Framgångspodden

Sångerskan och textförfattaren Marie Nilsson Lind gästar Framgångspodden och delar med sig av ett tumultartat liv, med både framgång och sorg. Tillsammans med sin syster, Josefin Nilsson, gjorde hon stor succé med bandet Ainbusk och hon har nyligen släppt en bok om sin systers tragiska öde. Vi pratar om en trasig uppväxt och om att i ung ålder känna sig osynlig. Marie berättar om självmordsförsöket i tonåren, om depressionerna som följt henne likt en skugga och om att känna för mycket för att vilja finnas. Vi pratar också om Josefin, som på 90-talet var tillsammans med Dramatenskådespelaren som misshandlade henne både fysiskt och psykiskt. Efter en stormig rättegång försökte de båda systrarna att fortsätta sina liv som vanligt, men livet kom aldrig att bli detsamma. En berättelse om två systrar, mäns våld mot kvinnor och konsekvenserna som följer långt därefter. Tusen tack för att du lyssnar! Anmäl dig till "Sveriges största framgångswebbinarium": https://bit.ly/2FHWfyd Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se "Jonas Bok: Min berättelse": https://www.adlibris.com/se/bok/josas-bok-min-berattelse-9789189015128 I samarbete med Däckskiftarna: https://www.dackskiftarna.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Entreprenören, författaren, föreläsaren och gurun i digital marknadsföring Gary Vaynerchuk, känd som Gary Vee, gästar Framgångspodden och lär oss hur vi kan maximera våra social medier! Han har haft inte mindre än fyra böcker på The New York Times Best Seller list och driver idag de framgångrika bolagen VaynerX och VaynerMedia. Vi får höra om hans livshistoria, uppväxt i Sovjetunionen (idag Belarus) flyttade han 1978 till USA där hans familj på åtta personer kom att bo i en enrumslägenhet. När han var 14 så började han arbeta för sin pappas vinbolag och bestämde sig senare för att ägna sitt liv åt marknadsföring och sociala medier. Hur arbetar Gary med sina plattformar och vad är egentligen hemligheten bakom hans framgång? Vad har livet lärt honom? Vilken är nästa stora grej inom sociala medier? Hur hanterar han haters och hur vill han bli ihågkommen när han dör? Svar på allt detta och mycket mer tillsammans med denna legend i marknadsföring och sociala medier! Tusen tack för att du lyssnar! Entrepreneur, author, speaker and digital marketing guru Gary Vaynerchuk, known as Gary Vee, joins Framgångspodden to teach us how we can maximize social media! He has had a total of four books on The New York Times Best Seller list and is today chairman of VaynerX, and CEO of VaynerMedia.We get to hear his life story, born in the Soviet Union (today Belarus) he moved to the US in 1978, with his family of eight living in a one-bedroom apartment. At the age of 14 he started working for his dad’s wine company and later on he decided to dedicate his life to marketing and social media. How does Gary work with his platforms and what is the secret sauce behind his success? What has life thought him? What is the next big thing within social media? How does he cope with haters and what how does he want to be remembered? Answers to all of this and much more together with this legend in digital marketing! Thank you for listening! Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Gary Vee instagram: https://www.instagram.com/garyvee/?hl=sv I samarbete med Bredband2: https://www.bredband2.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Före detta tennisproffset Robin Söderling gästar Framgångspodden och visar oss att framgång inte bara är guld och gröna skogar. Trots att han är sedd som en av Sveriges främsta tennisspelare genom tiderna och har legat fyra på världsrankingen har det funnits ett mörker som bröt ner honom inifrån.Vi får höra om perioden när racket lagts på hyllan, om tiden med panikångest och självmordstankar, och om ångesten som påverkade hans relationer. Hur vände han på allt och hur jobbar han idag med sitt välmående? Detta får vi svar på, och får också höra historierna från hans fantastiska karriär och hur hans mentala styrka tog honom till toppen. En legendar som tar oss med på sin framgångsresa! Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Däckskiftarna: https://www.dackskiftarna.se/ I samarbete med AJ Produkter: https://www.ajprodukter.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Före detta tennisproffset Robin Söderling gästar Framgångspodden och visar oss att framgång inte bara är guld och gröna skogar. Trots att han är sedd som en av Sveriges främsta tennisspelare genom tiderna och har legat fyra på världsrankingen har det funnits ett mörker som bröt ner honom inifrån.Vi får höra om perioden när racket lagts på hyllan, om tiden med panikångest och självmordstankar, och om ångesten som påverkade hans relationer. Hur vände han på allt och hur jobbar han idag med sitt välmående? Detta får vi svar på, och får också höra historierna från hans fantastiska karriär och hur hans mentala styrka tog honom till toppen. En legendar som tar oss med på sin framgångsresa! Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Däckskiftarna: https://www.dackskiftarna.se/ I samarbete med AJ Produkter: https://www.ajprodukter.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Företagsledaren Caroline Farberger gästar Framgångspodden och visar oss vad mod verkligen är. Hon är idag VD för ICA Försäkringar och är den första näringslivschefen att genomgå en könskorrigering och öppet berätta om processen.Vi får höra om hennes livsberättelse och om beslutat att vid 50 års ålder ta steget att gå från man till kvinna. Vi pratar om hur hon under en lång tid inte kände hur hon passade in i samhällets normer, könsdysforin och om dagen hennes fru frågade om hon egentligen ville vara kvinna. Caroline öppnar också upp sig om den process hon genomgått med sin könskorrigering, med hormonbehandlingar, operationer och nya insikter om jämställdhet. Dessutom ger hon sina bästa tips för att lyckas i karriären såväl som i livet. En spännande livshistoria om att hitta sig själv och våga ta steget. Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Rahmqvist: https://www.rahmqvist.se/jobba-med-oss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Företagsledaren Caroline Farberger gästar Framgångspodden och visar oss vad mod verkligen är. Hon är idag VD för ICA Försäkringar och är den första näringslivschefen att genomgå en könskorrigering och öppet berätta om processen.Vi får höra om hennes livsberättelse och om beslutat att vid 50 års ålder ta steget att gå från man till kvinna. Vi pratar om hur hon under en lång tid inte kände hur hon passade in i samhällets normer, könsdysforin och om dagen hennes fru frågade om hon egentligen ville vara kvinna. Caroline öppnar också upp sig om den process hon genomgått med sin könskorrigering, med hormonbehandlingar, operationer och nya insikter om jämställdhet. Dessutom ger hon sina bästa tips för att lyckas i karriären såväl som i livet. En spännande livshistoria om att hitta sig själv och våga ta steget. Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Rahmqvist: https://www.rahmqvist.se/jobba-med-oss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Före detta utförsåkaren Frida Hansdotter gästar Framgångspodden och lär oss hur man blir världsbäst! Hon har tävlat i såväl slalom som storslalom, och har tagit hem inte mindre än 35 pallplatser med både ett OS-guld och ett VM-guld inräknat! Hon har dessutom kommit tvåa i Mästarnas mästare 2020. Vi pratar givetvis om hennes otroliga resa till att ta sig till den absoluta toppen och det mindset som krävts. Vi pratar om tvångstankarna som kommit inför ett lopp, om turtrosor och hur mycket det är som sitter i huvudet för att nå sina mål. Dessutom pratar vi om uppoffringar, lärdomar längst vägen och hur livet ser ut nu när skidorna lagts på hyllan. Ett riktigt häftigt avsnitt med en riktig mästare! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med i A Good Company: https://agood.com I samarbete med Volvo Car Mobility's tjänst M: https://rb.gy/lb5o4j Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Före detta utförsåkaren Frida Hansdotter gästar Framgångspodden och lär oss hur man blir världsbäst! Hon har tävlat i såväl slalom som storslalom, och har tagit hem inte mindre än 35 pallplatser med både ett OS-guld och ett VM-guld inräknat! Hon har dessutom kommit tvåa i Mästarnas mästare 2020. Vi pratar givetvis om hennes otroliga resa till att ta sig till den absoluta toppen och det mindset som krävts. Vi pratar om tvångstankarna som kommit inför ett lopp, om turtrosor och hur mycket det är som sitter i huvudet för att nå sina mål. Dessutom pratar vi om uppoffringar, lärdomar längst vägen och hur livet ser ut nu när skidorna lagts på hyllan. Ett riktigt häftigt avsnitt med en riktig mästare! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med i A Good Company: https://agood.com I samarbete med Volvo Car Mobility's tjänst M: https://rb.gy/lb5o4j Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Då var det dags för ett nytt fullspäckat Best Of-avsnitt! Denna gång har vi plockat ut de allra bästa tankarna och kunskaperna om hur vi genom att förstå vårt psyke och kropp kan må bättre! Avsnitten ni får lyssna på är: 332. Wim Hof – Starta dagen med andningsövning343. Alexander Rozental – Vikten av att säga nej353. Food Pharmacy – Allt om tarmfloran353. Food Pharmacy – Periodisk fasta345. Katarina Blom – Psykologiskt immunförsvar344. Kristin Kaspersen – Morgonrutinen sätter dagen344. Kristin Kaspersen – Att välja sina tankarBeställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Rahmqvist: https://www.rahmqvist.se/jobba-med-oss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Före detta fotbollsproffset Magnus Hedman gästar Framgångspodden och tar oss med på sin minst sagt känslostarka resa! Han var under 7 års en av världens bästa fotbollsspelare när han spelade i svenska landslaget och topplag som Celtic och Chelsea i England. Men på insidan var det inte lika ljust. Vi får lyssna på historien om målvakten som i ung ålder blev sexuellt utnyttjad och som kom att täppa igen hålet i bröstet genom att bli ett fotbollsproffs. Men när karriären tog slut blev det istället alkohol och tunga droger som fick dämpa känslorna. Vi får höra om när tiden var som mörkast, när han var ett kliv från att avsluta sitt liv, men också om vägen ur problematiken och hur Magnus idag hjälper andra. Hör historien om mannen som tog sig upp till toppen, gick ner i helvetet och kom tillbaka. Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med AJ Produkter. Alex favoritstol 'Balansstolen Back App': https://www.ajprodukter.se/kontorsmobler/aktivt-kontor/balansstol/29056520-19453353.wf?productId=19453276 I samarbete med Volvo Car Mobility's tjänst M: https://rb.gy/lb5o4jMagnus Hedmans dokumentär: https://www.dplay.se/program/magnus-hedman-andra-halvlek Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Före detta fotbollsproffset Magnus Hedman gästar Framgångspodden och tar oss med på sin minst sagt känslostarka resa! Han var under 7 års en av världens bästa fotbollsspelare när han spelade i svenska landslaget och topplag som Celtic och Chelsea i England. Men på insidan var det inte lika ljust. Vi får lyssna på historien om målvakten som i ung ålder blev sexuellt utnyttjad och som kom att täppa igen hålet i bröstet genom att bli ett fotbollsproffs. Men när karriären tog slut blev det istället alkohol och tunga droger som fick dämpa känslorna. Vi får höra om när tiden var som mörkast, när han var ett kliv från att avsluta sitt liv, men också om vägen ur problematiken och hur Magnus idag hjälper andra. Hör historien om mannen som tog sig upp till toppen, gick ner i helvetet och kom tillbaka. Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med AJ Produkter. Alex favoritstol 'Balansstolen Back App': https://www.ajprodukter.se/kontorsmobler/aktivt-kontor/balansstol/29056520-19453353.wf?productId=19453276 I samarbete med Volvo Car Mobility's tjänst M: https://rb.gy/lb5o4jMagnus Hedmans dokumentär: https://www.dplay.se/program/magnus-hedman-andra-halvlek Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Relationsproffset, föreläsaren och KBT-terapeuten Jacqueline Joo gör efterlängtad comeback i Framgångspodden och delar denna gång med sig av alla sina tips och tankar för att skapa ett lyckligt förhållande! Jacqueline syns till vardags flitigt i media där hon ger relationsråd och har sedan 2008 coachat, utbildat och föreläst för tusentals människor! Vi djupdyker i de viktigaste frågorna för att skapa ett förhållande som håller i längden. Hur ska man egentligen få till en öppen dialog och kommunikation i sitt förhållande? Hur ska man hantera förväntningar och konflikter? Hur skapar man ett sexliv som båda parter är nöjda med? Hur ska man som par lägga upp sin ekonomi och är otrohet verkligen en konsekvens av ett olyckligt förhållande? Allt detta och massor av annat får vi svar på av ett tvättäkta relationsproffs! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med i A Good Company: https://agood.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Professorn i teoretisk fysik vid Uppsala Universitet, även kallad rymdforskaren, Ulf Danielsson tar oss med ut i universum i detta avsnitt av Framgångspodden! Utöver sin gedigna forskning har Ulf även skrivit fyra böcker, föreläst i många år och varit med i otaliga TV- och radioprogram som expert.Ulf delar med sin av all sin kunskap om rymden och vår existens, och vi får svar på alla de frågor som kommer till oss när vi tittar upp mot stjärnhimlen. Hur var det allting skapades? Finns det liv på andra planeter? När kommer jorden att gå under? Hur fungerar egentligen svarta hål och kommer vi någonsin att bosätta oss på Mars? Dessutom pratar vi om hotet med kvantdatorer, om fullmånen verkligen får oss av att sova sämre, andra dimensioner och massor av annat! Ja, ni hör ju – helt enkelt ett avsnitt fullspäckat av intressanta ämnen! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Volvo Car Mobility's tjänst M: https://rb.gy/lb5o4j Ulf Danielssons hemsida & blogg: https://ulfdanielsson.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Professorn i teoretisk fysik vid Uppsala Universitet, även kallad rymdforskaren, Ulf Danielsson tar oss med ut i universum i detta avsnitt av Framgångspodden! Utöver sin gedigna forskning har Ulf även skrivit fyra böcker, föreläst i många år och varit med i otaliga TV- och radioprogram som expert.Ulf delar med sin av all sin kunskap om rymden och vår existens, och vi får svar på alla de frågor som kommer till oss när vi tittar upp mot stjärnhimlen. Hur var det allting skapades? Finns det liv på andra planeter? När kommer jorden att gå under? Hur fungerar egentligen svarta hål och kommer vi någonsin att bosätta oss på Mars? Dessutom pratar vi om hotet med kvantdatorer, om fullmånen verkligen får oss av att sova sämre, andra dimensioner och massor av annat! Ja, ni hör ju – helt enkelt ett avsnitt fullspäckat av intressanta ämnen! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Volvo Car Mobility's tjänst M: https://rb.gy/lb5o4j Ulf Danielssons hemsida & blogg: https://ulfdanielsson.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Författaren och artisten Camilla Brinck gästar Framgångspodden och visar oss att man kan göra succé i flera branscher! Uppväxt i Fittja hade Camilla drömmar om att bli popstjärna och efter år av slit kom hon att ta sig till USA och skrev samtidigt hits med de allra största producenterna. Men musikkarriären blev inte riktigt som det var tänkt och som av en slump kom istället två nya figurer in i Camillas liv – barnbokskaraktärerna Musse & Helium – som hon idag författar och driver med målet att bli lika stora som Harry Potter!Vi pratar om hennes resa och hur man i livet kan växla bransch totalt, och bli framgångsrik med rätt mindset! Vi får också höra om gången ett helt kvarter spärrades av på Manhattan för Camillas musikvideo, lärdomarna från att driva företag tillsammans med sin partner, vikten av att välja sin egen dag och mycket, mycket mer! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Devi Prayer - Craig Pruess & Ananda: https://www.youtube.com/watch?v=HFBomBJxo9c&ab_channel=MeditationMusic I samarbete med Rahmqvist: https://www.rahmqvist.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Författaren och artisten Camilla Brinck gästar Framgångspodden och visar oss att man kan göra succé i flera branscher! Uppväxt i Fittja hade Camilla drömmar om att bli popstjärna och efter år av slit kom hon att ta sig till USA och skrev samtidigt hits med de allra största producenterna. Men musikkarriären blev inte riktigt som det var tänkt och som av en slump kom istället två nya figurer in i Camillas liv – barnbokskaraktärerna Musse & Helium – som hon idag författar och driver med målet att bli lika stora som Harry Potter!Vi pratar om hennes resa och hur man i livet kan växla bransch totalt, och bli framgångsrik med rätt mindset! Vi får också höra om gången ett helt kvarter spärrades av på Manhattan för Camillas musikvideo, lärdomarna från att driva företag tillsammans med sin partner, vikten av att välja sin egen dag och mycket, mycket mer! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Devi Prayer - Craig Pruess & Ananda: https://www.youtube.com/watch?v=HFBomBJxo9c&ab_channel=MeditationMusic I samarbete med Rahmqvist: https://www.rahmqvist.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rapparen Silvana Imam gästar äntligen Framgångspodden och tar oss med in bakom kulisserna i hennes liv som en av Sveriges artister! Hon skivdebuterade 2013 och har sedan dess vunnit mängder av priser för både hennes musik och aktivism, och är nu dessutom aktuell i höstens ”Så mycket bättre”. Vi pratar självklart om hennes uppväxt och vägen in i musikbranschen, men också vad det innebär att vara människa och hur vi alla kan förstå kraften vi har inom oss. Vi pratar även om hennes kamp mot rasismen och effekterna som kommit med det, tiden i New York och att sätta tydliga mål. Ett avsnitt fyllt av tänkvärdheter och häftiga storys! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Volvo Car Mobility's tjänst M: https://rb.gy/lb5o4j Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rapparen Silvana Imam gästar äntligen Framgångspodden och tar oss med in bakom kulisserna i hennes liv som en av Sveriges artister! Hon skivdebuterade 2013 och har sedan dess vunnit mängder av priser för både hennes musik och aktivism, och är nu dessutom aktuell i höstens ”Så mycket bättre”. Vi pratar självklart om hennes uppväxt och vägen in i musikbranschen, men också vad det innebär att vara människa och hur vi alla kan förstå kraften vi har inom oss. Vi pratar även om hennes kamp mot rasismen och effekterna som kommit med det, tiden i New York och att sätta tydliga mål. Ett avsnitt fyllt av tänkvärdheter och häftiga storys! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Volvo Car Mobility's tjänst M: https://rb.gy/lb5o4j Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Psykiatrikern, författaren och professorn i medicinsk psykologi Åsa Nilsonne läs oss allt vi vill veta om känslor och tankar i detta avsnitt av Framgångspodden! Hon är känd för att ha skrivit bästsäljaren ”Vem är det som bestämmer i ditt liv?” och har länge arbetat med folk som varit nära döden. Vi går in på djupet på allt vad känslor och tankar innebär. Hur ska vi förhålla oss till våra egna känslor och hur förhåller sig känslor till logik? Dessutom reder vi ut det breda begreppet ’mindfulness’, pratar om hur vi kan skapa högre livskvalité och få stopp på problematiska tankegångar. Ett väldigt lärorikt avsnitt om hur vi ska lära oss att leva med våra egna känslor och tankar! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Rahmqvist: https://www.rahmqvist.se/”Vem är det som bestämmer i ditt liv?”: https://www.adlibris.com/se/bok/vem-ar-det-som-bestammer-i-ditt-liv-om-medveten-narvaro-9789127026834”Mindfullness utan flum”: https://www.adlibris.com/se/bok/mindfulness-utan-flum-9789188589880 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

.Psykiatrikern, författaren och professorn i medicinsk psykologi Åsa Nilsonne läs oss allt vi vill veta om känslor och tankar i detta avsnitt av Framgångspodden! Hon är känd för att ha skrivit bästsäljaren ”Vem är det som bestämmer i ditt liv?” och har länge arbetat med folk som varit nära döden. Vi går in på djupet på allt vad känslor och tankar innebär. Hur ska vi förhålla oss till våra egna känslor och hur förhåller sig känslor till logik? Dessutom reder vi ut det breda begreppet ’mindfulness’, pratar om hur vi kan skapa högre livskvalité och få stopp på problematiska tankegångar. Ett väldigt lärorikt avsnitt om hur vi ska lära oss att leva med våra egna känslor och tankar! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Rahmqvist: https://www.rahmqvist.se/”Vem är det som bestämmer i ditt liv?”: https://www.adlibris.com/se/bok/vem-ar-det-som-bestammer-i-ditt-liv-om-medveten-narvaro-9789127026834”Mindfullness utan flum”: https://www.adlibris.com/se/bok/mindfulness-utan-flum-9789188589880 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Före detta golfproffset Annika Sörenstam gästar Framgångspodden och berättar om livet som en av de främsta kvinnliga golfspelarna genom tiderna. Hon har tagit hem hela 72 segrar på den amerikanska proffstouren, hon har totalt tio Majors, vunnit Jerringpriset och fått medalj av Sveriges konung. Vi ringde hem till henne i USA där hon nu bor och pratade om hennes fantastiska karriär, det mindset som krävts för att ta henne till toppen och de uppoffringar som kommer med det. Dessutom får vi höra om vänskapen med Donald Trump, hur hon som ung spelade sämre för att hon inte ville hålla vinnartal och om det viktigaste beslut hon tagit i karriären. Helt enkelt ett avsnitt med en riktig legendar! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se AJ Produkter - Balansstol Back App: https://www.ajprodukter.se/kontorsmobler/aktivt-kontor/balansstol/29056520-19453353.wf?productId=19453276 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta Best Of-avsnitt har vi plockat ut de allra bästa historierna från Framgångspoddens alla gäster. Hur var det egentligen deras resa startade och vilka lärdomar har de tagit med sig? Avsnitten ni får lyssna på är: 392. Björn Natthiko Lindeblad – Fatta beslut när du är beslutsför137. Andra Farhad – Vägen in på börsen190. Annie Lööf – Hur hon blev partiledare111. Carl Pei – Entreprenör redan som liten359. Christer Björkman – Resan in i Melodifestivalen96. Carolina Neurath – Våga ta för dig249. Erik Gatenholm – Att skapa ett miljardbolag281. Håkan Lans – Färggrafikens fader65. Johan Staël von Holstein – Den som gapar efter mycket, får ofta hela stycket303. Johan Waller – Miljardbolaget utan chefer51. Said Esmaeilzadeh & Ashkan Pouya – En lyckosam slump89. Thomas di Leva – Början på musikkarriären288. Therese Lindgren – Sveriges största influencer124. Per Holknekt – Var lite, lite sämreTusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se AJ Produkter - Balansstol Back App: https://www.ajprodukter.se/kontorsmobler/aktivt-kontor/balansstol/29056520-19453353.wf?productId=19453276 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den oberoende journalisten Joakim Lamotte ger oss en inblick i hur en vardag fylld av hot ser ut och känns. Han delar med sig av sina tankar om hans journalistik, strävan och värderingar. Vi får följa med från Joakims perspektiv, den där dagen i Rosengård då han bestämde sig för att åka dit trotts att han var osäker på om han någonsin skulle komma hem igen eller inte.. Han delar också med sig av sina tankar kring Sveriges invandringspolitik, svenskars passivitet och rädslor. Tack för att ni lyssnar!Dokumentären Joakim tipsade om: https://www.imdb.com/title/tt0117293/Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Framgångspodden VIP: https://www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP/ Convendum: https://convendum.se/sv/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den oberoende journalisten Joakim Lamotte ger oss en inblick i hur en vardag fylld av hot ser ut och känns. Han delar med sig av sina tankar om hans journalistik, strävan och värderingar. Vi får följa med från Joakims perspektiv, den där dagen i Rosengård då han bestämde sig för att åka dit trotts att han var osäker på om han någonsin skulle komma hem igen eller inte.. Han delar också med sig av sina tankar kring Sveriges invandringspolitik, svenskars passivitet och rädslor. Tack för att ni lyssnar!Dokumentären Joakim tipsade om: https://www.imdb.com/title/tt0117293/Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Framgångspodden VIP: https://www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP/ Convendum: https://convendum.se/sv/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Professorn, överläkaren och livsstilsforskaren Mai-Lis Hellénius lär oss allt om hur vi kan få ett långt och friskt liv i detta otroliga avsnitt! Hon har skrivit ett gäng böcker om kost och hälsa, föreläst i många år och även synts som expert ibland annat Gomorron Sverige och Nyhetsmorgon. Vi försöker helt enkelt besvara fråga, hur lever vi länge och hur håller vi oss friska under tiden? Vi pratar om hur farligt det är med stillasittande och vad det faktiskt gör med kroppen, vad forskningen säger om rätt kosthållning och hur stress påverkar vår hjärna. Dessutom diskuterar vi hälsosam träning, varför stora lår är bra och allt annat som är bra att känna till för att bli 100 år gammal! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Framgångspodden VIP: https://www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP/ Convendum: https://convendum.se/sv/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Professorn, överläkaren och livsstilsforskaren Mai-Lis Hellénius lär oss allt om hur vi kan få ett långt och friskt liv i detta otroliga avsnitt! Hon har skrivit ett gäng böcker om kost och hälsa, föreläst i många år och även synts som expert ibland annat Gomorron Sverige och Nyhetsmorgon. Vi försöker helt enkelt besvara fråga, hur lever vi länge och hur håller vi oss friska under tiden? Vi pratar om hur farligt det är med stillasittande och vad det faktiskt gör med kroppen, vad forskningen säger om rätt kosthållning och hur stress påverkar vår hjärna. Dessutom diskuterar vi hälsosam träning, varför stora lår är bra och allt annat som är bra att känna till för att bli 100 år gammal! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Framgångspodden VIP: https://www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP/ Convendum: https://convendum.se/sv/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kriminologen, genusvetaren och debattören Nina Rung gästar Framgångspodden och delar med sig av sån långa erfarenhet i frågor om jämställdhet och våld kopplat till kön. Hon har en gedigen meritlista där hon bland annat arbetat för Stockholmspolisen med att utreda grovt våld i nära relationer och sexuellt våld mot barn, blivit utsedd till svensk barnrättsexpert, är grundare till föreningen Huskurage och har även länge föreläst för såväl privatpersoner som beslutsfattare.Vi pratar om hennes erfarenhet och lärdomar som kriminolog, hur våld i relationer ger sig i uttryck och skillnaderna mellan män och kvinnor. Vi pratar också om porr, att som man våga bryta normer, ’feminism’ som begrepp och även det pris Nina genom sitt påverkansarbete fått betala med dödshot, uthängningar och drev. Dessutom pratar vi om konkreta tips, vad kan vi som individer göra för att göra samhället mer jämställt? Vad kan skolor och politiker göra? Det blev verkligen ett väldigt intressant, tankeväckande och omfattande avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kriminologen, genusvetaren och debattören Nina Rung gästar Framgångspodden och delar med sig av sån långa erfarenhet i frågor om jämställdhet och våld kopplat till kön. Hon har en gedigen meritlista där hon bland annat arbetat för Stockholmspolisen med att utreda grovt våld i nära relationer och sexuellt våld mot barn, blivit utsedd till svensk barnrättsexpert, är grundare till föreningen Huskurage och har även länge föreläst för såväl privatpersoner som beslutsfattare.Vi pratar om hennes erfarenhet och lärdomar som kriminolog, hur våld i relationer ger sig i uttryck och skillnaderna mellan män och kvinnor. Vi pratar också om porr, att som man våga bryta normer, ’feminism’ som begrepp och även det pris Nina genom sitt påverkansarbete fått betala med dödshot, uthängningar och drev. Dessutom pratar vi om konkreta tips, vad kan vi som individer göra för att göra samhället mer jämställt? Vad kan skolor och politiker göra? Det blev verkligen ett väldigt intressant, tankeväckande och omfattande avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sömnforskaren och professorn John Axelsson gör efterlängtad comeback i Framgångspodden! Senast han var med, i avsnitt 216, gjorde han succé när han lärde oss allt vi behövde veta om sömn. Vi fortsätter att djupdyka i detta intressanta ämne och John ger oss svaren på alla våra frågor. Hur skapar vi de bästa förutsättningarna för god sömn? Vad händer om vi sover för lite? Vad säger forskningen egentligen om tyngdtäcken? Är det farligt att sova för mycket? Hur kan vi använda sömn för att optimera vår inlärning? Detta, och massor av annat, får vi höra på kring aktiviteten vi ägnar en tredjedel av våra liv åt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Susanna Jernelöv - Sov gott: https://www.adlibris.com/se/bok/sov-gott-rad-och-tekniker-fran-kbt-9789176111109 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sömnforskaren och professorn John Axelsson gör efterlängtad comeback i Framgångspodden! Senast han var med, i avsnitt 216, gjorde han succé när han lärde oss allt vi behövde veta om sömn. Vi fortsätter att djupdyka i detta intressanta ämne och John ger oss svaren på alla våra frågor. Hur skapar vi de bästa förutsättningarna för god sömn? Vad händer om vi sover för lite? Vad säger forskningen egentligen om tyngdtäcken? Är det farligt att sova för mycket? Hur kan vi använda sömn för att optimera vår inlärning? Detta, och massor av annat, får vi höra på kring aktiviteten vi ägnar en tredjedel av våra liv åt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Susanna Jernelöv - Sov gott: https://www.adlibris.com/se/bok/sov-gott-rad-och-tekniker-fran-kbt-9789176111109 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Yogaläraren, entreprenören och coachen Johanna Hector tar oss med på en kroppslig och spirituell resa i detta avsnitt av Framgångspodden! Hon har en lång resa bakom sig inom personlig träning och yoga, och kom med detta att skapa sig ”det perfekta livet” med familj och succékarriär. Trots detta kände hon sig vilsen och stressad, och kom då att skapa sig ett nytt liv med helt andra fokusområden. Vi pratar om otroliga morgonrutiner med dödsmeditation, onani och dans. Vi pratar om att sova med tejpad mun, andning och ångest. Vi djupdyker också i sex, kvinnlig njutning, pussy power och hur man kan ta sitt sexliv till en helt ny nivå. Kort och gott ett avsnitt helt utöver det vanliga, fyllt med otroliga lärdomar! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seThe Oxygen Advantage: https://www.adlibris.com/se/bok/the-oxygen-advantage-simple-scientifically-proven-breathing-techniques-to-help-you-become-healthier-slimmer-faster-and-fitter-9780062349477Den tibetanska livs- och dödsboken: https://www.adlibris.com/se/bok/den-tibetanska-livs--och-dodsboken-9789187512230- Bidra till ett nytt liv för Mikael: Swisha valfri summa till 123 026 89 04. Märk swishen med "Hemlös". Tusen tack! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Yogaläraren, entreprenören och coachen Johanna Hector tar oss med på en kroppslig och spirituell resa i detta avsnitt av Framgångspodden! Hon har en lång resa bakom sig inom personlig träning och yoga, och kom med detta att skapa sig ”det perfekta livet” med familj och succékarriär. Trots detta kände hon sig vilsen och stressad, och kom då att skapa sig ett nytt liv med helt andra fokusområden. Vi pratar om otroliga morgonrutiner med dödsmeditation, onani och dans. Vi pratar om att sova med tejpad mun, andning och ångest. Vi djupdyker också i sex, kvinnlig njutning, pussy power och hur man kan ta sitt sexliv till en helt ny nivå. Kort och gott ett avsnitt helt utöver det vanliga, fyllt med otroliga lärdomar! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seThe Oxygen Advantage: https://www.adlibris.com/se/bok/the-oxygen-advantage-simple-scientifically-proven-breathing-techniques-to-help-you-become-healthier-slimmer-faster-and-fitter-9780062349477Den tibetanska livs- och dödsboken: https://www.adlibris.com/se/bok/den-tibetanska-livs--och-dodsboken-9789187512230- Bidra till ett nytt liv för Mikael: Swisha valfri summa till 123 026 89 04. Märk swishen med "Hemlös". Tusen tack! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kocken, konditorn och entreprenören Leila Lindholm gästar Framgångspodden och tar oss med på hennes resa till att bli en av de bästa i sin bransch! Hon har setts brett i TV4 med egna mat- och bakprogram, hon har släppt flera böcker som sålts i hundratusentals ex och har även vunnit priser för sin matlagning. Vi pratar mycket om alla hennes metoder, drivkrafter och tankesätt som tagit henne dit hon är. Vi pratar också uppväxten utan en biologisk far och hur Leila som 24-åring sökte upp och träffade honom för första gången. Dessutom hinner vi gå in på E-handel, MeToo och massor av annat i detta otroliga avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Leila's General Store: https://leilasgeneralstore.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kocken, konditorn och entreprenören Leila Lindholm gästar Framgångspodden och tar oss med på hennes resa till att bli en av de bästa i sin bransch! Hon har setts brett i TV4 med egna mat- och bakprogram, hon har släppt flera böcker som sålts i hundratusentals ex och har även vunnit priser för sin matlagning. Vi pratar mycket om alla hennes metoder, drivkrafter och tankesätt som tagit henne dit hon är. Vi pratar också uppväxten utan en biologisk far och hur Leila som 24-åring sökte upp och träffade honom för första gången. Dessutom hinner vi gå in på E-handel, MeToo och massor av annat i detta otroliga avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Leila's General Store: https://leilasgeneralstore.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pop- och DJ-duon Icona Pop lyfter taket i Framgångspodden-studion! Medlemmarna Aino Jawo och Caroline Hjelt träffades på en fest 2009 och insåg direkt att de måste skapa musik ihop. De första åren var inte lätta. De åkte till England och bodde i äcklig lägenhet med råttor och utan värme, och kämpade för att få ut sina låtar. Allt förändrades plötsligt över en natt med monsterhiten ”I Love it”, och resten är som man säger historia. De är nu sålt platina i USA, turnerat och spelat med världsartister som Miley Cyrus och Justin Timberlake, upprätt i Saturday Night Live och blivit en av våra största popstars. Vi pratar om det senaste decenniet som varit en helt otrolig tid, men som också lett till att tjejerna nästan gått in i väggen. Vi pratar också om varför snigelslem är bra för huden, Black Lives Matter och avslappning. Dessutom får vi även höra både livesång, kommande singeln ”Feels In My Body” och galna historier från turnerandet! Helt enkelt ett riktigt håll k*ften-avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pop- och DJ-duon Icona Pop lyfter taket i Framgångspodden-studion! Medlemmarna Aino Jawo och Caroline Hjelt träffades på en fest 2009 och insåg direkt att de måste skapa musik ihop. De första åren var inte lätta. De åkte till England och bodde i äcklig lägenhet med råttor och utan värme, och kämpade för att få ut sina låtar. Allt förändrades plötsligt över en natt med monsterhiten ”I Love it”, och resten är som man säger historia. De är nu sålt platina i USA, turnerat och spelat med världsartister som Miley Cyrus och Justin Timberlake, upprätt i Saturday Night Live och blivit en av våra största popstars. Vi pratar om det senaste decenniet som varit en helt otrolig tid, men som också lett till att tjejerna nästan gått in i väggen. Vi pratar också om varför snigelslem är bra för huden, Black Lives Matter och avslappning. Dessutom får vi även höra både livesång, kommande singeln ”Feels In My Body” och galna historier från turnerandet! Helt enkelt ett riktigt håll k*ften-avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Här kommer ett riktigt vasst Best Of-avsnitt med legender som vissa kan ha missat i Framgångspodden! Fokus ligger på hur du skapar rätt mentalt mindset, ökar ditt självförtroende och hur du kan hantera manipulation. Avsnitten ni kommer få lyssna på är:100. Petter Stordalen - Du är inte bättre än din senaste prestation100. Petter Stordalen - Rätt mental inställning125. Tina Thörner - Den perfekta morgonrutinen125. Tina Thörner - Bli mer fokuserad115. Kjell Enhager - Skapa bra rutiner126. Kjell Enhager - Ha