline Hjelt träffades på en fest 2009 och insåg direkt att de måste skapa musik ihop. De första åren var inte lätta. De åkte till England och bodde i äcklig lägenhet med råttor och utan värme, och kämpade för att få ut sina låtar. Allt förändrades plötsligt över en natt med monsterhiten ”I Love it”, och resten är som man säger historia. De är nu sålt platina i USA, turnerat och spelat med världsartister som Miley Cyrus och Justin Timberlake, upprätt i Saturday Night Live och blivit en av våra största popstars. Vi pratar om det senaste decenniet som varit en helt otrolig tid, men som också lett till att tjejerna nästan gått in i väggen. Vi pratar också om varför snigelslem är bra för huden, Black Lives Matter och avslappning. Dessutom får vi även höra både livesång, kommande singeln ”Feels In My Body” och galna historier från turnerandet! Helt enkelt ett riktigt håll k*ften-avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pop- och DJ-duon Icona Pop lyfter taket i Framgångspodden-studion! Medlemmarna Aino Jawo och Caroline Hjelt träffades på en fest 2009 och insåg direkt att de måste skapa musik ihop. De första åren var inte lätta. De åkte till England och bodde i äcklig lägenhet med råttor och utan värme, och kämpade för att få ut sina låtar. Allt förändrades plötsligt över en natt med monsterhiten ”I Love it”, och resten är som man säger historia. De är nu sålt platina i USA, turnerat och spelat med världsartister som Miley Cyrus och Justin Timberlake, upprätt i Saturday Night Live och blivit en av våra största popstars. Vi pratar om det senaste decenniet som varit en helt otrolig tid, men som också lett till att tjejerna nästan gått in i väggen. Vi pratar också om varför snigelslem är bra för huden, Black Lives Matter och avslappning. Dessutom får vi även höra både livesång, kommande singeln ”Feels In My Body” och galna historier från turnerandet! Helt enkelt ett riktigt håll k*ften-avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Här kommer ett riktigt vasst Best Of-avsnitt med legender som vissa kan ha missat i Framgångspodden! Fokus ligger på hur du skapar rätt mentalt mindset, ökar ditt självförtroende och hur du kan hantera manipulation. Avsnitten ni kommer få lyssna på är:100. Petter Stordalen - Du är inte bättre än din senaste prestation100. Petter Stordalen - Rätt mental inställning125. Tina Thörner - Den perfekta morgonrutinen125. Tina Thörner - Bli mer fokuserad115. Kjell Enhager - Skapa bra rutiner126. Kjell Enhager - Ha rätt språk till dig själv154. Thomas Eriksson - Allt om manipulation156. Thomas Eriksson - Hantera manipulation123. Katarina Gospic - Hur känslor fungerar123. Katarina Gospic - Multi- vs. singletasking134. Johannes Hansen - Sätta nya vanor134. Johannes Hansen - Skjut inte upp dina drömmarTusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Överläkare i anestesi och intensivvård, Mikael Sandström, även kallad ”Soldoktorn”, bjuder på både skratt och kunskap i detta avsnitt av Framgångspodden! Vi har under många år sett honom som expert i TV4s Nyhetsmorgon och i Boston Tea Party, och även som deltagare i både Robinson och Let’s Dance. Vi pratar om senaste tiden där Mikael har arbetat i eldens mittpunkt när det kommer till COVID-19. Vi pratar om respiratorer, prioriteringar och att arbeta flera dygn i sträck. Men mycket mer än så blir det också! Vi får höra Mikaels träningsrutiner, diskuterar periodisk fasta och hans syn på ’16 weeks of hell’, meningen med livet och även den tuffa period efter sambons oväntade självmord. Ett riktigt matigt, starkt, lärorikt och humoristiskt avsnitt med vår mest folkkära läkare! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ Mikaels föreställning: https://www.ticketmaster.se/artist/iconfest-biljetter/1022984 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Överläkare i anestesi och intensivvård, Mikael Sandström, även kallad ”Soldoktorn”, bjuder på både skratt och kunskap i detta avsnitt av Framgångspodden! Vi har under många år sett honom som expert i TV4s Nyhetsmorgon och i Boston Tea Party, och även som deltagare i både Robinson och Let’s Dance. Vi pratar om senaste tiden där Mikael har arbetat i eldens mittpunkt när det kommer till COVID-19. Vi pratar om respiratorer, prioriteringar och att arbeta flera dygn i sträck. Men mycket mer än så blir det också! Vi får höra Mikaels träningsrutiner, diskuterar periodisk fasta och hans syn på ’16 weeks of hell’, meningen med livet och även den tuffa period efter sambons oväntade självmord. Ett riktigt matigt, starkt, lärorikt och humoristiskt avsnitt med vår mest folkkära läkare! