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Estas Rica

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269 episodes — Page 3 of 6

Ep 29lovebombing y parejas narcisistas

En el episodio de hoy, Dani nos habla y nos hace reflexionar sobre los narcisistas y el lovebombing. ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/

Sep 12, 202315 min

Ep 25procrastinar y motivación

En el episodio de hoy Danielita nos trae sus reflexiones sobre procrastinar.ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/

Sep 5, 202319 min

te mientes a ti? -Estas Rica Journaling

bonus

Regresó la sección de Journaling por el podcast! Demasiado feliz de volver con ustedes y hacerlo de la forma más linda

Aug 30, 20233 min

Ep 25CONTROLAR VS. SUPRIMIR EMOCIONES

Este episodio es muy interesante y nos habla de la importancia del manejo de emociones, no la ausencia de estas.ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/

Aug 29, 202320 min

Ep 23pensamientos en soledad

En el episodio del dia de hoy, Danielita va a contarles un poco sobre su reflexión sobre la soledad y lo que ha aprendido.ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Aug 22, 202316 min

Ep 24"QUÉ HUBIERA PASADO SI"... la culpa y tomar riesgos

En el episodio doble del día de hoy, Dani nos trae una reflexión muy interesante sobre la culpa y cómo esta relacionada con tomar riesgos en tu vida. Luego, nos invita a reflexionar en cómo estos riesgos están ligados a tener fe en nosotros mismos.ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Aug 15, 202317 min

Ep 23ENOJARSE ES BUENO!!!!

Enojarse es lo mejor que te podría pasar. Hoy hablamos del enojo y la razón por la cual Dani lo considera una emoción de TRANSFORMACIÓN.ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Aug 15, 202314 min

Ep 22CONTACTO 0 cuando ves a la persona seguido

En este episodio Danielita nos trae el tan esperado manual de cómo aplicar la regla de CONTACTO 0 cuando trabajas o estudias con la persona.ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Aug 8, 202320 min

Ep 21MUJER, DESPIERTA.

Este episodio es muy diferente, muy importante para todas mis versiones pasadas y todas las mujeres maravillosas que hay en mi vida.Gracias por todo su amor siempre.ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Aug 1, 202311 min

Ep 20"OMG LE DIÓ LIKE A MI STORY" bb...

Aqui para decirte las cosas como son y que subas tus estandares de una buena vez.ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Jul 26, 202314 min

Ep 19PROCRASTINAR DECISIONES

Hola bb, en el episodio de hoy, Dani nos trae su reflexión acerca de la procrastinación de decisiones. ¿Qué es esto y de qué manera nos afecta?Deja de dejar para después decisiones importantes y se te hará más fácil vivir sin ansiedad o culpa por tus acciones.Si te ayudó este episodio, me ayudarías muchísimo compartiéndolo. 😄ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Jul 25, 202312 min

Ep 18"todavía no supero..." LOS TIEMPOS DE CADA UNO.

En este episodio Dani nos habla de los tiempos de cada persona, de la externalización de emociones y de las diferentes formas en cómo ponerte presion por superar algo es contraproducente.Disfruten!ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Jul 18, 202315 min

Ep 16SANAR EL DIÁLOGO INTERNO

Si, todos tenemos voces en nuestra cabeza (no estas demente); aprende a sanarlas para que sean tu equipo y no un obstáculo.Te adoro.ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Jul 18, 202318 min

Ep 15LIKES EN INSTAGRAM?

Danielita nos da su opinión sobre los MENSAJES INFINITOS que le llegan de los novios que "le dan like a fotos de chicas" en instagram. SI me molesto... soy insegura? Puedo entonces subir esa foto yo? Es culpa de la chica? AYUDA!Esto y más en el episodio de hoy.ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Jul 13, 202314 min

Ep 15PONER LÍMITES

En este episodio (MODO DANIELITA AGRESIVA) Dani nos habla (desawba) de poner límites. Qué son los límites, cómo establecerlos y su importancia; TODO EN ESTE EPISODIO.ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Jul 11, 202318 min

Ep 14MIEDO AL FUTURO

(ESTE EPISODIO TIENE REEL EN INSTAGRAM: @DANISAYAN)En este episodio Danielita nos trae una reflexión sobre el miedo a perder el control sobre lo que va a ocurrir y estar en incomodidad con el sentimiento de incertidumbre que nos trae. Hay muchas cosas que ver en el momento presente que nos ayudaran a salir de estos momentos de ansiedad.Te amoEstas RicaADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Jul 11, 202319 min

