Episode 25
Episodio #359, Reflexion 25 (El Estrés y la Percepción: Cómo lo Vemos Todo)
El Diario de las Mentes · El Diario de Las Mentes
March 4, 20253m 20s
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Show Notes
Explorar cómo nuestra percepción del estrés influye en cómo lo experimentamos. Reflexionar sobre cómo cambiar la forma en que vemos las situaciones estresantes puede reducir su impacto emocional
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