Warum essen wir? (#178)
14 unsichtbare Skripte für ein gesundes Essverhalten
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training · Mark Maslow
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Show Notes
Warum essen wir? Was antworten Menschen auf diese Frage, die einen fitten und gesunden Lifestyle leben?
In dieser Episode lernst Du 14 unsichtbare Skripte kennen, die Dir helfen, nackt gut auszusehen – ohne dabei das "Leben" außen vor zu lassen.
Sie helfen Dir, eine Balance zu finden zwischen einem fitten und gesunden Lifestyle und den schönen Seiten des Lebens.
Viel Spaß beim Hören!
👉 Shownotes zur Folge.
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