Ep 13CITAS CONTIGO

Sácate de una vez, enríete y haznos el favor de sentirte rica, gracias.Nada más que decir.TE AMODADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Jul 7, 202313 min

Ep 13APEGO EVITATIVO

En este episodio doble, Danielita viene a compartir un poco con sus bbitas lo que es la teoria del apego evitativo. DESPUES DE MUCHOS MENSAJES PIDIENDO ESTE EPISODIO, POR FIN ESTA AQUI.TE AMOD

Jul 4, 202322 min

Ep 12AFERRARNOS A LA TOXICIDAD

En este episodio un poco más serio, Dani nos explica lo que es aferrarnos a una idealización de una persona en una relación tóxica. Este episodio es el verdadero "AMIGA TE AMO Y POR ESO ABRE LOS OJOS Y DATE CUENTA" en modo ESTAS RICA PODCAST de una manera como sólo Dani lo sabe explicar. Disfruten y recuerden siempre que primero ante cualquier situación, te tienes que dar respeto a ti.Mucho amor,ESTAS RICA.D

Jul 4, 202318 min

Ep 11CÓMO DEJAR DE COMPARARSE

En el episodio de hoy, Danielita nos trae un poco más honestidad y vulnerabilidad sobre su experiencia con la comparación y cómo podemos dejar de compararnos.Disfruten!ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Jun 30, 202318 min

Ep 10RESENTIMIENTO AMOROSO: PERDONAR O NO PERDONAR?

En el episodio especial de maratón de hoy, Dani nos trae una discusión bastante interesante sobre el resentimiento amoroso. Qué es? Estás listx para perdonar los errores de una persona más allá del "sí, te perdono?". Realmente tienes la capacidad y MADUREZ EMOCIONAL para afrontar una responsabilidad tan grande como otorgar el perdón?Este episodio te invita a reflexionar sobre estas preguntas y más.Disfruten!ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Jun 29, 202314 min

Ep 9RECUPERARTE Y PERMITIRTE ESTAR MAL

En el episodio de hoy, Danielita nos trae un poco más sobre su propia experiencia a la hora de sentir emociones y dejar que fluyan de manera *humana*.ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema.ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ)𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Jun 28, 202317 min

Ep 148LESBIANAS NO HAGAN ESTO: red flags en lesbianas ft. Kmila

En el episodio de hoy tenemos a Cami, una de las mejores amigas de Dani. Hablamos de banderas rojas en relaciones entre dos chicas, contando nuestras experiencias y existiendo.ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema.ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/Cami* https://www.instagram.com/_camilons/?hl=enᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ)𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Jun 20, 202324 min

Ep 7me pide perdón y hace lo mismo

En este episodio Danielita nos habla sobre cómo a veces las personas solitas hacen que su palabra tenga menos valor. Está bien perdonar? Está bien hacerlo todo el tiempo? Por qué no cambia? Qué hago?Eso y más por el episodio de hoy.TE AMODADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Jun 13, 202316 min

Ep 146"creo que me gustan las mujeres?" pride month special 2

En este especial de pride month parte 2... Danielita nos trae una de las preguntas más repetidas en su cajita de mensajes... "Dani creo que me gustan las mujeres pero no sé..." "Cómo te diste cuenta que también te gustaban las chicas?" Dani les cuenta su experiencia y nos ayuda a ver que la sexualidad mucho mas allá de fluida, es un proceso de acpetación.Estas Rica!DaniADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Jun 9, 202315 min

Ep 6envidia en amistades?? ft. Alessandrita

En el episodio de hoy regresó la invitada de honor de todos los tiempos en el podcast. Alessandrita ha regresado para traernos su imput en lo que es la envidia en amistades. Existe envidia de la buena? Es bueno que tus amistades sientan envidia por ti o es algo mas como admiración? Qué hacer ante estas situaciones y cómo nos pueden afectar en nuestro día a día.Como siempre, es importante recordar que tenemos que ponernos primero y poner limites siempre para que las personas que lleguen a nuestra vida nos sumen y no nos resten. Aplica para cualquier situación, no solo en amistades.Aprender a identificar a estas personas en nuestras vidas es un paso muy grande en lo que es el amor propio y saber apreciar mejor a nuestros amigos reales y a las amistades que de verdad nos ayudan a convertirnos en mejores personas cada día.TE AMOESTAS RICA-DADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Jun 7, 202328 min