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ Mikaels föreställning: https://www.ticketmaster.se/artist/iconfest-biljetter/1022984 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sångerskan Molly Hammar kommer in och sprider otrolig energi i Framgångspodden! Hon slog igenom stort 2011 då hon medverkade i Idol och har sedan dess blivit hyllad såväl i Sverige som utomlands för sin otroliga röst och artisteri! Vi pratar om hur det är att känna sig uträknad som sångerska till att sedan komma att bli tokspelad, få göra rösten som Nala i Lejonkungen efter Beyoncé och att bli hyllad i båda USA och England. Vi pratar även om kroppshets och kvinnors kroppsideal, att behöva vrida och vända på kronorna, mobbing, meditation, målprogrammering och massor av annat! Helt enkelt ett riktigt power-avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sångerskan Molly Hammar kommer in och sprider otrolig energi i Framgångspodden! Hon slog igenom stort 2011 då hon medverkade i Idol och har sedan dess blivit hyllad såväl i Sverige som utomlands för sin otroliga röst och artisteri! Vi pratar om hur det är att känna sig uträknad som sångerska till att sedan komma att bli tokspelad, få göra rösten som Nala i Lejonkungen efter Beyoncé och att bli hyllad i båda USA och England. Vi pratar även om kroppshets och kvinnors kroppsideal, att behöva vrida och vända på kronorna, mobbing, meditation, målprogrammering och massor av annat! Helt enkelt ett riktigt power-avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fotomodellen, skådespelerskan och sångerskan Victoria Silvstedt gästar Framgångspodden i detta jubileumsavsnitt! Det är inte utan överdrift att säga att hon har levt flera liv i ett. Hon startade tidigt som slalomåkerska innan hon 1993 kom tvåa i ’Fröken Sverige’ och modellkarriären drog igång. Några år därpå mötte hon Hugh Hefner, blev utsedd till ’Playmate of the Month’ i herrtidningen Playboy och kom att för ett tag flytta in i beryktade Playboy Mansion. Vi får höra de galna historierna från tiden i modellvärlden, om perioden där hon bodde tillsammans med Melania Trump och om gången Donald Trump kom att bjuda ut henne. Vi pratar om musikkarriären, om livet idag med trading på börsen, galna paparazzis, att inte våga lita på människor omkring sig och massor av annat!Tusen tack för att alla lyssningar, kommentarer och kärlek dessa 400 avsnitt – nu kör vi 400 till! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Victoria Silvstedt - Hello Hey: https://www.youtube.com/watch?v=Rmm5y789mwg Victoria Silvstedt - Saturday Night: https://www.youtube.com/watch?v=rXE4aK8ShXQ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fotomodellen, skådespelerskan och sångerskan Victoria Silvstedt gästar Framgångspodden i detta jubileumsavsnitt! Det är inte utan överdrift att säga att hon har levt flera liv i ett. Hon startade tidigt som slalomåkerska innan hon 1993 kom tvåa i ’Fröken Sverige’ och modellkarriären drog igång. Några år därpå mötte hon Hugh Hefner, blev utsedd till ’Playmate of the Month’ i herrtidningen Playboy och kom att för ett tag flytta in i beryktade Playboy Mansion. Vi får höra de galna historierna från tiden i modellvärlden, om perioden där hon bodde tillsammans med Melania Trump och om gången Donald Trump kom att bjuda ut henne. Vi pratar om musikkarriären, om livet idag med trading på börsen, galna paparazzis, att inte våga lita på människor omkring sig och massor av annat!Tusen tack för att alla lyssningar, kommentarer och kärlek dessa 400 avsnitt – nu kör vi 400 till! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Victoria Silvstedt - Hello Hey: https://www.youtube.com/watch?v=Rmm5y789mwg Victoria Silvstedt - Saturday Night: https://www.youtube.com/watch?v=rXE4aK8ShXQ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hjärnforskaren Sissela Nutley gästar Framgångspodden och lär oss allt vi behöver veta om hjärnan och hur tekniken påverkar oss! Hon har disputerat inom kognitiv neurovetenskap vid Karolinska Institutet och är även författaren bakom succéboken ”Distraherad – hjärnan, skärmen och krafterna bakom”. Vi pratar om hur sociala medier, mobilen och teknik idag påverkar våra liv från tidig, tidig ålder. Visste ni t ex att barn under 2 år som utsätts för för mycket skärmtid kan komma efter i utvecklingen? Vi pratar också om konsumtionen av porr, hur den förändrats de senaste decennierna och dess påverkan på såväl tonåringar som vuxna. Även IQ, lärande, Matteuseffekten och metoder för att skapa ett mer hälsosamt liv tillsammans med tekniken hinner avverkas i detta oerhört