Season 3 · Episode 319
Episodio #319. Resetea tu Sistema Nervioso: Técnicas Naturales para la Ansiedad
El Diario de las Mentes · El Diario de Las Mentes
July 18, 202427m 31s
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Show Notes
Vamos a hablar sobre la relación entre el sistema nervioso y la ansiedad. Además, compartiré algunos remedios holísticos y naturales para gestionar la ansiedad y, al final, haremos una breve meditación guiada para equilibrar el sistema nervioso.
La Guía mas completa para conocer y entender la ansiedad.
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Focus, tu compañero en la lucha contra la ansiedad
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Meditaciones Guiadas
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