PLAY PODCASTS

Show overview

Estas Rica has been publishing since 2021, and across the 5 years since has built a catalogue of 269 episodes, alongside 20 trailers or bonus episodes. That works out to roughly 80 hours of audio in total. Releases follow a weekly cadence.

Episodes typically run ten to twenty minutes — most land between 15 min and 21 min — though episode length varies meaningfully from one episode to the next. It is catalogued as a ES-language Society & Culture show.

The show is actively publishing — the most recent episode landed 1 months ago, with 10 episodes already out so far this year. The busiest year was 2023, with 76 episodes published. Published by Sonoro | danisayan.

Episodes
269
Running
2021–2026 · 5y
Median length
18 min
Cadence
Weekly

From the publisher

Estás Rica Podcast es el close friends más hot de Dani Sayan: artista intensa, graduada de psicología y cero paciencia para el autoengaño. Aquí se habla de deseo, apego, ambición, poder personal y caos emocional… con humor picante, verdades incómodas y vibes de “sí soy sensible, pero también peligrosa”. Vienes a sentirte vista, removida y un poquito atacada. Sales más clara, más rica y con menos ganas de conformarte. Dedicado a mujeres, hombres, personas no binaries, y cualquier ser que quiera mejorar en todo aspecto. Y cuando el universo deja de ser místico y se convierte en programas, la transformación se hace práctica: si quieres ir más profundo, los programas viven en estasrica.com.

Latest Episodes

View all 269 episodes

Ep 43TODOS SE RIEN HASTA QUE LO LOGRAS

Todos tienen algo que decir cuando estás empezando… pero pocos están cuando estás luchando. Este video cuenta esa etapa donde eres invisible, donde dudan de ti… pero también donde te estás construyendo. No es el final de tu historia… es el comienzo.

Mar 31, 202632 min

Ep 42DEJA DE PROCASTINAR TU EXITO

A veces no es falta de talento… es procrastinación. En este episodio hablamos de por qué sigues posponiendo tu éxito, cómo dejar de autosabotearte y qué necesitas cambiar hoy si quieres ver resultados reales. Si sientes que podrías estar más lejos, más enfocada y más segura de ti misma, este video es para ti. Es momento de dejar las excusas, confiar en tu proceso y empezar a actuar como la mujer que quieres ser.

Mar 25, 202611 min

Ep 41MEDITAR TE HACE SEXY

En este episodio hablamos de la meditación, porque sí girls, no todo es trabajar y resolver problemas. También necesitamos silencio, claridad y tiempo para nosotras. Cuidar tu mente es parte de ser esa mujer que quieres ser.

Mar 25, 202614 min

Ep 11CHRISTOPHER VELEZ Y ERICK BRIAN NOS CUENTAN SU HISTORIA

Chris Vélez y Erick Brian [ex- integrantes de CNCO] llegaron a Estás Rica Podcast… y terminaron compitiendo en las primeras Ricaolimpiadas de la historia. Sí. Esto pasó. Entre confesiones, risas y momentos demasiado honestos, hablamos de lo que NADIE te cuenta sobre la fama, crecer frente al mundo, perderte, reencontrarte… y de su NUEVA CANCIÓN JUNTOS: BAJO CERO.

Feb 21, 202637 min

Ep 40RED FLAGS QUE ROMANTIZAS

E

¿Qué red flags estás romantizando sin darte cuenta? A veces normalizamos actitudes, excusamos comportamientos y hasta los maquillamos de ‘amor’, cuando en realidad son señales clarísimas de que ahí no es. Hoy te reto a que te mires con sinceridad y te preguntes: ¿lo aceptas por amor… o por miedo a estar sola? Si te arde, es porque tenías que escucharlo.

Feb 20, 20267 min

Ep 39LOS RETOQUES ESTÉTICOS: ¿AMOR O RECHAZO PROPIO?

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En este episodio hablamos sin filtros sobre los retoques estéticos. No desde el juicio, ni desde la presión social, sino desde la conciencia. Porque no está mal querer cambiar algo, siempre y cuando la decisión nazca de ti, de tu amor propio y no de la voz de alguien más. Estas Rica. Este espacio es para reflexionar, no para señalar. Para elegir desde el deseo propio, no desde la exigencia externa.

