El Rincón de Aquiles

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/miedo-grupo/ Que somos animales sociales no es algo nuevo. Los porqués, como siempre que tratamos con personas, son varios y muy diferentes. El grupo es capaz de sacar lo mejor y lo peor de nosotros. Somos capaces de unir fuerzas para ayudar a personas necesitadas en la otra punta del mundo, y también somos capaces de matarnos entre nosotros. La guerra de Ucrania y Rusia es el ejemplo que nos llega más de cerca, pero la historia está repleta de ejemplos donde un grupo de personas han llevado a cabo acciones que han cambiado por completo el curso del mundo - tanto para bien como para mal -. En este episodio conocerás algunas de las causas y consecuencias del comportamiento grupal, descubrirás por qué le tenemos tanto miedo a salir del grupo y ser diferentes. De la mano de la filosofía cínica y el maestro Arthur Schopenhauer, buscaremos consejo para tratar de hacerle frente a este miedo.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/maldito-charly/ Hoy se pasa por nuestros micros Maldito Charly. Charly es buen amigo nuestro, así que no hemos perdido la oportunidad de traerlo al podcast. Trabaja como Growth Manager y es un apasionado del aprendizaje. Ha leído y experimentado mucho sobre ello. Hasta tiene su propio podcast junto a Jorge García donde da rienda suelta a su hambre de aprender, de hacer y de crecer. El podcast, como no podía ser de otra manera se llama Hambrientos. Charly es un gran comunicador y un poco troll, así que mientras hablábamos de cómo aprender mejor, han aparecido otros melones por el camino como las lecciones que descubrió al aprender a ligar.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/felicidad-naval/ Hoy toca hablar de la felicidad. En concreto de la visión de la felicidad de Naval Ravikant. Naval es conocido, entre otras cosas, por su profundas reflexiones sobre la felicidad, la riqueza y la sabiduría. Hace dos semanas, te hablamos sobre que camino nos proponía Naval para alcanzar la riqueza sin esperar a que te tocase la lotería. En este episodio, exploraremos algunas de sus ideas sobre la felicidad. Hablaremos sobre qué es realmente la felicidad, cómo podemos ser más felices y qué obstáculos de ponen en nuestro camino para alcanzar la felicidad. Te puedo adelantar, que escuchar este podcast no te hará más feliz. Da igual que lo escuches una, dos o cien veces. Escucha, apunta lo que más resuene contigo y ponlo en práctica. Escuchar podcast o leer libros nos hacen tener la falsa sensación de mejora y progreso. Un bucle donde necesitamos seguir ingiriendo información para mantener los niveles de dopamina. Cómo ya deducirás, la información es importante, pero no sirve de mucho si no la pones en práctica. Espero que las ideas que encuentres en este episodio te sirvan y las pongas en práctica cuanto antes. Sobre todo si quieres que tengan algún efecto.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/recuenco/ Javier González Recuenco vuelve a pasarse por El Rincón de Aquiles para hablarnos sobre la toma de decisiones. El factor humano, el abismo entre la teoría y la práctica, el equilibrio entre los extremos, la confianza humilde, la desigualdad… Esta es la segunda vez que Recuento se pasa por el podcast. En su anterior aparición hablamos de la resolución de problemas complejos (CPS), la estrategia empresarial de Rummelt y cómo sentirte incompetente es condición indispensable para resolver problemas complejos. Esta segunda entrevista ha surgido porque en el grupo de Telegram nos pidieron repetir.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/maestria/ "Toda tu vida es una especie de aprendizaje en la que aplicas tus habilidades para aprender. Todo lo que te ocurre es una forma de introducción si prestas atención". Maestría, Robert Greene. Esta frase guía todo el libro Maestría: un auténtico manual sobre cómo se forjaron grandes maestros como Alejandro Magno, Lionel Messi o Leonardo da Vinci. En este episodio descubrirás cada una de las fases que tiene que atravesar todo maestro para llegar a la cumbre de su disciplina. En cada una de las fases compartiremos estrategias prácticas para que puedas aplicarlas desde el momento de escuchar este episodio. La maestría es ese punto en el que conoces tan bien las reglas que sabes cuando romperlas y reescribirlas. Y el maestro es la persona que conoce tan profundamente su disciplina que deja de ser uno más para aportar algo único. El objetivo de este episodio es hacer un viaje por las 5 fases del camino hacia la maestría: 1. Tu llamada vital 2. Apprenticeship 3. Inteligencia social 4. Creatividad 5. Intuición Embárcate en el viaje y escucha todas las estrategias para convertirte en un maestro.