Gib mir 5 Tage und ich zeige Dir, wie Du Covermodel-Form erreichst (#029)
Ein geheimer Trick, den Fitness-Models vor Fotoshootings anwenden, um schnell Bestform zu erreichen.
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training · Mark Maslow
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Show Notes
Wusstest Du, dass Covermodels vor dem Shooting einen Trick anwenden?
Die sehen nicht immer so aus wie vorne auf der Men’s Health.
In dieser Folge erfährst Du, wie sie das machen.
Ich gebe Dir eine präzise Schritt-für-Schritt Anleitung, wie Du in nicht mal einer Woche Bestform erreichst (nein, ich rede nicht von Photoshop…).
Egal, ob Du für ein Fotoshooting, den Strand, einen Urlaub oder (D)eine Hochzeit absolute Bestform erreichen willst oder einfach nur neugierig bist.
Die komplette Anleitung findest Du wie immer in den Shownotes.
Viel Spaß beim Hören!
👉 Vollständige Shownotes mit allen Links und Erwähnungen.
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