lärorika och viktiga avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sisselas bok: https://www.adlibris.com/se/bok/distraherad-hjarnan-skarmen-och-krafterna-bakom-9789127824416 Unga Relationer - Ettårsrapport: https://ungarelationer.se/ettrsrapport Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hjärnforskaren Sissela Nutley gästar Framgångspodden och lär oss allt vi behöver veta om hjärnan och hur tekniken påverkar oss! Hon har disputerat inom kognitiv neurovetenskap vid Karolinska Institutet och är även författaren bakom succéboken ”Distraherad – hjärnan, skärmen och krafterna bakom”. Vi pratar om hur sociala medier, mobilen och teknik idag påverkar våra liv från tidig, tidig ålder. Visste ni t ex att barn under 2 år som utsätts för för mycket skärmtid kan komma efter i utvecklingen? Vi pratar också om konsumtionen av porr, hur den förändrats de senaste decennierna och dess påverkan på såväl tonåringar som vuxna. Även IQ, lärande, Matteuseffekten och metoder för att skapa ett mer hälsosamt liv tillsammans med tekniken hinner avverkas i detta oerhört lärorika och viktiga avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sisselas bok: https://www.adlibris.com/se/bok/distraherad-hjarnan-skarmen-och-krafterna-bakom-9789127824416 Unga Relationer - Ettårsrapport: https://ungarelationer.se/ettrsrapport Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Entreprenören och kungen av e-handel, Pär Svärdson, gör storartad entré i Framgångspodden! Han har vunnit det prestigefyllda priset ”Entrepreneur of the Year”, är känd som en av pionjärerna inom e-handel och har byggt upp inte mindre än två svenska giganter – Adlibris och Apotea. Vi får höra om hans vardag idag med Corona som ställt handel på nätet på sin spets. Dessutom, vad är egentligen hans knep för att skapa miljardbolag som förändrar marknaden? Vilka branscher kommer att vara intressanta framöver? Hur skapar vi hållbara företag i en ny värld? Detta och mycket, mycket mer får ni svar på i detta avsnitt med en riktig superentreprenör! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Best Secret: www.bestsecret.se/framgangspodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Entreprenören och kungen av e-handel, Pär Svärdson, gör storartad entré i Framgångspodden! Han har vunnit det prestigefyllda priset ”Entrepreneur of the Year”, är känd som en av pionjärerna inom e-handel och har byggt upp inte mindre än två svenska giganter – Adlibris och Apotea. Vi får höra om hans vardag idag med Corona som ställt handel på nätet på sin spets. Dessutom, vad är egentligen hans knep för att skapa miljardbolag som förändrar marknaden? Vilka branscher kommer att vara intressanta framöver? Hur skapar vi hållbara företag i en ny värld? Detta och mycket, mycket mer får ni svar på i detta avsnitt med en riktig superentreprenör! Tusen tack för att du lyssnar!Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Best Secret: www.bestsecret.se/framgangspodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Generalsekreterare för Sveriges advokatsamfund Mia Edwall Insulander gästar Framgångspodden och ger oss svaren på några av de viktigaste frågorna i livet! Hon har en lång karriär bakom sig som jurist och advokat inom familjerätt, har synts på Nyhetsmorgon som expert innan hon 2019 blev generalsekreterare. Vi pratar om och reder ut de händelser i livet som påverkar oss alla, men som alla kanske inte har koll på. Vad ska man egentligen tänka på när man går in i en ny relation, om man är sambos, gifta eller ska skilja sig? Vad kan gå fel vid ett testamente och hur gör man processen kring en vårdnadstvist lättare? Dessutom får vi höra om de fall som har påverkat Mia mest, om barn som farit illa, när våld brutit ut i rättssalen och om spion-appar som skapat en ny vardag för jurister. Ett otroligt lärorikt och intressant avsnitt som berör oss alla! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Generalsekreterare för Sveriges advokatsamfund Mia Edwall Insulander gästar Framgångspodden och ger oss svaren på några av de viktigaste frågorna i livet! Hon har en lång karriär bakom sig som jurist och advokat inom familjerätt, har synts på Nyhetsmorgon som expert innan hon 2019 blev generalsekreterare. Vi pratar om och reder ut de händelser i livet som påverkar oss alla, men som alla kanske inte har koll på. Vad ska man egentligen tänka på när man går in i en ny relation, om man är sambos, gifta eller ska skilja sig? Vad kan gå fel vid ett testamente och hur gör man processen kring en vårdnadstvist lättare? Dessutom får vi höra om de fall som har påverkat Mia mest, om barn som farit illa, när våld brutit ut i rättssalen och om spion-appar som skapat en ny vardag för jurister. Ett otroligt lärorikt och intressant avsnitt som berör oss alla! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fotbollslegendaren Anders Svensson gästar Framgångspodden och delar med sig av sin otroliga resa! Vi har sett honom ta SM-guld med Elfsborg, spela i Premier League för Southampton FC och även för Sveriges herrlandslag där han har rekord för flest spelade landskamper – hela 148 st.! Vi pratar om hur det är att jobba sig upp mot toppen, de sjuka historierna från tiden i England med galna tränare, fotbollsminnen, Zlatan och felsteget som lärde honom vikten av att behandla alla likvärdigt. Vi glider också in på de svenska supportrarna som vände sig mot Anders, rivaliteten mellan honom och Kim Källström, och givetvis massor av tacos-frågor! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Anders fotbollscenter: https://www.tocafootball.se/ I samarbete med Best Secret: www.bestsecret.se/framgangspodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fotbollslegendaren Anders Svensson gästar Framgångspodden och delar med sig av sin otroliga resa! Vi har sett honom ta SM-guld med Elfsborg, spela i Premier League för Southampton FC och även för Sveriges herrlandslag där han har rekord för flest spelade landskamper – hela 148 st.! Vi pratar om hur det är att jobba sig upp mot toppen, de sjuka historierna från tiden i England med galna tränare, fotbollsminnen, Zlatan och felsteget som lärde honom vikten av att behandla alla likvärdigt. Vi glider också in på de svenska supportrarna som vände sig mot Anders, rivaliteten mellan honom och Kim Källström, och givetvis massor av tacos-frågor! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Anders fotbollscenter: https://www.tocafootball.se/ I samarbete med Best Secret: www.bestsecret.se/framgangspodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Då var det dags för ännu ett nytt genomarbetat Best Of-avsnitt! Denna gång fokuserar vi på lycka och de bästa tipsen för hur man skapar ett liv värt att dö för! Avsnitten ni kommer få lyssna på är:227. Jonas Gardell – Leva ett liv värt att dö för153. Mårten Nylén – Lev livet fullt ut95. Olof Röhlander – Ta inte dagen som den kommer95. Olof Röhlander – Njuta för njutningens skull95. Olof Röhlander – Tips för att njuta mer191. Margaux Dietz – En gladare vardag44. Mikael Syding – Pensionär som 44-åring216. John Axelsson – Att leva ett bra liv229. Dan Hasson – Uppvarvning och nedvarvning177. Alex Schulman – Te varje kväll239. Tilde de Paula Eby – Var snäll mot dig själv248. Michaela Forni – Jag är en kärleksfull person100. Petter Stordalen - Göra sig redo för dagenTusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Märtha Louise, prinsessa av Norge, gör storartad entré i Framgångspodden! Hon är dotter till kung Harald V och drottning Sonja och är den fjärde i den norska successionsordningen. Hon har ett stort intresse för det andliga och har väckt stor debatt i Norge med hennes böcker krig högsensitiva personer, att tala med änglar och att kommunicera med de döda. Vi pratar om allt detta och hennes resa in i det andliga, all den kritik och allt det hat hon fått för att hon gått utanför den box hon förväntas hålla sig inom. Vi pratar om kärleken till pojkvännen och shamanen Durek Verrett, om att kunna tala med djur, scenskräck och mycket annat! Hoppas ni kommer tycka om avsnittet med prinsessan som går sin egen väg! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Märtha Louise, prinsessa av Norge, gör storartad entré i Framgångspodden! Hon är dotter till kung Harald V och drottning Sonja och är den fjärde i den norska successionsordningen. Hon har ett stort intresse för det andliga och har väckt stor debatt i Norge med hennes böcker krig högsensitiva personer, att tala med änglar och att kommunicera med de döda. Vi pratar om allt detta och hennes resa in i det andliga, all den kritik och allt det hat hon fått för att hon gått utanför den box hon förväntas hålla sig inom. Vi pratar om kärleken till pojkvännen och shamanen Durek Verrett, om att kunna tala med djur, scenskräck och mycket annat! Hoppas ni kommer tycka om avsnittet med prinsessan som går sin egen väg! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Professor i organisk kemi vid Lunds Universitet, Ulf Ellervik, tar oss nästan bokstavligt talat med under skinnet i Framgångspodden! Han är författare till en lång rad böcker, där hans senaste bok ”Förgiftad: Berättelsen om fasor, formler och fiaskon” får extra fokus i detta avsnitt. Vi går in på djupet när det gäller just gifter, vad som händer i kroppen när vi får i oss gift och kända giftmord genom historien. Vi pratar om stater som metodiskt mördar folk med hjälp av gift idag och olika typer av gift. Vi pratar också om andra processer i kroppen, som vad händer t ex i kroppen när vi blir förälskade? Hur fungerar bröstmjölk? Och vad är egentligen den stora likheten mellan sperma och träd? Ett otroligt matnyttigt och intressant avsnitt med en man som verkligen kan sin sak! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Ansök till Filmare/Klippare: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Professor i organisk kemi vid Lunds Universitet, Ulf Ellervik, tar oss nästan bokstavligt talat med under skinnet i Framgångspodden! Han är författare till en lång rad böcker, där hans senaste bok ”Förgiftad: Berättelsen om fasor, formler och fiaskon” får extra fokus i detta avsnitt. Vi går in på djupet när det gäller just gifter, vad som händer i kroppen när vi får i oss gift och kända giftmord genom historien. Vi pratar om stater som metodiskt mördar folk med hjälp av gift idag och olika typer av gift. Vi pratar också om andra processer i kroppen, som vad händer t ex i kroppen när vi blir förälskade? Hur fungerar bröstmjölk? Och vad är egentligen den stora likheten mellan sperma och träd? Ett otroligt matnyttigt och intressant avsnitt med en man som verkligen kan sin sak! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Ansök till Filmare/Klippare: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När jag satt på ett hotell i Göteborg för fyra år sen så visste jag att jag skulle träffa en ex-munk som hette Björn. Han dök upp i en blommig Hawaiiskjorta och såg tillsynes ut att vara en rätt vanlig man. Men den här mannen hade ovanliga krafter. Björn Natthiko Lindeblad är en av de personer som har påverkat mitt liv allra mest. Att ha fått träffa honom, lyssna till hans visdom och tankar, har varit en ära och när jag nyligen hörde hans gripande Sommarprat ville jag att fler skulle få ta del av hans resa. Här kommer därför en repris av mitt första möte med Björn som jag hoppas ni kommer tycka om. Såhär skrev vi om avsnittet i september 2016 när det ursprungligen sändes: ”Välkomna till Framgångspoddens mest insiktsfulla avsnitt! Buddhistmunken Björn “Natthiko” Lindeblad gästar i podden - hemma från 16 år som skogsmunk lever han nu ett normalt liv i Sverige. Björn gjorde raketkarriär genom Handelshögskolan i Stockholm och vidare som AGA-koncernens yngsta ekonomichef någonsin, blott 25 år gammal. Vi pratar om meditation, lycka, visdom, att vara vaken i fyra dygn, ångest och meningen med livet. En enormt framgångsrik man! Föreläsaren, ex-munken och medmänniskan Björn Lindeblad!”Tusen tack för att du lyssnar! Björn Natthiko Lindeblads kommande bok: https://www.adlibris.com/se/bok/jag-kan-ha-fel-och-andra-visdomar-fran-mitt-liv-som-buddhistmunk-9789178871865Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Entreprenören och investeraren Susanne Najafi tar oss med in i framtiden i detta otroliga avsnitt av Framgångspodden! Hon är uppvuxen i Rinkeby, har startat sju bolag, omsatte över 100 miljoner som 31-åring och anses vara en av Sveriges mäktigaste tech investerare. Idag driver hon riskkapitalbolaget BackingMinds tillsammans med Sara Wimmercranz och vi pratar om deras mål att förändra investeringslandskapet. Varför är det så att det i princip bara är män som får ta del av riskkapital och varför är det nästan enbart män som startar just riskkapitalbolag? Dessutom får vi höra Susannes tankar om framtidens techbolag, de stora trenderna just nu och hur vi kan bli mer kreativa under kriser. Helt enkelt ett riktigt poweravsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Entreprenören och investeraren Susanne Najafi tar oss med in i framtiden i detta otroliga avsnitt av Framgångspodden! Hon är uppvuxen i Rinkeby, har startat sju bolag, omsatte över 100 miljoner som 31-åring och anses vara en av Sveriges mäktigaste tech investerare. Idag driver hon riskkapitalbolaget BackingMinds tillsammans med Sara Wimmercranz och vi pratar om deras mål att förändra investeringslandskapet. Varför är det så att det i princip bara är män som får ta del av riskkapital och varför är det nästan enbart män som startar just riskkapitalbolag? Dessutom får vi höra Susannes tankar om framtidens techbolag, de stora trenderna just nu och hur vi kan bli mer kreativa under kriser. Helt enkelt ett riktigt poweravsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Golfspelaren Henrik Stenson