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/alvaro-sanchez/ El que mejor comunica se lleva el gato al agua. Álvaro Sánchez, tras pasar por la universidad del tubo y escribir miles de emails, se pasa por nuestros micros para hablarnos de la persuasión: el arte de que los demás decidan lo que tú quieras y todo el mundo salga beneficiado. La naturaleza humana y nuestros deseos más profundos, deseos velados como él los llama, dan la ventaja social al que los conoce. La persuasión genuina, partiendo de que podrías estar equivocado, te permitirá influir en las decisiones de las personas que te rodean. Aunque siempre, sin pasarte de listo.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/naval-ravikant-hacerte-rico/ Cómo hacerte rico sin tener suerte, esa es la propuesta del filósofo moderno Naval Ravikant. Vamos de frente: Naval es un tipo que nos gusta. No por su atractivo físico, si por sus ideas. Cuestiona casi todo, juzga a partir de sus principios, lo evalúa todo con detalle, es hábil evitando engañarse a si mismo, cambia de opinión, se ríe mucho, piensa de forma holística…y no se toma demasiado en serio a sí mismo. Vamos, un filósofo molón. Volvamos a la riqueza. La frase de Woody Allen nos dice por dónde van los tiros: “El dinero no da la felicidad, pero la sensación que parece tanto que es difícil apreciar la diferencia”. El dinero no da la felicidad, pero te ahorra muchas de las causas de infelicidad. No nos vamos a engañar, la misión de este proyecto: ser mejores personas, se consigue más fácil con dinero. Ojo al matiz. Dinero no es lo mismo que riqueza. La riqueza es la capacidad de generar dinero mientras duermes. Para Naval es una habilidad que se aprende. Esa es la idea de este podcast, aprender a cómo hacernos ricos. Ante un tema tan delicado y rodeado de tanto vendehumos es normal que arquees la ceja ante alguna idea. Está bien. No tienes que comprar todas las ideas de Naval. Escucha, evalúa y empieza a aplicar las ideas que resuenen contigo.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: elrincondeaquiles.com/podcast/presente-y-futuro/ El pasado como fuente de sabiduría, el futuro como un lugar en el que hacer incursiones y el presente como algo innegociable. Esta es la aproximación que nos invita a hacer Joan Gallardo en cada uno de los tiempos. Seguimos buscando los 12 ingredientes para una buena vida, una serie especial junto a Joan Gallardo donde tratamos de encontrar enfoques para vivir mejor en 12 temas fundamentales. Empezamos con Fuerza y Paz, seguimos con los principios y valores, aprendimos la importancia de construir tu propia filosofía, descubrimos el papel (fundamental) de las relaciones personales y revisamos la falsa dicotomía entre ocio y trabajo. En este sexto ingrediente hablamos de la importancia del presente, el pasado y el futuro.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/juan-soto-ivars/ La mayoría de debates son predecibles. Juan Soto Ivars se dedica a señalar el elefante en la habitación, explicando como la ideología, el tabú y la censura contaminan nuestro pensamiento. En este podcast charlamos con él sobre: la muerte del debate, la liberación de las etiquetas ideológicas, la moralidad, el poder, el tabú y la poscensura.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/evolucion-101/ La evolución es una idea que cambia tu visión del mundo y que explica gran parte de por qué hacemos lo que hacemos. Muchas veces, nos quedamos en la superficie y no acabamos de entender bien este potente concepto. Este podcast es una introducción de lleno en la evolución a través de la historia de Charles Darwin, el descubrimiento de la selección natural y una visión evolutiva actual de la mano del polímata Robert Sapolsky. No es un podcast con frases motivacionales, ni un episodio que te hará sentirte mejor justo después de escucharlo. Es un episodio con conceptos complicados que hemos intentado explicar de forma sencilla para que puedas entender de verdad qué es la evolución y cómo influye en nuestros comportamientos. Sin más dilación, retrocedamos unos cuantos años en el tiempo. En este podcast descubrirás: -La historia detrás de Charles Darwin y el origen de la primera explicación a la evolución: la selección natural. -Una visión actualizada de la evolución de la mano de Robert Sapolsky. -Las cuatro patas de la "silla evolutiva": selección individual, selección por parentesco, altruismo recíproco y selección multinivel.