Ep 5sana tu relación con el éxito y sé imparable

En este episodio Danielita nos explica que llegar al éxito es más fácil de lo que parece. En este episodio Dani nos explica que llega el que nunca para, el que no se rinde y el que siempre apuesta por si mismo.Esta en tus manos, tu decides. Para ser imparable tienes que darte cuenta que ya lo eres.ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Jun 6, 202313 min

Ep 143sexualidad, salir del closet y más || pride month special 1

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BIENVENIDXS MIS BBITAS HERMOSAS A ESTE ESPECIAL DE PRIDE MONTH!!!!Su bi podcaster host favorita habla en este episodio de su experiencia, salir del closet, un poco más de su opinión sobre lo que es la sexualidad en general y su fluidez. Si quieren dejar más temas para el podcast y estos especiales por pride, todo es por Instagram.Gracias por siempre darme su amor, y yo siempre estaré aquí para darles el mío.LXS AMO.ESTAS RICA-DADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9

Jun 2, 202314 min

Ep 142"siento que perdí el brillo..." ricoconsejo

No se olviden que pueden dejarme sus consejos/situaciones por instagram.Gracias de nuevo por todo el amor, son mi vida y mi luz entera.ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9

May 31, 202312 min

Ep 4no te gusta, a tu ego sí

En este episodio nos vamos a profundizar (obviamente exponiendo a Danielita) en la razón de por qué te gustan las personas a las cuales no les gustas. Será la adrenalina de la persecusión o cómo alimenta a tu ego? DESCÚBRELO EN ESTE EPISODIO!ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema.ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ)𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9

May 30, 202318 min

Ep 2no confías en nadie porque ni confías en ti: el valor de tu palabra

En el episodio de hoy, Dani nos trae a reflexionar sobre nuestras promesas con nosotrxs. Qué tanto podemos llegar a desconfiar de nosotros y cuál es la razón detrás de esto.ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema.ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ)𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

May 18, 202315 min

Ep 1miedo al rechazo

BIENVENIDAS BBITAS AL PRIMER EPISODIO DE LA TERCERA TEMPORADA OFICIALMENTE DE ESTAS RICA PODCAST POR SU HOST, NOVIA, HOT, PODCASTER, MAMASITA FAVORITA. No te olvides de seguirme por Spotify para no perderte de nada!https://open.spotify.com/show/2KoYo5dCBk90vAJvZW9WbN?si=4f24dd88304142ffPrepárense porque esta temporada viene FUERTE. LAS AMO BBITAS, BBITAS MASCULINAS Y BBITAS NO BINARIAS. ESTAS RICA,DaniADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

May 17, 202320 min

Ep 55ME GRADUÉ PARTE 2: LES REGALO UN VIAJE EN YATE!

FELIZ SORPRESA!! ESTA ES MI FORMA DE AGRADECERLES TODO LO QUE HACEN POR MI. ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍPARA PARTICIPAR: ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

May 5, 20234 min

Ep 55ME GRADUÉ!? PARTE 1

En este segmento parte de los updates mamasitezcos de Danielita, nos trae sus pensamientos sobre estar graduada y cómo fue esta semana para ella. VIENE CON REGALO SORPRESA...ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

May 5, 202316 min

Ep 54existen las segundas oportunidades?

En este episodio... Danielita nos abre un poquito su corazoncito y reflexiona sobre las segundas oportunidades. ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Apr 29, 202321 min

Ep 53ordena tu cuarto mi3rda

En este episodio, Danielita nos trae a la realidad y nos explica cómo ordenar nuestra mente. Te adoro!ESTAS RICA-DADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * https://www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Apr 18, 202317 min

Ep 52INFLUENCER OPINANDO DE LAS REDES SOCIALES

En este nuevo segmento mientras llega la tercera temporada, Daniela nos habla un poco más de las redes sociales y su realidad (falsedad). Más honestidad, más real, más humana.Espero les guste.Mucho amor,Dɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ: ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * https://www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Apr 11, 202320 min

Ep 51TODO TIENE UN FIN.

