Was Du tust, wenn Du nicht weißt, was Du tun sollst (#137)
Diese 3 Schritte helfen, wann immer Du Dich überfordert gefühlt hättest.
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training · Mark Maslow
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Show Notes
Wenn Du nicht weißt, was Du tun sollst...
Hast Du jemals an "Paralyse durch Analyse" gelitten?
Das passiert, wenn Du zu viel über Dinge nachdenkst – und ungewollt alles nur noch schlimmer machst. Ich war an dem Punkt und ich weiß, wie es sich anfühlt.
Zu Anfang meiner Karriere bekam ich einen simplen Rat, der mir noch heute beim Dranbleiben in Situationen hilft, in denen ich mich früher überfordert gefühlt hätte.
Im heutigen Artikel lernst Du drei Schritte kennen, die Dich auf Nackt-Gut-Aussehen-Kurs halten.
Viel Spaß beim Hören!
👉 Shownotes zur Folge.
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