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/juanjo-velaz/ Juanjo Velaz es una persona que juguetea con el movimiento, los negocios y las relaciones. En esta entrevista hablamos de cómo la ausencia de límites puede acabar en un emborrachamiento de libertad, el lado menos bueno de las redes sociales, decidir basándonos en nuestra intuición y dejar de racionalizar las decisiones importantes, y empezar a ser una buena persona, como nos animaría Jordan Peterson, empezando por nosotros mismos. Espero que disfrutes tanto como nosotros de esta interesante charla con Juanjo Velaz.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/autoestima El 40 por ciento de los españoles tiene baja autoestima y casi el 10 por ciento padece trastornos depresivos, según los últimos estudios presentados por la asociación Hands On Learning. Con unos porcentajes tan altos de personas con baja autoestima a nuestro alrededor, es de extrañar que este tema no ocupe apenas espacio en las conversaciones cotidianas del día a día. En cierta medida, tiene todo el sentido. ¿Cómo vamos a confiar en alguien que ni siquiera es capaz de confiar en si mismo? Estas personas nos transmiten poca seguridad y no nos seducen. Son personas que caminan con las manos en los bolsillos, los hombros encorvados y con la mirada baja. Son las primeras en enfermar, y en última instancia, en morir. Se perciben a si mismos como personas poco valiosas y poco capaces, lo que les hace confiar poco en sí mismas. En este podcast, hablaremos de: -Qué es la autoestima. -La estrecha relación con la autoconfianza. -El mito de la autoestima: ¿es realmente el ingrediente del éxito? -Cómo mejorar la confianza en ti mismo.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/esther-sanchez-gonzalez “Sin duda soy yo un bosque y una noche de árboles oscuros: sin embargo, quien no tenga miedo de mi oscuridad encontrará también taludes de rosas debajo de mis cipreses.” - Nietzsche Si hablas con una persona que se presentaría a una fiesta con esta frase de Nietzsche, nada puede salir mal. Esther Sánchez González, filósofa y maestra de primaria de formación, se pasa por nuestros micros para meter el dedo en la llaga. Con un enfoque práctico de la filosofía por bandera, Esther cree que el videojuego es una herramienta de mejora que estamos pasando por alto. Los prejuicios no nos dejan ver la realidad. Violencia, aislamiento, adicción… Los motivos para jugar a los videojuegos escasean. Al menos, eso parece. Por si fuera poco, la cultura de la hiperproductividad está al acecho. ¿En serio vas a perder tu tiempo jugando a eso? Esther nos presenta un enfoque diferente: el videojuego es una herramienta que nos mejora como persona. El miedo a la tecnología intentará frenar el avance. No lo logrará. Una herramienta que te permite crear tu identidad a medida en el mundo digital, romper los límites y coleccionar experiencias; superará la tecnofobia. Un episodio para los gamers. Un episodio para los que siguen con todos esos prejuicios hacia el videojuego. Todo aliñado con reflexiones en torno a la salud mental, la felicidad, ser buena persona y filosofía. Mucha filosofía.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/estoicismo-vs-epicureismo/ Cuando llegas a una idea nueva puedes caer en el enamoramiento y pensar que es la única visión del mundo válida. Cuanto más aprendemos y más experiencias vivimos, más nos damos cuenta de que hay más dependes y más grises, y menos blancos y negros, y reglas universales. Por eso, aunque el tema es el mismo, el enfoque es totalmente diferente. En este episodio no te traemos el estoicismo como una solución mágica a todos tus problemas. Te presentamos al estoicismo como una filosofía práctica más. Una filosofía que te puede ayudar en la construcción de esa vida que quieres construir. O quizás no te sirva, pero lo que es una realidad es que