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Show Notes
Aunque ahora todo el mundo parece que quiere practicar ejercicio y se ha democratizado mucho la actividad física, la cruda realidad es que no toda la actividad física es válida para todas las personas. Y aquí entran las “actividades de bajo impacto». Así que hoy vamos a ver algunas de estas actividades de bajo impacto para las personas que tienen una situación más delicada. Vamos a ello.