är den hittills högst rankade manliga svenska golfaren i världen att gästa Framgångspodden! År 2014 låg Henrik tvåa på världsrankningen, han är den första svensk att vinna en Major och idag spelar han på både PGA- såväl som Europatouren. Vi pratar om hans otroliga prestationer, det psyke som krävs för att spela på hans nivå och varför han fått smeknamnet ”Ice Man”. Vi pratar om de åren då Henrik rasade på världsrankinglistan och hur han tog sig tillbaka, att behålla barnasinnet och att signera frukt. Dessutom får vi höra hans tankar kring den otrolig otroliga segern mot Phil Mickelson i British Open 2016 som placerade Henrik i historieböckerna. Helt enkelt ett riktigt legendariskt avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Golfspelaren Henrik Stenson är den hittills högst rankade manliga svenska golfaren i världen att gästa Framgångspodden! År 2014 låg Henrik tvåa på världsrankningen, han är den första svensk att vinna en Major och idag spelar han på både PGA- såväl som Europatouren. Vi pratar om hans otroliga prestationer, det psyke som krävs för att spela på hans nivå och varför han fått smeknamnet ”Ice Man”. Vi pratar om de åren då Henrik rasade på världsrankinglistan och hur han tog sig tillbaka, att behålla barnasinnet och att signera frukt. Dessutom får vi höra hans tankar kring den otrolig otroliga segern mot Phil Mickelson i British Open 2016 som placerade Henrik i historieböckerna. Helt enkelt ett riktigt legendariskt avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Finansmarknads- och bostadsminister, biträdande finansminister samt språkrör för Miljöpartiet, Per Bolund, kan vara den man med längst titlar som gästat Framgångspodden! Uppväxt i Stockholm har han en bakgrund som biolog och har varit en del av svensk politik i över 20 år. Vi pratar givetvis om det rådande COVID-19 läget, om Sveriges strategi och dess påverkan på både bostadsmarknaden och finansmarknaden. Dessutom får vi höra Pers tankar kring flera viktiga frågor. Bör vi ha en köttskatt i Sverige? Hur ska man som ung komma in på bostadsmarknaden? Hur ska vi höja lönen för Sveriges sjuksköterskor? Hur ska vi hjälpa småföretagarna genom krisen? Detta och massor av annat i detta brännheta avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Finansmarknads- och bostadsminister, biträdande finansminister samt språkrör för Miljöpartiet, Per Bolund, kan vara den man med längst titlar som gästat Framgångspodden! Uppväxt i Stockholm har han en bakgrund som biolog och har varit en del av svensk politik i över 20 år. Vi pratar givetvis om det rådande COVID-19 läget, om Sveriges strategi och dess påverkan på både bostadsmarknaden och finansmarknaden. Dessutom får vi höra Pers tankar kring flera viktiga frågor. Bör vi ha en köttskatt i Sverige? Hur ska man som ung komma in på bostadsmarknaden? Hur ska vi höja lönen för Sveriges sjuksköterskor? Hur ska vi hjälpa småföretagarna genom krisen? Detta och massor av annat i detta brännheta avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Programledaren, tv-personligheten och skribenten Gina Dirawi gästar äntligen Framgångspodden! Det är få i Sverige som har missat hennes otroliga succéer när hon guidat oss igenom program såsom Melodifestivalen, Musikhjälpen och Grammisgalan, något som hon blivit prisbelönad för. Hon kom även nyligen ut med sin första bok, ”Paradiset ligger under mammas fötter”, efter att under ett par år hållit sig undan kändisskapet. Vi pratar om det extrema hat Gina fick utstå efter att hon blivit utsedd till julvärd i SVT och som ledde till att hon vid en tidpunkt behövde fyra livvakter. Vi pratar också om att gå sin egen väg, om att bryta ny mark för nästa generation och att trotsa rädslan. Detta och mycket, mycket mer i ett avsnitt fyllt av både allvar och skratt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Ginas bok: https://www.adlibris.com/se/bok/paradiset-ligger-under-mammas-fotter-9789113073606 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Programledaren, tv-personligheten och skribenten Gina Dirawi gästar äntligen Framgångspodden! Det är få i Sverige som har missat hennes otroliga succéer när hon guidat oss igenom program såsom Melodifestivalen, Musikhjälpen och Grammisgalan, något som hon blivit prisbelönad för. Hon kom även nyligen ut med sin första bok, ”Paradiset ligger under mammas fötter”, efter att under ett par år hållit sig undan kändisskapet. Vi pratar om det extrema hat Gina fick utstå efter att hon blivit utsedd till julvärd i SVT och som ledde till att hon vid en tidpunkt behövde fyra livvakter. Vi pratar också om att