tiene herramientas muy útiles para el día a día. Como sabemos que no es la única respuesta válida como hemos decidido acompañar al estoicismo de su supuesta escuela contraria: el epicureísmo. Esta filosofía no ha tenido el marketing del estoicismo. Ningún emperador, ninguna historia épica de naufragios, ningún emprendedor de Silicon Valley, ni ningún deportista de élite grita los cuatro vientos que es epicúreo. Ya no solo es que esta filosofía sea una desconocida, sino que a menudo es malinterpretada. Vamos a hacer la prueba: ¿si te pregunto Epicuro qué palabra se te vienen a la cabeza? En este episodio descubrirás: -Las similitudes entre estoicismo y epicureísmo. -Las diferencias entre estoicismo y epicureísmo. -El cálculo hedónico: una herramienta práctica de los epicúreos. -La dicotomía del control: una herramienta práctica de los estoicos.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/antonio-herrero-ricos-y-libres/ Antonio Herrero, la persona detrás del proyecto Ricos y Libres, es una persona que lleva toda la vida cuestionándose el significado de la vida. Ha pasado de trabajar en uno de los periódicos más importantes de España a vivir en el campo rodeado de naturaleza donde pasa la mayoría de su tiempo escribiendo, leyendo, meditando y enseñando todo lo que ha aprendido de otros y de sus propias experiencias.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/vida-videojuego-ii Hoy te vamos a seguir hablando sobre para qué nos puede servir entender la vida como un videojuego. En el penúltimo episodio, ya te contamos algunas de nuestras experiencias con los videojuegos y como diseñar nuestra vida cómo si fuera un videojuego nos hacía personas más competentes y más conscientes. A lo largo de este episodio, tratamos a intentar responder algunas preguntas complicadas como: ¿Es mejor vivir la vida pensando en el corto plazo? ¿Estamos desaprovechando el presente si siempre actuamos pensando a largo plazo? ¿Qué es eso de los juegos infinitos? ¿Por qué jugar a juegos finitos puede hacernos muy infelices? En este segundo episodio sobre la vida como un videojuego hablaremos de: -Juegos infinitos vs juegos finitos: ¿tienen que tener todos los juegos un final? -Juegos a corto vs juegos a largo: el factor tiempo a la hora de jugar a cualquier juego.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/12-ingredientes-para-una-buena-vida-trabajo-y-ocio Vuelven los 12 Ingredientes para una buena vida con Joan Gallardo. Antes de meternos con el episodio de hoy, déjame explicarte rápidamente qué es esto de los 12 Ingredientes para una buena vida. Durante 12 episodios, contaremos con Joan Gallardo para hablar de algunos temas vitales. Empezamos con Fuerza y Paz, seguimos con los principios y valores, aprendimos la importancia de construir tu propia filosofía y el papel (fundamental) de las relaciones personales. Volvemos con esta serie por todo lo alto con un tema calentito: Ocio y Trabajo.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/vida-videojuego En este episodio partiendo de ver la vida como un videojuego, conocerás como este modelo mental puede cambiar tu forma de afrontar la vida. Te dejamos con esta cita de un famoso emprendedor para romper el hielo: “La vida es como el mejor videojuego de todos los tiempos, tiene gráficos asombrosos, una cantidad infinita de niveles, un mapa enorme y una ridícula gran libertad. Solo necesitaba coger el mando". Pieter Levels. Ver la vida como un videojuego es un modelo mental que lleva apareciendo por nuestras conversaciones, y con invitados del podcast, durante un tiempo. En nuestra web ya te hicimos un guiño de como este modelo mental nos condicionaba en cómo entendemos la vida por este podcast. Va sobre piratas y hombres de goma. La vida es compleja. Los modelos mentales te ayudan a entenderla mejor y reducen su complejidad. Antes de seguir, debo de confesarte algo, el modelo mental del que te vamos a hablar en este episodio es uno de mis favoritos. Es como el meta-modelo mental. Un modelo mental para dominarlos a todos. Un modelo mental que me permite tomar mejores decisiones y saborear más el camino de la vida. Este modelo mental, del que no se habla mucho es: La vida cómo un videojuego. En este episodio hablaremos de: -Diamante del FIFA -Las diferentes áreas de la vida -¿Realmente el objetivo del videojuego de la vida es ganar?

