Wie entsteht ein Testosteronmangel? (#215)
11 Testosteron-Killer: So besiegst Du sie
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training · Mark Maslow
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Show Notes
Testosteron macht schlank, stark und gibt Dir “Drive”. Testosteron ist Dein Lebensmotor.
Viele fragen sich, wie sie diesen 12-Zylinder-Motor schnell auf Touren bekommen und ihr Testosteron erhöhen.
Wer an Testosteron-Booster denkt, sollte nochmal nachdenken, ob er wirklich das Gaspedal durchdrücken will, wenn die Handbremse noch fest sitzt.
In dieser Folge erfährst Du:
- wie Du einen Testosteronmangel eindeutig erkennst,
- wie er entsteht und
- was Du dagegen tust.
Alle Studien, Werte und Hintergründe wie immer in den Shownotes zum Thema Testosteronmangel:
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