Explor'Action 8: Cultiver la sécurité, la clé pour dépasser ses traumas…avec Asmae Belalia
Exploratrice de l'intime · Astrid B.
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Coucou les Explo ! ✨
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Une surprise t’attend à la fin pour te remercier de ta précieuse participation ! 🎁
Encore merci pour ton soutien et à très bientôt !
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Dans cet Explor’action, c’est pas 1, ni 2 mais 3 pratiques qu’Asmaé Belalia, Coach certifiée et praticienne somatique, te partage pour t’aider à entretenir la compétence la plus importante pour faire face à ses traumas. C’est à dire, développer un sentiment de sécurité. Oui, c’est LA compétence à muscler pour que tu puisses traverser les situations qui normalement te ferait stresser avec plus de sérénité. Bonne écoute !
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