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/fernando-alonso-aprendizajes/ Hoy tenemos el último episodio de este verano. Cerramos por todo lo alto con un episodio muy especial: Fernando Alonso Martín y sus aprendizajes. Fernando es el creador de Píldoras del Conocimiento, un podcast sobre sabiduría, aprendizaje, inversión y mejora personal. Además de su faceta como divulgador, Fernando tiene muchísima experiencia investigando y enseñando tanto en instituciones públicas como en privadas. Por si te parece poco, hace unos meses lanzó su libro Nacidos para aprender. En esta charla hablamos sobre el origen de Píldoras del Conocimiento, su visión actual de la educación y los docentes, por qué se lanzó a escribir su libro y algunos temas alrededor del aprendizaje como los modelos mentales o la importancia del entorno. Espero que disfrutes la charla con Fernando tanto como nosotros.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: elrincondeaquiles.com/podcasts/monica-quintana Mónica Quintana es una todoterreno. Actual CEO de Mindset, Mónica es una tía super inteligente además de una excelente comunicadora que acaba de lanzar, junto a otro viejo conocido del podcast, David Alayón, el libro Upgrade: Desarrolla tu perfil a prueba de futuro. En esta charla hablamos de sus apasionantes vidas, por qué sí, Mónica ha vivido varias vidas en paralelo. Hablamos también del proceso de escribir el libro, de su perfeccionismo, de cómo el autoconocimiento es una de las mejores herramientas para desarrollarnos y de algunos consejos para mejorar en los artes de dar y de recibir feedback.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/las-trampas-de-generalizar-falacias Hace ya unos cuantos capítulos, en el 71, te hablamos de las falacias del tito Aris. Aristóteles, además de ser uno de los pensadores más influyentes de Occidente, fue uno de los padres de la lógica y los razonamientos. Con su estudio de las falacias y siguiendo la idea de Charlie Munger de que "Evitar la estupidez es más sencillo que ser inteligente" , comenzamos nuestra serie sobre falacias. Más de 3 meses después, retomamos la serie sobre falacias para hablarte de las generalizaciones y de cómo nos llevan a razonar bastante mal. Y como no podría faltar, al final recogeremos una serie de ideas que podrás poner en práctica para evitar estos malos razonamientos.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/estoicismo-ciencia-polymatas Nuestra aventura en el mundo de la divulgación, empezó gracias al estoicismo. Más de un año después, retomamos esta filosofía para contrastarla con los nuevos hallazgos científicos de la mano de Val Muñoz del Bustillo, creador de Polymatas. Estoicismo y ciencia. Hemos creado este especial sobre estoicismo junto a Polymatas para recuperar esta filosofía tan práctica de hace más de dos mil años. En la primera parte, en el podcast de Val, charlamos sobre las bases filosóficas del estoicismo. En este segundo episodio, hablamos sobre algunas de sus herramientas con el contraste científico que aporta Val con disciplinas como la psicología cognitivo conductual. Espero que disfrutes mucho de esta segunda parte del especial sobre estoicismo con Polymatas :)

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/joan-tubau Joan Tubau tiene una de las newsletters más polémicas de Twitter. Con el dinero y la economía como hilo conductor, Joan te hace pensar sobre cómo y por qué decides lo que decides. En esta charla Joan Tubau abandona la polémica, aunque recalca la utilidad de meterse en peleas, para hablar sobre la toma de decisiones. En especial, con Joan hablamos sobre la importancia de escuchar los susurros del corazón y cómo evitar perdernos en los juegos de estatus y la señalización.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/brevedad-vida/ Sobre la brevedad de la vida es un tratado del filósofo estoico Séneca donde reflexiona sobre el tiempo, la vida y la muerte. En este episodio descubrirás dónde malgastamos la mayor cantidad de nuestro bien más escaso, por qué existir no es lo mismo que vivir y 3 prácticas que podrían ayudarte a gestionar mejor tu tiempo.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/planear-demasiado La vida está llena de imprevistos. Planeamos demasiado y el plan rara vez sale según lo planeado. La semana pasada nosotros la liamos y hemos preparado este episodio con 3 modelos mentales para que no la líes tú también: el margen de seguridad, la redundancia y la opcionalidad. ¡No planees demasiado!