gå sin egen väg, om att bryta ny mark för nästa generation och att trotsa rädslan. Detta och mycket, mycket mer i ett avsnitt fyllt av både allvar och skratt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Ginas bok: https://www.adlibris.com/se/bok/paradiset-ligger-under-mammas-fotter-9789113073606 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Professorn och biomedicinska analytikern vid Karolinska Institutet, Matti Sällberg, gästar Framgångspodden och ger oss en update kring vägen till ett coronavaccin. Till vardags leder Matti ett forskarteam som fokuserar på just ett vaccin för COVID-19 och vi pratar om deras arbete och får svaren på de absolut viktigaste frågorna. Hur nära ett vaccin är vi? Hur arbetar olika länder med detta? När kan vi förvänta oss ett vaccin? Fungerar verkligen antikroppstesterna man gör hemma? Hur ser framtiden ut när det gäller pandemier? Detta och mycket mer i ett otroligt matnyttigt avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Influencern och entreprenören Maja Nilsson Lindelöf gästar äntligen Framgångspodden! Till vardags så har hon hundratusentals som följer henne, hon är ambassadör för UNICEF och håller nu på att bygga sina egna varumärken. Under en kort visit i Stockholm så hann jag få till en intervju då Maja vanligtvis bor i Manchester med sin kille, fotbollsspelaren Victor Nilsson Lindelöf. Vi pratar om att leva ett liv där man ständigt är på språng, om hennes resa från att vara uppvuxen i Västerås och jakten på att hitta rätt till att idag ha landat i sig själv. Dessutom glider vi in på schizofreni, som hennes bror diagnostiserats med, och destruktiva beteenden. Ett otroligt lärorikt och tankeväckande avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Influencern och entreprenören Maja Nilsson Lindelöf gästar äntligen Framgångspodden! Till vardags så har hon hundratusentals som följer henne, hon är ambassadör för UNICEF och håller nu på att bygga sina egna varumärken. Under en kort visit i Stockholm så hann jag få till en intervju då Maja vanligtvis bor i Manchester med sin kille, fotbollsspelaren Victor Nilsson Lindelöf. Vi pratar om att leva ett liv där man ständigt är på språng, om hennes resa från att vara uppvuxen i Västerås och jakten på att hitta rätt till att idag ha landat i sig själv. Dessutom glider vi in på schizofreni, som hennes bror diagnostiserats med, och destruktiva beteenden. Ett otroligt lärorikt och tankeväckande avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Träningsprofilen Pischa Strindstedt gästar Framgångspodden och ger oss ett både motiverande och tufft avsnitt! Vi pratar om hur hon har gått från att ha en otroligt stökig ungdom med självmordsförsök och självskadebeteende, till att idag ha blivit en av tränarna i Biggest Loser, fått utmärkelsen Årets PT och även grundat Wörkout i Stockholm! Vi får höra Pischas bästa träningstips, hur man ska tänka kring hälsosam träning och övningar för att lyfta sin självkänsla. Dessutom glider vi på ett oväntat ämne kring narcissism och hur vi båda fått hantera sådana personer i vår närhet. Ett oerhört inspirerande men också gripande avsnitt fyllt med power! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Träningsprofilen Pischa Strindstedt gästar Framgångspodden och ger oss ett både motiverande och tufft avsnitt! Vi pratar om hur hon har gått från att ha en otroligt stökig ungdom med självmordsförsök och självskadebeteende, till att idag ha blivit en av tränarna i Biggest Loser, fått utmärkelsen Årets PT och även grundat Wörkout i Stockholm! Vi får höra Pischas bästa träningstips, hur man ska tänka kring hälsosam träning och övningar för att lyfta sin självkänsla. Dessutom glider vi på ett oväntat ämne kring narcissism och hur vi båda fått hantera sådana personer i vår närhet. Ett oerhört inspirerande men också gripande avsnitt fyllt med power! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Journalisten, skribenten och mediepersonligheten Alexandra Pascalidou gästar äntligen Framgångspodden! Hon kom till Sverige och Rinkeby som sexåring, blev den första i hennes familj att studera på universitetet och har sedan dess gjort en fantastisk resa. Hon har en gedigen karriär bakom sig där hon blivit flerfaldigat belönad för hennes skrifter, föreläsningar och mod. Vi pratar om hur det är att kriga sig fram till ens mål och drömmar, hur vi måste öppna ögonen för våra medmänniskor och hatet som kommer när du sticker ut. Detta och mycket mer i ett både starkt och viktigt avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Journalisten, skribenten och mediepersonligheten