Feb 19, 202611 min

Ep 38MANUAL PARA PONER LÍMITES (para gente hot)

E

Poner límites no te hace fría, egoísta ni difícil. Te hace honesta contigo. En este video hablamos de cómo poner límites sin culpa, sin miedo y sin necesidad de explicarte de más. Aprender a decir no también es una forma de cuidarte, respetarte y elegirte. Tus límites son válidos, incluso cuando incomodan.

Feb 18, 202619 min

Ep 37GRACIAS

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Gracias por todo el apoyo. Nada de esto sería posible sin ustedes. Este año se vienen cosas verdaderamente maravillosas.

Feb 17, 20268 min

Ep 36APRENDE A ROMPER TUS HÁBITOS DEL 2025: Estrategia completa para el 2026

Romper hábitos no se trata de fuerza de voluntad, sino de conciencia. En este video te comparto pasos simples para identificar lo que ya no te suma, entender por qué lo repites y empezar a crear cambios reales sin castigarte. No es perfección, es presencia. Cambiar un hábito es un acto de amor propio y una forma de elegirte todos los días.

Feb 16, 202621 min

Ep 35ME GUSTA, PERO ME IGNORA

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En el episodio de hoy hablamos de un tema que nos ha tocado a TODAS en algún momento: el apego evitativo. Hoy desmenuzamos esas actitudes, cómo identificarlas y, lo más importante, cómo NO tomarlas como algo personal. Un capítulo para entendernos mejor, dejar de perseguir a quien no quiere quedarse y empezar a elegir relaciones donde sí haya reciprocidad. Porque sí, estás rica… y mereces un amor sin miedo a sentir.

Feb 14, 20268 min

Ep 34DEJA DE COMPARAR TUS CREACIONES (Mientras pinto)

Este video es un recordatorio que tal vez necesitabas escuchar: deja de comparar. Tu proceso no va tarde, tu camino no está mal y tu ritmo no necesita validación externa. Compararte solo te desconecta de tu esencia y de todo lo que ya eres. Hoy hablamos de soltar la comparación, volver a ti y elegirte con más compasión. Lo tuyo también es valioso, incluso cuando nadie más lo ve. Mentoría con Dani: https://form.typeform.com/to/S9HD23PI?typeform-source=www.estasrica.com Únete a nuestra comunidad: Código: BBITALEAL 50% OFF en tu primer mes https://www.estasrica.com/offers/2dkyHf2z/checkout

Dec 31, 202515 min

Ep 33DEJA EL MIEDO (Mientras Pinto)

¿Sientes que estás viviendo en automático? Comer, trabajar, dormir… repetir. Este video es una pausa. Hablamos de qué es vivir en piloto automático, cómo te desconecta de ti misma y pequeños cambios conscientes que puedes hacer hoy para volver a sentir, elegir y vivir presente. No estás perdida. Solo estabas en automático. Mentoría con Dani: https://form.typeform.com/to/S9HD23PI?typeform-source=www.estasrica.com Únete a nuestra comunidad: Código: BBITALEAL 50% OFF en tu primer mes https://www.estasrica.com/offers/2dkyHf2z/checkout

Dec 31, 202516 min

Ep 32EMPIEZA A CREAR (podcast pintando)

Este episodio nace desde un lugar muy real, porque sé que a alguien allá afuera le está pesando demasiado exigirse tanto. Hoy hablamos de cómo la perfección, disfrazada de disciplina o amor propio, muchas veces nos está robando la paz. Recuerda esto: no tienes que hacerlo todo bien para ser suficiente. Eres más que tus errores, más que tus pendientes, más que lo que hoy no salió perfecto. Aplica a una mentoría con Dani https://www.estasrica.com/home-6238642a-3d73-4bb2-9594-4e44e36e0f16 Únete a nuestra comunidad: Código: BBITALEAL 50% OFF en tu primer mes https://www.estasrica.com/offers/2dkyHf2z/checkout