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/entorno-comportamiento El entorno es el factor bajo tu control más importante a la hora de influir en tus comportamientos. Las personas que te rodean, los objetivos que ocupan tu habitación o las apps que tienes en el teléfono móvil. En este episodio, retomamos los temas con los que empezamos: los hábitos y el entorno: ¿qué relación tienen entre sí? ¿Cómo tu entorno condiciona tu comportamiento?

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/angel-alegre Ángel Alegre, el creador de Vivir al Máximo, se pasa por nuestros micros para hablar sobre cómo construir una vida a tu medida. El invitado de hoy es uno de los pioneros en esto de los negocios online dentro de España. En esta charla nos cuenta su camino desde ser asalariado para la archiconocida empresa Microsoft hasta crear y poder vivir de su proyecto Vivir al Máximo. Por el camino, nos planteamos la vida como un videojuego, nos cuenta su nueva aventura de ser padre y nos regala ideas prácticas, sobre todo en lo profesional, para mejorar nuestra vida. Si te faltan motivos para escucharlo, Vivir al Máximo fue uno de los proyectos que hizo click a David. Siempre hace ilusión compartir micros con tus referentes. Y hoy, tenemos con nosotros a Álex Alegre.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/procrastinacion Dejar un trabajo a medias, aplazar la alarma un par de veces, dejar el gimnasio para el lunes que viene o perdernos en un lugar oscuro de Internet mientras deberíamos estar trabajando en ese proyecto que queremos sacar. Todos hemos caído alguna vez en la procrastinación. En este episodio entenderás por qué procrastinas, cuándo (y cuándo no) postergar una acción y 3 estrategias para hacerle frente. No deberías procrastinar más y deberías estar escuchando el episodio.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/david-tesch-la-ducha-fria David Tesch es el creador de La Ducha Fría. Después de un período de sufrimiento en su juventud, David encontró en el desarrollo personal un lugar donde mejorar y enseñar a lo demás. Hablaremos sobre qué nos enseña el sufrimiento, cómo la masturbación influye en tus comportamientos y por qué (y cómo) asumir más responsabilidad.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/hablar-eficazmente Si te pido que te subas a un escenario y cuentes una historia —la que tu quieras— mientras mil personas te prestan atención, estoy bastante seguro que empezarías a sudar y a sentir un ardor en el estómago. ¿Te has parado a pensar cuales son las verdaderas razones por la que nos da tanto temor hablar en público? ¿Has pensado por qué nos cuesta tanto hablar eficazmente? Por el podcast de El Rincón de Aquiles, se han pasado grandes oradores. Ya sabes, ese tipo de personas que tienen la capacidad para embelesar a una, cien o mil personas al mismo tiempo en cuanto abren la boca. Las palabras que fabrican en sus bocas parecen magia. Nos convencen, nos entretienen; todos nuestros sentidos estén pendientes de lo que nos están contando. En este episodio vas a escuchar los consejos de uno de los grandes maestros del discurso, el viejo conocido Dale Carnegie, para que tú mismo aprendas el camino para hablar eficazmente.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/marc-mula Marc Mula se pasa por nuestros micros a filosofar. Una charla entre tres colegas donde ponemos las ideas en movimiento. Con el invitado de hoy, como para no hacerlo. ¿El hilo de la conversación? La filosofía. ¿Los temas? Desde el rescate de la filosofía como estilo de vida con la figura de Sócrates, hasta el buscarles las cosquillas a nuestros queridos estoicos; pasando por un pequeño palo a Platón desde nuestra visión privilegiada con los avances del conocimiento, o la alternativa que nos plantea el absurdismo a las filosofías basadas en el mérito. Una hora entre amigos da para mucho.