rätt språk till dig själv154. Thomas Eriksson - Allt om manipulation156. Thomas Eriksson - Hantera manipulation123. Katarina Gospic - Hur känslor fungerar123. Katarina Gospic - Multi- vs. singletasking134. Johannes Hansen - Sätta nya vanor134. Johannes Hansen - Skjut inte upp dina drömmarTusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Överläkare i anestesi och intensivvård, Mikael Sandström, även kallad ”Soldoktorn”, bjuder på både skratt och kunskap i detta avsnitt av Framgångspodden! Vi har under många år sett honom som expert i TV4s Nyhetsmorgon och i Boston Tea Party, och även som deltagare i både Robinson och Let’s Dance. Vi pratar om senaste tiden där Mikael har arbetat i eldens mittpunkt när det kommer till COVID-19. Vi pratar om respiratorer, prioriteringar och att arbeta flera dygn i sträck. Men mycket mer än så blir det också! Vi får höra Mikaels träningsrutiner, diskuterar periodisk fasta och hans syn på ’16 weeks of hell’, meningen med livet och även den tuffa period efter sambons oväntade självmord. Ett riktigt matigt, starkt, lärorikt och humoristiskt avsnitt med vår mest folkkära läkare! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ Mikaels föreställning: https://www.ticketmaster.se/artist/iconfest-biljetter/1022984 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Överläkare i anestesi och intensivvård, Mikael Sandström, även kallad ”Soldoktorn”, bjuder på både skratt och kunskap i detta avsnitt av Framgångspodden! Vi har under många år sett honom som expert i TV4s Nyhetsmorgon och i Boston Tea Party, och även som deltagare i både Robinson och Let’s Dance. Vi pratar om senaste tiden där Mikael har arbetat i eldens mittpunkt när det kommer till COVID-19. Vi pratar om respiratorer, prioriteringar och att arbeta flera dygn i sträck. Men mycket mer än så blir det också! Vi får höra Mikaels träningsrutiner, diskuterar periodisk fasta och hans syn på ’16 weeks of hell’, meningen med livet och även den tuffa period efter sambons oväntade självmord. Ett riktigt matigt, starkt, lärorikt och humoristiskt avsnitt med vår mest folkkära läkare! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ Mikaels föreställning: https://www.ticketmaster.se/artist/iconfest-biljetter/1022984 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sångerskan Molly Hammar kommer in och sprider otrolig energi i Framgångspodden! Hon slog igenom stort 2011 då hon medverkade i Idol och har sedan dess blivit hyllad såväl i Sverige som utomlands för sin otroliga röst och artisteri! Vi pratar om hur det är att känna sig uträknad som sångerska till att sedan komma att bli tokspelad, få göra rösten som Nala i Lejonkungen efter Beyoncé och att bli hyllad i båda USA och England. Vi pratar även om kroppshets och kvinnors kroppsideal, att behöva vrida och vända på kronorna, mobbing, meditation, målprogrammering och massor av annat! Helt enkelt ett riktigt power-avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sångerskan Molly Hammar kommer in och sprider otrolig energi i Framgångspodden! Hon slog igenom stort 2011 då hon medverkade i Idol och har sedan dess blivit hyllad såväl i Sverige som utomlands för sin otroliga röst och artisteri! Vi pratar om hur det är att känna sig uträknad som sångerska till att sedan komma att bli tokspelad, få göra rösten som Nala i Lejonkungen efter Beyoncé och att bli hyllad i båda USA och England. Vi pratar även om kroppshets och kvinnors kroppsideal, att behöva vrida och vända på kronorna, mobbing, meditation, målprogrammering och massor av annat! Helt enkelt ett riktigt power-avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fotomodellen, skådespelerskan och sångerskan Victoria Silvstedt gästar Framgångspodden i detta jubileumsavsnitt! Det är inte utan överdrift att säga att hon har levt flera liv i ett. Hon startade tidigt som slalomåkerska innan hon 1993 kom tvåa i ’Fröken Sverige’ och modellkarriären drog igång. Några år därpå mötte hon Hugh Hefner, blev utsedd till ’Playmate of the Month’ i herrtidningen Playboy och kom att för ett tag flytta in i beryktade Playboy Mansion. Vi får höra de galna historierna från tiden i modellvärlden, om perioden där hon bodde tillsammans med Melania Trump och om gången Donald Trump kom att bjuda ut henne. Vi pratar om musikkarriären, om livet idag med trading på börsen, galna paparazzis, att inte våga lita på människor omkring sig och massor av annat!Tusen tack för att alla lyssningar, kommentarer och kärlek dessa 400 avsnitt – nu kör vi 400 till! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Victoria Silvstedt - Hello Hey: https://www.youtube.com/watch?v=Rmm5y789mwg Victoria Silvstedt - Saturday Night: https://www.youtube.com/watch?v=rXE4aK8ShXQ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fotomodellen, skådespelerskan och sångerskan Victoria Silvstedt gästar Framgångspodden i detta jubileumsavsnitt! Det är inte utan överdrift att säga att hon har levt flera liv i ett. Hon startade tidigt som slalomåkerska innan hon 1993 kom tvåa i ’Fröken Sverige’ och modellkarriären drog igång. Några år därpå mötte hon Hugh Hefner, blev utsedd till ’Playmate of the Month’ i herrtidningen Playboy och kom att för ett tag flytta in i beryktade Playboy Mansion. Vi får höra de galna historierna från tiden i modellvärlden, om perioden där hon bodde tillsammans med Melania Trump och om gången Donald Trump kom att bjuda ut henne. Vi pratar om musikkarriären, om livet idag med trading på börsen, galna paparazzis, att inte våga lita på människor omkring sig och massor av annat!Tusen tack för att alla lyssningar, kommentarer och kärlek dessa 400 avsnitt – nu kör vi 400 till! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Victoria Silvstedt - Hello Hey: https://www.youtube.com/watch?v=Rmm5y789mwg Victoria Silvstedt - Saturday Night: https://www.youtube.com/watch?v=rXE4aK8ShXQ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hjärnforskaren Sissela Nutley gästar Framgångspodden och lär oss allt vi behöver veta om hjärnan och hur tekniken påverkar oss! Hon har disputerat inom kognitiv neurovetenskap vid Karolinska Institutet och är även författaren bakom succéboken ”Distraherad – hjärnan, skärmen och krafterna bakom”. Vi pratar om hur sociala medier, mobilen och teknik idag påverkar våra liv från tidig, tidig ålder. Visste ni t ex att barn under 2 år som utsätts för för mycket skärmtid kan komma efter i utvecklingen? Vi pratar också om konsumtionen av porr, hur den förändrats de senaste decennierna och dess påverkan på såväl tonåringar som vuxna. Även IQ, lärande, Matteuseffekten och metoder för att skapa ett mer hälsosamt liv tillsammans med tekniken hinner avverkas i detta oerhört lärorika och viktiga avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sisselas bok: https://www.adlibris.com/se/bok/distraherad-hjarnan-skarmen-och-krafterna-bakom-9789127824416 Unga Relationer - Ettårsrapport: https://ungarelationer.se/ettrsrapport Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hjärnforskaren Sissela Nutley gästar Framgångspodden och lär oss allt vi behöver veta om hjärnan och hur tekniken påverkar oss! Hon har disputerat inom kognitiv neurovetenskap vid Karolinska Institutet och är även författaren bakom succéboken ”Distraherad – hjärnan, skärmen och krafterna bakom”. Vi pratar om hur sociala medier, mobilen och teknik idag påverkar våra liv från tidig, tidig ålder. Visste ni t ex att barn under 2 år som utsätts för för mycket skärmtid kan komma efter i utvecklingen? Vi pratar också om konsumtionen av porr, hur den förändrats de senaste decennierna och dess påverkan på såväl tonåringar som vuxna. Även IQ, lärande, Matteuseffekten och metoder för att skapa ett mer hälsosamt liv tillsammans med tekniken hinner avverkas i detta oerhört lärorika och viktiga avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sisselas bok: https://www.adlibris.com/se/bok/distraherad-hjarnan-skarmen-och-krafterna-bakom-9789127824416 Unga Relationer - Ettårsrapport: https://ungarelationer.se/ettrsrapport Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Entreprenören och kungen av e-handel, Pär Svärdson, gör storartad entré i Framgångspodden! Han har vunnit det prestigefyllda priset ”Entrepreneur of the Year”, är känd som en av pionjärerna inom e-handel och har byggt upp inte mindre än två svenska giganter – Adlibris och Apotea. Vi får höra om hans vardag idag med Corona som ställt handel på nätet på sin spets. Dessutom, vad är egentligen hans knep för att skapa miljardbolag som förändrar marknaden? Vilka branscher kommer att vara intressanta framöver? Hur skapar vi hållbara företag i en ny värld? Detta och mycket, mycket mer får ni svar på i detta avsnitt med en riktig superentreprenör! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Best Secret: www.bestsecret.se/framgangspodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Entreprenören och kungen av e-handel, Pär Svärdson, gör storartad entré i Framgångspodden! Han har vunnit det prestigefyllda priset ”Entrepreneur of the Year”, är känd som en av pionjärerna inom e-handel och har byggt upp inte mindre än två svenska giganter – Adlibris och Apotea. Vi får höra om hans vardag idag med Corona som ställt handel på nätet på sin spets. Dessutom, vad är egentligen hans knep för att skapa miljardbolag som förändrar marknaden? Vilka branscher kommer att vara intressanta framöver? Hur skapar vi hållbara företag i en ny värld? Detta och mycket, mycket mer får ni svar på i detta avsnitt med en riktig superentreprenör! Tusen tack för att du lyssnar!Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Best Secret: www.bestsecret.se/framgangspodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Generalsekreterare för Sveriges advokatsamfund Mia Edwall Insulander gästar Framgångspodden och ger oss svaren på några av de viktigaste frågorna i livet! Hon har en lång karriär bakom sig som jurist och advokat inom familjerätt, har synts på Nyhetsmorgon som expert innan hon 2019 blev generalsekreterare. Vi pratar om och reder ut de händelser i livet som påverkar oss alla, men som alla kanske inte har koll på. Vad ska man egentligen tänka på när man går in i en ny relation, om man är sambos, gifta eller ska skilja sig? Vad kan gå fel vid ett testamente och hur gör man processen kring en vårdnadstvist lättare? Dessutom får vi höra om de fall som har påverkat Mia mest, om barn som farit illa, när våld brutit ut i rättssalen och om spion-appar som skapat en ny vardag för jurister. Ett otroligt lärorikt och intressant avsnitt som berör oss alla! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Generalsekreterare för Sveriges advokatsamfund Mia Edwall Insulander gästar Framgångspodden och ger oss svaren på några av de viktigaste frågorna i livet! Hon har en lång karriär bakom sig som jurist och advokat inom familjerätt, har synts på Nyhetsmorgon som expert innan hon 2019 blev generalsekreterare. Vi pratar om och reder ut de händelser i livet som påverkar oss alla, men som alla kanske inte har koll på. Vad ska man egentligen tänka på när man går in i en ny relation, om man är sambos, gifta eller ska skilja sig? Vad kan gå fel vid ett testamente och hur gör man processen kring en vårdnadstvist lättare? Dessutom får vi höra om de fall som har påverkat Mia mest, om barn som farit illa, när våld brutit ut i rättssalen och om spion-appar som skapat en ny vardag för jurister. Ett otroligt lärorikt och intressant avsnitt som berör oss alla! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fotbollslegendaren Anders Svensson gästar Framgångspodden och delar med sig av sin otroliga resa! Vi har sett honom ta SM-guld med Elfsborg, spela i Premier League för Southampton FC och även för Sveriges herrlandslag där han har rekord för flest spelade landskamper – hela 148 st.! Vi pratar om hur det är att jobba sig upp mot toppen, de sjuka historierna från tiden i England med galna tränare, fotbollsminnen, Zlatan och felsteget som lärde honom vikten av att behandla alla likvärdigt. Vi glider också in på de svenska supportrarna som vände sig mot Anders, rivaliteten mellan honom och Kim Källström, och givetvis massor av tacos-frågor! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Anders fotbollscenter: https://www.tocafootball.se/ I samarbete med Best Secret: www.bestsecret.se/framgangspodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.