En este episodio... Danielita nos da explicaciones.Todo tiene un ciclo, una etapa, un cierre.ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * https://www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Apr 5, 202320 min

Ep 50PROYECTO GLOW UP: metas

EL ÚLTIMO PERO POR SUPUESTO NO MENOS IMPORTANTE EPISODIO DE LA SERIE DE FINAL DE TEMPORADA DEL PODCAST!¿ESTAMOS LISTXS?La parte más importante del glow up y lo que cura cualquier bajón: METAS.Gracias por hacerme parte de su camino, ESTE ES TU AÑO. Te adoro!ESTAS RICA-D ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * https://www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9 𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Mar 28, 202323 min

deja de ser la víctima

bonus

En este episodio controversial (?) del nuevo segmento, Dani nos trae unas cuántas enseñanzas de su libro favorito y la razón por la cual tenemos que salir de la vida VICTIMA. Toma el control de tu vida. ESTAS RICA-DADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * https://www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9 𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Mar 23, 202314 min

Ep 49PROYECTO GLOW UP: entorno

Qué? LA TERCERA PARTE DE LA SERIE DE FINAL DE TEMPORADA YA ESTÁ AQUÍ. En este episodio, Danielita nos habla de una gran parte del glow up y de nuestro camino a convertirnos en nuestra mejor versión: NUESTRO ENTORNO. Tus amigos, tus compañeros, los lugares a donde vas tienen que aportarte crecimiento, si no sólo estamos haciendo el proceso más lento. Para llegar a ser tu mejor versión, tienes que rodearte de personas que te impulsen a sacar el mejor lado de ti. Disfruten!ESTAS RICA,DNo te olvides de seguirme en Spotify para disfrutar de contenido exclusivo del podcast!https://play.sonoropodcast.com/ozHtIldX ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9 𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Mar 21, 202317 min

volvió... ahora qué?

bonus

Nuevo segmento mamasitezco, menos editing, menos filtros, más real, más RICO. Te adoro!Dᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ* www.instagram.com/danisayan/ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ)𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Mar 16, 202318 min

Ep 48PROYECTO GLOW UP: el glow up físico

En esta segunda parte de nuestra serie de FINAL DE TEMPORADA, Danielita nos trae el tan esperado manual para tener un glow up fīsico. Dani, ¿cómo puedo tener un glow up físico? ¿cómo puedo mejorar cómo me veo? ¿cómo puedo verme mejor en cada aspecto? En este episodio de proyecto glow up, tocaremos más a fondo todos estos temas. Disfruta! ESTAS RICA. D No te olvides de seguirme en Spotify para disfrutar de contenido exclusivo del podcast! https://play.sonoropodcast.com/ozHtIldX ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9 𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Mar 14, 202317 min

update mamasitesco: estrés universitario y estoy enamorada de... mí????

bonus

Bienvenidos a esta su nueva seccion favorita (y mas real) del podcast. Estas Rica. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9 𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Mar 9, 202318 min

Ep 47PROYECTO GLOW UP: mentalidad

Danielita trae para sus bebitas la GUIA DEFINITIVA para llegar a ser tu mejor versión. En esta serie de 4 episodios vamos a tocar los temas de: mentalidad, glow up fisico, entorno y metas.Estoy muy emocionada por esto y espero les guste!LXS AMO!!!ESTAS RICA-DADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9 𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Mar 7, 202322 min

Ep 462.46 LA F*CKGIRL RETIRADA

La bandida retirada? La 0 SENTIMIENTOS REMIX RETIRADA? En este episodio Danielita nos ha deleitado con sus relfexiones y su propia experiencia (exponiéndose para variar) con la vida de una F*CKGIRL, y la razón por la cual se ha retirado de ella. Espero les guste y déjenme saber su punto de vista por los DMs en Instagram! TE AMO RICURA, D ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9 𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Feb 28, 202316 min

Ep 452.45 "TENGO MIEDO A DAR CRINGE"

En el episodio de hoy Danielita nos trae un video con la gran importancia de que no nos importe "hacer el ridiculo". La vida trae muchas cosas para ti una vez que le dejes de tener miedo al éxito. ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9 𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Feb 21, 202319 min

Ep 122SAN RICOTIN (PARTE 3)

(PARTE 3) FELIZ DIA DEL AMOR, LA RICURA Y LA AMISTAD MI VIDA HERMOSA! TE ADORO ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9 𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Feb 14, 202315 min

Ep 121SAN VALENTIN RICO RICO (PARTE 2)

(PARTE 2) HOLA MI AMOR ESTA ES LA SEGUNDA PARTE DEL MARATÓN DE SAN VALENTIN! TE AMO ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9 𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Feb 14, 202320 min

Ep 120SAN (RICO) VALENTIN

(PARTE 1) Mi amor, mi regalo de San Valentin para tí. Te ADORO ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ) 𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺 https://open.spotify.com/show/2MIJMusBaZGGfXfZU3wO88?si=c1e8a9025fea46e9 𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴 https://podcasts.apple.com/us/podcast/thats-it/id1629124939

Feb 14, 202325 min