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/como-aprenden-genios-fisica Con este episodio retomamos la serie de aprender a aprender para descubrir cómo aprenden los genios de la Física. Conocerás cómo aprenden tres de las grandes mentes de la Física: Max Planck, uno de los fundadores de la mecánica cuántica; Michael Faraday, que realizó grandes avances en el electromagnetismo y la electroquímica; y Richard Feynman, un viejo conocido del proyecto que realizó grandes avances en la electromecánica cuántica. Tranquilo, que hoy no es el día que vamos a hablarte de todas estas disciplinas relacionadas con la física. Nos centraremos en algunas historias de su vida para extraer de ellas las lecciones prácticas que puedes aplicar en tu aprendizaje. Aquí las tienes. En este episodio hablamos de estas 3 historias y sus lecciones: Max Planck y su chófer: los dos tipos de conocimiento. Michael Faraday: orígenes humildes, mentores y aprendizaje. Feynman: su propia técnica de aprendizaje. Aprende enseñando.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/alvaro-opk/ Se ha pasado por los micros del Rincón de Aquiles, Álvaro OPK. Conocido en redes como 1 page knowledge por sus mapas mentales, Álvaro es una máquina del aprendizaje. Con él charlamos sobre la educación tradicional vs la educación online, y hacia donde va el futuro de la educación; sobre el aprendizaje y sobre el poder de la influencia para ganar amigos.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/12-ingredientes-para-una-buena-vida-relaciones-personales/ Seguimos buscando los 12 ingredientes para una buena vida con el gran Joan Gallardo. En este cuarto episodio, nos paramos en las relaciones personales. ¿Cómo de importantes son para alcanzar una buena vida? ¿Podemos vivir una buena vida solos?

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/razon-o-emocion ¿Razón o emoción? Eterno debate a la hora de tomar decisiones. Los estoicos, Platón y Descartes lo tenían muy clarito: la razón es la clave para tomar buenas decisiones y tener una buena vida. La ciencia avanza y parece que nuestro queridos filósofos no tenían toda la información. Somos racionalmente limitados y nuestras decisiones tienen más de emoción de lo que pensamos. Kahneman y Simon nos hablan de la racionalidad limitada, los sesgos y los heurísticos; dejándonos de nuevo indecisos: ¿razón o emoción? Sigues leyendo, te mereces la respuesta: ¡es una falsa dicotomía! No es razón o emoción, es razón y emoción.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/lucia-wesom/ Lucía Wesom se pasa por El Rincón de Aquiles para hablar del camino del autoconocimiento, las luces y las sombras de las redes sociales, y una enfermedad crónica que esta asolando a nuestra sociedad: la prisitis. Esta entrevista estaba planeada desde los inicios del proyecto pero la conexión no acompañó. Dicen que lo bueno se hace esperar. El refranero en esta ocasión nos da la razón. La charla con Lucía fluyó como la seda y salieron temas que nos preocupan a todos. Aquí tienes un pequeño listado con los temas que surgen durante la conversación.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/futuro-rincon-aquiles/ El episodio de hoy es un poco especial. Después de 465 días de proyecto nos hemos parado a reflexionar sobre el pasado, el presente y el futuro de El Rincón de Aquiles.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/aprende-a-aprender-practica-deliberada En este episodio del podcast, vamos a conocer una forma de practicar que te ayudará a llegar más rápido a los niveles más altos de cualquier habilidad: la práctica deliberada Pensamos que los maestros aparecen de la nada. Creemos que son personas que nacen con capacidades muy superiores a la media y punto. Seguro que te suena la palabra genio, o la típica frase de “tiene un don”. Estas afirmaciones hacen que esos niveles nos parezcan inalcanzables al resto de los mortales. No te vamos a mentir. Llegar a la maestría en un campo no es moco de pavo. Aun así, otorgamos demasiada importancia a los genes y a las capacidades de las personas que han llegado a los niveles más altos. Y nos olvidamos de las incontables horas de práctica que le han dedicado a su disciplina.