Alexandra Pascalidou gästar äntligen Framgångspodden! Hon kom till Sverige och Rinkeby som sexåring, blev den första i hennes familj att studera på universitetet och har sedan dess gjort en fantastisk resa. Hon har en gedigen karriär bakom sig där hon blivit flerfaldigat belönad för hennes skrifter, föreläsningar och mod. Vi pratar om hur det är att kriga sig fram till ens mål och drömmar, hur vi måste öppna ögonen för våra medmänniskor och hatet som kommer när du sticker ut. Detta och mycket mer i ett både starkt och viktigt avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sångerskan LaGaylia Frazier ger oss ett helt unikt avsnitt av Framgångspodden! Född och uppvuxen i Miami, Florida, startade hon sin musikkarriär som pianist men när hennes lärare en dag ställde henne framför en mikrofon kom hennes liv att ta en helt ny riktning. Vi har sett henne i Melodifestivalen, som domare i Talang, på scen med Rhapsody in Rock och kanske även på någon av alla scener runt om i världen där hon uppträtt. Vi pratar om hennes resa, om de galna mötena med Robert De Niro och Chuck Norris, meditation och åldersfixering. Dessutom berättar LaGaylia historien om när hon 16 år gammal träffar sin pappa för första gången, vilket förändrade hennes syn på både livet och karriären. Ett otroligt underhållande och tänkvärt avsnitt med the Queen the of Soul! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sångerskan LaGaylia Frazier ger oss ett helt unikt avsnitt av Framgångspodden! Född och uppvuxen i Miami, Florida, startade hon sin musikkarriär som pianist men när hennes lärare en dag ställde henne framför en mikrofon kom hennes liv att ta en helt ny riktning. Vi har sett henne i Melodifestivalen, som domare i Talang, på scen med Rhapsody in Rock och kanske även på någon av alla scener runt om i världen där hon uppträtt. Vi pratar om hennes resa, om de galna mötena med Robert De Niro och Chuck Norris, meditation och åldersfixering. Dessutom berättar LaGaylia historien om när hon 16 år gammal träffar sin pappa för första gången, vilket förändrade hennes syn på både livet och karriären. Ett otroligt underhållande och tänkvärt avsnitt med the Queen the of Soul! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den kanadensiska författaren, föreläsaren och ledarskapsexperten Robin Sharma bjuder på ett helt otroligt avsnitt i Framgångspodden! Han är mannen bakom den hyllade bestsellern ”Munken som sålde sin Ferrari” som sålt i över 15 miljoner ex, han har coachat CEOs från några av världens största bolag och har dessutom blivit utsedd till en av världens topp fem ledarskapsexperter. Vi tittar närmare på innehållet och budskapen i hans senaste bok, ”The 5 am Club” – om hur vi kan optimera vår kropp och våra tankar genom några enkla metoder varje morgon! Dessutom pratar vi om hur man kan förändra Corona-situationen till något positivt, hur man ska hantera haters, boosta sin kreativitet och skapa nya vanor! Ett avsnitt som kan förändra ditt liv! Tusen tack för att du lyssnar!The Canadian author, lecturer and leadership expert Robin Sharma gives us an incredible episode of Framgångspodden! He is the man behind the bestselling book “The munk who sold his Ferrari” that’s sold over 15 million copies, he has coached CEOs from some of the world’s biggest companies and has on top of that been appointed on of the 5 leadership experts around the globe. We take a closer look at the content and messages from his latest book, “The 5 am club” – how we can optimize our body and our mind through some simple methods every morning! We also talk about how we can change the Corona-situation into something positive, how to handle haters, how to boost your creativity and how to create new habits! A really amazing episode that can change lives! Thank you for listening! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ekonomiprofessorn, författaren och föreläsaren Micael Dahlen gör efterlängtad comeback i Framgångspodden! I tidigare avsnitt har vi pratat om alla galna projekt Micael haft för sig (som att intervjua seriemördare) och hur vår ekonomi påverkas av Coronan, men i detta avsnitt djupdyker vi i ett annat av hans områden – lycka! Vi pratar om vad forskning säger om lycka och vad vi faktiskt blir lyckliga av, varför det är bra att ha sex på måndagar och vikten av att förlåta sig själv. Dessutom berättar Micael varför vi ska välja våra föräldrar med omsorg och Alex kommer ut som farmor! Det blev ett väldigt innehållsrikt och underhållande avsnitt med allas vår favoritprofessor! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.