Dec 16, 202522 min

Ep 31RITUALES PARA CUANDO ESTÁS TRISTE

Este episodio nace desde un lugar muy sincero, porque sé que alguien ahí afuera lo necesita. Hoy te comparto rituales para cuando la tristeza pesa más de la cuenta. Recuerda: tú eres más que lo que hoy sientes. Mentoría con Dani: https://www.estasrica.com/home-6238642a-3d73-4bb2-9594-4e44e36e0f16 Programa de 12 Semanas para hacer tus metas realidad: https://www.estasrica.com/del-autosabotaje-al-amor-propio Código: Autosabotaje10 10% OFF Únete a nuestra comunidad: Código: BBITALEAL 50% OFF en tu primer mes https://www.estasrica.com/offers/2dkyHf2z/checkout PORTAL DE MAGNETISMO: https://www.estasrica.com/portal-de-magnetismo

Dec 16, 20259 min

Ep 30NO TIENES DERECHO A DUDAR DE TI.

Este episodio me salió del fondo del corazón porque siento que más de una persona lo necesita. No dudes de la visión, del amor y de lo capaz que eres. Practica calmar a tu sistema nervioso en este tipo de situaciones, tú eres más que tu mente. Trabaja con nosotros: https://www.estasrica.com/home-6238642a-3d73-4bb2-9594-4e44e36e0f16 PORTAL DE MAGNETISMO: https://www.estasrica.com/portal-de-magnetismo

Dec 2, 20259 min

Ep 29MIS PEORES CITAS... (no salgas con personas así)

En el episodio de hoy, te cuento 2 storytimes de mis peores citas y lo que aprendí. La verdad... dudé si subir este episodio o no pero bueno, AQUÍ ESTAMOS. Te amo, Estás Rica. estasrica.com/home Únete al portal de Magnetismo (3 sesiones, 3 meditaciones y 3 workbooks para desbloquear tu versión más Magnética: https://www.estasrica.com/offers/oF99qKhU )

Nov 26, 202514 min

Ep 28LA MUERTE DE TU INSEGURIDAD

En este episodio vine a hablar de algo que no solo me apasiona sino que necesité mucho cuando era más chiquita. Escúchalo si necesitas superarte. Side note- GRACIAS POR 100K!!! WOW... tengo que prepararles algo tan genial como ustedes. No creí que llegaríamos tan rápido!! Gracias gracias gracias!!! Te amo, Estás Rica. Entra al portal, si te atreves. https://www.estasrica.com/offers/oF99qKhU

Nov 20, 202516 min

Ep 273 HÁBITOS QUE ME DEVOLVIERON LA CONFIANZA

El día de hoy les comparto uno de mis episodios favoritos últimamente... 3 cosas que simplemente me cambiaron la vida y las recomendaría una y otra vez. Disfruten y recuerden que tienen free will y el poder de hacer lo que se les dé la gana. Ya sé que lo saben, pero quizá necesitaban recordarlo. oh btw abrí un portal... de MAGNETISMO. Para quienes se atreven, nos vemos dentro. https://estasricauniversity.mykajabi.com/offers/oF99qKhU Estás Rica.

Nov 11, 202514 min

Ep 26LOS CAMBIOS FÍSICOS SON CAMBIOS DE VIBRACIÓN...

He pasado meses reprogramando mi energía, mi cuerpo y mi mente. En este episodio te cuento qué cambió cuando dejé de intentar y empecé a vibrar. La energía magnética no es suerte ni espiritualidad vacía — es biología, confianza y presencia. Cuando aprendes a regular tu energía, tu cuerpo, tu voz y tus decisiones se transforman. No tienes que perseguir nada… porque todo empieza a venir hacia ti. 💋 Si quieres activar tu magnetismo antes de 2026, únete a mi experiencia en vivo: 3 días conmigo para reactivar tu energía femenina y tu poder de atracción natural. 👉 https://estasricauniversity.mykajabi.com/offers/oF99qKhU

Nov 7, 20256 min

Ep 25ENTRENA TU CEREBRO A SEDUCIR

Buenas, en el episodio de hoy les hablo de cómo la seducción y magnetismo son aspectos entrenables en tu cerebro. No es que no tengas confianza, es que no la estuviste entrenando. No es que no atraigas, es que no has activado ese lado de ti. Disfruten, y como siempre ESTÁS RICA. - Dani https://www.danisayan.com/

Nov 4, 202512 min
2024 danisayan