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/david-alayon-innovacion En esta entrevista, de la mano de David Alayón, entenderás mejor el papel de la innovación en el futuro, descubrirás cómo toma decisiones un futurista y qué papel juega el aprendizaje en su vida. Todo acompañado con un poquito del cachondeo de Heavy Mental.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/mejores-decisiones-mejor-vida Mejores decisiones, mejor vida. En este episodio te hablamos de 3 factores imprescindibles para tomar buenas decisiones.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/entrevista-isra-bravo-aprende-a-venderte Descargar camiones, escoltar a stripers y vender escribiendo. ¿La persona detrás de estos trabajos? El invitado de hoy, Isra Bravo, uno de los mejores copywriters de habla hispana.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/12-ingredientes-para-una-buena-vida-tu-propia-filosofia-de-vida Tercer round para una buena vida con el gran Joan Gallardo. Tras hablar de Fuerza y Paz; y hablar de Principios y Valores, hoy toca encajar las piezas del puzle en la filosofía de vida.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/debate-somos-libres En buen berenjenal nos hemos metido esta vez. Iván Alonso y Juanma Toledo se han pasado por nuestro rincón para charlar sobre una de las preguntas sin respuesta más antiguas. ¿Somos libres?

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/aprende-a-aprender Los trabajos y el mundo cambian a una velocidad vertiginosa. Sin importar si eres un estudiante, acabas de salir de la universidad o llevas 20 años en tu trabajo, necesitas seguir aprendiendo. El pero: nadie nos ha enseñado a aprender de forma efectiva. Hasta ahora :)

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/corti-educacion-y-emprendimiento Corti es un creador que ha encontrado en las empresas su medio de expresión. CMO de Product Hackers y co-fundador de Mumbler, Corti es una persona tan dispersa como la cantidad de temas que han salido durante la conversación. Cultura del esfuerzo, cómo dar feedback, la toma de decisiones o el papel del aprendizaje en nuestras vidas son solo cinco. El resto, puedes escucharlos en este episodio con Jose Carlos Cortizo (a.k.a Corti).

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/toma-mejores-decisiones Nuevo año, nuevos propósitos. Mejorar tu toma de decisiones te ayudará aumentar las posibilidades de cumplirlos. En este episodio nos introduciremos en el fascinante mundo de la toma de decisiones y conoceremos (para evitarlos) 5 factores que nos llevan a tomar peores decisiones.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/sergio-parra-entrevista No es buena idea ganar una discusión frente a alguien que quieres. El objetivo no debería ser solucionar el problema común y aprender. No ganar. La batalla debería dirigirse a las ideas, no a las personas.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/como-desmontar-idea No es buena idea ganar una discusión frente a alguien que quieres. El objetivo no debería ser solucionar el problema común y aprender. No ganar. La batalla debería dirigirse a las ideas, no a las personas.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/12-ingredientes-para-una-buena-vida-principios-valores Estamos de vuelta con la serie de ‘12 Ingredientes para una Buena Vida’ con Joan Gallardo. En este episodio hablaremos de los principios y valores, de cómo definirlos, del papel de la educación en ellos y de la importancia de revisarlos cada cierto tiempo.

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Notas del episodio: https://elrincondeaquiles.com/podcast/suma-positiva-samuel-gil Optimista, curioso, padre de 2 hijas, inversor y autor de Suma Positiva, una de las newsletters más populares en el mundo de la inversión. A disfrutar de nuestra conversación con el inversor que más lee de España. Si sus hijas le dejan.