#3- Sport et Périnée
Et si on arrêter de se faire du mal en voulant se faire du bien ? Dans cette épisode, on verra comment protéger son périnée quand on fait du sport. Ça tombe à pic puisque les salles de sport vont réouvrir bientôt ! Alors que tu soit plutôt te...
Exploratrice de l'intime · Astrid B.
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Show Notes
Et si on arrêter de se faire du mal en voulant se faire du bien ?
Dans cette épisode, on verra comment protéger son périnée quand on fait du sport. Ça tombe à pic puisque les salles de sport vont réouvrir bientôt !
Alors que tu soit plutôt team terrasse 🍹 ou team sport 🏋️♀️ cet episode est fait pour toi.
Il te donnera toutes clés pour (re)partir sur de bonnes bases.
Bonne écoute!
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